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好吃的魚的做法大全竅門

發布時間: 2022-12-30 22:16:51

『壹』 魚有哪些絕佳又美味的做法

答:一、做紅燒魚需要的食材:

魚1條、姜4片、大蒜一根、花椒適量、蒜4瓣、料酒2勺、醋1勺、糖少許、小米辣幾根、豆瓣醬2勺、香菜幾根、老抽1勺。

二、紅燒魚的做法:

1、把魚洗凈。

『貳』 魚有哪些絕佳又美味的做法

魚 豬肉 色拉油 鹽 醋 蔥段 姜塊 花椒水 料酒
1 把魚用開水燙一下,放入涼水投涼,用刀輕輕颳去浮皮,在魚身上開斜刀口。
2 鍋里放入油,把肉片、蔥段、姜塊放入勺內炒一下,添上湯(雞湯也行,不成就加點兒水吧),加花椒水、料酒、精鹽、味精,接著把魚放入,在慢火上熬15-20分鍾左右,取出蔥段、姜塊不用,放醋,即可。
得莫利燉魚
原料:草魚、青魚或鯉魚,鹵水豆腐一塊,粉條一把,大白菜,五花肉數片,榛磨或香菇若干,土豆一到兩個
配料:青辣椒兩個,小干紅辣椒一定要有(怕辣可少放),蔥一根,姜一塊,蒜半頭,鹽,料酒,糖,醬油,花椒,八角,桂皮
製作方法:
1,過油。把魚洗凈,改刀,水控凈,過油或旺火煎三四分鍾。
2,調湯。根據自己的口味掌握鹽量;把蔥切成段,不要切碎,這樣可以增加整道菜的美感;姜切片,蒜去皮。把所有配料放在料理盆里,調勻。這時要把榛磨洗凈,浸在水中。土豆切塊備用。
3,燉魚。魚過油後,把多餘的油倒出,調好的湯汁澆在魚上,加五花肉;加開水,水量沒過魚身低於大勺邊,旺火燉;水開三五分鍾後調小火燉20分鍾。注意水量不要太少,一是燉的時間長,二是後面還要粉條,粉條吃水。

『叄』 魚有哪些絕佳又美味的做法

魚中的營養成分極為豐富,其中含有身體所需的大量蛋白質、脂肪、礦物質、維生素物質。特別適合發育期的孩子以及孕婦使用。那麼生活中哪些魚的做法營養又美味呢?下面就與小編一同來了解一下吧。希望小編的介紹可以幫助到大家。

一.古早味蒸魚
鱸魚、五花肉、醬油、姜、蒜、蚝油、香油、豆豉、江米酒、白糖、小蔥、紅尖椒。
做法:
1.將五花肉切成肉絲,與米酒豆豉、蔥末、薑末、蒜末、醬油、白糖、蚝油等攪拌均勻。
2.在魚的身體上切幾刀,最好是切到魚骨的位置。
3.將魚放入到燒好的熱水中燙一下,這樣可以去除魚的腥氣。
4.將准備好的蔥、姜以及腌制好的肉絲都淋到魚身上。
5.鍋中先燒開水,然後將准備好的魚放到鍋中蒸熟,再撒上蔥花、紅椒、熱油即可。
功效:蒸魚可以保證魚最原始的鮮味,加上沒有經過爆炒,魚肉本身的蛋白質、脂肪、礦物質、維生素等物質沒有被消耗,非常適合抵抗力較差的人群食用。

二.紅小豆燜鯉魚
鯉魚、泡好的紅小豆、油、生薑、蒜片、蔥結、澱粉、陳醋、醬油、鹽、料酒、蔥花。
做法:
1.將清洗好的魚身上撒上適量的干澱粉。
2.鍋中油熱以後,加入魚小火慢煎,當一面已經定型以後再煎魚的另一面,當兩面都已經到金黃色的時候,再放入蔥姜蒜炒香。
3.在魚的四周撒上少量的醋,再把准備好的小紅豆放入到鍋中,用大火煮即可。
4.加入少量的醬油,當鍋燒開以後,再加入適量的料酒,小火慢燉20-30分鍾,再加入適量的鹽、蔥花即可。
功效:紅小豆具有降血壓、降血脂、預防結石等作用,鯉魚具有清熱解毒、補脾健胃等功效,這兩種食材同時做出的食物對孕期女性的補益效果很好。

『肆』 魚的做法簡單又好吃

魚最好吃的做法如下:

材料:魚、蔥、姜、蒜、辣椒、鹽、料酒、豆瓣醬、豆豉、白糖、白鬍椒粉

1、把魚去鱗去腸宰殺干凈。

『伍』 各種魚的做法大全 魚怎麼做才好吃

1、做法一:准備用料。鯿魚、小米椒、姜、蔥、花椒、鹽、白糖、白酒、蒸魚豉油、油、胡椒粉、水澱粉。將鯿魚去鱗去鰓洗凈,從胸鰭後面把魚頭切下,將內臟摳出,清洗干凈;用剪刀去掉魚的背鰭和下鰭,從魚身背部下刀,每隔1厘米左右切連片刀,切斷魚骨的同時仍保持魚的腹部相連,切至魚尾;把魚身、魚頭擺於盤中,把魚身均勻鋪開成孔雀開屏狀,將鹽、白糖、胡椒粉均勻的抹在魚身、魚頭上,腌制10分鍾;蔥切段,姜切片;小米椒橫著切成蔣片,整齊的排在每一片魚身上,再把薑片和蔥段擺在魚身上,撒上花椒粒,淋上油;蒸鍋放水大火燒開,放入魚盤,蓋上鍋蓋,大火蒸制6-7分鍾,取出,撿去蔥薑片,闡出的湯汁;將湯汁入鍋,加2調羹蒸魚豉油調味,水澱粉勾薄芡,均勻的澆在魚身上即可。

2、做法二:准備用料。花鏈魚、澱粉、油炸花生仁、熟白芝麻、老薑、蒜、香蔥、豆豉、料酒、醬油、醋、白糖、紅油辣椒、花椒油、鹽、味精、香油。魚洗凈片成片,用鹽、料酒拌勻腌幾分鍾,再加水澱粉拌勻碼味,油炸花生仁剁成碎粒,豆豉剁碎,蔥、蒜、姜切末;鍋中放油燒至六成熱,倒入豆豉、薑末、蒜末炒出香味;在大缽中放入鹽、味精、白糖、醬油、醋、炒過的姜蒜豆豉、紅油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁攪拌均勻兌成調味汁;鍋置旺火上放油燒至四成熱,放入魚片滑散炒熟;撈出瀝干油後裝入碗中;淋上調味汁,再撒上熟芝麻、蔥碎即成;拌勻即可。

3、做法三:准備用料。鯫魚、油、鹽、蔬之鮮、胡蘿卜、山葯。將卿魚刮鱗,去內臟,清洗干凈備用;山葯去皮,切成條狀的片;胡蘿卜用同樣的方法切片;起油鍋,放入適量的鹽,放入鯽魚;煮出奶白色的湯汁後,放入山葯和胡蘿卜,蓋上鍋蓋繼續熬;起鍋前放入蔬之鮮;放入適量的鹽,再熬半分鍾即可起鍋。

4、做法四:准備用料。干蘿卜皮絲、嫚魚、料酒、蒸魚豉油、蔥姜、紅辣椒。漫魚清洗干凈,切段;蘿卜皮絲清洗干凈,浸泡5分鍾,略漲發,輕輕瀝干水分;將蔥姜鋪在盤底,均勻的鋪上帶有水分的蘿卜皮絲,鮼魚段盤在盤中央,淋上一層料酒,一層蒸魚豉油,—層細鹽;蒸鍋燒開一鍋水,將魚盤放入,蓋上蓋子,大火蒸5-8分鍾,開蓋,撒上蔥花和紅椒碎裝飾,淋上8成熱的油,趁熱食用即可。

『陸』 魚肉怎麼做好吃 魚肉食譜大全

魚是很多人都很喜歡的一種食物,魚肉的營養非常豐富,魚的做法有很多種,喜歡吃魚的朋友可以經常更換不同的魚肉做法保證你怎麼吃都不厭。
魚肉怎麼做好吃
材料:魚一隻,薑末,蒜末,蔥花,香菜,老抽,醋,料酒,糖,鹽

1.將魚去內臟、魚鰓,剪掉魚鰭,魚尾,在魚身兩面各切一些斜刀口;然後用廚房紙盡量將魚身上的水吸干

2.鍋內放油約50g,待6層熱時放入魚,一面煎至金黃時翻面,待另一面也金黃時將魚盛盤

3.鍋內留少許油,放入蔥花、薑末、蒜末爆香,倒入1/2湯匙醋,1/2湯匙料酒、2湯匙老抽、1/4湯匙糖、少許鹽、一碗水

4.待鍋內水燒開時放入煎好的魚,小火慢燉半小時,然後大火收湯裝盤,撒上香菜

小訣竅

1.將魚鰓、魚鰭和魚尾剪掉可以去除魚腥味

2.在燉魚之前將魚煎一煎,燉之後魚肉比較緊實。

魚肉食譜大全
1、【口水魚的做法】

原料: 花鰱魚一條,澱粉兩大匙,油炸花生仁約半兩,熟白芝麻兩大匙,老薑一小塊,蒜一個,香蔥五棵,豆豉兩匙,料酒三大匙,醬油兩大匙,醋一大匙,白糖一匙,紅油辣椒一兩,花椒油兩大匙,鹽、味精適量,香油一大匙。

做法:

1、魚洗凈片成片,用鹽、料酒拌勻腌幾分鍾,再加水澱粉拌勻碼味,油炸花生仁剁成碎粒,豆豉剁碎,蔥、蒜、姜切末。

2、鍋中放油燒至六成熱,倒入豆豉、薑末、蒜末炒出香味。

3、在大缽中放入鹽、味精、白糖、醬油、醋、炒過的姜蒜豆豉、紅油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁攪拌均勻兌成調味汁。

4、鍋置旺火上放油燒至四成熱,放入魚片滑散炒熟。

5、撈出瀝干油後裝入碗中。

6、淋上調味汁,再撒上熟芝麻、蔥碎即成。

7、拌勻即可。

2、【水煮魚的做法】

原料:鯉魚、花椒面、花椒、辣椒面、辣椒(剪成約2厘米的小段)、糖、鹽、味精、豆芽、色拉油(最好不用花生油)、料酒刀(快刀)、鍋(鐵鍋)、盆(深盆)

做法:

1、買來鯉魚,切成魚片。

2、給魚片上漿(鹽,味精,蔥,姜,酒,胡椒,或者你喜歡的話,可以放五香粉或其他各種你比較喜歡的味道)

3、少許水燒開,放入魚片燙熟(8成即可),立即撈出。裝品鍋,水不要。

4、將很多(大量)油燒熱後加干紅辣椒和花椒若干(視個人口味來訂),待油鍋中辣椒顏色略微變黑的時候,將油澆在魚片上面。

5、在飯店吃的水煮魚往往在魚片下面墊有好多的黃豆芽。魚片只是鋪在豆芽上面一層而已。而自己在家裡吃的話,豆芽就可以免了。

6、油剛澆上去的時候,因為油溫高,小心不要讓油濺出來燙到你自己,所以盛水煮魚的器具一定要大一點。

註:

1、煮魚的水量不宜多,以魚片放入後,剛剛被水淹過即可。煮好倒入盆中後,有部分魚片會露外邊。

2、煮魚之前把部分花椒和辣椒先炒過,在煮的時候,就可以充分浸出辣椒中的紅色素,使油色紅亮。

3、腌魚時,不可放太多鹽,會咸,而且也會破壞魚肉的鮮美。

4、我覺得,花椒和辣椒都香,所以還是要炒一下再潑油比較好。

3、【煎魚的做法】

原料:非洲鯽魚、青蒜、薑片、蒜頭。清洗魚,在魚腹添加蒜頭兩個,(蒜頭要拍開)。

做法:旺火油鍋,加入少許薑片、蒜頭。抄香後將清洗整理好的魚放進鍋中。注意油不要太少,魚下鍋後火一定要旺。爆到魚皮金黃色,這時有香味飄出。這時,將魚用擱到鍋的一邊,可以看到鍋底還有少許油,將洗凈切好的青蒜的莖部倒到鍋中爆炒幾翻,然後將魚和青蒜擱到一起,加入鹽、味精、拍好的幾個蒜頭,加入一點醬油翻炒幾次後加水飩煮(注意不要加太多水,火也不用太旺了)。等到湯汁變濃了,加入青蒜尾少許。在輕翻炒後就可起鍋了。

4、【海蒸魚的做法】

原料:鮮魚,1條,薑片25克香菇25克,黃酒15克,白糖、精鹽、味精、筍片、熟火腿片、麻油適量,胡椒粉少許。

做法:

1、將魚刮鱗去腮,內服洗凈;

2、將魚放入場盤里放蔥、薑片、香菇、筍片、火腿片,再加黃酒、白糖、精鹽、味精、胡椒粉,一起拌和放在桂魚身上上籠用旺火蒸約15分鍾,出籠後,淋上麻油即可

5、【雪魚的做法】

第一種做法:

雪魚去皮改切成小塊,用鹽,白鬍椒粉,檸檬拌上。魚塊刷上黃油,上烤箱,在180攝氏度溫度下烤20分鍾,取出後,用明火焗,直至上有金黃色即可。

特點:雪魚是深海魚,營養價值很高,且口感鮮嫩,無刺,黃油鮮香。

第二種做法:

1、從超市買來大塊的銀雪魚,洗凈備用。

2、將魚塊去皮去刺,切成一寸見方的大塊。把滲出汁液倒出。加入一個雞蛋、澱粉少許。並根據自己的口味加入各種調料,我一般都放醬油、醋、料酒、鹽和五香粉。攪拌均勻,留出5-10分鍾讓魚肉充分入味,就可以煎炸了。

3、我一般使用橄欖油來煎炸,顏色比較漂亮。煎好的魚外焦里嫩,入口即化。吃的時候還可以蘸椒鹽或自己喜歡的其他佐料。試試吧,當魚肉吃到嘴裡時,你一定也會發出快意的感嘆!

第三種做法:

原料:銀雪魚肉、山葯、青紅椒、蔥、薑片;

調料:李錦記雞粉、料酒、色拉油、精鹽、清湯、生粉;

做法:

1、將山葯去皮切成小粒,雪魚切成小粒、青、紅椒切粒。

2、鍋內放油燒熱,下蔥、姜炒香,然後放入雪魚、山葯、青、紅椒、調料同炒至熟,勾芡即可出鍋;

3、特點:色澤潔白,清淡爽口,有補脾胃、益肺腎的功效。

6、【糖醋魚的做法】

做法:

1、開好刀的魚用料酒和家用調料(鹽、味精、花椒)調味,然後再洗水漂干凈,魚仍然保持本味,將水瀝干後,放到油鍋內炸,直至炸脆為止。

2、油的用量比較大,否則魚容易炸散架。然後再用蕃茄醬和白醋、糖帶少量的鹽、勾芡汁,澆在炸好的魚身上。

3、一份香噴噴、紅艷艷的糖醋魚就可以上桌了。糖醋魚口味特點是甜中帶酸,魚味淡,勾汁味濃,不再有魚的本味。

註:魚的品種可用鯉魚、草魚、黑魚等。糖醋魚非常講究刀功,家庭做糖醋魚只需打深刀,多開幾刀就可以了,不必太講究刀工。

7、【紅燒魚的做法】

做法:

1、把宰殺干凈的魚打花刀的。

2、紅燒魚的刀法是豎切,魚呈塊狀。先在油鍋內煎一下,油適量不必太多。

3、然後向鍋內給高湯(雞骨湯或者豬排骨湯)調味,接著放入醬油。

4、等鍋內水溫升上來時,加入少量醋(醋非常重要,必不可少。不僅起到軟化魚骨的作用,還有去腥的功效)。

5、燒的時間一般為五分鍾左右。燒好後,鍋內高湯已濃縮的只剩部分汁,顏色呈深紅色,因為有燉的過程,所以紅燒魚比較入味,味濃。

註:一般可用來紅燒的魚品種就比較多,象鯉魚、草魚、鯽魚、羅非魚等均可。紅燒魚的口味特點是香嫩酥軟,味濃,適合任何人群。

8、【酸菜魚的做法】

做法:

1、將魚洗凈去骨,切片,然後用鹽、味精將魚片拌好,再用玉米澱粉上漿。接著把酸菜洗干凈。(註:大超市有酸菜賣)。

2、鍋內放少量油,炸生薑、大蒜,接著放酸菜炒一下,再加高湯。先將酸菜煮兩分鍾,把味調好,然後將魚放進鍋,開鍋兩分鍾即熟。

註:喜歡吃川菜麻味的朋友還可放些胡椒粉進去。

9、【花椒魚片的做法】

材料:魚身肉(青魚,草魚,鯉魚,才魚),金針菇(青筍片)適量,干尖椒,花椒。

做法:

1、腌制魚片:將魚身,切成薄片,加鹽、生抽、雞精、澱粉及一隻雞蛋拌勻,腌15-30分鍾。

2、做底料:將金針菇(青筍片)燙熟,取出後置於湯碗(魚大的用盆)內。

3、燙魚片:置中放入清湯,加鹽,姜絲,雞精調味。待湯沸後,放入腌制好的魚片。九成熟連湯盛入已墊有金針菇(青筍片)的湯碗內。

4、做味料:放油入鍋,稍熱就加干尖椒,翻炒幾下(不能拖,否則干尖椒變黑,色不好),再加入花椒,同樣翻炒幾下(不能拖,否則花椒很容易變苦,味差)。

5、起鍋:將味料倒入魚片上。端上餐桌。

10、【蔥油魚的做法】

原料:鱸魚一條,約一斤多即可,洗剝干凈;生薑去皮,切數片;蔥,切細,半小碟;醬油、黃酒、醋、老抽、精鹽、味精。

做法:

1、蒸先在鱸魚身上平行切入數刀,不要太深,翻過來也切將黃酒、鹽、味精均勻抹在魚身上,在魚身開口處塞入生薑讓平躺在盤子里放鍋里蒸,鍋里的水不要太多,約20-30分鍾量

2、加油;魚眼突出的時候差不多蒸熟。這時候起鍋,盤子里會有些汁水,倒掉些,撒蔥,加適量老抽、醋把鍋里剩水倒掉,起火熱油,油氣冒起,把油均勻澆在魚身上。

11、【糖醋脆皮魚的做法】

原料:鮮魚1000克,植物油70克,醬油45毫升,料酒20毫升,醋50毫升,胡椒粉2.5克,鹽6克,味精2克,糖100克,蔥花10克,姜米5克,蒜泥15克,澱粉15克。

做法:

1、將魚去鱗、鰓,凈膛洗凈,兩面打成牡丹花刀,用蔥、姜(拍碎)、鹽、料酒、胡椒粉腌入味後揀除蔥、姜,用水澱粉拍好。

2、油燒7成熱時,魚下鍋炸熟,取出。待油熱至8成時將魚復炸至酥脆裝盤。

3、鍋留底油,下蔥花、姜米、蒜泥、醬油、鹽、料酒、胡椒粉、味精、糖、醋,待汁開時勾芡,沖入沸油,將汁澆勻在魚身上即成。

12、【剁椒魚頭的做法】

原料:新鮮胖魚頭(又名雄魚、大頭魚)魚頭一個特別提示:魚頭一定要新鮮,不宜長時間置入冰箱。精緻剁辣椒、姜、味精(或者雞精)、食用油、蒸魚豉油、生抽。

做法:

1、將魚頭剖開,去腮洗凈,瀝干放入盤中。

2、將精緻剁辣椒均勻鋪在魚頭表面(可依口味決定多少)。

3、加入姜丁、鹽(少量,因為剁椒里有很大鹽分)、味精、蒸魚豉油、食用油和少量清水。

4、將盛魚盤放入冷蒸鍋中(忌高壓、熱鍋),猛火,上大汽後蒸8-10分鍾。

5、起鍋,淋上一湯勺生抽,小香蔥點綴即可。

13、【火鍋魚的做法】

原料:鮮活草魚1條(約1500克)或花鰱魚(2000克)、火鍋底料300克、郫縣豆瓣200克、泡辣椒末250克、泡姜150克、干辣椒節15克、豆豉末35 克、姜顆30克、泡酸菜100克、花椒4克、蒜片30克、蔥節100克、油酥黃豆40克、雞精20克、味精15克、白酒25克、鹽適量、白糖8克、料酒 100克(或啤酒半瓶)、干細豆粉60克、色拉油800克。

做法:

1、魚宰殺後治凈,剔下兩扇凈肉,剔去腹刺,用斜刀法切成厚約2厘米的瓦塊形大片;魚骨斬成大塊,魚頭劈成4-6塊,加少許鹽、白酒碼味幾分鍾,用清水沖去魚塊上的血污粘液,然後粘勻干細豆粉。泡酸菜切成薄片,蔥切成6厘米的段。

2、鍋置旺火上,倒入油燒至六成熱,先下蒜片、花椒爆香,再下郫縣豆瓣、泡辣椒、泡姜、豆豉茸、老薑顆炒香,然後將魚骨、魚片分別放入鍋中;待魚片表面凝固成形時,速加清水1500克,再放入料酒、火鍋底料、干辣椒節、雞精、味精、精鹽、白糖、蔥節等調料,起鍋倒入火鍋盆中,最後撒入油酥黃豆即可上桌。 魚用干油碟蘸食。干油碟用干辣椒面、熟白芝麻、油酥花仁碎顆、味精、小蔥花、香菜末、火鍋原湯調制而成。

14、【松鼠桂魚的做法】

原料:桂 魚 200克; 料 酒 2克;松 子 10克; 胡椒粉 少許;番茄醬 10克; 植物油 500克;濕澱粉 40克 (實耗50克); 食 鹽 適量; 食 醋 15克。

做法:

1、將桂魚去鱗、鰓、鰭、內臟,去掉頭上的皮衣,洗凈,把魚頭斬下,攤開、拍扁。用刀把魚背部的魚骨切掉(不要把魚腹切破),在尾巴處留約1雨的脊骨。桂魚去骨後,皮朝下攤開,用斜刀切成花刀,刀深達肉的4/5,不要切破魚皮,在尾巴處開一個口,將尾巴從刀口中拉出。

2、將魚身撒上食鹽、胡椒粉、料酒、濕澱粉(少許)塗勻。

3、炒鍋上火,燒熱後倒入植物油,油熱至七成,將桂魚蘸少許澱粉,放油鍋中炸數分鍾,再將魚頭蘸上澱粉,放入油鍋中炸,炸至呈金黃色撈出,將有花刀的一面朝上擺在魚盤中,裝上魚頭。

4、將松子放在油鍋中,待熟後撈出,放小碗中。

5、炒鍋中留少許油,放入少許清湯,加食鹽、糖、番茄醬、食醋,燒沸後,用濕澱粉勾芡,加入熱油少許推勻,出鍋澆在魚肉上,撒上松子即可。

15、【啤酒魚的做法】

原料:活魚(肉質細嫩為佳)、青紅椒、西紅柿;鹽、料酒、花生油、啤酒、生抽、老抽、蚝油、蔥姜、雞精、味精。

做法:

1、將魚洗凈去五臟,西紅柿、青紅椒洗凈切成塊;

2、坐鍋點火,倒油油熱後放入魚煎一下;

3、再坐鍋點火、倒油,放入煎好的魚,加入蔥、姜、青紅椒、啤酒、蚝油、料酒、醬油、雞精、鹽、雞湯大火燜5分鍾,開鍋後加入西紅柿、香油即可。

16、【鴛鴦魚棗的做法】

原料:凈魚肉200克。配料:油菜葉150克。料酒10克,精鹽1克,雞蛋清3個,干玉米粉20克,麵粉少許,紅曲粉少許,花生油500克(約耗30克)。

做法:

1、將凈魚肉片成厚3分的片,切成長1寸、寬3分的長方條,放入碗中,加入料酒、精鹽各少許,腌5分鍾左右。用水將油菜葉洗凈,切成細絲。

2、將雞蛋清放入盤中,用筷子抽起,呈雪白泡沫狀,然後加入玉米粉,拌勻成高麗粉,分放在兩個碗中,其中一個碗內加入紅曲粉,拌勻呈紅色。

3、坐煸鍋,注入250克花生油,燒至七成熱,下入油菜絲,炸成深紅色時撈出控凈油,撒在圓盤中。

4、坐煸鍋,注入500克花生油,燒至四成熱,將魚條先沾一層麵粉,再分成兩份:一份裹滿高麗糊入煸鍋中用溫油炸熟撈出,控凈油;將另一份魚條裹滿含有紅曲粉的高麗糊入曲鍋中用溫油炸熟,撈出控凈油,在圓盤的油菜松上面分兩邊碼上紅、白兩色魚條,即成鴛鴦魚棗造型。

番茄魚的做法
材料【食材】:草魚一條、西紅柿200g、澱粉20g、大蒜3瓣、老薑10g、料酒10g、蔥三根、白鬍椒粉、鹽做法【做法】

1.提前將原材料准備好

叨叨叨:製作番茄魚最好選擇刺少的魚較好,提前將魚處理干凈去掉魚鰓和內臟,切成片

2.西紅柿清洗干凈,用刀在頂部切一個「十」字型放入沸水中焯3-4分鍾

叨叨叨:在西紅柿頂部切十字型,有助於去皮(更省力,更省時)

3.待西紅柿表皮脫落放涼,將3/4的西紅柿切成小丁製作西紅柿醬,剩下的切成片留著待用

叨叨叨:西紅柿我們分為兩部分使用,一部分用來自製西紅柿醬(感覺比超市的更安全,沒有任何防腐劑),一部分留著煮湯用

4.鍋內倒少量油燒熱後下入切好的西紅柿丁,不斷翻炒加鹽調味,待西紅柿完全炒出沙變稠後撈出待用

5.將蔥白切成段,蔥葉切成花

6.將魚片放入碗內,加料酒、鹽、白鬍椒粉、澱粉腌制碼味30分鍾

7.鍋內倒油燒熱,下姜米、蒜米、蔥段爆香

8.然後下切好的西紅柿片翻炒片刻

叨叨叨:這里的西紅柿片無需翻炒出沙

9.然後倒入適量清水燒開,加白鬍椒粉、鹽調味

叨叨叨:要是覺得自製的番茄醬太淡,大家也可以酌情加一些買的番茄醬或者毛辣角酸醬,這樣味道就會更足

10.水沸後先下入骨頭和魚骨煮熟

11.將煮熟的魚頭和魚骨撈出放入碗中,鍋中調味好後再下入魚片,將煮熟的魚片也撈出放入碗中,最後將湯汁倒入碗內

叨叨叨:魚頭、魚骨和魚片煮熟的時間不一樣,所以要區別對待,先煮魚頭和魚骨,魚片比較容易熟

12.撒上蔥花即可食用

糖醋魚的做法
簡介:這道魚先炸後炒,魚肉在炸之前就已經入味,所以炒的時候主要是將醋酸炒進去;細膩潤滑,口感鮮美。

材料:草魚1條500克,精鹽5克,香醋5克,白糖10克,番茄醬30克,生粉5克,味精3克,胡椒粉3克,香油5克,植物油50克,料酒3克,薑末5克,蔥末3克

做法

1.草魚洗凈,去鱗去內臟;肉切片用鹽、料酒、胡椒粉、薑末腌入味,再將魚片拍上生粉。

2.平底鍋油燒到7成熱,將魚片下鍋炸至發黃,撈出瀝干油;備用。

3.另起鍋里放油,將白糖、番茄醬、白醋、鹽、水50克,在鍋里熬開,加入適量的水生粉勾芡,成粘稠紅亮的芡汁;將魚片倒入翻炒幾下,翻勻後裝盤即成。

『柒』 魚的好吃做法

魚是最具有蛋白質的食物之一,那麼怎麼樣烹飪它才是最好吃的做法呢,下面是我整理的魚的好吃做法。歡迎大家借鑒

魚的好吃做法 篇1

口水魚的做法

原料: 花鰱魚一條,澱粉兩大匙,油炸花生仁約半兩,熟白芝麻兩大匙,老薑一小塊,蒜一個,香蔥五棵,豆豉兩匙,料酒三大匙,醬油兩大匙,醋一大匙,白糖一匙,紅油辣椒一兩,花椒油兩大匙,鹽、味精適量,香油一大匙。

做法:

1、魚洗凈片成片,用鹽、料酒拌勻腌幾分鍾,再加水澱粉拌勻碼味,油炸花生仁剁成碎粒,豆豉剁碎,蔥、蒜、姜切末。

2、鍋中放油燒至六成熱,倒入豆豉、薑末、蒜末炒出香味。

3、在大缽中放入鹽、味精、白糖、醬油、醋、炒過的姜蒜豆豉、紅油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁攪拌均勻兌成調味汁。

4、鍋置旺火上放油燒至四成熱,放入魚片滑散炒熟。

5、撈出瀝干油後裝入碗中。

6、淋上調味汁,再撒上熟芝麻、蔥碎即成。

7、拌勻即可。

魚的好吃做法 篇2

煎魚的做法

原料:非洲鯽魚、青蒜、薑片、蒜頭。清洗魚,在魚腹添加蒜頭兩個,(蒜頭要拍開)。

做法:

旺火油鍋,加入少許薑片、蒜頭。抄香後將清洗整理好的魚放進鍋中。注意油不要太少,魚下鍋後火一定要旺。爆到魚皮金黃色,這時有香味飄出。這時,將魚用擱到鍋的一邊,可以看到鍋底還有少許油,將洗凈切好的青蒜的莖部倒到鍋中爆炒幾翻,然後將魚和青蒜擱到一起,加入鹽、味精、拍好的幾個蒜頭,加入一點醬油翻炒幾次後加水飩煮(注意不要加太多水,火也不用太旺了)。等到湯汁變濃了,加入青蒜尾少許。在輕翻炒後就可起鍋了。

魚的好吃做法 篇3

海蒸魚的做法

原料:鮮魚,1條,薑片25克香菇25克,黃酒15克,白糖、精鹽、味精、筍片、熟火腿片、麻油適量,胡椒粉少許。

做法:

①將魚刮鱗去腮,內服洗凈;

②將魚放入場盤里放蔥、薑片、香菇、筍片、火腿片,再加黃酒、白糖、精鹽、味精、胡椒粉,一起拌和放在桂魚身上上籠用旺火蒸約15分鍾,出籠後,淋上麻油即可。

魚的好吃做法 篇4

麻油魚

主料:金線魚約200克;輔料:帶皮老薑6片、子月堂純黑麻油60毫升、子月堂月子水300毫升。

做法:

1、金線魚用米酒洗凈,切成三塊,老薑洗凈帶皮切成薄片。

2、將黑麻油倒入鍋內,用中火燒熱。

3、放入老薑轉小火,爆到薑片兩面均「皺」起來,呈褐色但不焦黑。

4、轉中火加入金線魚,爆魚至外表發白,放入子月堂月子水,轉大火。

5、轉大火燒沸後轉小火加蓋燒5分鍾熄火即可食用。

小貼士:

1、平均分於中餐和晚餐來吃,配以薏米飯和甜糯米粥來吃。

2、也可以將魚用姜絲、子月堂月子米酒及適量子月堂黑麻油煮成魚湯食用。

魚的好吃做法 篇5

廣式蒸金線魚

主料:金線魚2條;輔料:姜、花生油、醬油、白糖。

做法:

1、金線魚去肚,腮。洗干凈。起油鍋放兩塊薑片(防止粘鍋),猛火煎到變黃,反轉煎。再慢火煎差不多熟

2、裝碟子,姜切絲灑面上

3、淋上醬油,灑些許白糖

4、放蒸鍋蒸。我選擇的.是放電飯鍋蒸,飯好,魚也好了

魚的好吃做法 篇6

老闆魚燉豆腐

主料:老闆魚750g、豆腐250g、輔料油適量、鹽適量、茼蒿100g、蔥適量、姜適量、豆瓣醬適量、料酒適量。

做法:

1、老闆魚一條,洗凈剁成大方塊

2、鍋燒開水,下入老闆魚焯燙一下,撈出洗凈。

3、豆腐切塊,茼蒿洗凈切段,蔥姜准備好。

4、鍋加油燒熱,蔥姜爆鍋,加豆瓣醬翻炒

5、加適量水燒開,加料酒,適量鹽

6、加入豆腐和老闆魚,大火燒開,轉小火慢燉半小時以上。

7、加入茼蒿,轉大火翻拌兩下即可關火。

魚的好吃做法 篇7

主料: 青竹魚

配料: 薑片、酸辣椒、指天椒、蒜頭

調料: 花生油、雞粉、米醋、生抽、辣椒醬

製作過程:

1、青竹魚殺後,從腹部切成兩半,再將魚切成連體的小塊,裝入碟中放兩三片姜,用蒸鍋蒸熟;

2、酸辣椒、指天椒分別切斜段,蒜頭切成蓉末;

3、熱鍋放花生油,將姜、蒜爆香放入少量清水煮沸,加入辣椒醬、生抽、米醋和雞粉,煮成濃汁,將其淋在魚塊上即可。

美味營養

青竹魚中除含有19、5%蛋白質、5、2%脂肪外,還有鈣、磷、鐵、B1、B2和微量元素鋅,成人每日需鋅12-16克,青少年需要量則相應增多。

適宜各類水腫、肝炎、腎炎、腳氣腳弱之人食用;適宜脾胃虛弱,氣血不足,高脂血症,高膽固醇血症,動脈硬化者食用。 脾胃蘊熱者不宜食用,瘙癢性皮膚病、內熱、蕁麻疹、癬病者應忌食。

魚的好吃做法 篇8

材料

草魚1條(約800克),香菇10朵,青筍150克,豆腐200克,新鮮仔姜50克,大蔥1根,蒜10瓣,指天椒、美人椒各5根,西紅柿2個,食用油80ml紅酸湯200ml,清水800ml,糖20克,鹽6克,胡椒粉1/4小勺,木姜籽油5ml,味精1/8小勺,仔薑末1大勺,香蔥末1大勺,蒜末1大勺,香菜末1大勺,鹽1克,木姜仔油2ml,糊辣椒面1大勺,酸湯魚湯汁100ml

做法

1、魚去內臟清洗干凈,均勻分切成6-8段,或不切斷成連身肉也行。

2、新鮮仔姜一塊切片,蔥切大段,蒜剝皮,辣椒切片,西紅柿切小塊。鍋中倒入油,六成熱時加入蔥姜蒜,煸炒出香味,然後加入西紅柿煸炒出水分。

3、在鍋中加入酸湯,加入清水,放木姜子油5ml,糖20克。放入魚塊,燒開後將浮沫撇去,加入鹽、味精、胡椒粉,煮5分鍾左右。鍋中最後加入香菇和青筍再小火煮5分鍾。即可食用。

4、製作蘸料:將仔姜切末和蒜末、香菜末、香蔥末放入碗中,加入木姜仔油2ml,糊辣椒面和鹽,舀一勺煮好的酸湯汁水沖入碗中,攪拌均勻即為蘸料。隨魚上桌蘸食。

5、撈出大部分的魚吃完後,可再加入豆腐煮,或再涮制其他青菜。

小訣竅

1、新鮮仔姜應季才會有,沒有的情況下可以用老薑替代。

2、紅酸湯、木姜仔油、糊辣椒面等配料可以到大型菜市場調料櫃台或網路購買。

3、關於酸湯和辣椒的用量,可根據自己的口味略作調整。

魚的好吃做法 篇9

菜譜簡介

很久沒做過泡菜魚,特意的買了紅椒泡來做魚的,沒想到東拖西拖的把紅椒都泡軟了、再不做,這個泡椒怕是會PA得拿不出來了、在菜場買的這條海魚,叫什麼不知、反正是獨刺、我怕刺多的魚、盡量買這種類似的魚、

材料

海魚,泡菜,生抽,鹽,油,蔥,姜

做法

1、魚洗凈、切塊、

2、泡菜、

3、鍋里放油先炒香姜絲、

4、放入魚稍稍煎一下、

5、放入泡菜與魚一起輕輕炒一下、

6、再加入水浸過魚、

7、開中火、放入生抽、鹽(少少的)

8、加點料酒

9、湯汁快乾後起鍋、撒上蔥段上桌。

魚的好吃做法 篇10

主料:

青竹魚 6條(大約400g)

調料:

鹽、蒜、姜、花椒、料酒、澱粉、辣椒粉、豆瓣醬。

製作方法:

1青竹魚、姜、蒜洗凈。

2青竹魚切段,姜、蒜切末。

3用鹽、料酒、一半的姜蒜末將魚段腌半小時。

4鍋中放油燒熱,將腌制好的魚塊入鍋中兩面煎黃,起鍋備用。

5鍋中餘下的油將豆瓣炒香,並加入花椒及剩下的姜蒜末,摻小半碗水煮開。

6加入煎好的魚塊,煮至收汁即可起鍋。

魚的好吃做法 篇11

麻辣水煮魚的做法

【主料】草魚1條

【輔料】黃豆芽300克、芹菜200克、白菜200克、郫縣豆瓣醬60克

【調料】食鹽1茶匙、醬油1湯匙、雞精1/4茶匙、姜4片、蒜8瓣、八角1個、花椒16粒、干辣椒16個、料酒1湯匙、澱粉2湯匙、白糖1/2茶匙、白鬍椒1/2茶匙、植物油100毫升、水適量、麻椒16粒

步驟:

1、配料、配菜備好;

2、草魚去鱗去內臟去腮,去魚腹部內黑膜;

3、切下魚頭,緊貼魚骨將魚身的肉片下;

4、用料酒1湯匙,澱粉2湯匙,鹽1/2茶匙抓勻,腌制10分鍾左右;

5、魚頭和魚骨放在一起也稍腌制下;

6、將腌制好的魚在鍋中稍煎,待魚微微變色,盛出;

7、在鍋中放入適量水,開火燒開後,將黃豆芽、芹菜、白菜在鍋中燙一下,待變色後盛出;

8、另起鍋,待鍋熱後倒入郫縣豆瓣醬炒香;

9、加入干辣椒8個、大蒜8瓣、姜4片、八角1個、花椒8粒、麻椒8粒,與豆瓣醬炒香,加入清水;

10、待水燒開後加入魚頭和魚骨煮下,再次煮開後加入配菜、魚片,魚片用筷子撥散;

11、在加入1茶匙鹽、1湯匙醬油、1/2茶匙白糖、1/2茶匙白鬍椒、1/4茶匙雞精調味,待魚片煮變色以後關火;

12、鍋中放入植物油,油麵微有青煙,油從四周向中間翻動時,放入剩餘的干辣椒、花椒和麻椒,用小火炸出香味,辣椒稍變色就關火,將熱油澆在魚片上即可。

魚的好吃做法 篇12

特點

鮮嫩爽口,開胃健脾,醒酒提神,湯美適口。

原料

主料鯉魚1條(1000克左右),陳年泡青酸菜250克。輔料雞蛋清1個,混合油40克,湯1250克,精鹽4克,味精3克,胡椒面4克,料酒15克,泡辣椒末25克,花椒10粒,薑片3克,蒜瓣7克。

製作過程

1、將鯉魚去鱗、魚鰓、剖腹、去內臟洗凈,用刀取下兩扇魚肉,把魚頭劈開,錢骨製成塊。泡青酸菜洗後切段。

2、將炒鍋置火上,放少許油燒熱,下入花椒料、薑片、蒜瓣炸出香味後,倒入泡青酸菜煸炒出味,加湯燒沸,下魚頭、魚骨,用大火熬煮。撇去湯面浮沫,滴入料酒去腥。再加入精鹽、胡相通面備用。

3、將魚肉斜刀片成百姓0.3厘米的連刀魚片,加入精鹽、料酒、味精、雞蛋清拌勻,使魚片均勻地裹上一層蛋漿。

4、將鍋內湯汁熬出味後,把魚片抖散入鍋。用另一鍋入油燒熱,把泡癩椒末炒出味後,倒入湯鍋內煮1至2分鍾。待魚片斷生至熟,加入味精,倒入湯盆子中即成。

魚的好吃做法 篇13

香辣刁子魚

原料:刁子魚、紅辣椒、干辣椒、花椒、蒜、姜、白芝麻、鹽、糖、生抽、老抽、蚝油、料酒、醋、高湯

做法:

1. 刁子魚處理干凈,瀝干水分,放少量鹽、料酒、花椒腌制1小時,然後風干水分。

2. 鍋內油燒熱,放刁子魚炸熟,稍稍冷去,復炸至完全酥掉,表面金黃撈出瀝油。

3. 小火將花椒、干辣椒煸香,撈出,入蒜末、薑末、紅辣椒圈炒香,倒入調好的料汁和高湯大火燒開,加入之前煸香的花椒、干辣椒,一直煮料汁變稠。

4. 加入一些蚝油、炸好的刁子魚干快速翻炒,裹勻料汁,撒入白芝麻、香油即可出鍋。

魚的好吃做法 篇14

酥炸小黃魚

原料:小黃花魚6條、麵粉1茶匙、玉米澱粉1湯匙、泡打粉3克、油、鹽1茶匙、姜3克、料酒1茶匙、水60毫升、小蔥3克

做法:

1. 小黃魚處理干凈,剪掉魚頭,洗凈瀝干水分,用1茶匙鹽、1茶匙料酒抹遍魚身,放上薑片和蔥段腌制半小時以上。

2. 調脆炸糊:碗里放1湯匙麵粉、1湯匙玉米澱粉和一小撮泡打粉(約1~2克),邊加入約60毫升清水邊攪拌,至無麵粉顆粒。

3. 把腌制好的小黃魚用廚房紙巾拭乾表面水分,放入脆炸糊中兩面均勻裹上麵糊。

4. 小鍋中倒入較多的油,大火燒到七八成熱,把裹了麵糊的小黃魚放入鍋中,慢炸1分鍾左右,撈出,再復炸20秒左右至魚表面呈金黃色,吸去表面多餘油份即可。

『捌』 魚十種最好吃的做法

魚十種最好吃的做法

魚十種最好吃的做法,食物是我們生活中不可缺少的部分,在我們的生活周邊也是充斥著各種各樣的美食,而且很多的食物也是有一定的營養價值的,以下了解魚十種最好吃的做法。

魚十種最好吃的做法1

口水魚

花鰱魚一條,澱粉兩大匙

油炸花生仁約半兩

熟白芝麻兩大匙,老薑一小塊,蒜一個

香蔥五棵,豆豉兩匙,料酒三大匙

醬油兩大匙,醋一大匙,白糖一匙

紅油辣椒一兩,花椒油兩大匙,鹽

味精適量,香油一大匙

1、魚洗凈片成片,用鹽、料酒拌勻腌幾分鍾,再加水澱粉拌勻碼味。油炸花生仁剁成碎粒,豆豉剁碎,蔥、蒜、姜切末。

2、鍋中放油燒至六成熱,倒入豆豉、薑末、蒜末炒出香味。

3、在大缽中放入鹽、味精、白糖、醬油、醋、炒過的姜蒜豆豉、紅油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁攪拌均勻兌成調味汁。

4、鍋置旺火上放油燒至四成熱,放入魚片滑散炒熟。

5、撈出瀝干油後裝入碗中。

6、淋上調味汁,再撒上熟芝麻、蔥碎即成。

糖醋魚

魚、料酒、鹽、味精、花椒、油

番茄醬、白醋、糖、澱粉

1、開好刀的魚用料酒和家用調料(鹽、味精、花椒)調味,然後再洗水漂干凈,魚仍然保持本味,將水瀝干後,放到油鍋內炸,直至炸脆為止。

2、油的用量比較大,否則魚容易炸散架。然後再用蕃茄醬和白醋、糖帶少量的鹽、勾芡汁,澆在炸好的魚身上。

花椒魚片

魚身肉、金針菇適量、干尖椒,花椒

鹽、生抽、雞精、澱粉、雞蛋、姜絲

1、將魚身,切成薄片,加鹽、生抽、雞精、澱粉及一隻雞蛋拌勻,腌15-30分鍾。

2、將金針菇燙熟,取出後置於湯碗內。

3、放入清湯,加鹽,姜絲,雞精調味。待湯沸後,放入腌制好的魚片。九成熟連湯盛入已墊有金針菇的湯碗內。

4、放油入鍋,稍熱就加干尖椒,翻炒幾下,再加入花椒,同樣翻炒幾下即可。

糖醋脆皮魚

鮮魚1000克,植物油70克,醬油45毫升

料酒20毫升,醋50毫升,胡椒粉2、5克

鹽6克,味精2克,糖100克

蔥花10克,姜米5克

蒜泥15克,澱粉15克

1、將魚去鱗、鰓,凈膛洗凈,兩面打成牡丹花刀,用蔥、姜(拍碎)、鹽、料酒、胡椒粉腌入味後揀除蔥、姜,用水澱粉拍好。

2、油燒7成熱時,魚下鍋炸熟,取出。待油熱至8成時將魚復炸至酥脆裝盤。

3、鍋留底油,下蔥花、姜米、蒜泥、醬油、鹽、料酒、胡椒粉、味精、糖、醋,待汁開時勾芡,沖入沸油,將汁澆勻在魚身上即成。

啤酒魚

1活魚(肉質細嫩為佳)、青紅椒、西紅柿

鹽、料酒、花生油、啤酒、生抽

老抽、蚝油、蔥姜、雞精、味精

1、將魚洗凈去五臟,西紅柿、青紅椒洗凈切成塊。

2、坐鍋點火,倒油油熱後放入魚煎一下。

3、再坐鍋點火、倒油,放入煎好的魚,加入蔥、姜、青紅椒、啤酒、蚝油、料酒、醬油、雞精、鹽、雞湯大火燜5分鍾,開鍋後加入西紅柿、香油即可。

豆醬煮剝皮魚

剝皮魚三條,豆瓣醬、姜、蒜、蔥適量

1、起油鍋,將魚煎至兩面變黃鏟起待用。

2、重新倒入油、爆香姜蒜、下豆瓣醬炒香。

3、將煎過的魚重新如鍋,加適量水燜煮一會兒即可。

香辣燜鯽魚

鯽魚500g、油適量、鹽適量、醬油適量

醋適量、糖適量、蔥適量、姜適量

蒜適量、八角適量、辣椒醬10g

1、將鯽魚洗凈,去鱗,去內臟。准備好辣妹子辣椒醬。

2、蔥切段,姜切片,蒜去皮。

3、鍋中放入油,燒熱。

4、下入瀝干水分的鯽魚。

5、煎炸兩面金黃。

6、下入蔥姜蒜和八角爆香後加入辣椒醬,醬油 糖 。

7、倒入開水,燒開後加入鹽,轉小火燜至20分鍾

8、再轉中火收干湯汁即可。

豆腐燒魚

鯉魚500g、北豆腐200g

八角適量、桂皮適量

蔥5g、姜5g、生抽5ml

老抽4ml、料酒5ml

冰糖5g、干紅辣椒1個、鹽適量

麵粉適量、香葉適量

1、魚去除內臟,清洗干凈,准備好豆腐。

2、准備好蔥姜,八角等配料。

3、魚剁成大塊。

4、放麵粉,使魚身上沾一層麵粉。

5、豆腐切成塊。

6、鍋中放少量的油。

7、放入豆腐。

8、煎至兩面金黃。

9、放入魚塊煎至兩面金黃。

10、在煎好的魚塊中加入料酒。

11、放入八角、桂皮、老抽、生抽、冰糖、花椒、蔥姜、干辣椒、鹽,

12、放入煎好的豆腐,在放入熱水,蓋上鍋蓋,大火燒開後轉中小火,燒至鍋內只有少量湯汁後即可起鍋。

黃豆醬蒸鱸魚

鱸魚500g、油10ml、黃豆醬15g

醬油10ml、蔥適量、姜適量

1、准備材料;

2、鱸魚去鱗,清洗干凈,清理干凈魚鰓和內臟,在兩面背部割一刀,這樣方便入味,而且熟得更快;

3、鋪上姜絲和蔥白;

4、加入1大勺黃豆醬,均勻抹在魚身上;

5、燒一鍋水,水開後,把鱸魚放入鍋,大火蒸8分鍾,關火後先不要揭鍋蓋,再虛蒸3分鍾再揭蓋;

6、時間到,出鍋,倒掉碟子中的魚汁;

7、淋上大約10ml的頭道醬油(或者蒸魚豉油);

8、鋪上蔥花和紅椒絲;

9、煮滾食用油,把煮滾的油淋在蔥花上即可。

麻辣燴魚塊

草魚尾500g、油適量、鹽適量、糖適量

料酒適量、老抽適量、澱粉適量

蔥適量、姜適量、辣椒醬適量

花椒適量、胡椒粉適量

1、草魚尾巴去鱗,洗凈

2、准備好調料

3、草魚切厚片,用鹽,料酒,薑末,胡椒粉腌20分鍾入味

4、撇去腌汁,拍上澱粉

5、鍋里油熱,放下魚塊中火煎

6、兩面煎成黃色,盛出

7、鍋里油熱,放下辣椒醬,薑末,花椒,小火煸出香味

8、放入小半碗清水,加糖,老抽,料酒煮開

9、放入魚塊,中火煮至汁稠

10、撒些蔥花即可

魚十種最好吃的做法2

1、每種魚對應的做法

(1)燒烤

脂肪較多的魚適合烤著吃,比如鰻魚、秋刀魚等,這樣可以產生特有的香氣及風味。烤之前,可以先放在通風處使魚的外皮風干,這樣再烤制會比較容易。烤魚時還要注意火候,盡量不要烤焦。吃時在魚身上擠少許檸檬汁,味道會更好。

(2)紅燒

大部分魚可以紅燒,它既適用於腥味相對重些的魚,也適合很清淡的魚,前者通過紅燒掩蓋腥味,後者則是根據食用者的嗜好烹調。此外,新鮮度稍差的魚也可選擇紅燒。但鯉魚、白鰱、花鰱、草魚、帶魚紅燒後風味更好。

(3)慢燉

黃鱔魚、黑魚、鯽魚、鱈魚等本身味道比較鮮美,肉相對緊實,因此適合燉著吃。泥鰍可能帶有寄生蟲,燉著吃會更安全。燉魚時,可加幾塊豆腐,不但味道鮮美,這兩者的氨基酸還有互補作用,並且魚中的維生素D能促進豆腐中鈣的吸收。

(4)做湯

魚湯素以鮮美為貴,而用於做湯的魚以大黃魚、鱖魚、鯽魚味道最佳。鱖魚和鯽魚都是淡水魚類,肉嫩、質細、營養價值高、出湯率高,特別適合病人、老人和產婦食用。鯽魚做湯之前最好先在油里煎一下,否則表皮易破。此外,還可以加些白蘿卜調味。

(5)清蒸

高端魚最適合清蒸,如鱖魚、鰣魚、鱸魚等,這類魚本身就有特有的鮮美風味,肉質也比較細嫩,清蒸可以保持魚的原汁原味。火候是做好清蒸魚的關鍵,與很多清蒸菜一樣,一定要在鍋內水開後,再將魚入鍋。

(6)油煎

很多魚烹飪預處理時都會用到油煎,如紅燒、做湯。在煎魚前,可先用鹽在魚身上薄薄地抹上一層,小魚腌制5分鍾,大魚腌制10分鍾左右,這樣再去煎就不會破皮了。另外,鍋燒熱後用姜擦擦鍋底,等油熱後再放魚,也能防止煎魚時破皮或掉皮。

(7)生食

生吃最好選海水魚,因為一般其寄生蟲較少。不過也不是任何海水魚都可以生吃,最好選金槍魚、真鯛、三文魚等,其特點是色、香、味俱佳。吃時可以蘸芥末、醬油。需要提醒的是,生吃一定要確保魚是新鮮安全的。

2、做魚小技巧

蒸魚用開水。蒸魚時先將鍋內水燒開,再蒸魚,切忌用冷水蒸。因為魚在突遇高溫時,外部組織凝固,可鎖住內部鮮汁。蒸前最好在魚身上灑一些雞油或豬油,可使魚肉更加滑嫩。還可以封上保鮮膜,防止魚的鮮味跑掉或滴上蒸鍋水沖淡魚的味道。

去腥晚放姜。燒魚時有人喜歡把姜與魚一起下鍋,認為這樣可去除魚腥。其實不然,過早放姜會使得魚體浸出蛋白質阻礙生薑的去腥效果。可以先把魚在鍋里煮一會兒,待蛋白質凝固後再放姜;也可在爆鍋時烹入少量醋和料酒,起到去腥解膩增香的作用。如果還是覺著有腥味,出鍋前撒上點蒜末,效果非常好,特別是烹制長時間冰凍的魚。

煎魚防粘鍋。可在燒熱的鍋里放油後再撒些鹽,也可凈鍋後用生薑把鍋擦一遍。還可把鍋燒的`熱一點,油溫高一點,再放入魚,魚遇到高油溫表皮會立即變硬,不會粘鍋,然後再改用小火把魚煎透。

燒魚防肉碎。在做紅燒魚前,先在鍋里把魚煎透或炸透,油量要大,油溫要高。燒魚時湯不宜過多,一般以水沒過魚為度。不要翻動魚身,燒制過程中,用勺將湯汁不斷澆淋在魚身上,這樣即使魚肉入味,還可以保持魚的原形。

凍魚放奶燒。烹制長時間放在冰箱里的魚時,可適當在湯中放些鮮奶增加魚鮮味。魚從冰箱里取出後,最好自然化凍,也可放在置有少許鹽的容器中解凍,目的在於凍魚肉中的蛋白質遇鹽會慢慢凝固,防止其中液體流失,而失去營養。

3、魚肉怎麼去腥

1把魚破肚以後用溫水把魚多洗上兩遍。但是一定要記住是溫水千萬不要用燙的水。

2把魚泡在一個盆子中,然後往水中放入花椒,大料,生薑。可以選擇倒一點醋或者料酒來消除腥味。

3把魚頭用刀剁下來就可以從截面看到一個類似於繩頭的肉,可以把那條線用手抽出來,那樣就可以減少魚的腥味。

4洗魚的時候,一定要把魚的內臟洗干凈,會去除不少腥味。

7紅葡萄酒去味法、先把魚剖開,用紅葡萄酒腌一下,酒中的鞣質及香味可將腥味去掉。

8橘皮去味法、燒魚的時候放入一點橘皮,可去腥。

9牛奶去味法、燉魚時,在鍋內放入牛奶,這樣不僅能去腥,而且可以使魚變得酥軟而美味。炸魚的時候,現將魚放入牛奶浸泡片刻,即可去腥,而且增加鮮味。

魚十種最好吃的做法3

清蒸多寶魚的做法

材料:新鮮多寶魚一條(1斤半左右),蔥1根,姜1塊,鹽1茶匙(5克),料酒1湯匙(15ml),蒸魚豉油適量,油、紅椒絲適量。

做法:

(1)在市場購買鮮活的多寶魚以後(重量最好在1斤半左右),請小販代為收拾,去除內臟和魚鰓。回家後反復用清水沖洗加工後的魚,直至徹底干凈,不留血水。

(2)用刀在魚身上斜切3個花刀,這是為了讓魚肉更快熟和入味。用鹽和料酒將魚身及魚腹內抹遍,腌制10分鍾。

(3)蒸鍋中放入適量水燒開,將適量薑片、蔥段放在魚身上,將魚放入蒸鍋。

(4)大火蒸7-8分鍾,辨別魚是否蒸熟,可以用筷子從魚身上刺過,如果筷子不費勁地穿過魚身,證明火候剛剛好。

(5)蒸魚期間將大蔥或香蔥切細絲,越細越好,切好的蔥絲放入涼水中浸泡片刻,洗去粘液,浸泡沖洗後的蔥絲會自然卷翹。

(6)魚蒸好以後,扔去姜蔥,倒掉蒸魚時滲出的水。將切好的蔥絲和紅椒絲均勻擺在魚身上。

(7)炒鍋燒熱2湯匙的油,8成熱(油冒煙)時關火,將油刺在蔥絲上。

(8)趁燒油的鍋還有餘溫,將蒸魚豉油倒入,再加入少量的水。

(9)最後,將燒熱的豉油水順著蒸魚魚盤的邊緣倒進去,用適量的香菜圍邊即可。