A. 蘇子葉怎麼吃
准備用料：蘇子葉100g、雞蛋2個、油適量、鹽適量
1、把蘇子葉用水燙一下，切段。
B. 蘇子葉的各種吃法如何吃蘇子葉
1、新鮮的蘇子葉涼拌好吃
新鮮的蘇子葉製成涼拌菜特別好吃，在製作時把新鮮的蘇子葉適量切成絲狀，再准備少量的黃瓜絲青椒絲與尖椒絲，把所有的食材准備好以後，再加入鹽和雞精與生抽和醋以及香油等調味料，調勻以後裝盤上桌即可食用。
2、新鮮的蘇子葉腌制後好吃
新鮮的蘇子葉可以製成韓式腌菜，味道特別誘人，有濃濃的韓式風情。製作時需要准備適量的蘇子葉，三十克辣椒粉以及十五克白糖和一頭大蒜與少量的生抽。把大蒜去皮以後製成蒜泥，再與辣椒面和白糖等調味料放在一起，調勻以後再均勻的塗抹在每一片蘇子葉上，抹勻以後把它們放入到保鮮盒中，過兩三天以後就能取出食用。
3、新鮮的蘇子葉可以炒制
炒制的蘇子葉也很好吃，在炒制以後需要把新鮮的蘇子葉洗好以後切成小塊，然後再准備少量的蔥花和生抽與食用鹽和辣椒等調味料，在鍋中放油加熱以後放入蔥花和辣椒炒出香氣，再把蘇子葉放入炒制一會，等它變軟以後加入生抽和食用鹽調味，炒勻以後即可以出鍋食用。
C. 蘇子葉的吃法
成分:紫蘇葉
輔料:銀魚醬、大喜大煮汁、蝦醬、辣椒粉、糖漿、芝麻。
調料:蔥、蒜、醬油、鹽、油
1.將紫蘇葉逐一洗凈。嘴好的話可以直接進入第二步。如果喜歡軟糯的口感，把幾片紫蘇葉一片一片疊起來，上鍋蒸(我個人推薦這個方法)。鍋里的水燒開後，將紫蘇葉放在抽屜上蒸5~10分鍾。時間也是根據口味調整的。時間越長，紫蘇葉會變得越軟。
2.蔥花和蒜切段(如果不喜歡蒜味，就不要放蒜)，找一個碗，倒入蝦醬、銀魚醬、大西達煮汁、糖漿、醬油、少量色拉油，加鹽，酌情加入花椒粉和芝麻，喜歡辣的可以多加。最後放入蔥花和蒜，攪拌均勻。
注意:如果你不喜歡這樣繁瑣的人，那就用超級簡單的烹飪方法。請用辣椒醬代替辣椒粉，鹽，醬油之類的。加入蝦醬、魚露、糖水、蒜、蔥、芝麻即可。
D. 紫蘇葉怎麼做好吃呀
紫蘇葉便是我們常說的白蘇，在農村這個地方，很多人會把這個紫蘇葉當時是無關痛癢的野草，可是卻不清楚這一紫蘇葉原來是有很多作用的食材，挑選紫蘇葉也有看病的作用，對增強記憶力而言，實際效果也會很非常好，挑選紫蘇葉來製作美食的情況下也有很多人會用於做拌冷盤的特色美食，拌冷盤紫蘇葉是以便讓紫蘇葉的味兒更強，不容易有苦澀味，也不會太油膩感，那麼怎樣來拌冷盤字蘇葉呢?
作法一
拌冷盤紫蘇葉
一、原材料：
1. 主要材料：紫蘇葉葉子300 克。
2. 調味品：單方精油、雞精、生抽、色拉油。
二、製作方法：
將紫蘇葉清洗，入開水鍋內爐透，撈起來清洗，擠干水份。切段放盤里，
添加食鹽、雞精、生抽、色拉油，翻拌即成。按：紫蘇葉帶有多種多樣營養元素，
非常含有胡羅卜素、維他命C 、B2 。豐富多彩的胡羅卜素、維他命C 有利於強增
人體免疫作用，提高身體抗病性預防疾病工作能力。紫蘇葉具備發布、祛寒、行氣的功
效。此菜適用發燒感冒寒症、惡寒發熱、咳嗽、喘氣、胸腹脹痛等症狀。身心健康
人服用能增強體質、澤膚、護膚、清目而健體。氣表虛弱者禁吃。
作法二
1.先把紫蘇葉擇去臟物，用冷水清洗，放進開水鍋內焯透，撈起來，再用冷水洗一洗，擠干水份，預留。
2.將紫蘇葉用刀割成段，立即放進盤里，添加食鹽、雞精、生抽、色拉油翻拌，就可以服用。
紫蘇葉帶有多種多樣營養元素，非常含有胡羅卜素、維他命C 、B2 。豐富多彩的胡羅卜素、維他命C 有利於強增人體免疫作用，提高身體抗病性預防疾病工作能力。紫蘇葉具備發布、祛寒、行氣的作用。此菜適用發燒感冒寒症、惡寒發熱、咳嗽、喘氣、胸腹脹痛等症狀。正常人服用能增強體質、澤膚、護膚、清目而健體。氣表虛弱者禁吃。此菜具備祛毒、祛寒、行氣的作用。紫蘇葉不能同鯽魚食，生毒瘡。
作法三
主要材料：紫蘇葉：60克 輔材：尖椒：25克、蒜：10克、姜：3克、食用鹽：2克、白砂糖：1克、白醋：10ml、生抽醬油：10ml、芝麻油：4ml 流程：
1、蘇子葉清洗 。
2、姜、蒜、尖椒剁碎，一部分尖椒切條。
3、蘇子葉切條 。
4、將全部調味品放進翻拌。
上邊這種方法能夠讓我們迅速的進行這個字蘇葉拌冷盤的現代性，拌冷盤紫蘇葉的情況下假如擔心苦得話，那麼最好天賦加點白砂糖，那樣能夠讓苦澀味獲得一定的改進，紫蘇葉務必要先煮一下，那樣做紫蘇葉才不容易感覺好苦，也可以吃下，假如肯吃苦得話，實際上立即
E. 蘇子葉怎麼腌好吃
大蒜一頭，將其剝皮後，切成細細的蒜蓉，生薑同樣也需要切成細細的末，兩者放入辣椒中拌均勻，准備一個要腌制的容器，底部刷一層辣椒醬放入一片葉子。葉子上刷一層醬，再放一層葉子，按照這個方法，將所有的蘇子葉都放好，封好蓋子，放入冰箱腌制2天便可吃。
食材：蘇子葉適量、辣椒粉適量、甜椒粉適量、大蒜1頭、生薑1塊、生抽3勺、蚝油2勺、白糖4勺、食鹽4茶匙。
1、蘇子葉准備出需要的量，將其仔細清洗干凈，然後放入在淡鹽水中浸泡30分鍾的時間，在鍋中添上水，待將水燒開後。
F. 怎樣做蘇子葉好吃啊
主料：蘇子葉
輔料：銀魚露、大喜大料理汁、蝦醬、辣椒面、糖稀 、芝麻
調味料：蔥、蒜 、醬油、鹽、油
1、將蘇子葉一枚一枚地洗干凈，如果牙口好的人可以直接進入第二步，如果喜歡軟一點的口感，即將蘇子葉幾枚一打地摞好，放在鍋上蒸（個人推薦這種方法），等鍋內的水開了之後，將蘇子葉放在屜上，蒸5~10分鍾，時間亦根據口感調整，時間越長蘇子葉就會變得越軟。
2、切蔥花，蒜，（不喜歡蒜味的也可以不放蒜），找一個碗，倒入蝦醬、銀魚露、大喜大料理汁、糖稀、醬油、少量色拉油，調入鹽，加入辣椒面、芝麻多少酌量，喜歡辣的可以多放，最後加入蔥花和蒜，攪拌均勻。
注意：如果不喜歡這么繁瑣的人，那麼就用超級簡單料理法，請用 辣椒醬代替辣椒粉、鹽、醬油之類，只需要加入蝦醬、魚露、糖稀、蒜、蔥、芝麻就好。