㈠ 芋頭蘿卜排骨湯怎麼做好吃,芋頭蘿卜排骨湯
主料
排骨
500g
芋頭
500g
白蘿卜
500g
輔料
蔥
適量
姜
半塊
鹽
適量
雞精
適量
步驟
10.芋頭燉到起粉,蘿卜燉到半透明便好了.起鍋調入鹽,蔥末,雞精.湯味真好
㈡ 蘿卜芋艿排骨湯怎麼做
一、蘿卜芋艿排骨湯用料:豬大排600克、芋頭500克、白蘿卜500克、料酒適量。
二、蘿卜芋艿排骨湯做法:
1、排骨切段洗凈,放開水焯一下.芋艿和蘿卜去皮洗凈切塊。
2、沙鍋放滿清水,放下排骨,姜塊,蔥段,料酒,醋,大火10分鍾.小火60分鍾。
3、放入芋艿塊和蘿卜,大火煮開,小火悶至熟。
4、加鹽,蔥花,雞精即可。
小貼士:整理芋頭時最好不用光手去踫,很多人都對芋頭汁過敏,踫後癢的不得了,可以配個蘸醬蘸著吃。
㈢ 排骨蘿卜芋頭湯的做法竅門
排骨蘿卜芋頭湯的做法:
排骨適量,芋頭適量,胡蘿卜適量,香菜適量,枸杞子適量,鹽適量,香葉適量,花椒適量,姜適量,干辣椒適量,五香粉適量,生抽適量,老抽適量,料酒適量,八角適量。
操作方法:
01
准備適量豬排骨,洗凈後放入鍋中焯水焯好之後出鍋備用。小貼士:排骨焯過水,可以有效去除腥味。
02
將焯過水的排骨放入到高壓鍋中,放入適量干辣椒,薑片,八角,花椒等大料,這些大料,不僅可以增加排骨的香味,而且可以有效去除排骨的腥味。
03
准備適量枸杞子,用清水泡開,倒入鍋中,和排骨放一起,可以增加湯中的營養。
04
根據自己的口味,放入適量料酒,生抽,老抽,可以讓色澤更加鮮亮。
05
加入適量清水,清水的量,一定要沒過排骨,然後將蓋子蓋好,大火將水燒開,水開後轉小火,壓15分鍾左右。
06
准備適量芋頭和胡蘿卜,將胡蘿卜洗凈後,去皮切塊;將芋頭去皮,也切成塊,分別放入盤中備用,小貼士:芋頭的汁液會讓皮膚發癢,所以盡量不要沾在手上。
07
15分鍾之後,讓高壓鍋自然冷卻,然後將蓋子打開,將芋頭和胡蘿卜倒入鍋中,加入適量鹽調味。
08
蓋子不用蓋上,再煮20分鍾左右,將胡蘿卜和芋頭煮熟,出鍋裝碗,再准備適量香菜,洗凈後,撒在上面,就可以吃了,真的太美味了,家裡人都說好吃。
㈣ 芋頭可以和胡蘿卜一起燉排骨嗎
原料:芋頭500克、豬大排250克、紅蘿卜、食鹽、醬油、味精、蔥、姜、料酒。
製作方法如下:
1、芋頭、紅蘿卜去皮,洗凈切塊備用;
2、芋頭去皮,洗凈切塊備用;
3、鍋內熱油,倒入排骨,加醬油,料酒,生薑一起炒;
4、炒三分鍾後,倒入芋頭、紅蘿卜一起炒;
5、至芋頭、紅蘿卜稍著色後加入適量的水,大火煮沸後,中火煮20分鍾;
6、加入蔥花,味精,即可出鍋。
㈤ 芋頭蘿卜排骨能一起燉嗎
主料
排骨 500克
芋頭 500克
白蘿卜 500克
輔料:蔥 適量、姜 半塊、鹽 適量、雞精 適量
小貼士
整理芋頭時最好不用光手去踫,很多人都對芋頭汁過敏,踫後癢的不得了. 可以配個蘸醬蘸著吃
㈥ 芋頭煲排骨湯怎麼做
芋頭燉排骨湯做法:
製作步驟:
1、芋頭去皮切滾刀塊備用。
2、排骨洗凈後和蔥姜一起放入足量冷水的鍋中,倒入料酒。
3、大火燒開後撇去浮沫,轉小火煮30分鍾,放入芋頭。
4、接著小火煮20分鍾,調入鹽。
5、再煮5分鍾,待芋頭軟爛程度符合個人口味後關火即可。
具體步驟:
1、芋頭切塊的大小直接影響入鍋後燉煮的時間,可以在煮了大約15分鍾後,嘗一下軟爛程度,達到自己喜歡的口感就好。
2、煮湯加入的水量最好一次加足,如果水量不足的時候,一定要添熱水。
3、燉煮排骨湯,可在水燒開後加入少量的醋,因為醋能使骨頭里的磷、鈣溶解到湯內;同時,不要過早放鹽,因為鹽能使肉里含的水分很快跑出來,會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮美。
4、本菜中所燒的芋頭為荔浦芋頭,產於桂林地區的荔浦縣。它個頭大,營養豐富,芋肉白色、質松軟者品質上等,剖開芋頭可見芋肉布滿細小紅筋,類似檳榔花紋。
㈦ 紅蘿卜能和芋頭一起燉排骨吃嗎
可以。
主料:排骨300g、香芋半個、土豆1個、胡蘿卜1條
輔料:油適量、鹽適量、蔥花適量、姜適量、花椒適量、雞精適量、醬油適量
1、排骨洗凈備用。
2、香芋切大塊。
3、姜蒜,花椒備用。
4、胡蘿卜和土豆切塊備用。
5、蔥花切末。
6、鍋內水燒開,放入排骨氽二分鍾。
7、倒出。
8、鍋內放適量油,待油溫熱,將姜蒜和花椒爆香。
9、倒入排骨。
10、倒入芋頭,胡蘿卜和土豆塊,翻炒。
11、加鹽,醬油,雞精調味。
12取高壓鍋內放水,倒入排骨,胡蘿卜等,加蓋,燜約40分鍾
13、煮好後調味撒入蔥花即可食用
排骨的營養價值非常高,含有大量的磷酸鈣,骨膠原等,具有滋陰壯陽,益精補血的功效,芋頭中富含蛋白質,鈣,磷,鐵,維生素C及B族維生素,常吃芋頭,可以保護牙齒,防止腫瘤