『壹』 涼拌雞腿怎麼做
雞腿是日常餐桌上常見的肉類,做法也很多,可以紅燒,可以油炸。雞腿是雞身上肉質最好的部分,吃起來口感也很好,今天給大家分享一個做法簡單,開胃又下飯的雞腿做法。
1、准備兩個雞腿洗干凈,鍋里加適量的水,雞腿涼水下鍋。
2、水燒開以後把泡沫打掉,然後加入蔥,薑片,花椒,適量的料酒去腥,蓋上鍋蓋小火煮20分鍾。
3、雞腿煮熟以後,撈出放入准備好的涼開水裡面讓雞腿涼透。
4、然後我們來准備一些調料,准備幾瓣大蒜和一小塊姜剁成細末放碗里備用,再准備一些蔥切成蔥花放碗里備用,加入適量生抽、陳醋、蚝油、再加適量香油增香、一勺鹽、一勺白糖提鮮、適量花椒粉、多加一些紅油辣椒、再單獨加一些紅油、一起攪拌均勻。
5、准備一些炒熟的花生米去皮搗碎(不要搗得太碎)。
6、雞腿涼透以後,切成大小均勻的塊放盤里備用。
7、把剁好的花生碎放入調料裡面,一起攪拌均勻(現在放入花生碎能更好地保持花生的口感更脆),然後把調料均勻的澆在雞肉上面。
這樣咱們這道非常好吃的涼拌雞腿肉就做好了,香辣開胃,肉質嫩滑,非常的好吃下飯,建議喜歡的朋友可以試一試。
今天這道涼拌雞腿肉的做法就分享到這里!
『貳』 涼拌雞腿怎麼做才好吃簡單 涼拌雞腿如何做才好吃簡單
1、原料:雞腿、黃瓜、純凈水、清水、熟芝麻、食鹽、雞精、生抽、香醋、大蒜、油辣子。
2、母雞洗凈。
3、冷水下鍋焯水。
4、煮開鍋,翻轉再煮菜,洗去浮末。
5、砂鍋里放純凈水。
6、放入洗凈的整雞。
7、大火燒開半小時,改小火燉1個半小時即可。
8、取出來。
9、取兩條雞腿,斬塊。
10、黃瓜洗凈。
11、打絲,碼在盤子里。
12、放上雞腿快。
13、大蒜切末。
14、放碗里加食鹽。
15、放雞精。
16、放生抽。
17、放熟芝麻。
18、放香醋。
19、取油辣子。
20、放油辣子,拌勻。
21、料汁澆在雞腿上,吃的時候拌勻。
『叄』 涼拌雞腿肉的做法
1、雞腿洗凈劃刀;
2、起鍋加油,放入辣椒段炒出辣味;
3、碗中放入蒜末,小米辣,干辣椒,潑上炒好的辣椒油;
4、加入醬油,耗油,香油,花椒油,白糖,陳醋,雞粉,鹽,味素,花生碎攪拌均勻;
5、將雞腿入鍋煮熟,撕生雞絲;
6、倒入調好的料汁,攪拌均勻就完成了。
雞腿是雞從腳到腿的部位,及腿根一帶的肉,其肉質頗堅硬,連皮一起攝取時,脂肪的含量較多,也是在整隻雞中鐵分含量最多的一部分。
一種取自雞的大腿的肉(帶骨頭的),當然他還有引申義:特指一些身體強健,能奔能跑(也稱"跑不死")的人,一般都加兒化音,叫"雞腿兒"。另外,還有小雞腿就是翅根,是位於雞翅下面的那一部分肉。
雞肉肉質細嫩,滋味鮮美,由於其味較淡,因此可使用於各種料理中。蛋白質的含量頗多,在肉之中,可以說是蛋白質最高的肉類之一,是屬於高蛋白低脂肪的食品。鉀硫酸氨基酸的含量頗多,因此可彌補牛及豬肉的不足。同時也由於雞肉比其他肉類的維生素A含量多,而在量方面雖比蔬菜或肝臟差,但和牛肉和豬肉相比,其維生素A的含量卻高出許多。
腿肉是從腳到腿的部位,及腿根一帶的肉,其肉質頗堅硬,連皮一起攝取時,脂肪的含量較多,也是在整隻雞中鐵分含量最多的一部分。
『肆』 怎麼做好吃的涼拌雞腿肉
涼拌雞腿肉
用料
大雞腿 4-5隻
糖 5克
料酒 2勺
醬油 5勺
芝麻香油 2勺
小米椒 5隻
蒜蓉 適量
香菜 1撮
檸檬 1個
白醋 1勺
涼拌雞腿肉的做法
准備4-5個冰鮮大雞腿。
『伍』 涼拌雞腿怎麼做
手撕涼拌雞腿
【所需食材】
琵琶腿兩個、蔥結一個、生薑片適量、花椒一小把、料酒適量、蒜末適量、蔥花適量、鹽適量、白糖適量、白芝麻適量、干辣椒碎適量、生抽適量、香醋適量、油炸花生米適量。
【做法步驟】
1、琵琶腿兩個冷水下鍋,加入蔥結、生薑片、一小把花椒、料酒,大火煮開後打掉浮沫,中火再煮10分鍾,然後撈起放入冰水浸泡幾分鍾,同時將小米辣切碎。准備多一點的大蒜剁成蒜末,小蔥幾根切成蔥花。
2、浸泡後的雞腿放進食品袋,用擀麵杖敲打幾下,然後順著紋理撕成條,這個方法又快又簡單。切好的蔥姜蒜末小米辣碗中加入一小勺食鹽、一小勺白糖、一小勺白芝麻、一小勺干辣椒碎。鍋里放油加入一小把花椒,熬出花椒的香味後撈出,然後將熱油分兩次澆在調料上。
3、然後將攪拌均勻的調料,淋入雞腿碗中,再加入兩勺生抽、一勺醋,再加入一勺去皮的熟花生米、適量的香菜段,抓拌均勻,這樣一道手撕涼拌雞腿就做好了。
『陸』 涼拌雞腿肉超下飯,怎麼做才能不油膩有何技巧
涼拌雞腿肉超下飯,怎麼做才能不油膩?有何技巧?我們在平時沒有胃口的時候可以來上一個涼拌雞腿肉,真的超級下飯,超級好吃,在做這一道美食的時候,我們可以使用自己家裡的一些干辣椒製作辣椒油,少放一些油膩的東西,我們在吃的時候就很少油膩了。在我們平時的時候,很多人都是購買油潑辣子之類的來製作,這個是可以的,但是可能會有一些油膩的感覺,因為這個油可能使用的不妥。這個油潑辣子,我們在家沒事的話,可以自己親自做一些。