『壹』 豬肝怎樣炒好吃
食材:豬肝
輔料:生薑、大蒜、剁椒醬、小米椒、線椒、蒜苗
調料:食鹽、啤酒、胡椒粉、雞粉、陳醋、花椒油、料酒
【爆炒豬肝】—— 鮮嫩爽滑
1.下面開始准備食材
首先,我們把豬肝放在清水中,浸泡一個小時左右,去除裡面的血水和毒素。
然後把上面的筋膜去除,把豬肝切成3毫米左右的薄片,這樣更容易炒熟,吃著也比較嫩滑。
切好以後,先用清水洗一遍,把一瓶啤酒倒入盆中,加入適量的清水,再加入一勺食鹽浸泡10分鍾,啤酒能夠起到抑菌去腥的作用。
10分鍾以後,我們把豬肝倒出來,再次用清水沖洗干凈,瀝干水分上一下漿,加入一勺食鹽入底味,再加入一小撮干澱粉,抓拌均勻備用。
2.下面開始准備輔料
准備生薑一塊,切成末。
准備大蒜幾粒,拍扁再切成末,全部放在同一個盆中,再加入剁椒醬20克備用。
再准備適量的小米椒和線椒,洗干凈以後切成段,為菜品增色。
另外再准備幾根蒜苗,切成段備用。
3.下面開始准備碗料
准備一個碗,碗中加入食鹽2克,胡椒粉2克,雞粉2克,再倒入陳醋5克,花椒油5克,攪拌均勻備用。
4.下面把豬肝滑一下油
鍋內燒油,油溫4成熱時,油麵平靜不冒煙,把豬肝快速滑炒10秒鍾,豬肝變色定型以後倒出來控油。
5.下面開始烹飪
鍋內留底油,先倒入剁椒醬翻炒一會兒,再放入姜、蒜末一起翻炒,炒出香味。
再把小米椒、線椒倒入鍋中,把小米椒、線椒炒斷生,然後倒入豬肝,淋入一點料酒去腥。
倒入准備好的碗料,再把蒜苗倒入,開大火爆炒10秒鍾,再淋入一點明油提亮色澤,即可裝盤上桌。
好了,一道簡單又鮮嫩爽滑的爆炒豬肝就做好了。
『貳』 豬肝怎麼炒好吃又嫩
炒豬肝好吃又嫩的方法如下:
1、反復浸泡漂洗:買回來的豬肝要反復浸泡、漂洗,因為豬肝里有許多血液和黏液,只有充分浸泡漂洗後,各層間的血液和黏液才能去除掉,豬肝才能放心食用,豬肝炒熟以後,才會脆嫩爽口。
2、豬肝不要切得太薄:豬肝切成2-3毫米厚比。
3、豬肝需要提前腌制:豬肝切好後要進行腌制,以減少在鍋里調味、爆炒的時間,使豬肝炒熟後更嫩。加料酒、醋、蔥、薑片腌制可以去腥;加鹽、生抽、白糖、味精腌制可以提鮮入味;加干澱粉上漿可以使豬肝口感滑嫩。
4、油稍微多一些:上過漿的豬肝,放油少容易糊鍋。
5、快炒:倒數5秒出鍋,炒好配菜,再次回鍋5秒,這樣快炒出來的豬肝很嫩。
6、全程大火:保持食材鮮度的最好方法就是縮短烹飪時間,高溫會在最短的時間里把鮮味和水份「封」在肉里。
『叄』 豬肝怎麼炒才好吃
產婦產子後都是需要做月子的。在做月子期間,不僅要睡眠充足,心態平穩,注意個人衛生外,在飲食方面更是要注意。畢竟合理的飲食搭配才能夠讓一個人恢復得更好。所以,產婦坐月子時,炒豬肝怎麼做才好吃?
最簡單的炒豬肝就是:將豬肝洗凈切片後,用腌料抓勻並放置15分鍾使豬肝充分吸收了腌料里的營養,然後再撒一些生粉抓勻後即可放入鍋中翻炒,煮好後的豬肝是味道鮮美。若是想要炒豬肝更加營養豐富,可以有幾種做法。
第一種營養豬肝膳食:枸杞豬肝湯。將豬肝、枸杞都洗凈,豬肝最好要切塊。先將豬肝在鍋中翻炒,加入料酒、蔥姜後繼續翻炒,在加入清水、枸杞後,等豬肝熟透便可出鍋。這道菜非常適合產後氣血虛弱、面色土黃、缺血者。
第二道菜:麻油豬肝。用米酒將豬肝洗凈切片,而老薑也要洗凈切片後,然後在鍋內放入麻油,放入老薑後再轉小火,等老薑煮至兩面都變色,即可轉大火加入豬肝翻炒。等豬肝變色後再加一些米酒煮開即可出鍋。這主要是幫助產婦子宮排污血。
『肆』 如何炒豬肝好吃又脆嫩
小炒豬肝比吃豬肉強,便宜營養,是補血明目的好食材。今天,鄭州新東方烹飪學校老師就為大家帶來這道小炒豬肝的做法,快去學起來吧~~
小炒豬肝的食材:
豬肝200克、木耳(水發) 50克、黃瓜50克、胡蘿卜50克、料酒(腌制) 4勺、醬油2勺、糖半勺、精鹽1茶匙、花生油1湯勺、細香蔥少許。
小炒豬肝的做法步驟:
1.豬肝切片,反復洗凈,清水浸泡10分鍾。
2.攥干水分後加料酒腌制15分鍾。
3.黃瓜、胡蘿卜切片,木耳泡發備用。
4.起鍋熱油,下豬肝翻炒至變色,盛出備用。
5.另起鍋,少量油,燒熱放蔥花炒香。
6.加入胡蘿卜、黃瓜、木耳翻炒均勻。
7.倒入醬油調味,倒入豬肝翻炒均勻。
8.加入適量糖和鹽翻炒至斷生即可。
小炒豬肝的做法,你學會了嗎?如果你喜歡美食,想學烹飪的話,鄭州新東方烹飪學校歡迎您隨時前來咨詢喲~~
『伍』 怎樣炒豬肝嫩又好吃簡單的方法
炒豬肝嫩又好吃簡單的方法:
1、准備豬肝:新鮮豬肝切薄片;切好後,在盛有水的碗里加少許鹽和料酒;把切好的豬肝放水裡泡5分鍾,去血水;第一次泡過的豬肝水倒掉,再放清水沖洗兩次,血水就基本清洗干凈了。然後加澱粉,用手抓勻,放在一旁。
2、准備配菜跟配料:紅椒,青椒,洋蔥,大蔥,蒜苗;泡紅椒,泡姜,野山椒,花椒;豆瓣醬;耗油,生抽,老抽,白糖,雞精,鹽,澱粉,加水攪拌均勻。
3、鍋熱油,炒豬肝油可以多一點點,油熱後,馬上把豬肝倒進去滑鍋,豬肝表面變色後;先起鍋備用,把多餘的油再倒進鍋里,接下來炒調料用。
4、油再次燒熱後,把調料部分倒入鍋里炒香,炒香後加豆瓣醬繼續炒,然後下剛剛已經滑過鍋的豬肝。
5、豬肝下鍋,翻幾次過後,下配菜。
6、配菜斷生後,倒料汁,大蔥段,再次翻炒,收汁,起鍋,裝盤。
『陸』 家常豬肝怎麼炒好吃又簡單
家常豬肝的好吃簡單做法
【青椒炒豬肝】
1.首先,我們准備一個鮮豬肝,用清水泡上去除裡面的血水,泡好以後用手反復搓揉擠壓,把豬肝中的血漬洗干凈。
2.然後把豬肝切成均勻薄片,盡量切均勻一些,方便快速炒熟 吃起來更嫩滑。切好以後再把豬肝用清水淘洗幾遍,洗至水非常清澈才可以,以免吃的時候有腥味。
3.下面,我們把豬肝瀝干水分腌一下,加入食鹽2克,白糖2克,胡椒粉2克,老抽3克調底色,用手抓勻給豬肝碼底味,抓入一小把澱粉、再次抓勻後腌制5分鍾,澱粉遇熱糊化能夠鎖住豬肝中的水分,增加嫩滑的口感。
4.接著,我們准備一下輔料。紅椒半個、把籽去除切成三角片,青椒一個、也切成同樣的三角片,有青有紅炒出來比較好看。洋蔥半個、切成三角片,把粘在一起的打散,和青紅椒放在一起備用。
5.大蔥切成片,生薑切成薄片,幾根片泡椒切成圈,一把野山椒從中間一分為二,放在同一個盆中。
6.另外准備一個小碗,加入味精1克、白糖少許、雞精2克、料酒10克、老抽3克。用清水稀釋一下,淋入一點水澱粉攪拌均勻備用。提前把調料兌好,能夠減少豬肝在鍋內的時間,炒出來更加鮮嫩。
7.食材全部准備好以後,我們開始烹飪,把鍋燒熱、加入植物油滑鍋,這一步能防止豬肝粘鍋。滑好鍋以後 倒出熱油、加入涼油,把豬肝倒入鍋中快速翻炒至豬肝滑定型變色。
8.緊接著倒入蔥姜、泡椒和野山椒一起翻炒,讓豬肝吸收小料的香味,再倒入青紅椒片和洋蔥片翻炒幾下,把准備好的料汁攪勻倒入鍋中,開大火快速的翻炒30秒鍾,食材入味以後淋入辣椒紅、 增加辣味和油亮感,繼續翻炒幾下即可出鍋裝盤。
『柒』 怎樣炒豬肝嫩又好吃簡單的方法
炒豬肝步驟:
主料:豬肝2條、胡蘿卜半根。
輔料:大蔥1棵、姜1塊、小米辣2個、油適量、鹽適量、醬油少許、生抽少許。
1、豬肝清洗干凈,切成長條 。