『壹』 冬瓜怎麼樣做好吃
冬瓜是人們經常食用的食物,冬瓜具有利尿、消炎、消腫的功效,人們吃冬瓜的方法有很多,例如做冬瓜湯、炒冬瓜、紅燒冬瓜、油炸冬瓜等,家常菜中毛冬瓜怎麼做好吃呢?其實冬瓜可以和許多食物一起食用,下面是幾種毛冬瓜的做法,大家可以在家裡做給家人一起食用。
一、蝦米冬瓜
【備料】冬瓜、蝦米、植物油、蔥花、薑末、水澱粉、料酒、鹽、味精。
【製作】將冬瓜去皮瓤子,洗凈後切片,用少許鹽腌制5分鍾左右,瀝去滲出的水備用。鍋中倒入油燒熱,蔥花、薑末爆鍋。加水1湯勺、料酒、鹽和蝦米,燒開後放入冬瓜片,旺火開後改中火燜燒,待冬瓜入味後,加味精,淋入水澱粉勾芡即可。
冬瓜湯改蝦米為蝦皮,放少許豬油,鹽和雞精適量,起鍋後撒上一些香蔥花,其湯既清香又鮮美。
二、紅燒冬瓜
【備料】冬瓜、香菇、姜、蒜、蔥段、花椒粒、小尖椒、醬油、澱粉、料酒、雞精。
【製作】香菇洗凈待用,冬瓜洗凈去皮切長方大塊,在靠皮的一面打上小方塊刀花,把冬瓜劃過方格的一面抹上少許澱粉備用。起炒鍋,放少許油燒熱,冬瓜入內炒至半熟,起鍋。鍋里再放少許油,下花椒粒、薑末、蒜末爆鍋,再下冬瓜略炒,放入香菇,倒入醬油、少許料酒、尖椒、半碗清水,蓋上鍋蓋燜至冬瓜熟透,用澱粉勾芡收汁,下蔥段、雞精調味起鍋即可。
三、冬瓜燉排骨
【備料】冬瓜、排骨、姜、大料、鹽、胡椒粉、味精各適量。
【製作】冬瓜去皮切塊,將排骨放在開水鍋中燙5分鍾,撈出用清水洗去血沫。將排骨、姜、大料和適量清水,上旺火燒沸,再改用小火燉約60分鍾,放入冬瓜再燉約10分鍾,撈出姜塊、大料,加鹽、胡椒粉,再燉10分鍾,加味精起鍋即可。
四、金沙冬瓜條
冬瓜切成條後加精鹽;將澱粉和吉士粉拌勻成混合粉;熟鹹蛋黃壓碎,芝麻炒熟;將冬瓜條均勻蘸好混合粉下入六成熱油中炸至熟時撈出,待油溫回升到七成熱時復炸至外殼香脆且色澤金黃時撈起;鍋中加少許油燒熱後加入紅辣椒、花椒、蔥薑末及鹹蛋黃末煸炒,下冬瓜條,烹料酒,翻炒均勻後裝盤,撒上熟芝麻即成。
五、白玉鑲金盤
冬瓜去皮除瓤籽,切成直徑5厘米、厚3厘米的圓環,並浸泡在鹽開水中至五分熟;將蝦仁搗爛成蝦膠;冬瓜環取出後,平放盆中,環中分別塞入一個蛋黃,用蝦膠填滿環中部位後上鍋蒸熟。用香菜放在已蒸熟的冬瓜環旁作裝飾,再用蚝油和糖、鹽、味精勾芡後澆在冬瓜環上即可。
六、釀冬瓜
冬瓜去皮、籽,放入蒸鍋,加鹽煮20分鍾撈出瀝水。將干蘑、海米用水泡開、切碎,
『貳』 冬瓜片怎麼炒好吃
在北方冬瓜片搭配蝦仁炒制更清爽可口,生活中大家的生活條件不斷提高,大魚大肉日常吃的也比較多,但是普通的冬瓜吃出不一樣的鮮美味道,卻是很多人都在追求的營養健康菜品,一份好吃的冬瓜炒蝦仁做好了,怎麼吃都吃不夠~
雖然冬瓜看起來不是那麼起眼,但是一份簡單烹飪出來的菜品才是大家對美味的認識,冬瓜不但口感甘甜清爽,而且營養豐富,冬瓜就成為了飯桌上必不可少的菜品之一。
『叄』 冬瓜片怎麼做好吃
一、海米冬瓜
原材料:東瓜、蝦皮
調味品:食用油、蔥段、生薑沫、芡粉、米酒、鹽、雞精
作法:
1、將東瓜削皮、瓤及子,清洗後切成片,用少量鹽腌漬5分鍾上下,瀝去外滲的水預留
2、鍋中倒進油燒開,蔥段、生薑沫爆鍋
3、放水1飯勺、米酒、鹽和蝦皮,煮沸後放進東瓜片,灶火開後改低火燜燒,待東瓜進味後,加雞精,淋入水澱粉勾芡就可以
紅燒冬瓜
紅燒冬瓜
二、紅燒冬瓜
原材料:東瓜、平菇
調味品:姜、蒜、蔥段、花椒粒、小尖椒、生抽、木薯澱粉、米酒、味精
作法:
1、平菇清洗備用,東瓜清洗削皮切長方形塊狀,在靠皮的一面打上小三角刀花,把東瓜掠過格子的一面抹上少量木薯澱粉預留
2、起炒菜鍋,放少量油燒開,東瓜入內炒至半生不熟,出鍋
3、鍋中再放少量油,下花椒粒、生薑沫、蒜泥爆鍋,再下東瓜略炒,放進平菇,倒進生抽、少量米酒、青椒、小半碗冷水,蓋上蓋子燜至東瓜爛熟,用澱粉勾芡炒糖色,下蔥段、味精調料出鍋就可以
冬瓜燉排骨
冬瓜燉排骨
三、冬瓜燉排骨
原材料:東瓜、豬排骨
調味品:姜、八角茴香、鹽、白鬍椒粉、雞精各適當
作法:
1、東瓜削皮切片,將豬排骨放到沸水鍋中燙5分鍾,撈起來用冷水洗掉血沫
2、將豬排骨、姜、八角茴香和適當冷水,上灶火燒開
3、改成文火燉約60分鍾,放進東瓜再燉約10分鍾,撈起來生薑、八角茴香,放鹽、白鬍椒粉,再燉10分鍾,加雞精出鍋就可以
紫雲冬瓜條
紫雲冬瓜條
四、紫雲冬瓜條
原材料:東瓜400克
輔材:熟鴨蛋黃80克
調味品:麻椒3克、姜蒜末各5克、小辣椒10克、白芝麻10克、木薯澱粉40克、吉士粉40克、食鹽3克、米酒、植物油適當
作法:
1、東瓜切割成條後加食鹽
2、將木薯澱粉和吉士粉翻拌成混合粉
3、熟鴨蛋黃損壞,白芝麻炒過
4、將冬瓜條勻稱蘸好混合粉下六成滾油中炸至熟時撈起來,待水溫回暖到七成熱時再炸至機殼香酥且顏色金黃色時撈出5、鍋里加少量油燒開後添加小辣椒、麻椒、姜蒜末及鴨蛋黃末爆鍋,下冬瓜條,烹米酒,煸炒勻稱後擺盤,撒上熟芝麻即成
瑤柱煨東瓜
瑤柱煨東瓜
五、瑤柱煨東瓜
原材料:東瓜400克、瑤柱適當
調味品:食鹽、白砂糖、米酒、木薯澱粉
作法:
1、將瑤柱泡軟、上鍋煮熟後掰成絲
2、東瓜切3厘米長的條,放到鍋中中爆鍋,添加瑤柱絲和水、食鹽、白砂糖、米酒,一會兒後用澱粉勾芡就可以
菏葉冬瓜湯
菏葉冬瓜湯
六、菏葉冬瓜湯
原材料:鮮東瓜500克
輔材:菏葉1張
調味品:鹽少量
作法:
1、將菏葉清洗,掰成殘片
2、東瓜清洗,去蒂把,切一片
3、將菏葉片、東瓜片一起放進鍋中,加冷水適當共熬成湯,燒開後揀去菏葉,放鹽調料即成
羊肉冬瓜湯
羊肉冬瓜湯
七、羊肉冬瓜湯
原材料:牛肉150克、凈東瓜150克
調味品:食鹽、雞精、生薑水、紹興酒、白鬍椒粉、蔥絲、薑片、香萊、豬菜油、骨頭湯
作法:
1、把牛肉切割成小片狀。東瓜削皮去籽切發展方片狀,用熱水燙一下,香萊切割成八分長的段
2、勺內放進骨頭湯,東瓜,加食鹽,生薑水,紹興酒,雞精,白鬍椒粉,湯開落把牛肉,蔥絲,薑片,香萊放進勺內,再煮沸,加豬菜油少量,馬上出勺盛在碗內既成 。
講過這么多大夥兒知道不,應當都知道吧。非常簡單的呀!要是是個有意的人,帶著他的熱忱來學習都是 的,確實不好大家還可以去餐飲店或是餐館去吃喔。東瓜對身體是有非常大的協助呀,它也是一種美食要是我們愛吃我們就伸伸手做個吧,如果你肯學全是行得通的,奮斗吧,小夥伴們,堅信自己,我最棒的喔!
主料:冬瓜100克,西紅柿1個
調料:色拉油1湯匙,食鹽1勺,雞精1勺,小蔥1根
做法
1、鍋中放色拉油(燒這道菜油可以放的少一些,因為材料都不吃吃油的哦)
2、將冬瓜片倒入熱鍋中,翻炒幾下。
3、放入西紅柿塊,再加適量清水。
4、放入一勺鹽和一勺雞精,翻炒均勻就可以起鍋了,最後撒上蔥花即可。
炒冬瓜
材料
冬瓜50克,水20毫升,醬油0.25小匙,鹽0.25小匙,香菜2根
做法
1.冬瓜切片
2.鍋熱很少的油, 放蔥
3.放冬瓜片
4.翻炒後加一些水,1/4左右吧
5.加醬油到自己喜歡的顏色,加一點糖
6.炒到冬瓜透明, 加一點鹽,愛吃淡的也可以不加
7.關火,加香菜碎拌勻
『伍』 冬瓜怎麼做好吃又簡單
冬瓜的簡單家庭做法如下:
一、虎皮冬瓜做法:
1、冬瓜去皮,切成4-5厘米的方塊,在上面打十字花刀,香菇和辣椒都切粒。
2、坐鍋燒油將冬瓜小心煎香。
3、將冬瓜移點空間出來下香菇辣椒粒炒出味,撒鹽。
4、加水淹過冬瓜,噴醬油,大火燒開轉中火煨,蓋鍋蓋。
5、等汁快收干時加蚝油,雞精再撒蔥花就可以出鍋啦。
二、豆豉煎蒸冬瓜
做法:
1、冬瓜去皮,去瓜瓤,洗凈後,切成冬瓜片,然後在冬瓜兩面切花刀。
2、甜椒去蒂去籽,洗凈,切丁。
3、炒鍋燒熱,倒入適量植物油;將冬瓜片放入鍋里,用中小火煎至表面微黃,即可盛出。
4、鍋里留底油,炒香豆豉。
5、盛出的冬瓜片,擺盤放在碟子里,淋入剛剛炒香的豆豉,撒上甜椒丁,並澆上一點點豆豉油。
6、淋入適量生抽。
7、撒上適量食鹽;將冬瓜放到蒸鍋里蒸10分鍾即可。
8、盛出,撒上香蔥就可以吃啦。
三、冬瓜枸杞金針菇姜絲湯
做法:
1、 冬瓜去皮洗凈切片,金針菇洗凈去根部,老薑去皮切細絲,枸杞稍稍用清水沖一下。
2、 鍋中放適量清水,煮開。
3、 放入冬瓜及姜絲,煮至冬瓜6成熟。
4、 放入金針菇煮開,放入枸杞,小火燜上一會兒。
5、 出鍋前放適量鹽調味兒。
『陸』 冬瓜怎樣做好吃呢
蝦皮炒冬瓜
准備食材如下:冬瓜400克,蝦皮5克,油適量,鹽1茶匙,小蔥1根,姜1塊,高湯1碗
具體做法如下:冬瓜切片,蝦皮漂洗干凈,蔥和姜切末,熱鍋熱油先下蔥,緊接著下冬瓜,翻炒變色加少許鹽調味,下蝦皮和姜,舀一勺子高湯,蓋鍋燜2分鍾,見到略有湯汁就可起鍋裝盤。
鮮美冬瓜湯
准備食材如下:排骨500克,梭子蟹2隻,冬瓜200克,清水1.5升,姜1塊,黃酒5克,鹽3克,雞粉5克
具體做法如下:梭子蟹處理干凈,然後砍成小塊,用黃酒加姜絲腌制一會,起鍋加入清水,倒入排骨,清水煮沸,加黃酒,排骨去腥去血沫,放入姜和排骨,加1.5升水,中火煮30分鍾,放入冬瓜,梭子蟹小火煮10分鍾,放入鹽、雞粉,攪拌均勻,盛出即可,撒上蔥花點綴!
茄汁排骨燜冬瓜
准備食材如下:冬瓜1塊,豬大排500克,番茄醬2湯匙,冰糖10克,蔥1根,姜1塊,蒜4瓣,八角2個,桂皮2節,料酒2湯匙,生抽11湯匙,老抽1湯匙
具體做法如下:排骨洗凈,入開水鍋中焯去血沫,再清洗干凈,冬瓜去皮切塊,鍋中放油,加入八角、桂皮、薑片、蒜片,爆出香味後下入排骨,翻炒幾下後下入兩小勺料酒,炒勻,再加入1湯匙老抽、1湯匙生抽,加入15克冰糖,加入2湯匙番茄醬,鹽1茶匙,炒勻,加入熱水,燒開後舀去浮沫,然後蓋上鍋蓋,轉小火燉約40分鍾,燉40分鍾後下入冬瓜,再煮約10分鍾至冬瓜熟後下入蔥段炒勻即可!
『柒』 冬瓜怎麼做好吃
冬瓜的好吃做法如下:
1、炒制的冬瓜最好選用青皮冬瓜,這種冬瓜口感脆爽,切點清香,比較時候炒來吃。
2、冬瓜切成片,不要太厚也不要太薄,太厚口感不好也不易入味,太薄容易炒碎。
3、冬瓜炒的時間要掌握好,不要炒過火,一般炒至半透明狀,就可以放入調料翻炒均勻,這樣炒出來的口感正好,時間長了冬瓜容易碎掉。
4、這道菜的調料不要放多了,有大蒜和香蔥、生抽、蚝油、白糖就可以了,其它調料放多了,會讓冬瓜失去清香的味道,如果喜歡辣的可以放點辣椒。
『捌』 冬瓜咋做好吃
一:冬瓜燒豆腐
1、冬瓜洗凈刮皮,切成方塊,豆腐切同等大小的方塊
2、姜切末,尖椒切碎
3、鍋中倒入適量的植物油,放入豆腐
4、開始煎豆腐,煎至四面微黃盛出備用
5、在鍋里余油中,放入姜炒出香味
6、放入冬瓜翻炒,加入鹽翻炒兩三分鍾,放入豆腐
7、加入素蠔油翻炒均勻,加入清水蓋蓋燜一分鍾
8、掀蓋翻炒至冬瓜變色,加入鹽、味全高鮮翻炒均勻
9、出鍋,撒上尖椒碎點綴一下
二:紅燒冬瓜
1、冬瓜去皮去籽洗凈,切成大塊
2、鍋中熱油,加入冬瓜,煸炒到冬瓜邊緣微焦
3、加入生抽翻炒至冬瓜上色
4、然後加一小碗水炒勻後蓋上鍋蓋,燜煮至冬瓜到熟
5、然後加入素蠔油翻炒均勻
6、開蓋大火燒制湯汁濃稠,調入味全高鮮即可
三:熗炒冬瓜皮
1、冬瓜洗凈,皮先切片,再切粗絲
2、生薑切絲,辣椒切段
3、鍋里倒油,下姜絲、紅椒段爆香
4、倒入冬瓜絲、青辣椒開大火,翻炒均勻
5、放適量鹽,炒一會,翻炒均勻即可
四:香菇燜冬瓜
1、香菇去蒂洗凈,切成小丁
2、冬瓜去皮去籽切成小丁
3、熱鍋冷油,加入香菇翻炒幾下
4、加入冬瓜和一點水,加蓋將鍋中食材燜軟
5、最後加點鹽調味翻炒均勻即可
五:青豆冬瓜湯
1、將冬瓜及青豆洗好控水
2、將食材轉至在電砂鍋里,再加入薑片
3、再加入清水,水量可以多一點
4、選擇煲湯模式,煲煮一小時
5、最後加入細鹽調味即可
6、這樣子一份清火的快手湯就完成了
六:八寶豆冬瓜盅
1、蓮子、眉豆、綠豆、小米、薏米、花生、赤小豆、燕麥
2、分別洗凈,然後一起浸泡三十分鍾
3、冬瓜把底片切平穩,去籽去瓢,挖空
4、蓮子、眉豆、綠豆、小米、薏米、花生、赤小豆、燕麥
5、一起放入冬瓜內
6、鍋中放適量的清水,冬瓜底部墊一個碟子
7、大火煮沸之後,改為中小火熬煮一個半小時
8、燉好之後,加入適量冰糖,拌勻即可食用