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如何做菠菜湯好吃竅門竅門

發布時間: 2023-01-08 16:55:14

A. 菠菜怎麼煮湯

首先把菠菜買來洗凈劈開,用刀切成段。被菠菜中含有草酸,必須得提前用開水焯一下,否則會影響口感的。然後預備。蔥姜切成末。鍋中放少許豆油,鍋熱以後放入蔥姜,然後加水放少許醬油。燒開後加入雞精即可出鍋。這樣做出來的菠菜湯鮮嫩可口,顏色青翠,很容易引起人的食慾。

B. 菠菜湯怎麼做好吃竅門

做法:

1、將菠菜洗趕緊後,用刀切段。

2、在鍋里放入適量的水,再放入菠菜,用大火煮。

3、將雞蛋在空碗里打成雞蛋液。

4、打開鍋蓋,淋上雞蛋液後放入適量鹽、味精、香油。

5、加入薑末、醬油,烹出香味後即可出鍋完成。

C. 菠菜湯怎麼做法

1.菠菜洗凈,切成1.7厘米的小段,用水焯撈出,放入涼水沖涼控干。
2.湯鍋內放入豬油置火上燒熱,加薑末、醬油。烹出香味後,隨即倒入高湯、味精、菠菜。待湯開後即可。
做法二
食材准備
菠菜120克、鮮蝦250克、魷魚200克、雞蛋1個、澱粉2湯匙、鹽適量、胡椒粉少量。
原料
原料(11張)
製作步驟
1.將菠菜去根部洗凈,用開水焯一下,撈出瀝干;
2.將焯過的菠菜放入攪拌機中加入1杯水攪碎;
3.將攪碎的菠菜汁濾出渣得到菠菜汁待用;
4.鮮蝦去殼去泥腸,背部剖開1/3,去除蝦線;魷魚剖開腹部去內臟,在內側用刀斜切十字花刀,注意切到肉的厚度的2/3即可,不要切斷,然後切成小塊待用,雞蛋打散待用;鍋中放入足夠多的水,大約5碗,燒開以後,放入蝦及魷魚煮斷生;
5.加入菠菜汁和雞蛋液煮開,雞蛋液放入以後要攪拌使雞蛋呈絮狀;
6.澱粉用少量水調開,倒入湯中使湯變得粘稠,最後用鹽和胡椒粉調味即可。
製作方法:兩個把雞蛋打入碗中攪拌,盡量讓雞蛋里打進空氣,一鍋開水依人數定,在水煮沸的時候把菠菜放入鍋中差不多六七分熟的時,把雞蛋慢慢淋入鍋中就關火,然後把剩下的調味品依個人口味放入鍋中。
做法二
鍋上放水姜切絲或片下姜
雞蛋磕入碗中打散放少許鹽
鍋開後大火雞蛋抬高下倒入湯中即成蛋花注意下倒時的蛋液柱不能太粗慢慢倒
再等開後放入菠菜稍微水開關火放雞精鹽香油白鬍椒粉然後把切好的蔥花或小蔥花放進去即可,放入些平菇味道更鮮美。
做法三
1、新鮮草雞一隻,根據口味放入蔥、姜等調料,加少許鹽或不加,煮熟待用;
2、菠菜洗凈,在水中放入鹽浸泡20分鍾以上取出開水燙一下,取出涼著備用;
3、雞蛋打散;
4、取適量雞湯,放入菠菜,開後打入雞蛋花,開鍋關火,加放適量鹽等調味品至合適口味即可。
特點:味道鮮美,有營養,常喝可預防感冒
做法四
先放油燒七成熱後放入蔥炒一下然後加水[你看差不多就行了]燒開放後菠菜後把雞蛋打個小口放入湯里燒開加入少許鹽味精雞精就好了
做法五
用料:一斤菠菜,兩個雞蛋,兩個小辣椒,鹽少許,
製作方法:
1、油熱後,把辣椒放入熗鍋,然後放入菠菜。
2、炒一會兒之後,倒入熱水,水沸騰後,再把打好的雞蛋均勻倒入,過一會兒雞蛋成蛋花就好了可以出鍋了。
不要放味精雞蛋不能與味精同食不利於身體健康
做法六
主料:雞蛋2個,菠菜100克,濕澱粉30克,熟豬油20克,鮮湯1000克,細鹽4克,味精1克。菠菜雞蛋湯的特色:特點:湯汁鮮濃,味香可口。
功效:補血活血,調中利腸
製作方法:
雞蛋去殼打散。菠菜去老葉洗凈。
2.將鍋燒熱,加豬油,雞蛋倒入鍋中,待雞蛋兩面煎黃後,加鮮湯、濕澱粉,加蓋,用小火燒。
3.燒至湯呈奶白色後,放菠菜、鹽、味精,起鍋裝入大湯碗內即成。

D. 怎麼做菠菜湯好喝

菠菜能夠補鐵,對身體也很有好處,有些人直接煮湯,但是煮湯需要注意,菠菜湯怎麼做才好喝呢?
首先將菠菜去掉根和爛葉子,用清水洗凈,將雞蛋打入碗中。將洗凈的菠菜切成一寸長的段,將蔥切成薄片。鍋中放油,燒熱後,先將蔥放入鍋中,熗香。將菠菜倒入鍋中,用鏟子將菠菜翻炒均勻。根據吃飯的人數,倒入適量的清水。在鍋中加入適量的鹽和雞蛋,不要太咸,清淡些更好喝。等雞蛋和菠菜煮熟,入味,倒入少許香油,就可以出鍋了,不但顏色好看,味道也特別好。
注意菠菜中含有豐富的草酸,不戳就吃會和食物中的蛋白質形成結實等,影響人體蛋白質的吸收,所以戳的時間不要太短,起不到效果;也不要太長,會破壞葉綠素,食材營養流失。

E. 菠菜湯的家常做法

家常的菠菜湯,營養豐富,做法不難。主要是注意不要煮的時間過長。下面請大家看的有關菠菜湯的做法:

菠菜豬血湯:鮮菠菜、熟豬血各500克,薑片、蔥段各適量。鮮菠菜洗凈切段,豬血切條;將鍋置火上,加豬油,將蔥、姜煸香,倒入豬血煸炒,烹入料酒,煸炒至水干,加入肉湯、鹽、胡椒粉、菠菜,煮沸後,盛入湯盆即成。此湯具有養血止血、斂陰潤燥的功效,適用於血虛腸燥、貧血及出血等病症。

F. 菠菜湯的好吃做法

菠菜湯,是一道湯系菜餚,可以充分吸收菠菜的營養。你想了解如何做出可口的菠菜湯嗎?下面就讓我給你介紹一下菠菜湯的做法大全。

一、蝦皮粉絲菠菜湯的做法

菠菜湯的材料

菠菜1斤,粉絲1束,蝦皮少許,姜1片,鹽適量,雞粉適量

菠菜湯的做法

1.菠菜洗凈;粉絲用清水浸軟;蝦皮洗凈。

2.水燒開後,加入薑片、菠菜、粉絲。

3.煮沸後加入適量生油和蝦皮。

4.最後加入適量鹽和雞粉調味即可。

二、菌菇菠菜湯的做法

菠菜湯的材料

平菇,香菇,菠菜,枸杞,高湯,鹽

菠菜湯的做法

1、菇焯5分鍾,平菇撕條,香菇去根,根切段備用。

2、帶根菠菜焯好

3、爆鍋炒菇,3分鍾,加高湯、鹽、枸杞,燉煮40分鍾。

4、最後加菠菜,開鍋即可。

三、豬骨菠菜湯的做法

菠菜湯的材料

用料豬脊骨或肋骨500克,菠菜100克,火腿50克,胡椒粉、精鹽各適量。

菠菜湯的做法

1、豬骨斬段,入沸水鍋內汆一下,撈出瀝水。火腿切成條。菠菜擇洗干凈,切成段。

2、將豬骨放入鍋內,加適量清水,熬成濃湯。

3、鍋中下入菠菜段、火腿條,以胡椒粉、精鹽調味,燒開即成。

功效

此湯含有蛋白質、鈣、鐵、維生素和胡蘿卜素,營養豐富,有補鐵、補血、填髓、壯骨的作用,是滋補調養之佳品。

四、蓮子銀耳菠菜湯的做法

菠菜湯的材料

用料菠菜150克,新鮮蓮子20顆,銀耳50克,高湯150毫升,姜、蔥、料酒、精鹽各適量。

菠菜湯的做法

1、銀耳洗凈瀝乾,加料酒浸泡至變軟,去黃蒂,撕成小朵。菠菜擇去黃葉,洗凈切段。

2、蓮子洗凈去心,泡軟。蔥、姜洗凈,切絲。

3、湯鍋內倒入高湯煮滾,放入蓮子煮5分鍾,加入菠菜、銀耳、蔥姜絲,調入精鹽,煮至湯沸騰即可。

功效

滋陰潤燥,潤澤肌膚。

G. 怎麼做好吃的菠菜湯

1、菠菜雞蛋湯,把菠菜焯一下撈起備用,再把水煮開把蛋的在碗中打散,再把菠菜和雞蛋倒進去,加上調味料就可以吃了。
2、菠菜瘦肉湯,把小菠菜焯一下撈起備用,再把瘦肉切片庵一下,然後再把水煮開,把材料都倒進去煮開,再加上調味料就可以吃了。
3、菠菜豬肝湯,把菠菜用開水焯一下,再把工豬肝清洗好切片加調味料庵一下,再切上薑片,把水煮開,把材料倒進去煮開加上調味料即可。

H. 菠菜湯怎麼做才好喝

【食材准備】​

菠菜,雞蛋,玉米澱粉,鹽,香油,植物油,雞精。

【烹飪步驟】

①在菠菜根的部位是非常容易藏污納垢的,所以在清洗菠菜的時候先把黃葉去掉,然後把它的根部剪掉,再把葉子放入清水中浸泡一下,這是最好加入鹽去浸泡,能夠起到殺菌的作用。

②清洗干凈之後再把菠菜切成三段,放入一個盤子中備用,菠菜不要切的太小。

③把雞蛋磕入一個碗中,用筷子把它打散備用。

④在鍋中加入清水,然後倒入兩滴植物油,油不要放的太多,再加入一勺鹽,先加熱到快沸騰的狀態,然後把菠菜放到鍋中。​

⑤等水完全沸騰之後,這時再把雞蛋沿著鍋邊輕輕的倒進去,邊倒邊用筷子去攪拌鍋中,讓雞蛋均勻地散開成雞蛋花。

⑥最後再倒入一勺水澱粉勾芡一下,使湯汁變得更加濃稠一些,等鍋裡面再次沸騰之後,就可以把火調到最小,這時再撒上一勺鹽和一勺雞精,攪拌均勻就可以出鍋啦,這樣做出來的菠菜湯翠綠鮮嫩,特別好喝,菠菜不發黑不發黏,喜歡就做來試試吧!

【烹飪小提示】​

⒈做菠菜湯的時候是不需要放入鍋中炒的,放鍋之後的菠菜很容易炒的發黑,而且菠菜也容易變軟,一點都不夠翠綠,直接放入鍋中去煮是最好喝的。

⒉打這道湯用到的澱粉最好是選擇比較薄透的玉米澱粉,不要用土豆澱粉,玉米澱粉喝起來湯汁更加清透,更好喝。​

I. 如何做菠菜湯好吃

菠菜湯

1
准備原料。

2
菠菜去根洗凈後,改成3段。蔥切成蔥花,姜切小片,雞蛋磕入碗中打散備用。

3
生粉5g倒入碗中。

4
加入清水,調成生粉漿。

5
炒鍋內加入食用油20g燒熱,加入蔥花10g炒香。

6
下入菠菜200g煸炒出香味。

7
加入適量清水,鹽1g、雞精2g調味微燉。

8
加入適量生粉漿勾稀芡,然後放入雞蛋1個,淋香油2g出鍋即可。

9
美味菠菜湯就做好了。

菠菜蛋花湯

1.菠菜洗凈控水,雞蛋入碗打散;
2.鍋里放水燒開,滴幾滴油,將菠菜放入焯一下,撈出後入涼水放涼,撈出控凈水分切小段;
3.鍋里放少許油燒熱,爆香蔥姜絲,入適量水燒開,入切好的菠菜段;
4.燒開後入打散的雞蛋液,用筷子迅速攪拌幾下成蛋花;
5.關火,放適量鹽,少許味精,滴幾滴香油即可。