⑴ 胡蘿卜炒千張絲怎麼做好吃
1.胡蘿卜用工具搓成絲
2.千張洗凈後切細長絲
3.鍋內熱油，倒入胡蘿卜絲炒1分鍾左右
4.然後倒入千張絲炒均
5.加適量的鹽
6.加入適量的料酒炒均
7.然後加味精炒均
8.裝盤，享用
⑵ 千張怎麼做好吃
千張拌著吃簡單又好吃。步驟如下：
1、豆腐絲中含有豐富蛋白質，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的8種氨基酸，而且其比例也接近人體需要，營養價值較高;
2、豆腐絲含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，防止血管硬化，預防心血管疾病，保護心臟;
3、含有多種礦物質，補充鈣質，防止因缺鈣引起的骨質疏鬆，促進骨骼發育，對小兒、老人的骨骼生長極為有利。
⑶ 胡蘿卜絲炒千張絲的做法有哪些
前言
我極喜歡吃千張。今天早上路過早市看到，就買了二張。看到新鮮的胡蘿卜，水靈靈的，也買了一些。中午就用胡蘿卜絲炒了千張絲。黃黃的胡蘿卜絲配上白色的千張絲，真好看，味道也超極好。我一個人就著一碗粥，全吃光了。
材料
主料：胡蘿卜50g、千張200g；
輔料：油適量、鹽適量、料酒適量、味精適量
胡蘿卜絲炒千張絲
1
胡蘿卜用工具搓成絲
2
千張洗凈後切細長絲
3
鍋內熱油，倒入胡蘿卜絲炒1分鍾左右
4
然後倒入千張絲炒均
5
加適量的鹽
6
加入適量的料酒炒均
7
然後加味精炒均
8
裝盤，享用
小貼士
千張水分較少，不可久炒，不然口感會覺得干，硬。