⑴ 藕粉怎麼吃好吃
就是我們常說的藕粉,湖北洪湖和杭州西湖是重要產地。
一般我們就是沖熱水加糖吃(加點桂花蜜會比較香),不過現在發現它可以做成果凍, 還可以加西米。
⑵ 怎麼吃藕粉好吃 藕粉怎麼做好吃又簡單
1、直接用開水沖熟吃
先倒一杯開水涼5分鍾備用,將50克左右的藕粉倒入碗中,待開水涼至溫水時倒入少量到藕粉中,用勺子不停的攪拌。邊倒邊攪,水不易過多,剛好被藕粉吸收即可,檢查一下是否有顆粒狀的藕粉未散開,用勺子壓散,直到藕粉和水完全溶解,再倒入適量的開水,同時勺子也要不停的攪拌,直到藕粉就變得晶瑩剔透,證明藕粉被開水燙熟了可以根據個人口味加一勺或兩勺白糖,可以食用。
2、藕粉拌黑芝麻
吃藕粉的時候,我們可以根據個人口味加一勺或兩勺白糖,再加點黑芝麻,甜甜的更好吃。熟透了的藕粉看著粉粉的,讓人非常有食慾。
3、藕粉南瓜粥
材料:南瓜1隻,蓮藕粉2勺,糖適量,白芝麻適量。
做法:
(1)清洗干凈後的南瓜放入鍋中蒸熟,也可以切開挖去南瓜籽後再蒸。
(2)蒸熟後的南瓜挖出肉搗成南瓜泥。
(3)加50ml左右的水在南瓜泥中,攪拌後將南瓜泥過下篩,篩後的南瓜粥更細膩。
(4)過篩後的南瓜泥加入500ml左右的清水,煮開後轉中小火,煮的過程中需要不停的攪拌。可加入適量的糖熬煮。
(5)最後在藕粉中加入50ml的水,攪拌均勻後倒入南瓜粥中勾芡,勾芡的過程中轉中小火並不停的攪拌,直到南瓜粥再次沸騰就可以關火。
(6)點綴上一些白芝麻即可。
4、藕粉桂花糕
材料:藕粉20gx3份,糯米粉30gx3份,白糖15gx3份,糖桂花8gx3份,斑斕精油1滴,水33gx3份。
做法:
(1)取三隻碗,每個碗中加入藕粉20g、糯米粉30g、白糖15g、糖桂花8g、水33g,調成麵糊。其一碗中加一滴斑斕精油攪拌均勻。
(2)模具用保鮮袋鋪好,原色麵糊倒入模具上鍋隔水蒸。
(3)水開7、8分鍾後倒入綠色麵糊,蒸7、8分鍾。
(4)倒入原色麵糊再蒸7、8分鍾。
(5)表面塗上糖桂花,再蒸10分鍾。
(6)從模具里取出、晾涼,刀沾水後切件裝盤即可。這樣做出的藕粉非常美味好吃。
⑶ 藕粉怎麼吃好吃
藕粉相信許多人都知道,這是一種常見的食物,黏黏糊糊的很好吃,藕粉顧名思義就是把加工成粉狀,有許多人多喜歡吃藕粉。那麼藕粉怎麼吃呢?下面具體來看看。
1、用開水直接沖泡。取適量的粉放入碗中,將用開水倒入碗中,用勺子不停的攪拌,邊攪邊倒。直到藕粉變成糊狀以後,就可以直接吃了。將藕粉攪拌到透明狀是最好的,食用起來清涼可口,能夠補充人體所需要的營養物質,還能夠補充人體所需要的維生素,提高人體的免疫力。
2、加入白糖一起吃。用溫開水沖泡好的藕粉中加入白糖,芝麻,這樣子的口味更加的甜,也會受到更多人的喜愛。尤其是受到小朋友的喜愛。
3、藕粉和白米粥一起吃。可以先用溫開水將粉攪拌好以後,將白米粥盛進去,一起攪拌,然後根據自己的口味放入白糖,芝麻的等。
⑷ 藕粉怎麼吃 推薦三種美味吃法
蓮藕是一種很常見的食材,是屬於白色的蔬菜其中的一種,而且常吃蓮藕可以有豐富的纖維素,可以促進代謝和食慾,藕粉就是蓮藕的產物,它的食用方法也很多,來看看它的適用人群已經食用方法有哪些吧。
1、白糖煮藕粉
每次用藕粉30-50克,白砂糖適量加水煮成稠糊狀服食。可生津止渴,清熱除煩和醒酒。
2、銀耳藕粉湯
銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量,將銀耳泡發後加適量冰糖燉爛,入藕粉沖服。功效:預防子宮肌瘤,有清熱潤燥止血的功效。適宜月經量多,血色鮮紅者。
3、蘋果藕粉
配料:藕粉200克,蘋果300克。製法:把把藕粉和水調勻,蘋果切成細末。把藕粉入鍋,用微火熬煮,熬到透明時加入蘋果末,稍煮即可。食用:當點心食用,用量自願。功效:健脾開胃、益氣補血;對貧血、慢性胃炎有療效。
適用人群
一般人群均可食用,老幼婦孺、體弱多病者尤宜;特別適宜高熱病人、吐血者、高血壓、肝病、食慾不振、缺鐵性貧血、營養不良者多食用。一般人都是可以食用的,而且還可以增強體質,對於營養不良的人群來說是不錯的增強體質促進食慾的首選,老少皆宜。
關於藕粉適合的人群以及它的食用方法,大家都知道了吧,可以看出的是藕粉可以有增強體質的作用,可以促進食慾健脾養胃,補氣養血,對於貧血啊或者是腸胃不好的人群來說是不錯的選擇,大家可以經常食用。
⑸ 藕粉怎麼做好吃又簡單
說到蓮藕的話,我們大家都是非常熟悉的,在我們的日常生活當中,蓮藕也是一種比較常見的食材,而且蓮藕的口感吃起來特別的清脆好吃,營養價值也是非常豐富的。所以很多人都是特別喜歡吃蓮藕的,再加上蓮藕的價格非常便宜,家家戶戶都能消費得起,蓮藕的製作方法也是非常多的,不管是涼拌吃還是搭配著其他的食材燉著吃都是非常不錯的選擇,不同的烹飪方法做出來的口感是各不相同的,蓮藕除了可以直接吃之外,還被製作成了很多的副產品,就比如說藕粉。藕粉也是蓮藕製作而成的,吃起來也是特別的方便,只需要把買回來的藕粉用熱水沖泡就可以了,但是很多人都覺得用這種方法做出來的藕粉沒有那麼好吃,今天就跟大家分享一些藕粉的製作方法。藕粉怎麼煮好吃?試試這樣做,簡單營養口感好,老人孩子都喜歡!
藕粉的製作方法也是非常多的,而且也有一些特別簡單的做法,不同的做法還能夠起到不同的效果,就比如說白糖煮藕粉這種做法也是最簡單的一種首先准備30克至50克左右的藕粉和適量的白砂糖,白糖的用量也可以根據自己的喜好來添加,然後往藕粉裡面加水煮至濃稠狀就可以直接吃了,經常吃的話還能夠起到生津止渴的效果,並且還能夠有效的清熱除煩,特別是喝醉酒了的話,熬一碗白糖藕粉來喝,還能夠起到很好的醒酒作用呢。
除了這種吃法之外,也可以製作成銀耳藕粉湯,首先准備25克銀耳和10克的藕粉,然後再准備適量的冰糖,先把准備好的銀耳提前泡發放在燉鍋里,往裡面加入適量的清水和冰糖燉軟爛之後放在藕粉當中沖服就可以了,這種做法也是非常適合女性朋友來吃的,而且經常吃的話,還能夠預防子宮肌瘤的問題,並且還能夠起到清熱潤燥止血的功能,所以女性朋友可千萬不要錯過了這種好食材喲。
另外藕粉粥也是非常不錯的選擇,我們需要准備25克藕粉,25克白米和適量的白糖,首先把我們准備好的白米清洗干凈,放在鍋里加入適量的清水,等到把白米煮熟之後加入藕粉進去攪拌均勻之後,再加入適量的白砂糖,繼續攪拌一下就可以了,我們也可以直接的把藕粉打成糊狀,然後放在粥裡面攪拌均勻,再加入白糖混合一下就可以直接吃了,特別是在早上起床的時候當做快手早餐來食用,不僅營養健康,只需要幾分鍾就可以完成了,對於忙碌的上班族來說也是非常不錯的選擇呢。
雖然說藕粉特別好吃,而且營養價值也是非常豐富的,但是孕婦是不適合吃藕粉的,因為藕粉是屬於一種良性的食物,在妊娠期間一定不能吃藕粉。除了孕婦之外,如果自身脾胃有問題或者是消化功能不太好的人,也是不適合吃藕粉的,因為藕粉不容易消化,所以吃藕粉也會加重腸胃的負擔。還有就是如果女性正在生理期的時候也是不適合吃藕粉,這樣寒涼的食物,否則也會加重痛經的程度,如果你還有什麼更好的藕粉的製作方法,也歡迎跟小編留言分享哦
⑹ 藕粉怎麼吃 藕粉的好吃做法步驟
藕粉的主要原料是蓮藕,具有清熱涼血,健脾生肌等功效。紅棗具有養血安神和胃等作用,枸杞滋補肝腎。把藕粉與紅棗枸杞一起食用,是一款非常好的營養滋補佳品。同時做起來好吃又簡單。
注意事項
1 如果想煮藕粉,就要事先把藕粉要用水調勻。
2 也可以用開水直接沖進藕粉里邊沖開水邊攪拌。
3 水煮開後,再慢慢倒入藕粉,邊倒邊攪拌。煮透明了就好了。
4 藕粉要放糖才好吃。
⑺ 藕粉怎麼弄才好吃
藕粉的做法十分簡單,在杯子里倒上很少的冷水,然後將粉倒入杯子里化開,好像牛奶一樣雪白雪白的,然後再加糖,倒入沸水,並不停地用湯匙攪拌,一直到乳白色液體逐漸變濃,成為透明的膏狀物。
如果不怕麻煩呢,就可以在鍋里煮啊,加少量冷水,加入藕粉,用小火慢慢燒,邊攪拌邊加冷水,一點一點地加,然後藕粉就越來越粘稠,越來越多,好拉,關掉火,開吃.粘稠度像上面的朋友說的,"用勺子要起來,但很難會從勺子上滑落的厚度
藕粉應先用涼開水化開,並攪拌均勻,再用剛燒開的水沖。我覺得最好是用純凈水(涼)的加入藕粉中,然後用小火煮開,並且最好是一邊煮一邊攪拌。如果需要加糖,一定要在離或之後,否則會糊。
要是沖泡的藕粉沒沖好,稀得水一樣,闖禍了,補救措施有兩種,一種就是上面的用小火燒;另一種偷懶點,方便點,在微波爐里轉個分把鍾,就好
參考資料:
http://..com/question/1862088.html
⑻ 藕粉怎麼做才好吃
藕粉的做法就是取新鮮的蓮藕,去皮後切小塊,之後放入豆漿機加水打成糊狀,再把藕糊過濾放入鍋中加熱,攪拌至濃稠就可以了,步驟如下:
所需材料:蓮藕300克,水適量。
1、新鮮的蓮藕洗干凈去掉皮,切成小塊。
注意事項:
1、切好的蓮藕不需要泡水,因為一泡水澱粉就會流失掉一些。
2、如果喜歡吃甜的,可以在熬制的過程中加入適量白糖,口感會更好。
⑼ 炒藕粉的做法兩種,藕粉怎麼炒好吃
一、綠豆芽炒藕粉的做法
原料:藕粉適量,雞蛋兩只,綠豆芽少許,韭菜少許。
調料:東古醬油、鵝肝醬、味達美味極鮮醬油、豉油、鹽各適量。
做法步驟:
1、撈出泡軟的藕粉瀝瀝水,加適量東古醬油拌勻待用。
2、鍋入油先將雞蛋炒好盛出,原鍋再入油下少許鵝肝醬炒香。
3、下藕粉翻炒,炒勻後加綠豆芽、韭菜和炒好的雞蛋,下鹽、味達美味極鮮醬油和豉油炒勻即可。
二、酸菜炒藕粉的做法
原料:藕粉、碎肉、酸菜、生抽王、味精、花生油、鹽各適量。
做法步驟:
1、鍋里下花生油燒熱,下入酸菜炒香,再加入碎肉翻炒幾下。
2、把泡軟的藕粉撈出來稍瀝水,放在鍋里炒,烹入適量生抽王炒勻。
3、關火,加少許鹽和味精翻炒均勻即可。