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蕎麥面麵疙瘩如何做好吃

發布時間: 2023-01-02 07:25:12

A. 如何做好一碗美味的麵疙瘩

原料:

主料麵粉50克,雞蛋1個,蝦仁10克,菠菜20克。輔料高湯200克,香油2克,精鹽2克,味精少許。

製作:

1、將雞蛋磕破,取雞蛋清與麵粉和成稍硬的面團揉勻,擀成薄片,切成黃豆粒大小的丁,撒入少許麵粉,搓成小球

2、將蝦仁切成小丁;菠菜洗凈,用開水燙一下,切末。

3、將高湯放入鍋內,下入蝦仁丁,加入精鹽,開後下入麵疙瘩,煮熟,淋入雞蛋黃,加入菠菜末,淋入香油。

特點:

此湯滑潤,湯鮮味美,含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鐵質等。

疙瘩湯的做法(二) ——家常做法

先說拌疙瘩吧,無論吃什麼口味的這個都一樣。

很多人口味都不一樣,有喜歡喝稠稠的,有喜歡喝湯是湯,疙瘩是疙瘩的。關鍵就在於疙瘩怎麼拌。

先找一個盆,塑料的,不銹鋼的都行,沒有特殊要求,好洗就行。

根據飯量,把麵粉倒入盆內。然後加水。

加水的學問就大了,想吃稠的呢,可以把水調成連續滴的小細流,滴入盆中的時候,用筷子不斷攪拌,到盆中的粉大部分成為小疙瘩且尚有些許粉末的時候停止。這樣拌出的疙瘩小而散,且帶有粉末,入水後迅速散開,使湯起稠。要想吃清亮些的,就可以一次多加些水,攪拌過程中形成一些大塊面團,用筷子將其打爛,打成不規則的合適塊頭,保留些許小塊頭和極少粉末,這樣的成品有咬頭,湯也清亮爽口。如果塊太大不好用筷子打沒有關系,直接用干凈的手在下鍋的時候撕捏成長條、片狀就行。

疙瘩湯有葷有素,都很好吃。

先說素的吧,個人之見,西紅柿雞蛋的最好。先燒水,加入鹽、花椒粉、蔥花(有感冒的食客可以加點姜,很有效)、剁碎的西紅柿,燒開後打入雞蛋花,有喜歡的可以打兩個荷苞蛋進去,雞熟了後,將上述疙瘩倒進去,快速攪拌,起鍋前加香油和少許味精。這種做法,非常適合剛剛旅行完下火車或飛機的人,解乏溫胃,實是佳品。也適合頭天喝多了,第二天需要調養的人。我和樓上的一樣,放假回家剛剛進門就讓娘做一碗西紅柿雞蛋疙瘩湯,兩碗下肚,倦意全無。

再說葷的吧。所謂葷的呢,一定要有肉,還不能是肉片或肉絲,一定要是肉丁,而且要有若干比例肥的。這個超市專門有賣的。對應的菜呢,我比較喜歡豆角和尖椒,大白菜湊和。豆角最好是圓潤細嫩的五月鮮,扁豆角也湊和,尖椒嫩就行,二者做的時候都得切碎,豆角順橫斷面切成小丁,尖椒切成絲就行。水燒開後,和上面一樣,加入調料,然後加入肉丁,要撇開沫,要慢火熬出油來,要能聞得見香味,然後加入菜,五分鍾後加入疙瘩,不斷攪拌至均勻後,加入適量老抽至湯變色,這個時候你就會聞到一股非常奇特的香味,五分鍾後起鍋。上高中的時候我常常自己做,一頓至少能吃兩大海碗!

疙瘩湯的做法(三) ——蔬菜疙瘩湯
材料:

麵粉半碗,香菇末,瘦肉末,青菜(或者白菜)切碎,切碎的海米幾粒,雞蛋一隻,鹽少許

做法:

1.鍋燒熱後,加少許色拉油燒熱,將肉絲先放入鍋內煸炒至變色,

2.再放入香菇末煸炒至出香味,加兩小碗水燒。

3.半碗麵粉用涼水調成細細的麵疙瘩備用。

4.湯燒滾後,將麵疙瘩倒入鍋內煮滾後,加蛋,隨後加碎青菜和海米粒,再煮至菜變軟。

5.起鍋前放入香油,少許鹽調味即可。

小秘訣:

做麵疙瘩時,水要一點點的徐徐的到入碗內,並且做到邊倒水邊不停得攪拌,這樣麵疙瘩才會做得又小有細,入鍋即熟,小寶寶也很容易入口。麵疙瘩千萬記得不要煮得時間太長,煮成了麵糊買相就不好看了,吃起來也會覺得怪怪得了。

特點:

各種蔬菜營養豐富,麵疙瘩細膩爽滑,就算是沒長牙齒的小寶寶也可以吃。

疙瘩湯的做法(四)

西紅柿一個,(最好用hothouse西紅柿,雖然貴但是好吃)切丁,一根蔥切蔥花,香菜少許,切小段,找一個盆子放麵粉,麵粉多少根據個人需要根據我的經驗,一杯麵粉(大約300ml)剛好夠兩個人喝。炒鍋上火倒油,油五成熱時放入蔥花,把鍋爆香,放西紅柿丁稍炒,放兩瓣蒜(蒜要切丁)放老抽少許(老抽主要是上顏色,放多少自己掌握)鍋中加水(大約1500ml)開大火。碗中打一個雞蛋,用筷子打散備用。

下面該准備疙瘩了,這個最要水平,掌握不好疙瘩會很大,標準的疙瘩應該是黃豆粒大小,這樣做出來才好吃。水龍頭打開,讓細細的水流出要很細很細,把麵粉放到水龍頭下,像一個方向快速攪麵粉,這樣就會形成很多小顆粒。

鍋中水開以後,撈凈浮沫,放鹽,糖,味精,雞精,調味道,鹽應該比其他多方一些,其他少放一些就可以,放多少應該跟據個人喜好自由掌握。把雞蛋慢慢倒入鍋中,同時拿勺子向一個方向快速的攪,只有這樣雞蛋才會成絲。然後把疙瘩放入鍋中,開鍋後煮三分鍾即可,臨出鍋時點上香油,放上香菜即可。

注意事項:

1)把麵粉做成疙瘩時,水龍頭的水一定要很小,水大疙瘩拌不細。

2)水不要太多,太稀了不好吃.

B. 蕎麥麵疙瘩怎麼做 送給喜歡的你

1、取雞蛋一隻,只用蛋黃,打入土豆泥里,撒一撮鹽調味。加入等量的蕎麥麵粉和全麥/高筋麵粉,麵粉的量以面團能成型不沾手為准。

2、土豆取出,稍涼後剝皮,用叉子碾成土豆泥,放到室溫備用。

3、在操作台上撒低筋麵粉防沾,面團搓成截面約1cm直徑的長條,再用小刀切成1cm長度的長條。叉子固定在操作台上。放上切好的面塊,用大拇指順勢把面塊往下一捋就好。做好的麵疙瘩撒上麵粉防沾。

C. 蕎麥麵疙瘩的做法最簡單

蕎麥面肉疙瘩湯的用料
豬肉 250克生薑 一小片蔥花 適量生抽 5勺老抽 1勺料酒 1勺耗油 1鹽 適量,比炒菜咸一點,因為要放在蕎麥粉里。蕎麥面 300克開水 適量香菇 6朵青菜 150克百葉 100克麵粉 (可用可不用)
蕎麥面肉疙瘩湯的做法步驟
步驟 1
豬肉加生薑剁碎。不喜歡生薑的也可以不放

步驟 2
鍋里放油,炒豬肉餡,豬肉變白的時候,放生抽,老抽,料酒,耗油,鹽。要比平時咸一點,因為一會要和蕎麥面混合在一起,做麵疙瘩,太淡了不出味。然後放點蔥花,盛出來放碗里。

步驟 3
此時鍋里放點油,放香菇,炒一炒。

步驟 4
加水燒開。

步驟 5
在這個時候,剛才的肉沫碗里放蕎麥麵粉,用開水攪拌,順著一個方向拌,攪拌成這種糊糊狀。不要太稀了。此時碗里可以再放點蔥花。

展開全部 步驟 6
步驟 6
用筷子能挑起來,不掉,就是剛好。

步驟 7
鍋里水開了,放百葉絲。

步驟 8
鍋里開最小火,用筷子或者勺子,把蕎麥糊挖出來放鍋里。疙瘩都弄好以後,開中火,煮開,煮至疙瘩全部飄起來。

步驟 9
放青菜,放鹽。

步驟 10
好啦,可以來吃啦。

步驟 11
喜歡芝麻油的,可以放一點哈。我真的超愛這個。

蕎麥面肉疙瘩湯的小貼士
1 如果喜歡湯汁厚一點的,可以用白面加水攪拌下,然後放進鍋里。這一步在疙瘩熟了以後,放青菜之前就行。覺得剛好得就不用啦哈!
2 粗糧很健康,不建議一次吃太多,因為太抗餓啦。
3 鍋里一定要多放水啊,我這個量挺大的,如果家裡人少,可以少放點哈。

D. 蕎麥面怎麼做好吃

蕎麥面的做法如下(以酸辣蕎麥面為例):
食材:蕎麥面,黃瓜,香菜,胡蘿卜,雞蛋,小米辣,玉米粒,青豆粒。
做法:
1、碗中蒜末芝麻小米辣2勺生抽2勺醋1勺蚝油少許糖鹽,拌勻備用。
2、玉米和青豆焯熟,雞蛋煎熟切條,黃瓜和胡蘿ト切絲,香菜切段,放入碗中。
3、蕎麥面煮熟後撈出,過涼水控干水分,放入配菜中,淋入料汁拌勻即可。

E. 蕎麥面怎麼和面做筋道麵疙瘩

你好!
和蕎面時都要在裡面少放些白面,這樣做成的蕎面比較筋道,也不容易斷,我是用溫水和面(大約50度),和好後放半小時即可

和面要把蕎面放到盆里加溫鹽水慢慢攪動等面成團後用力揉,家鄉的話叫撬面,面撬好後分成模具大小的面節,等鍋中的水開後,放入餄鉻里壓制入鍋而成,如果面和的好,壓出來的長、堅(其實就是筋道,有嚼頭的意思),面和的不好,壓出來的面就短,沒嚼頭。

1、蕎麥面加水揉成面團後醒一段時間。
2、中間准備湯料和菜料:胡蘿卜和青蒜炒香,備用;高湯(沒高湯用清水加雞精或者海鮮粉什麼的,都可以)煮開,加紫菜、蝦皮、鹽等調味後關火備用。
3、醒好的蕎麥面團揪一小團塞到餄餎機里,轉動旋轉桿,把擠出來的蕎麥條下到鍋中煮熟,然後過涼水。
4、蕎麥條盛碗中,澆入湯汁、放上菜料、澆點辣椒油即可

F. 蕎麥面拉拉湯怎麼做

製作蕎麥麵疙瘩湯的原料有:蕎麥麵粉150克,黃瓜丁 100克,黑木耳50克,蝦仁100 克,高湯、蔥花、料酒、醬油、鹽各適量。製作方法:先在高湯里加入黃瓜丁、黑木耳、蔥花和蝦仁一起煮, 幾乎煮開的時候,加入料酒和醬油調味;然後把蕎麥面 粉加水調成如蛋糕一樣的軟硬度後,用匙撥入湯中,待 煮開之後加盆即做好。功效:降低血壓。

G. 手擀蕎麥面怎麼做好吃

三鮮手擀蕎麥面的做法
1.將白麵粉和蕎麥粉以1:1的比例混合。
2.加水用筷子將麵粉攪成麵疙瘩。
3.將麵疙瘩揉成團,餳上二十分鍾。
4.將餳好的面團放案板上擀成薄片,灑上乾麵粉一層層疊起。
5.切成細面條。
6.將蝦去殼去蝦線,魷魚摘洗干凈切小段,豬裡脊切細絲。分別放鹽,料酒和澱粉抓勻。
7.鍋加水燒開,放入魷魚須氽水,撈出。
8.將鍋加少許油,放入豬裡脊和生薑末斷生。
9.鍋中再放沒,放薑末和蝦仁,魷魚須翻炒幾下,再放入炒好的豬肉,放鹽和蚝油炒一下,放適量的水燒開。
10.將切成小塊的西蘭花放開水燙一下,撈出放入煮開的蝦仁湯中。放胡椒粉,雞精調好味,撒上幾根紅椒絲。
11.另取鍋加水燒開,放入蕎麥面條蓋鍋蓋煮開,加涼水,煮開,再加涼水煮開,撈出煮好的面條盛在碗中,澆上做好的三鮮鹵汁。
12.把做好的蝦仁、魷魚、肉絲鹵澆在面上。

H. 蕎麥面怎麼吃法大全

蕎麥面有哪些做法?它的製作方法有很多,比如,涼拌蕎麥餄烙,酸湯蕎面餄烙,蕎麥面煎餅,蕎麥面饃頭,蕎麥面條,蕎麥涼粉等等,蕎麥面的美食有太多的做法。

蕎麥面具有降低膽固醇的作用,它含有維生素E,營養非常豐富,它還有軟化血管,防止腦岀血的多種作用。也有降低血糖的作用,所以,在日常生活中可經常食用蕎麥。

蕎麥長期食用還可以有效的促進人體的新陳代謝,蕎麥性涼,容易傷胃,所以在做的時候一定要泡得時間長一些,讓它泡軟,口感好也易消化。

我們平時都很少吃這雜糧,一般都是在外面買加工好的蕎麥餄烙面吃。非常勁道,營養豐富,有宜健康。剛好前幾天,有個朋友給我送了一袋蕎麥面,就在家試做美食吃。

我今天就給大家做一個其中的蕎麥面美食,新吃法,蕎麥面懶人涼粉。請看我的製作過程:

第一步,把400克蕎麥面放盆中,用4O0克的水,一邊攪拌一邊倒水,順著一個方向攪拌,讓它沒有麵疙瘩。成稀糊狀即可,醒面10分鍾。

第二步,鍋里添適量的清水,取一個不綉鋼盤,底部刷上食用油,把和好的蕎麥面麵糊倒進盤里,上鍋蒸20分鍾後取出放涼備用。

第三步,取出的蕎麥涼粉,翻在砧板上,涼後用刀切成簿片裝盤備用,

第四步,取一個小碗,切些蒜末,小米椒圈,適量白芝麻,用熱油一潑,放少量白糖,適量食用鹽,適量生抽,適量香醋,適量的自製紅油,適量的辣椒油,少量香油,拌均勻後,淋入涼粉上,即可食用。

I. 蕎麥面如何吃

可以加工成蕎麥餄餎、蕎麥涼粉和蕎麥煎餅。
1、蕎麥餄餎
面團放入工具,軋成餄餎放入鍋中煮熟,然後撈出放上自己喜歡的調料即可食用。
2、蕎面涼粉
准備蕎麵粉,鍋內水燒開,把蕎麵粉撒入鍋內的開水裡。撒入麵粉的同時,要用筷子快速的順著一個方向,不停的攪動麵糊。攪動麵糊的目地是讓生麵粉散開,不讓生麵粉結成麵疙瘩,大火攪到面團內沒有生麵粉,沒有麵粉疙瘩時,再轉中火攪到面團起泡就可以了。再把攪好的面團蓋上鍋蓋,調小火燜上10分鍾。把蕎面團,用湯勺舀到一個平容器里,攤平,晾涼後,把蕎面團倒扣在案板上,用刀切成喜歡的長條狀,然後在配上拌菜和調料就可以食用了。
3、蕎面煎餅
准備蕎面100克,雞蛋1個,花生油、泡打粉、精鹽適量。
做法:(1)將蕎面放入碗內打入雞蛋,加少許泡打粉、精鹽,加適量清水和成面團,然後再逐漸加水使面團成稠糊狀;(2)在平底鍋內塗上油燒熱,倒入適量麵糊,將鍋轉動,使麵糊均勻布滿鍋底成1個薄圓餅,翻面烙熟即可。