1. 白瓜子油配什麼菜最好
配西紅柿最好，做涼拌菜或者沙拉，比如番茄沙拉。
其實還有很多種吃法，但要注意白瓜子油的煙點很低，所以不適合加熱後，尤其是注意不能用來高溫煎、炸、炒等。而且，最重要的一點就是要堅持下來，不管什麼事情，只有堅持下來了，才能看到效果。
其它食用方法：
1、直接服用，這是沒有什麼問題的。
2、拌蜂蜜水喝，而且蜂蜜也有一定的消炎作用，可以說是強強聯合。
3、煲湯喝的時候也可以放，把湯放到溫度比較低的時候，放一點進去即可。
4、拌酸奶，適合喜歡喝酸奶的人。
白瓜子油是由白瓜子（也叫南瓜子），冷榨提取而得的，充分保留了原本的營養物質，同時還更容易被人體吸收。
白瓜子油中所富含的不飽和脂肪酸、維生素E、植物甾醇、木酚素以及各種氨基酸等營養物質，對於男性的生殖生育方面，有著很大的益處，比如能夠提高精子的質量、數量以及活躍度。