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寶寶五彩燜飯怎麼做如何做好吃

發布時間: 2022-12-23 07:54:51

❶ 寶寶五彩燜飯怎麼做如何做好吃

寶寶五彩燜飯的做法步驟
寶寶五彩燜飯的做法圖解11. 准備食材。
寶寶五彩燜飯的做法圖解22. 大米提前泡。
寶寶五彩燜飯的做法圖解33. 西蘭花、胡蘿卜焯水。
寶寶五彩燜飯的做法圖解44. 洋蔥、胡蘿卜、彩椒、西蘭花全部切碎。
寶寶五彩燜飯的做法圖解55. 三文魚切適合寶寶大小。
寶寶五彩燜飯的做法圖解66. 起鍋倒油炒洋蔥,至變色。
寶寶五彩燜飯的做法圖解77. 炒彩椒。
寶寶五彩燜飯的做法圖解88. 倒入胡蘿卜和西蘭花炒勻。
寶寶五彩燜飯的做法圖解99. 把炒好的菜倒入電飯鍋,三文魚鋪在最上面。按下煮飯鍵。
寶寶五彩燜飯的做法圖解1010. 蒸好啦,盛出寶寶吃的部分,剩下的按照自己的喜好加入調料攪拌均勻。
寶寶五彩燜飯的做法圖解1111. 娘倆的飯都有啦。寶寶的飯里我加了一點點鹽;我的飯加了醬油和黑胡椒。

❷ 自製五彩燜飯,顏值高味道好,飯菜一鍋出,適合小寶寶做輔食

自製五彩燜飯,顏值高味道好,飯菜一鍋出,適合小寶寶做輔食

做輔食這件事,媽媽壓迫學會很多的小技能,掌握簡單省時又營養的食譜,才能提升戰鬥力,輕松帶娃。給全家人蒸米飯的時候,把寶寶的飯菜一起放入電飯鍋中蒸,燜飯好的時候寶寶的營養餐也好了,很多時候我都是用這類燜飯做法, 既賺到了碎片化的時間,又兼顧到孩子營養需求的目標。

燜飯的最大好處就是有菜有飯,大人孩子一鍋出,用燜的方式最大限度的保留了食材的營養,省時省力杠杠的。炒過的菜混合在飯飯中, 邊煮香氣便蔓延融合到米飯中,聞著口水都滿一盤了,對於不愛吃蔬菜的小盆友,也有足夠的吸引力。

今天就分享這道我經常做給寶寶當輔食的五彩燜飯,做好的燜飯,不僅顏值高,而且味道也是相當的不錯,每次孩子都能吃上一大碗,對於新手媽媽來說,太合適不過了,不僅可以當做小寶寶的輔食,及時是全職的主婦太太,偶爾犯懶不愛做飯的時候, 也可以在家做這道五彩燜飯,非常的簡單,因為不需要太多的烹飪技巧,下面就來看看這道燜飯澱粉具體做法。

【菜品】: 五彩燜飯

【烹飪食材】:西紅柿一個,大米一碗,香腸兩根,香菇兩個,西蘭花適量,豌豆適量,玉米適量,胡蘿卜半根,鹽一勺,生抽一勺,蚝油半勺。

【烹飪步驟】:

1、准備好需要用到的食材,香腸選用的是廣式臘腸,這種臘腸油脂比較多,適合做燜飯。

2、將大米清洗干凈,然後放入水蒸,浸泡20分鍾。

3、浸泡好的大米放入電飯鍋裡面。

4、將西紅柿的皮去掉去皮,有一個很簡單的小方法,將西紅柿的頂部畫成十字花刀,然後放入開水中煮兩分鍾,這樣很快皮肉就分離了,很容易就將西紅柿的皮去掉。

4、簡單好操作,省時省力,飯菜一鍋出,懶人的福利,快來嘗試一下吧。

6、加入一勺鹽,兩勺生抽和一勺蚝油。

7、最後再淋入少許的食用油,可以放也可以不放,因為臘腸在烹飪的過程中也會有很多油脂稀出來。

8、電飯鍋中加入沒過食材的水,然後按煮飯鍵。

9、時間到了就可以打開鍋蓋,將所有食材攪拌均勻,西紅柿搗碎,這道美味的五彩燜飯就做好了,開吃吧。

【烹飪小貼士】:

1、食材的搭配,大家都可以根據自己的喜好來選擇,不建議放綠葉蔬菜,因為吃不完就容易壞掉。

2、不同品牌的電飯鍋製作的時長會有所差異,大家可以根據自己家的實際情況,來具體制定燜飯的時間。

3、放入調味料的時候大家也可以根據自己的喜好來適當添加。

4、簡單好操作,省時省力,飯菜一鍋出,懶人的福利,快來嘗試一下吧。

【文案編輯】目海食王小廚


一下吧。

【文案編輯】目海食王小廚

❸ 五彩悶飯怎麼做

1.准備所需食材

2.將所有食材切成小丁拌勻,加入少許鹽

3.大米洗凈,將所有食材倒入大米中

4.將大米和食材攪拌均勻,加入少許植物油

5.加入適量清水,按下煮飯鍵

6.30分鍾後,營養美味又好看的燜飯就熟了哦,喜歡吃底層鍋巴的還可以再燜上15分鍾

7.用模具做成小朋友喜歡的形狀,再加上點番茄醬即可!