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如何製作醬豆才好吃

發布時間: 2022-12-13 10:51:05

A. 如何做醬豆好吃呢

每年夏季媽媽都會做醬豆,醬豆也是一家人的最愛,香噴噴的醬豆搭配著熱騰騰的饅頭那叫一個美味,下面我來分享一下,醬豆的做法。

  • 01

    做醬豆首先要准備好食材,黃豆3斤,西瓜1個,盆子1個,根據我的經驗盆子不要用不銹鋼的,其他的都可以。

  • 02

    下面我們開始煮豆子,將黃豆先清洗干凈,將不好的挑出來,然後煮制半軟狀態撈出控水。

  • 03

    然後在煮熟的豆子上抹上少量麵粉,這樣有利於豆子的發酵,發酵2天,放入盆里。

  • 04

    將西瓜和醬豆放入盆里,攪拌均勻,封閉嚴實,放在太陽地下曬,一般曬7-10天左右聞到醬香味就可以了。

B. 醬豆怎麼做好吃

醬豆很多人都吃過,很多人對醬豆的記憶停留在小時候了,其實醬豆我們可以自己做哦!那麼醬豆怎麼做好吃?下面為大家帶來解說。

1、首先把以往的煮豆子和晾曬換成了炸。但是此「炸」非彼「炸」,我說的「炸」是用爆米花的機器。一鍋炸出來,黃豆噴香。然後燒熱一鍋油(選擇放入醬豆的輔料入鍋)我選擇的是牛肉和香菇,(事先將食材切丁)代牛肉快熟的時候放入香菇,加入鹽和十三香等調味品。

2、將切丁的紅辣椒下火,翻炒近四十分鍾後加入糖,和炸好的`黃豆,繼續翻炒。二十分鍾後加入甜面醬即可。

食用方法如下:

1. 直接使用。取出一些醬豆子,可以直接拌飯吃。我們家多吃饅頭,因此就可以把醬豆子夾在饅頭里一起吃。味道很美味,醬香,醇香,豆香等各種香味都有。

2.用來炒菜吃。這種吃法,吃起來更好吃。在炒菜時加入一些醬豆調味。味道更是鮮美!

營養價值

1. 黃豆醬的主要成分有蛋白質、脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等,這些都是人體不可缺少的營養成分;

2. 黃豆醬富含優質蛋白質,烹飪時不僅能增加菜品的營養價值,而且蛋白質在微生物的作用下生成氨基酸,可使菜品呈現出更加鮮美的滋味,有開胃助食的功效;

3. 黃豆醬中還富含亞油酸,亞麻酸,對人體補充必須脂肪酸和降低膽固醇均有益處,從而降低患心血管疾病的機率;

4. 黃豆醬中的脂肪富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用。

適合人群 :一般人群均可食用 嚴重肝病、腎病、痛風、消化性潰瘍、低碘者不食或少食。


C. 醬豆怎麼做法

醬豆做法簡單卻耗時,做法手法不一樣吃起來味道也不同。一、把黃豆泡發,煮熟撈出控干,黃豆煮至吃起來軟面即可。黃豆要控的一點水份也沒有。

二、控乾的黃豆放到盆里,上面蓋上屜布,拿個棉被之類保暖的東西把盆整個包起來,放到暖氣旁暖和的地方。

三、接下來就是等。看屋裡暖和程度,五到八天吧,五天頭上可以打開看一眼,豆子上長了一層長長的白色或黑色的毛就發酵好了。

四、豆子發酵好了,接下來蘿卜切小手指那麼大丁,兩大塊姜切絲,在就是熬花椒水了。花椒一小把加入三碗清水煮沸,這道工序是必須的,沒有花椒水醬豆子腥臭不好吃。

五、豆子和蘿卜加姜絲充分攪和在一起,加半斤鹽,再到入晾涼的花椒水,醬豆子鹹菜就製作完成啦!放三天就能吃了。

D. 怎麼做醬豆

你會做醬豆嗎,今天就教你在家做醬豆,比超市賣的醬豆味道好還干凈,來學學吧!

做法一:用料

黃豆500 克

麵粉100-200 克

姜 適量

鹽 150-200克

八角 適量

花椒 適量

花椒葉 適量

西瓜瓤 500-1000克

正宗河南醬豆的做法

黃豆泡一晚上第二天煮熟,吃著發面

晾乾

把麵粉炒熟放涼備用

黃豆均勻裹上炒熟的麵粉攤開拿被子捂上大約3-4天左右會長出黃綠色的菌絲,放在太陽底下曬干

八角

正宗的味道少不了青花椒,是青花椒而不是麻椒!

這個是乾花椒!

正宗的味道也少不了花椒葉



可根據口味加點干辣椒

黃豆曬干後加入西瓜瓤,鹽,姜,花椒,青花椒,花椒葉,八角拌勻即可曬制

做法二:用料

黃豆(爆開花的) 500克

色拉油 500克(不喜油大放八兩也可)

姜絲 200克

鹽 4兩

辣椒 4斤(不喜太辣,可配西紅柿2斤)

甜面醬 250克

白糖 150克

白酒 100克

雞精 50克

其它佐料合計:八角、麻椒、花椒 50克

無需發酵的油醬豆的做法

首先,像我這樣找工具或手切弄碎。(建議沒有磨碎工具的情況下,可以切成丁),將辣椒和西紅柿弄碎。

然後,找個不沾鍋,或是雙層鍋底的鍋,放入色拉油,准備開始炸佐料,炸至佐料開始變想變黑,撈出扔掉。加入姜絲、鹽、切碎的丁丁們,開始熬!10分種到20分鍾。

放豆子嘍,來個豆子的特寫!接著熬30到40分鍾,期間注意水分,不要干鍋了,感覺太稠,可以加一點熱水。

嘗嘗,豆子已經軟了,放入白糖,甜面醬在熬5-10分鍾

關火後,趁著熱放入白酒、雞精攪拌均勻後,放涼,密封在瓶中,放入冰箱,可以放一年也不會壞哦,當然也可以不放冰箱,隨意啦

做法三:用料

黃豆 4把(泡一宿後裝滿一盤)

普通黃豆醬油 4勺

黃豆醬 1勺

糖 2勺

花椒大料薑片干紅椒 少許

白蘿卜 一段(切成小塊)

鹽 1鹽勺

醬豆的做法

黃豆泡一宿,放高壓鍋中,重新添水,沒過1個半手指節
所有調料和配料一起放入鍋中,上氣後15分鍾關火
打開蓋後小火煮至湯汁濃,汁快乾時,放入整棵香菜攪拌,出鍋放涼食用。
做法四:用料

黃豆

麵粉

西瓜

花椒

大料

桂皮









辣椒

西瓜醬豆的做法

【煮豆】把黃豆在涼水中洗凈後,直接放在鍋里添入自來水,沒至黃豆上約二指深。然後開始像燜米飯一樣煮豆,把豆煮到吃起來稍微有點面。豆撈出後放在篩子上控一夜,涼透。
黃豆涼好後開始拌面,在黃豆外均勻裹上一層薄面,互相不粘連。如果豆太干拌不上面,把留用的煮豆水淋在黃豆上少許,達到使其能裹面的程度。
【捂豆】(這一步比較惡心,慎入)在木板或一些透氣性好的材料(忌用玻璃板或塑料)上鋪三四層報紙,報紙上再鋪一層干凈的白紙或牛皮紙。把拌好面的黃豆均勻鋪在白紙上,約一指厚。在攤好的黃豆上再鋪上一層透氣性好的紙。捂豆的房間門窗不要頻繁開啟,盡量保持一個悶熱、潮濕的環境,春天溫度低時可蓋上紙並在紙上蓋一層毛巾被,利於豆子發酵。
黃豆捂到第3天時,如果黃豆發烏,說明捂得恰到好處,如果發黏則說明濕度大,可把蓋在上面的紙揭下。3天後,黃豆長出白毛,再等一兩天,白毛變綠毛,把長滿綠毛的豆放在篩子里,放太陽下將其曬干,約需兩天。整個捂豆曬豆過程,最長不會超過7天。
【曬醬】曬醬之前先拌醬,這一點非常關鍵。拌醬前一定要聽天氣預報,如果一周內沒有連陰雨天氣,方可拌醬。拌醬當天需天氣晴好。拌醬前把豆中夾裹的成團綠毛或黑毛撿出扔掉。
一斤黃豆配三四兩鹽、四五斤西瓜瓤。先用水把花椒、大料等洗凈,撈出後加入鹽放在一碗開水中浸泡,等水冷卻後倒入准備好的大盆中,再倒入曬好的豆,攪拌後浸泡兩個小時,再放入西瓜瓤攪拌。
把攪拌均勻的醬豆盆口處蒙上一層棉質紗布,紗布上面可撒一些花椒,防止招蒼蠅。
把蒙好紗布的醬豆盆放在太陽下暴曬,早上搬出時攪拌一次,晚上再搬回室內,防止雨淋。曬半個月,聞到醬香味後可炒制食用。
【炒醬】曬好的醬很咸,一般是勺出一些炸過後再吃。熱鍋起油,放一些花椒大料炸出香味後,倒入醬豆,加水。小火炒至冒泡後,下大量事先切好的剁椒,以及蔥花、薑末。
等到水收至合適的稠度,加入蒜末,稍微翻弄一下拌勻就可以出鍋了。出鍋後拌上麻油更好吃~
做法五:用料

干黃豆 500克

麵粉 500克

捂好的黃豆 500克

鹽 200克

西瓜 2000克

花椒、八角 適量

河南西瓜醬豆的做法

捂豆時間;時間的選定非常重要。應選在當年的5月15---20日之間,氣溫20---25℃之間最好。黃豆泡一夜,第二天上鍋蒸熟,不要開鍋蓋讓它捂一捂更好 ,(我用的高壓鍋按蒸米鍵煮的),用笊籬把煮熟的豆子控干水撈出。

把煮熟撈出的豆子攤開晾涼就可以拌面了。

撒入麵粉拌勻,使每一粒豆子都均勻的裹上一層厚厚的麵粉,成一粒一粒的。(如果麵粉拌不進,可以靜止10分鍾左右再拌,就這樣靜止幾次拌幾次,麵粉就會拌進去了)。

找一個透氣好的材料墊底,(竹筐、木板等)我用的是干凈的涼席,(涼席下面放木棍,用來通風散熱)在涼席上鋪上一個編織面袋(不建議用紙容易粘)再把拌好的豆子鋪在上面,約一指厚為好,上面再蓋上一個編織面袋。(根據天氣溫度,溫度低時可以加蓋一層毛巾被)。

捂豆的房間門窗不要頻繁的開啟,盡量保持一個悶熱潮濕的環境利於豆子發酵。我是放在了頂樓,頂樓熱有利於豆子發酵,而且門窗都是關著的。

發酵豆子頭兩天沒什麼動靜,第三天開始生很多白菌絲。此時極易生熱,要勤看,用手隔布即可感知溫度。如果溫度高,菌絲極易變黑,發黑後成醬即有苦味。溫度開始上升時,可以把蓋的布揭開。如果還熱,可把成坨的黃豆掰開,每塊有一個雞蛋大小,溫度便可降下來。待溫度降到室溫後,蓋上兩層布讓它繼續發酵。有溫升就涼一涼,兩天後就不再升溫並生滿了綠菌絲。此時可翻一翻,看有沒有發黏的塊,如有,掰碎它就沒事了。不再升溫後,蓋一層布任它繼續發酵。三、五天後,綠菌絲長滿,非常漂亮。蓋一層布任它繼續發酵、自然變干這是豆子發酵第三天的樣子。醬豆在長出白毛之前是不需要通風的,但長出白毛之後就要適當的通風了,方法就是每天翻動一次。醬豆正常的發酵過程是先長白毛,然後白毛變成黃綠色的毛,最後再變成比較黃的菌毛。如果白毛變成黑色就是失敗了,失敗的主要原因就是混入了雜菌,是消毒殺菌的步驟沒有做好造成的。

整個捂豆子過程需要7天,頭三天根據情況可以翻動,後四天就不要翻動了。捂好的豆子要曬乾等著下醬用。

下醬:一年中能夠曬制醬豆的日子屈指可數,酷暑盛夏三伏天是最佳時機。三伏天太陽毒氣溫高,等外面地上曬得直冒煙,屋內熱得像蒸籠,也就迎來了曬制醬豆的黃金時間。等待7月中旬西瓜大量上市便宜了下豆醬,這可不是為了省錢,自然成熟的西瓜品質比催熟的好的多。捂好的豆1斤 鹽4兩 西瓜4斤 花椒大料適量。 接下來就簡單了,首先要關注天氣,連續一周無雨再下醬,把結塊的醬豆掰開,按1斤豆4兩鹽、4斤瓜的比例混合、把大料放裡面。用兩層紗布蓋住口,紗布上放些花椒就不會招蠅了,頂著烈日曬吧。每天下午收屋裡,早起的時候用無油無水的勺子攪拌一下搬到室外暴曬(日頭底下曬的醬是熱的,這時候不能攪動,容易發酸)。一個月就可以吃了。

E. 醬豆怎麼炒好吃又簡單的做

醬豆好吃又簡單的炒法如下:

1、准備醬豆,豬肉切絲,辣椒切絲。

2、鍋中放入清水煮沸,倒入醬豆,焯水30秒。

3、鍋中放油,倒入豬肉,煸炒至變色。

4、加入料酒,翻炒均勻,倒入蒜片,生抽,翻炒均勻。

5、加入辣椒,扁豆,雞粉,鹽,大火翻炒即可。

醬豆的做法如下:

第一步:准備200克黃豆,將裡面的壞豆子去掉,淘洗干凈後,加入沒過黃豆的清水,給它浸泡一個晚上。第二天,再將泡好的黃豆放到漏篩中用清水沖洗幾遍。

第二步:然後將黃豆放入鍋中,煮黃豆的時候注意多加一點水進去,然後再放入3克的食用鹼,這樣可以使黃豆快速煮軟爛。最後蓋上蓋子,大火給它燒開。

第三步:水開之後,我們轉為小火,然後用勺子將漂浮在上面的白色的浮沫撇出去。煮開後撇浮沫這段時間,我們最好不要離開,防止它溢出來。黃豆煮到鍋中的水幾乎沒了,用手輕輕碾開說明黃豆就煮好了。然後控水撈出放入漏篩中用筷子將它攤開,把上面的水分控干一些。

第四步:接下來我們准備1斤半的紅椒,紅椒大家最好選擇這種含水分比較少的線椒,這樣我們後面在熬豆的時候容易把水分熬干。不容易壞豆。洗干凈後先把它放到一邊控干水分。辣椒控干水分後將辣椒蒂去掉,將它切碎,如果喜歡吃特辣的,可以再加入一把小米辣。

第五步:接下來我們再准備一些香料,香葉、小茴香、桂皮、八角,然後再准備一小塊老薑,一頭大蒜,一根大蔥。

第六步:鍋中加入350克食用油,然後再把准備好的香料放進去,開小火將香料的香味炸出來,炸到如下圖所示的褐色,然後用漏勺把它撈出去丟了,這樣做出來的醬豆,又香又有味。

第七步:接下來我們將控干水分的黃豆放入油鍋中,切好的辣椒末也放進去。開中小火開始熬豆,熬制的過程中要不停地攪拌,在慢慢熬的過程中,辣椒和豆子里的水分會不斷地熬出來。熬到裡面的水分蒸發掉,只只剩下透亮的油就可以了。

第八步:然後我們再放進去300克的甜面醬,是鹹味的。加甜面醬這步千萬不能少哦,用鏟子攪拌均勻後再熬10分鍾,10分鍾後加入50克食用鹽,20克白砂糖,再熬10分鍾。鍋中的水分蒸發得越干凈,醬豆的儲存時間就越長。最後我們再加入2瓶蓋的高度白酒,再熬5分鍾就可以關火了。

這樣一款香辣有味的醬豆就做好了,剛出鍋的饅頭配上這醬豆,一次吃上3個都不夠。當然大家也可以用它配米飯、炒菜、蒸魚都可以。

F. 醬豆的正宗腌制方法 醬豆怎麼腌制好吃

1、醬豆的製作原料為黃豆,要經過選豆,煮豆,捂豆(發酵),腌制,曬乾等步驟,其中捂豆這一步驟和納豆的做法相像,納豆營養豐富,有抗癌防癌的作用,而腌制過的醬豆,除了鹽分高外,其營養也是不錯的。

2、製作醬豆的第一步就是選料,要選擇飽滿無壞的干黃豆作為主料,干黃豆洗凈後浸泡6個小時,然後再下鍋里煮3個小時,煮至完全熟透,顏色發紅,口感面面的就可以了。

3、第二步就是捂豆子了,老家以前都是用蒲筐(一種竹片編的筐)來裝豆子的,現在這種東西也不是太好找,在家裡可以用簸箕或者一個硬紙盒(最好在紙盒上扎一些小洞,用來透氣)在裡面鋪幾層報紙和一層油紙,煮好的豆子瀝干水分,趁熱倒進去,然後找一些舊衣服或者棉被包起來放在潮濕不見光的地方發酵。

4、下面的時間就是靜靜的等待了,看似表面非常的安靜,其實內部是洶涌激烈的發酵反應,天氣熱的夏天一般也就是兩三天的事就完成了,冬天的時間會相應的增加的,可以用手試一試表面是否有溫度,如果變涼了說明反應基本結束了。

5、在等待的同時,我們准備干辣椒,花椒,大料,桂皮和香葉等香料加適量的水煮成大料水,然後晾涼備用。

6、發酵結束後即可打開紙盒,這時的豆子呈現深褐色為最好,顏色過深發黑且有臭味即為發酵失敗,顏色太淺說明發酵的不是太完全。

7、所有材料放入鍋中,加入沒過黃豆大概兩厘米的水,大火燒開轉小火開蓋煮大概四十分鍾,湯汁燒干豆子表皮微皺即可。

G. 醬豆的做法最正宗的做法

黃豆醬的做法
1、首先挑選優質的黃豆,在釀造之前最好將黃豆置於太陽底下曬制,隨後再將它放入清水中浸泡著,要使得黃豆全部膨脹起來,爾後再用清水不斷的沖洗。
2、這時蒸鍋上就需要放入適量的清水,並將蒸屜上鋪好籠布,將清洗好的黃豆放在籠布上面,並蓋好鍋蓋,然後就可以開始燒煮了,等沸騰之後還需要繼續燒,持續半個小時就可以關火了,然後等待黃豆自然冷卻。
3、在這段時間我們可以取適量的麵粉,然後將黃豆置於麵粉中攪拌均勻,一定要讓每顆黃豆都沾染上麵粉,然後找一塊干凈的棉布將黃豆覆蓋住,將它置於溫暖的緩解中自然發酵。
4、室內溫度最好保持在30度,等待12個小時之後,黃豆的顏色就會開始轉變,由黃色變成了白色,這時就需要適當的進行翻動,因為溫度過高,黃豆就很容易變質,而翻動的目的就是為了散熱。
5、過段時間黃豆的表面會布滿菌絲,這個時候就可以將它放在太陽底下暴曬了,等曬了一段時間就會有一股特殊的味道。清香撲鼻,這時候就需要將黃豆放在清水中快速攪拌。
6、黃豆清洗好了之後直接將它倒入玻璃瓶中,鍋中也要適量的清水,並加入適量的食鹽大火煮沸,隨後等到冷卻到50度左右將它倒入玻璃瓶中。並用筷子不停攪拌,用紗布遮住瓶口放在陽光下發酵,等待30天差不多就可以完成了,當然了曬制時間越長,味道會更加醇厚。

黃豆醬的功效與作用
1、補充營養:黃豆醬的營養價值比較高,尤其是蛋白質,不但如此,還富含了脂肪、維生素、鈣等等營養元素,這些物質都是人體所必須的,從而促進身體的新陳代謝,保證身體的健康。
2、開胃:黃豆中還有多種氨基酸,這種物質可以使得烹飪的菜餚變得更加可口美味,而且還會使得我們的食慾變高,從而改善食慾不振的問題。

H. 醬豆怎麼做好吃簡單

醬豆是北方人喜歡做的一種腌制發酵菜。屬於調味品,開胃建食。中文名稱:醬豆。主要食材:大豆 食鹽 味精 口味:氣香,味咸,微麻微辣。

做法


材料

黃豆 食鹽 味精等調料

方法:將黃豆洗凈放鍋里煮熟(暗紅色),然後放在盆或罐里密封三天到一周(根據室溫)。等豆子發酵出一層白色毛毛時,原料就成了。等天氣好的時候,暴曬三四天,等水分全部蒸發就可以食用了。如果想做成醬,就可以把白菜切成窄片、白蘿卜切成條、與豆攪勻,再切些碎姜絲、蔥末,再添入適量花椒粉,那就更好了,這時,摻入食鹽,裝壇密封,兩日後,豆子上的長絲和白毛白膜全部被菜條吸收,呈晶瑩的暗紅色時即可食用,把蘿卜條連著發酵的豆子一起放進罐子里密封15-30天(根據室溫而異)。就這樣一道美味佳餚誕生了。

黃豆100千克 麵粉80千克 食鹽25~30千克,生薑2千克 小茴香100克桔皮100克

方法:

1.將黃豆清除雜質後,用清水浸泡發脹,蒸熟至糊狀。

2.將豆料倒在席上,與麵粉相混拌勻,鋪成3厘米左右厚,在室溫25~30℃的條件下,每天翻動一次,以後任其發酵,約三五天即可長出深黃色的菌,放到室外曬干即為醬瑛。

3.醬瑛放入缸內,加食鹽、生薑等,並翻拌均勻,第二天進行翻缸,以後間隔一天攪動一次。

4.等鹽化完,缸內放入醬坯,但注意不要滿缸,缸口要留有一定的空間(約離缸口17厘米左右),蓋上蓋,用石灰泥或黃泥漿封住缸口,不使透氣,防止細菌,雨水侵入,以致變質,在陽光下曬40~50一即為成品

I. 醬豆如何製作

在豫東地區的醬豆製作方法:

1、黃豆2斤,放在鍋內炒熟(用鹽摻入可避免黃豆上有糊點)

2、趁熱倒入冷水中浸泡1分鍾(時間短黃豆泡不透,太長也不好)

3、將黃豆晾乾(曬干)至用手一抓不出水

4、用少許麵粉摻勻(伴麵粉是為吸收黃豆中水份)

5、用麻葉鋪在木板或一些透氣性好的材料(如紙板)上,把拌好麵粉的黃豆鋪均勻,不要太厚。上面再鋪上麻葉,麻葉上面鋪3層報紙。(若太厚或黃豆水份過多,會使黃豆發黏致使捂豆失敗。)

6、第3天開始發熱,一個星期捂黃豆過程結束,黃豆上面有厚厚的黃綠毛。

7、將黃豆晾乾(曬干)

8、用水將黃豆外面的黃綠毛洗凈

9、晾曬干

10、按照1斤黃豆3斤西瓜4兩鹽的比例,放入薑片3兩(可多放,也可直接將姜切成姜粒)、八角、桂皮等,也可將調料包直接放入(不要用含有碘的食鹽)

11、放入大瓶中後,可在上面倒入一點50度以上的白酒殺菌

12、在太陽下曬30-40天之後就可以食用了

13、炒制醬豆的簡單方法如下:

(1)鍋燒熱,倒入芝麻油

(2)將蔥花適量加入(按照醬豆和蔥花等量)鍋內炒出味

(3)把醬豆倒入翻炒後出鍋

注意事項:

1、應該在每年的7月份開始,若時間太早,天氣溫度不夠,黃豆捂不出黃綠毛,捂好的黃豆可以在曬干之後保存在該下醬豆的時候使用 。

2、也可以用番茄代替西瓜。

3、若西瓜過多時,稀釋了鹽的濃度,容易使醬豆發酸。可以採取先用1:2.5的比例放西瓜。鹽不要低於3兩。寧肯咸一點,也不要讓醬豆發酸。

辣椒醬豆的製作

1、 原料:捂好的黃豆1斤,紅辣椒3斤;鹽4兩,糖2兩,味精2兩,芝麻油4兩,50度以上白酒2兩,薑片2兩

2、 將紅辣椒洗凈晾乾

3、 切成細絲

4、 將黃豆、辣椒、鹽、糖、味精、姜絲放入盆中攪勻

5、 將芝麻油倒入攪勻

6、 裝入容器,口上倒入白酒

7、 密封存放7天