① 雞胸肉怎樣燒比較好吃
用料
半隻雞
料酒
生薑
蒜子
老抽
紅糖
八角
干辣椒
蔥花
紅燒雞塊的做法
油燒熱,放入雞塊翻炒。
依次放入生薑、蒜子、八角、紅糖少許、干辣椒剪段放入,倒入少許料酒、老抽(多),翻炒。
加入水至快淹沒雞塊,放入鹽。蓋上鍋蓋轉中火燉。
水燒干(如果顏色不夠醬紅可再加點老抽),起鍋,撒上蔥花。
② 雞胸肉怎麼做好吃。
雞胸肉做法如下:
1、水煮雞胸肉:雞胸肉用清水洗凈,准備一鍋冷水,放入蔥段,薑片,鹽,雞胸肉;水開之後關小火,蓋上鍋蓋煮到熟(大致5-10分鍾);熟了之後出鍋然後過兩遍冷水,手撕成絲,撒上黑胡椒碎,拌勻就可以享用了。
2、黑椒雞胸肉:雞胸肉解凍好,用廚房紙包一下吸走水分。一整塊雞胸肉比較厚的,片成較薄的肉片,大概1cm左右厚度。然後放鹽,黑胡椒,生抽,澱粉,來個大保健按摩均勻,放冰箱20-30分鍾入味,腌半小時足夠可以入味了;熱鍋,放一點點油,感覺油溫差不多了,放腌好的雞胸肉,煎完一面再翻面煎,看顏色有些許焦黃,熟了即可裝盤。
③ 怎樣燒雞肉又嫩又好吃
讓雞肉更鮮嫩的五個小竅門:
訣竅一:老雞肉用猛火燉煮,肉質較硬不可口,如果能先用涼水加少量食醋泡上2個小時左右,在進行料理,肉質就會變得鮮嫩了。另外老雞肉最適合配合啤酒進行料理,啤酒不但可以讓老雞肉更加鮮嫩,而且成品味道純正,鮮嫩可口。有了這兩個方法管他有多老的雞肉保證輕松搞定。
訣竅二:老雞用猛火煮,肉硬且不可口。如能先用涼水加少量食醋泡2小時,再用文火煮,肉就會變嫩。
訣竅三:有砂鍋嗎?把整隻雞放進砂鍋裡面,倒上水,放根蔥,放上蒜,記住 一定不能放鹽,放鹽越煮越老。燉上幾個小時,那湯黃黃的,特別香,這時候根據自己口味在放點鹽。
訣竅四:雞胸肉很嫩,不能燒時間長。把凍雞胸肉解凍後,瀝干水分,最好用毛巾吸一下最好。然後把雞肉切成塊,加點鹽,加1個蛋清,攪拌感覺雞肉沾手、有光澤了,加1勺澱粉,腌製片刻。做鍋油,溫熱即可。然後把雞胸肉滑炒至熟。油溫不能太熱,否則就是炸了。如果炸的話,雞肉就會很乾、很硬。
訣竅五:用水澱粉調了以後,放幾分鍾,然後抓幾下,次數越多越嫩,但是要是抓太多次就會覺得肉感都不真實了。
④ 紅燒雞胸肉怎麼做好吃
紅燒雞胸肉做法一,
材料
"雞胸肉 一份/2片","天然海鹽 適量","高壓冷淬橄欖油 適量","胡椒粒 適量"
做法
1: 將市場買來的雞胸肉清洗干凈去除多餘表面殘留脂肪,用打肉槌(用反面)將雞胸肉厚度打成平均厚度,正反淋上橄欖油/海鹽/胡椒粒均勻按摩分布後靜置5mins。
2: 將平底鍋熱鍋(無須放油)轉中小火,放入鋪平處理好的雞胸肉,蓋上鍋蓋悶煎1分鍾。
3: 打開鍋蓋翻面蓋鍋(轉小火)悶煎5~6分鍾(中途不可開蓋)。
4: 起鍋後放入容器靜置15mins,即可食用(未食用可用鋁箔紙包覆或者放入保鮮盒置入冷藏備用,食用前微波40秒)。
做法二,材料
"麵包粉 半塊土司","雞胸肉 約四塊"
做法
1: 麵包粉先放鍋子炒干炒到微微變色(可以放一點點油來炒 也可以不放)
2: 將雞肉裹上炒好的麵包粉(裹越多麵包粉越有炸肉排的感覺喔!!)
3: 肉排平鋪在烤盤上 約用220度烤15分鍾(肉我有劃個幾刀 所以變得比較薄 可以不用烤太久)
4: 也不用翻面 香味飄出來 就可以拿出來羅!灑上胡椒粉或是香料粉 超好吃的喔!
做法三,材料
雞胸肉 一副,牛番茄 一顆,細蘆筍 4根,洋蔥 半顆,秀珍菇 半包,鮪魚罐頭 1/3罐,鹽 適量
做法
1、首先, 先把你家的雞胸肉灑鹽跟胡椒, 靜置1~2小時。 放到電鍋里煮, 外鍋放150ml 的水...(這樣大約是一杯水?)電鍋跳起來之後, 再放在裡面悶7~8分鍾。
2、番茄跟洋蔥切小塊, 蘆筍切段, 秀珍菇去根後切半備用。
3、在平底鍋里起油鍋, 鍋熱後把洋蔥跟番茄放入拌炒, 依序放入蘆筍, 秀珍菇, 跟雞胸肉塊拌炒。
4、最後放入鮪魚罐頭, 用鹽或其他你喜歡的調味料調味一下後就可以上桌了。
⑤ 雞胸肉怎麼做好吃
雞胸肉是公認的低熱量高蛋白的健康食物,深受減肥人士追捧,平時除了水煮雞胸肉,撕成肉絲來拌面,還喜歡和青椒一起炒,三天兩頭這樣吃,很快就夠了,今天換一種新吃法,孜然烤雞胸肉,不用一滴油,烤制金黃的雞胸肉,用手撕著吃,追劇小零食必備。孜然烤雞胸肉做法非常簡單,只需切好,拌勻,放入空氣炸鍋烤一烤,就能吃,一次烤上好幾塊,密封保存冰箱里,能吃上一周,即使外出也可以帶著,無水無油帶著十分方便。
小貼士:
1、雞胸肉切的時候,直接中間切開,然後切成長條薄片,刀具鋒利點很好切。
2、沒有空氣炸鍋的,可以用電餅鐺刷一層植物油,煎烤熟。或者用烤箱烘烤也可以。
3、喜歡吃辣的,烤好以後可以撒上辣椒粉,一起拌勻。
⑥ 雞肉怎樣燒才又嫩又好吃
先將買來的雞剁成小塊,放入盆中,倒入清水淹沒雞塊,讓雞塊在清水中浸泡半小時左右。雞肉經過清水浸泡,不僅可以將雞肉里的血水泡出來,還能去除雞肉里的雜質以及還有一定的去腥效果。在浸泡雞塊期間,把蔥姜蒜清洗干凈,姜剁碎切末,大蔥切段、小蔥切成蔥花、蒜切片。
翻炒均勻後,倒入一瓶啤酒,不要加水,用啤酒炒出來的雞肉塊味道會更加的鮮美,口感也會比用水炒出來的更加鮮嫩一些,這就是我們做的不如飯店的原因。轉中小火把雞肉悶煮15分鍾左右,最後,再加入適量的鹽調味,轉大火給雞肉快速收汁。待湯汁快收的差不多時,就可以關火裝盤,撒上蔥花一道美味可口的炒雞就完成了。
⑦ 雞肉怎樣燒又嫩又好吃
雞肉怎樣燒又嫩又好吃
雞肉怎樣燒又嫩又好吃,雞的營養價值很高,雞的蛋白質含量很高,脂肪含量較低,是很多人都喜歡的一種食物,但是炒雞肉直接下鍋炒,腥氣重好不好吃,以下雞肉怎樣燒又嫩又好吃?
雞肉怎樣燒又嫩又好吃1
雞肉洗凈,切成雞塊。 香菇泡好,撈出洗凈,切成兩半。 蔥切段,大蒜切末,紅椒切塊。 鍋中放油,將雞肉放進去,再放蒜末、薑片、紅椒塊、蔥段,加料酒和生抽炒勻。 准備一個煲鍋,將雞肉倒進去,再放香菇,加老抽、蚝油、花椒粉拌勻。 加適量水,加豆腐泡,煲30分鍾左右,收汁即可。
讓雞肉更鮮嫩的五個小竅門:
訣竅一:老雞肉用猛火燉煮,肉質較硬不可口,如果能先用涼水加少量食醋泡上2個小時左右,在進行料理,肉質就會變得鮮嫩了。另外老雞肉最適合配合啤酒進行料理,啤酒不但可以讓老雞肉更加鮮嫩,而且成品味道純正,鮮嫩可口。有了這兩個方法管他有多老的雞肉保證輕松搞定。
訣竅二:老雞用猛火煮,肉硬且不可口。如能先用涼水加少量食醋泡2小時,再用文火煮,肉就會變嫩。
訣竅三:有砂鍋嗎?把整隻雞放進砂鍋裡面,倒上水,放根蔥,放上蒜,記住 一定不能放鹽,放鹽越煮越老。燉上幾個小時,那湯黃黃的,特別香,這時候根據自己口味在放點鹽。
訣竅四:雞胸肉很嫩,不能燒時間長。把凍雞胸肉解凍後,瀝干水分,最好用毛巾吸一下最好。然後把雞肉切成塊,加點鹽,加1個蛋清,攪拌感覺雞肉沾手、有光澤了,加1勺澱粉,腌製片刻。做鍋油,溫熱即可。然後把雞胸肉滑炒至熟。油溫不能太熱,否則就是炸了。如果炸的話,雞肉就會很乾、很硬。
訣竅五:用水澱粉調了以後,放幾分鍾,然後抓幾下,次數越多越嫩,但是要是抓太多次就會覺得肉感都不真實了。
雞肉怎樣燒又嫩又好吃2
1、浸泡步驟
先將雞肉浸泡在清水中,清水淹沒雞塊大約浸泡半小時左右,雞肉經過清水浸泡後可以將血水浸泡出來,還能夠去除雞肉裡面的一些雜質,還有去腥效果。浸泡的時候我們可以把蔥姜洗凈切碎,大蒜切成片。
2、腌制雞肉
雞肉一定要腌制,讓水分腌制出來,同時讓味道腌制到雞肉裡面,這樣雞肉炒出來才好吃。腌制雞肉需要加入生抽、料酒、白砂糖、食用鹽、胡椒粉以及少許澱粉,加入少許的油輕輕抓拌均勻,蓋上保鮮膜靜置腌制半小時。
3、翻炒雞肉
腌制好的'雞肉要用大火翻炒,先在鍋中倒入少許油熱鍋,待油溫至五成熟的時候,將蔥、蒜還有干辣椒放入鍋中爆炒出香味,不斷翻炒至變色後立刻盛出,如果還要與其他的菜一起炒,比如宮保雞丁、青椒炒雞丁等,先將其他菜品單獨炒熟後,最後倒入雞肉快速燴好出鍋。
4、倒入啤酒味道更好
如果想讓雞肉味道更好更嫩,可以倒入少許的啤酒,用啤酒收汁能夠讓雞肉更嫩更好吃,倒入的啤酒沒過雞肉的一半,改小火蓋上蓋子燜片刻,直至啤酒收汁,撒上蔥花即可出鍋。
雞肉怎樣燒又嫩又好吃3
雞肉的腥味怎麼去除?
1、給現宰殺的雞肉去腥
需要原料:鹽、胡椒、啤酒
方法:先在一個大的容器里接滿凈水,放入剛宰殺的雞,而後再分辨加入啤酒、胡椒粉和鹽。為了使雞肉能夠充分的吸收到加入調料的味道,要不停的來迴旋轉雞肉,就這樣持續兩分鍾,之後再浸泡雞肉二十分鍾。用這個方法能夠去除雞肉中腥味,是因為啤酒、胡椒中都含有非常刺激性的味道,經過浸泡雞肉中的腥味被蓋了過去。這樣做您不用擔心雞肉的味道會有什麼影響。二十分鍾後將浸泡肌肉的水倒掉,雞肉撈出後就沒有腥味了。
2、給凍雞肉去腥味
須要原料:生抽、姜
先把姜切成末。淹制20鍾,雞肉中的怪味就沒了。
3、其他去除腥味的妙招
1、等雞肉天然解凍後能夠用少許牛奶浸泡20分鍾。
2、淋少許白醋可以去除解凍後的腥味。
3、少許鹽巴與檸檬汁的組合也是不錯的抉擇。
4、少許生抽與薑蓉的搭配也可以去除腥味。
4、注意事項
洗雞時必須把雞屁股切掉,並將雞身內外黏附的血塊內臟挖干凈
不論是整隻烹煮,還是剁塊燜炒,都要先放在水裡燙透。因為雞肉表皮受熱後,毛孔張開,可以排除一些表皮脂肪油,達到去腥味目的
在炒、炸之前,最好用醬油、料酒腌一下。
5、雞哪些部位不能吃
雞屁股除了含有大量脂肪外,還聚集著無數個淋巴組織,淋巴中暗藏病菌、病毒、致癌物等有害物質,因此不建議食用。
雞脖子是腺體集中的部位,最好剝下雞皮,去掉肉眼就能看到的小肉疙瘩後再加工。雞皮中脂肪和膽固醇含量較高,容易導致肥胖,誘發高血壓、高血脂、糖尿病等慢性病,建議肥胖和「三高」人群把雞皮剝下後,單獨用水慢慢熬,熬成雞油後,在餛飩、湯類中放一點,可起到調味效果。