豆腐我喜歡這樣吃,搭配豆角,軟糯味香,好吃停不下
今天和大家分享一道豆腐搭配豆角的美味吃法,也非常的鮮香下飯,營養也很豐富,特別適合老人和孩子食用。
具體怎麼做的,一起來看看吧。
准備食材:豆腐1塊,豆角1小把,雞蛋4個,料酒1湯匙,食鹽1小勺,溫水200毫升,豬肉餡適量,紅甜椒1個,蔥花適量,黃豆醬1湯匙,生抽1湯匙,蚝油1小勺,清水1碗,胡椒粉適量,水澱粉適量。
具體做法:
1、 豆腐一塊,放案板上切成小方丁,然後放入碗中;4個雞蛋磕入碗中,加入食鹽和料酒攪拌均勻。加入料酒不僅能去腥,還能使蒸出的雞蛋羹更美味。
2、 將攪拌好的雞蛋液過濾到切好的豆腐中,過濾一下蒸出的雞蛋羹會更細膩。然後蓋上保鮮膜放入鍋中,水開之後中火蒸15分鍾。蓋上保鮮膜即使時間長了也不會蒸老。
3、 再來准備一下配菜,豆角清洗干凈後切成小粒;蔥切成蔥花;紅甜椒切成小丁備用。
4、 鍋中倒入食用油,油熱後放入豬肉餡翻炒至變色,變色後放入蔥花炒出香味。炒香再放入豆瓣醬、生抽、蚝油、胡椒粉調味,一直翻炒出醬香味後,再把豆角和紅椒丁加進去翻炒2分鍾左右。
5、 2分鍾後再加入1碗清水,水燒開後轉中火再煮2分鍾,時間差不多後,再淋入1小碗水澱粉,並用勺子不停地攪拌,直至湯汁變得濃稠後就可以了,先關火後放一邊備用。
6、 這時,我們的雞蛋羹也蒸好了,取出來,再把做好的醬汁加進去,一碗香噴噴的豆腐雞蛋羹就做好了,吃起來特別的細膩爽滑又鮮香。看著就流口水了吧,喜歡就趕緊試試吧。
小貼士
這樣做出的味汁,無論是拌面還是拌飯也是非常不錯的呢。
『貳』 酸豆角燉豆腐的做法
主料
12.
勾芡後把芡汁收濃即可關火盛出。
『叄』 豆角燉豆腐怎麼做好吃
食材明細
主料:
豆腐 250
豆角 適量配料:
蝦米、胡蘿卜、磨菇、蔥、糖、鹽、胡椒、水澱粉、味精、辣椒 各適量
製作方法
1、切好蔥、姜、蒜、辣椒。
2、蝦米洗好。
3、鍋中放油澆熱放入1和2爆香。
4、倒入豆角煸炒入味。
5、加入適量的水燒熱放入磨菇、蝦米和適量的糖。
6、燒2分鍾加入豆腐,再燒2分鍾,將准備好的水澱粉加入,勾上薄芡,再加胡椒、味精、鹽拌勻裝盤。
豆腐燒扁豆
菜名,營養豐富且製作簡單,容易且美味。一道簡單美味的家常菜餚。
中文名
豆腐燒扁豆
主料
豆腐(北)200克,扁豆200克
輔料
辣椒(紅,尖,干)100克
調料
植物油,醬油,澱粉(玉米),鹽等
步驟
7步
快速
導航
製作方法
製作材料
主料:豆腐(北)200克,扁豆200克
輔料:辣椒(紅,尖,干)100克
調料:植物油20克,醬油5克,澱粉(玉米)4克,鹽3克,味精2克,大蔥5克,姜3克
製作方法
1. 將豆腐洗凈切成片;
2. 扁豆擇洗干凈;
3. 蔥姜切末;
4. 澱粉放碗內加水調成濕澱粉;
5. 辣椒去蒂、籽,洗凈切成小塊;
6. 炒鍋注油燒熱,下入豆腐片,煎至兩面金黃色,撈出控油;
7. 炒鍋注油燒熱,下入蔥薑末、辣椒塊煸炒,放入扁豆炒熟,倒入豆腐片,加入少許水、精鹽、醬油,燒至豆腐入味,用水澱粉勾芡,撒入味精即可。
『肆』 豆角燉豆腐怎麼做好吃
豆腐是最常見的'豆製品,又稱水豆腐。下面是我為大家整理的豆角燉豆腐怎麼做好吃,希望對大家有所幫助。
豆角燉豆腐怎麼做好吃
1.嫩豆角切丁,豆腐切丁,骨湯一碗
2.熱油鍋爆香洋蔥
3.放入豆腐煎炒均勻
4.放入骨湯
5.放入生抽
6.等骨湯滾起時放入豆角
7.覺得豆角快熟了,放鹽
8.放入雞精炒勻即可
小貼士
依據骨湯的鹹淡適量放鹽。
『伍』 豆角燉豆腐的做法,豆角燉豆腐怎麼做好吃,豆角
主料
豆角
300g
豆腐
500g
輔料
油
適量
鹽
適量
洋蔥
適量
生抽
適量
骨湯
1碗
味精
適量
步驟
1.嫩豆角切丁,豆腐切丁,骨湯一碗
2.熱油鍋爆香洋蔥
3.放入豆腐煎炒均勻
4.放入骨湯
5.放入生抽
6.等骨湯滾起時放入豆角
7.覺得豆角快熟了,放鹽
8.放入雞精炒勻即可
『陸』 豆角燒豆腐的做法
凍豆腐燉豆角,做法簡單,好吃還減肥
凍豆腐燉豆角
燉豆角時加點凍豆腐,比肉都香,飽腹不長胖,做法簡單,好吃還減肥。
原料:豆角、凍豆腐、翅根、油、鹽、五香粉、蔥、自製辣椒醬。
做法步驟:
第1步、豆角掐頭去尾,摘掉兩邊的筋膜,這個豆角基本沒有筋膜,反復沖洗干凈。鍋中加入適量的水,水開下入豆角焯水,然後撈出過冷水控凈水分。也可以不焯水,直接炒後再燉。隨自己喜好操作。
第2步、凍豆腐取出冷水浸泡解凍,解凍後再清洗一下,然後攥掉水分。
第3步、凍豆腐切片,大小隨意哈。
第4步、炒鍋加入適量的油,爆香蔥花和五香粉,下入豆角翻炒。
第5步、加一勺自製辣椒醬,下入翅根翻炒。
第6步、加入適量的水,不要加太多,這種豆角特別易熟,水多了燉的時間長,豆角燉碎就不好吃了。
第7步、加入凍豆腐,凍豆腐本身也含有水分,大火燒開,中小火燉上幾分鍾即可。
第8步、豆角燉熟,根據個人的口味可適量加點鹽調味,自製辣椒醬本身也有鹹度,而且這個辣椒醬特別好吃,可以不用加太多的調味料。
第9步、出鍋裝盤
『柒』 豆角燉凍豆腐的做法
凍豆腐燉豆角
燉豆角時加點凍豆腐,比肉都香,飽腹不長胖,做法簡單,好吃還減肥。
原料:豆角、凍豆腐、翅根、油、鹽、五香粉、蔥、自製辣椒醬。
做法步驟:
第1步、豆角掐頭去尾,摘掉兩邊的筋膜,這個豆角基本沒有筋膜,反復沖洗干凈。鍋中加入適量的水,水開下入豆角焯水,然後撈出過冷水控凈水分。也可以不焯水,直接炒後再燉。隨自己喜好操作。
第2步、凍豆腐取出冷水浸泡解凍,解凍後再清洗一下,然後攥掉水分。
第3步、凍豆腐切片,大小隨意哈。
第4步、炒鍋加入適量的油,爆香蔥花和五香粉,下入豆角翻炒。
第5步、加一勺自製辣椒醬,下入翅根翻炒。
第6步、加入適量的水,不要加太多,這種豆角特別易熟,水多了燉的時間長,豆角燉碎就不好吃了。
第7步、加入凍豆腐,凍豆腐本身也含有水分,大火燒開,中小火燉上幾分鍾即可。
第8步、豆角燉熟,根據個人的口味可適量加點鹽調味,自製辣椒醬本身也有鹹度,而且這個辣椒醬特別好吃,可以不用加太多的調味料。
第9步、出鍋裝盤。
『捌』 豆角與豆腐怎麼做好吃
食材明細
豆角、豆腐、粉條、蔥、蒜、食用油、鹽、老抽、雞精、香油。
1、原料。
2、豆腐切塊,豆角洗凈掰成段。
3、炒鍋倒油放入蔥,蒜炒香。
4、放入豆角煸炒。
5、加適量水,鹽,老抽,雞精。
6、放入豆腐燉制。
7、放入粉條燉制。
8、燉至豆角成熟,豆腐入味兒後關火,撒蔥末,淋香油即可。
『玖』 干豆角燉豆腐怎麼做
主料:豆角300g豆腐500g
輔料:油適量、鹽適量、洋蔥適量、生抽適量、骨湯1碗、味精適量
步驟:
1.嫩豆角切丁,豆腐切丁,骨湯一碗。
2.熱油鍋爆香洋蔥。
3.放入豆腐煎炒均勻。
4.放入骨湯。
5.放入生抽。
6.等骨湯滾起時放入豆角。
7.覺得豆角快熟了,放鹽。
8.放入雞精炒勻即可。