A. 咳嗽吃什麼食物好得最快最有效
咳嗽吃什麼食物好得最快最有效
咳嗽吃什麼食物好得最快最有效，感冒咳嗽是一種很常見的病症，一一般是換季或者人體抵抗力下降的時候就容易患上。咳嗽的人會非常的難受，那麼咳嗽吃什麼食物好得最快最有效，跟著我一起來看看。
咳嗽吃什麼食物好得最快最有效1
如果你突然發生咳嗽，感覺喉嚨很乾，喝完水後還沒有止咳的話，可以試試在嘴裡含一顆糖，不能太甜，這樣就可以緩解咳嗽。
還可以使用梨子燉水喝，梨子具有清熱去火的功效，想要快速的止咳，那麼你就可以選擇用梨子燉水喝，加一點糖，煮一刻鍾的時間，梨子湯水就燉好了，又滋潤又好喝。
1、吃雪梨
雪梨味道很甜，具有清熱化痰的功效，可以治療熱氣引起的咳嗽症狀。
2、吃羅漢果
吃羅漢果可以有效的治療咳嗽，羅漢果具有清熱止咳的效果，治療肺熱的咳嗽或者是風熱的'咳嗽都非常有效。
3、吃無花果
無花果可以很好的清熱化痰，對於風熱引起的咳嗽具有非常好的效果。
4、吃冬瓜
吃冬瓜可以有效地治療咳嗽，冬瓜也是屬於涼性的食物，具有清熱消痰的功效，對於風熱引起的咳嗽有非常好的治療效果。
5、吃竹筍
竹筍是可能夠清熱化痰，利水道的，咳嗽期間吃竹筍能夠降低腸胃的壓力，益氣和胃，竹筍中的植物蛋白、維生素和微量元素也都是很高的，能夠大大提高抗病毒能力，有助於病情的恢復。
6、吃絲瓜
吃絲瓜能夠清熱涼血，從食療醫學角度上講絲瓜是性涼、味甘，對於痰熱所導致的咳嗽、咳痰、等都有治療效果，絲瓜還能夠祛風化痰，有解毒的作用，另外補充維C提高機體免疫也有非常好的效果。
咳嗽吃什麼食物好得最快最有效2
咳嗽吃什麼好
1、冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
2、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一個洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鍾，取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬干成陳皮，加水煎茶，大口大口喝下，頗具奇效。
3、川貝燉梨：用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。
4、白蘿卜飴：將白蘿卜切成1公分大的小丁，放入乾燥、干凈容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。若臨時要喝，沒時間浸漬，可將白蘿卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。
5、糖煮金桔：將金桔洗凈，用牙簽戳兩三個洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒喝完的放涼，存入冰箱保存，每次舀一些溫熱食用。
6、不要吃糖果餅乾等甜食：那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也應禁止。
7、多喝溫開水：將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。以上止咳食療法每天數次，對孕婦、一般人（包括大人、小孩)都有效，不妨試試。
B. 總是咳嗽，吃什麼食物比較好
咳嗽是一種常見的呼吸道病症，有外感和內傷兩種臨床表現。外感表現主要有：風熱、風寒；內傷表現主要有：咳嗽、氣虛、口痰等。
通過食療可以有效的緩解咳嗽等症狀，下邊我將為大家介紹多款食療產品及做法，一起來學習下吧~
1、冰糖雪梨
雪梨有降噪潤肺，化痰止咳等功效，對治療咳嗽有一定作用哦。
將雪梨開蓋，將果核取出，並挖去少許梨肉，形成一個空心的梨，將冰糖放在其中，蓋上梨蓋，入鍋大火蒸半小時，冰糖和雪梨充分融合，甜蜜蜜的味道~
2、蘿卜水
蘿卜真是個好東西，將蘿卜去皮切片，放入清水中熬煮，煮出的蘿卜水過濾掉蘿卜片，只留下水，稍冷卻後服下即可~最好是每晚睡覺前飲用，堅持三四次，效果就能顯現啦~
3、豬肺湯
豬肺有補虛、止咳等功效，對用於治療咳嗽等症狀。但由於豬肺處理不好會有一種特殊的氣味，很多人都無法接受。買新鮮的豬肺，在流動水中來回沖洗，直至豬肺里沒有血水，豬肺變白。將豬肺切塊，在水中清洗，放入涼水中煮開，撇去血沫，撈出瀝干水分，再次進行沖洗，煮沸就變干凈啦。此時就可以來煲湯了。可以加入川貝、北杏、花生等食材，進行燉制，還可以煮豬肺粥哦~
4、羅漢果
在葯店買來羅漢果，將其洗凈，切開點小口，放在開水中浸泡，一天喝數次，將減輕咳嗽的症狀，但不宜飲用過多，適量就好。
寫了這么多，希望看到盆友們的小心心哦~
無痰作聲為咳，咳而有物為嗽。咽中有痰濕或中氣受阻故咳。左為陰，受陽氣蒸滕而左升，陰液充足，故可右降潤化五臟。當虛火上炎，陰液無法下降時，氣不暢而咳。咽為脾肺上下之路，食海津液挾攜中宮清氣而上升，運化至太陰，太陰受其陰陽二氣滋養得以使天氣與人氣相連，故可呼吸有度，當庚金陰氣充足，天氣下降，雲露可滋大地，此為天地相交。當脾不運化，濕氣過重時，久之化為粘滯之陰液，此為邪，難以運化升騰，久之生痰滯，生咳嗽。當心火過旺而火炎土燥，其氣不降，為咳。當心氣不足，難以與腎氣交合時，必水邪為患，龍雷乏力，先後天難以相養，可為濕亦為痰，必咳。當金母乏力生癸水，或後天伐腎至腎精不足，陰血亦必漸虧，心腎無力交合，純陽上射，必天地不交合，故為患，必咳之不已，似乎無葯可當任，伐其根也。以上略舉大義，分類治之。不足者補之，有餘者伐之，邪滯者清之，燥者潤之，其氣下陷者升之，如此等等，無論新舊咳嗽，或
我這氣管炎有幾年了，整天咳嗽，老是咳得胸口疼。最近聽朋友說了一種叫益爽通秘方葯，就抱著試試的心態買了服用，沒想到採用幾天就有效果了。現在我已經很少咳嗽了，病也好了不少。如果你還沒找到合適的方法，可以買了試試。
給大家推薦幾種，熟知得就是熬冰糖雪梨了
另外就是把梨子中間去核挖空，填上川貝，放在碗里小火蒸熟，連汁帶肉一塊吃掉，有很好得療效對於咳嗽。
還有枇杷是止咳得熬，我喜歡用純正得枇杷膏
乾咳，嗓子癢，或者微疼，有一個偏方：六七瓣大蒜，剝皮，拍扁，加水煮開十來分鍾，最後加紅糖，煮兩分鍾，關火，一般兩碗水熬一碗。我是電磁爐定二十分鍾時間。一天兩次。效果還是挺好的。如果咳嗽嚴重，這個辦法無效。
咳嗽其實是身體抵抗病菌的一種自衛能力，通過咳嗽能將體內病菌排出體外，從而減輕病症。咳嗽分熱咳(即肺熱)，冷咳(即傷風咳嗽)和炎症(即咽喉炎、支氣管炎等)，目前清熱解毒，止咳化痰的食療方法很多，民間更是偏方眾多，主要有冰糖川貝銀耳湯，冰糖百合湯，川貝枇杷露，紅糖煮生薑等等，對症治療，才能做到葯到病除的效果。
我是西醫大夫，遇到很多這樣的患者，而且我自己也經常犯咳嗽，所以還是有些合理化建議的。
首先，我們應該知道咳嗽一般是人體呼吸道的正常防禦性反射，很多有害物質如痰，粉塵等，是通過咳嗽排出的。
再者咳嗽分乾咳與濕咳，前者是咳而無痰或少痰，後者是咳而多痰。前者多提示氣道高反應性，後者多為炎症所致。
談到食療治咳嗽，一般只適合輕症患者，或作為預防，像雪梨，蜂蜜，或一些止咳化痰等中葯，如甘草，貝母，魚腥草等。如果很重時單純用食療，只合延誤病情，甚至出現生命危險。
另外一些心臟病引起的心衰，只治療咳嗽，根本去不了根。
再看，中年人長期大量吸煙，出現不明原因乾咳者，一定要警惕肺癌等疾病。
好了，祝朋友們快樂 健康 ，花開富貴！
胃食管反流性咳嗽，避免飲食過飽或睡前進食，避免進食過酸、辛辣及油膩食物，避免引用咖啡、碳酸飲料。
咳嗦是分好幾種的，針對每種咳嗦有不同的治療方案。現在糊塗小醫給你分一下下
外感咳嗽：是由風、寒、暑、熱、燥、濕等六淫外邪侵犯肺系，肺失宣肅而致的咳嗽。
內傷咳嗽：多為五藏引起的久咳，咳嗽多為反復發作，病程較長。
其中外感又分如下幾類
有痰咳嗽 無痰咳嗽
寒咳：白痰清鼻涕，舌苔薄白 （寒邪）
燥咳：乾咳少痰，咽乾咽痛 （燥邪）
熱咳：黃痰黃鼻涕，舌苔薄黃 （熱邪）
風咳：乾咳少痰，咽癢 （風邪）
下面介紹幾種食療小偏方
針對風寒咳嗦
食療方法： 1、百部生薑汁：百部10克，生薑6克（拍爛），加適量水煎煮20 30分鍾，去渣取汁，調入蜂蜜少許，讓孩子分次溫服。 2、姜杏湯：杏仁10克左右（泡洗後去掉外皮和內尖，搗碎），生薑6克（去皮，與鹽4克一起搗碎），甘草5克（研細末、微炒），一同拌勻，用開水沖成湯，即可飲用。
針對風熱咳嗦
1、桑菊杏仁茶：桑葉9克，菊花9克，杏仁6克（搗碎成泥），三者一起入鍋水煎，取汁，調入蜂蜜15克，即可溫服。
2、梨子汁：梨子100克（洗凈去核，切片），川貝母5克（搗爛），桔梗8克，一起入鍋，水煎約10分鍾，再加入菊花10克，再煮5分鍾，去渣取汁，加入冰糖適量，即可溫服。
3、梨汁粥：鮮鴨梨1個，連皮切碎，置於砂鍋中，加水適量，煎煮30分鍾，去渣後與淘洗干凈的粳米50克同煮成粥，即可溫服。
最後糊塗小醫祝願您身體 健康
C. 咳嗽期間吃什麼食物好
「咳嗽的時候可以吃以下這些食物，有助於恢復：1.吃一些軟糯可口的粥類，比如大米粥、小米粥、南瓜粥、山葯粥等。2.可以喝一些湯，比如蔬菜湯，蔬菜湯中含有豐富的維生素和纖維素，感冒咳嗽的時候人的免疫功能會比較的低，適當的補充維生素可以增強體質和提高免疫力。感冒咳嗽的時候要吃一些比較柔軟和清淡的食物，不要吃不易消化的食物，吃了刺激性較強的食物之後，會加重咳嗽的情況。」
D. 咳嗽吃什麼食物好得最快最有效
咳嗽要多吃一點梨子。梨味甘性涼、微酸，具有清熱生津、潤肺化痰的功效，適用於熱病傷津煩渴、熱咳、口渴失音、消化不良。梨果皮：清心、潤肺、降火、生津功效。根、枝葉、花可以潤肺、消痰，清熱、解毒功效。生食梨有清熱解毒、生津潤燥、清心降火作用，煎水或加蜜熬膏，有清熱潤肺、化痰止咳的作用，若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。咳嗽最好用中葯，特別是長期咳嗽的情況可以喝得甫沁琰青茶來止咳潤肺，效果好無副作用。
方法1：注意喉嚨保暖
秋季冷暖多變，乾冷空氣會對嗓子產生刺激，所以要為嗓子抵禦寒風。外出時要戴好口罩，遇到冷空氣時捂住口鼻，防止冷空氣的直擊；在適宜的天氣中進行有氧運動，如慢跑、快走等，能幫忙提高咽喉的抵抗力，增強嗓子的禦寒能力，進而降低或減緩嗓子干癢、疼痛等不適之症。
方法2：溫鹽水漱口
漱口一般都會選擇濃度為0.9%的生理鹽水，由於其的滲透壓值和正常人的組織液、血漿大致相同，故以此漱口既能有助於殺菌抗感染，沖刷口中黏液，幫助緩解喉嚨腫脹和緩解嗓子痛，還能避免對口腔黏膜的刺激和損傷。
方法3：甘草水漱口
甘草性平味甘，有著清熱解毒、止咳祛痰和緩急止痛等作用，可用於脾胃虛弱、咳嗽痰多、癰腫瘡毒等症的治療，中醫常用甘草來緩解和治療潰瘍、病毒感染和喉嚨疼痛等症。用甘草泡水來漱口，對緩解嗓子疼痛有一定的作用。
方法4：鮮橄欖泡水
橄欖可以起到生津止渴和消腫利咽的作用，將新鮮橄欖用開水沖泡後飲用，能對嗓子嘶啞或扁桃體發炎等症起到一定的緩解作用；飲用之後的橄欖也可食用，可補充膳食纖維；也可用鮮橄欖泡綠茶，再加入適量的蜂蜜，有一定的潤肺和護嗓的作用。慢嚴舒檸復方青橄欖利咽含片的主要成分即為鮮青果，青果也就是青橄欖。鮮青果與麥冬、玄參、地黃等搭配可以滋陰清熱，利咽解毒。適用於咽部灼熱，疼痛，咽干不適等。
方法5：蜂蜜檸檬茶
新鮮蜂蜜可起到清熱解毒和潤燥止痛等作用，而檸檬又是富含豐富維生素的水果，其所含的檸檬酸不但有助於消化，還能中和鹼性，有助於黏膜的收縮，對皮膚也有好處，加上茶水有一定的消炎作用，所以嗓子痛時來一杯蜂蜜檸檬茶，在美白養顏的同時清熱潤燥，而且還對緩解嗓子痛有所幫助。
方法6：前頸部刮痧
一些人在著涼感冒後就會經常出現咽喉腫痛等不適，在這個情況下，可以採取前頸部刮痧的方法來緩解疼痛。在中醫的指導下，被刮痧的人應伏案而坐或是俯卧位，露出刮痧的部位，然後在前頸部均勻地塗抹刮痧油，再由刮痧人用刮痧板的平面沿著中線從上到下（天突穴）位置進行刮痧，接著再分別刮拭兩側的部位，注意手法要輕，以免引起咽喉不適感。
方法7：按摩穴位
嗓子不舒服時也可通過按摩來緩解不適，如按摩照海穴（位於足內側，內踝尖下方的凹陷處），按壓5-10分鍾，出現酸、脹、麻的感覺後即可，有助於緩解陰虛火旺所致的失眠、咽喉乾燥等症；按摩大椎穴（位於第7頸椎棘突凹陷處），用中指和食指輕輕按揉約15分鍾，有助於防治頸椎病和呼吸系統等疾病。
E. 咳嗽吃什麼好的快 推薦六種食物
1、紅糖姜湯
提前把姜切片，用砂鍋熬水，待水燒開放入紅糖，紅糖融化以後，放入薑片，熬制十分鍾即可。適用於偶感風寒。
2、核桃仁
核桃仁含有多種人體需要的微量元素，是中成葯的重要輔料，有順氣補血，止咳化痰，潤肺補腎等功能。當咳嗽時，嚼些核桃仁，能有效緩解咳嗽。
3、雞蛋羹
將兩個雞蛋打到碗里，放入比雞蛋的量稍多一點的水，（大約是1：1），放入鹽進行攪拌，然後倒入紗布進行過濾，最後放到開水的鍋里蒸10分鍾即可。整出來以後放入幾滴香油。適用於傷風感冒導致的咳嗽
4、羅漢果
羅漢果是一種名貴葯材，性涼味甘，功能清肺潤腸。主治百日咳，痰火咳嗽，血燥便秘等症；對於治療急性氣管炎，急性扁桃體炎，咽喉火，急性胃炎都有很好的療效，用羅漢果少許，沖入開水浸泡，既可提神生津，又可預防呼吸道感染，常年服用，能延年益壽。羅漢果汁還可用於烹調，清香可口，羅漢果被人們譽為「神仙果」。
5、冰糖雪梨
《本草再新》說：冰糖能「止咳嗽，化痰涎」，宜煎水喝或含化食用，所以，不少止咳的單方中都有用到它。雪梨有潤肺清燥、止咳化痰的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
6、芹菜
又叫早芹、葯芹。有清熱平肝作用，對肝火犯肺型百日咳，食之尤宜。《食物療法》中曾介紹：「治百日咳：芹菜全株500克，洗凈搗汁，加食鹽少許，隔水溫熱，早晚各服1酒盅，連服數日。」
F. 咳嗽吃什麼食物好
咳嗽吃什麼食物好
咳嗽吃什麼食物好，咳嗽在我們日常生活當中是特別常見的一種症狀，很多朋友都有咳嗽的經歷，咳嗽讓人感覺很不舒服，很多朋友都不知道該怎麼辦，下面分享咳嗽吃什麼食物好
咳嗽吃什麼食物好1
一、生薑煮紅糖：姜是在美食當中的一種調味品，但是它雖然有著調味的好處，但是在治療咳嗽和感冒的方面上也是有著很大的效果的，當你知道自己已經著涼或者有一種要感冒的預感之後，用誰煮開放入生薑和紅糖，這樣喝下去也是有著很大的效果的。
二、天然蜂蜜：蜂蜜是蜜蜂分泌的一種天然食品，它的作用是非常的多的，既有很甜的效果，每次食用的時候吃一勺就好，不要過多飲用，避免攝入過多的糖量，蜂蜜對於咳嗽也是有著很大的用處，但是在食用的時候盡量不要配水，如果你實在受不了那麼甜，那麼你就泡點水喝。
三、水果梨：梨本身就很有酸性，但是在治療咳嗽的方面上也是有著很大的`用處的，但是在食用前梨是需要經過用蒸的才有效果，蒸梨能清熱化痰，一般我們咳嗽的時候喉嚨必定都會有帶一些痰的，所以每天吃一個蒸梨能讓你見到很大的效果，記得在蒸梨前要把梨心挖掉。
四、蘿卜湯：蘿卜既有驅除火降火的功能的，但是蘿卜只能和水一起煮開飲用，不能混有其他的東西，雖然會有點難喝一點，但是效果也是不比別的差，如果你實在是喝不下去，可以稍微加點鹽或者白糖，這樣味道不會那麼難嗅。
咳嗽吃什麼食物好2
梨子：梨是民間止咳用的最多的一種水果，有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多，可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用；還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟後直接食用，效果都不錯。
蘋果：一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝，有潤肺止咳的功效；還可以用蘋果榨汁喝，對治療嗓子嘶啞、預防咳嗽有一定的作用。
杏仁：如果你乾咳無痰，還伴有氣喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果會更好。杏中含有苦杏仁甙，有溫肺散寒、鎮咳祛痰的功效。
荸薺：無論生吃，煮著吃，還是炒著吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能夠治療咽喉腫痛，對治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。
橘子：如果咳嗽時伴有喉嚨痛，就屬於炎症性咳嗽，不妨吃點橘子。橘子中含有揮發油、檸檬烯等，可以促進呼吸道黏膜分泌物增加，並緩解支氣管痙攣，有祛痰、止咳、平喘的功效。
煮蘿卜水：煮蘿卜水治療咳嗽也是較為不錯的選擇。一連數日咳嗽不止，晚上難以入睡，可買幾根白蘿卜，每晚把半截蘿卜切成片，用清水煮，蘿卜、熟後用茶杯或小碗將水濾出，待稍冷後喝下。咳嗽便可減少。連續喝幾天，咳嗽就可痊癒。
梨汁燉冬菇：梨汁燉冬菇清除體內的病毒，有著不錯的效果的。首先把鴨梨去皮切片榨汁，再把冬菇洗凈切片，加適量水和冰糖同燉，等冬菇燉熟後，早晚分兩次連湯同食，即可。梨能潤肺涼心、消痰降火，冬菇內的雙鏈糖核酸在人體內產生的干擾素能消滅體內的病毒。
吃生薑片也止咳：生薑也是能夠止咳的，具體方法如下。把一塊生薑洗凈去皮，切成片，咳嗽時往嘴裡擱一片，咳嗽馬上就停止了。嗓子再癢時再吃一片，一天吃兩次，晚上臨睡前吃一次，第二天再吃兩三次，咳嗽即可痊癒了。
冰糖燕窩粥治肺虛久咳：燕窩10克，大米100克，冰糖50克。大米淘洗干凈後放入鍋內，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮。將發好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時，加入冰糖溶化後即成。適用：滋陰潤肺，止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。
燕窩梨養肺陰：燕窩5克（水浸泡），白梨2個，川貝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，將其他三味同放梨內，蓋好扎緊放碗中，隔水燉熟食用。適用：養陰潤燥，止咳化痰。治多年痰咳、氣短乏力。
蘿卜胡椒止咳祛痰：蘿卜1個，白鬍椒5粒，生薑3片，陳皮1片。加水共煎30分鍾，日飲湯2次。適用：下氣消痰，治咳嗽痰多。