『壹』 如何做好又薄又軟的菠菜餅
1、菠菜去根部,洗凈,控干水分。
2、鍋里燒開水,將菠菜放入,焯水。
3、焯好的菠菜撈出後投涼水中,然後將焯好的菠菜放入破壁料理機中,攪拌打成菠菜泥。
4、將酵母粉方向入菠菜泥中。
5、攪拌均勻,至酵母粉融化。
6、菠菜泥600克,清水50克,酵母粉6克,加入麵粉1000克(如果覺得量大可以著裝,或者用四分之一即可)。
7、揉成光滑的面團。
8、靜置溫暖處,發酵至2倍大。
9、玉米油150克,麵粉150克,鹽5克,花椒粉2克,混合均勻備用。
10、將發酵好的面團取出,揉勻,分割成2部分。(我做的是比較大,比較厚的餅,如果你的鍋不夠大,可以分割成3份)
11、取其中一份,揉勻,上下撒乾粉。
12、擀成薄餅。(餅的大小隨意,越薄居次越多)
13、將油酥刷在餅的表面。(因為裡面有大量的麵粉,油酥的比較稠,刷多佔,層次更分明)
14、自底總開始,向上捲起,邊卷邊拉伸。
15、將捲起的面拉長,自一端開始捲起。
16、將尾部收於底部。
17、案板撒白芝麻,將芯擀薄。(擀至和你家的鍋子差不多大就可以了)
18、平底鍋燒熱,用刷子刷油,將餅放入。(油不要太多,鍋底均勻即可。)
19、蓋上蓋子,小火將餅烙至金黃。(看鍋底的那個回子嗎?提高了鍋底,讓鍋底遠離火苗,減弱水力)
20、兩面均勻烙至金黃色即可。(菠菜餅的顏色偏暗以金黃色的噶扎看起來顏色偏深)
『貳』 菠菜面餅的做法 菠菜面餅怎麼做
菠菜面餅
菜譜簡介 天愈來愈冷,願意出去買早點的勤快銀似乎越來越少了,更多是呆在家裡自己搗鼓點吃的。菠菜面餅應運而生。家裡只要儲備好麵粉、雞蛋和一些時令菜蔬如菠菜,即使睡得再晚也不怕會餓著肚子。
材料
菠菜二三根,雞蛋一個,麵粉(1人量)六七勺,油,水,鹽
做法
1.麵粉兌上水用攪蛋器打成麵粉糊,把雞蛋打散在麵粉糊里,撒上適量鹽,繼續攪打成雞蛋麵糊。
2.菠菜洗凈去根焯水(動作迅速,水中滴幾滴食用油),略為擠去水分後切成小段,和雞蛋麵糊里一起攪拌勻。平底鍋刷層油,把麵糊鋪攤在上面,用小火慢煎至兩面金黃,內層熟透即可。
小訣竅
菠菜里含有大量草酸,做之前最好先焯水去除部分草酸。
『叄』 菠菜烙餅怎麼做好吃
菠菜烙餅
食材:麵粉約500g左右,菠菜,酵母,油、鹽
①發面:在麵粉中加入水,再加入2g酵母,並揉成面團放入盆中,蓋上蓋子放在家裡最暖和的地方,或者太陽能曬到的地方發面。
②切菜:菠菜清洗干凈,並放在瀝水籃中把水分瀝干,把菠菜桿去掉,只留菠菜葉子,然後切碎放入盆中備用(越碎越好),也可以用榨汁機把菠菜榨汁。
③如果溫度高的話,3個小時面就發了(溫度低的話,可能需要5個小時,所以准備晚上吃的話,中午就可以提前發面了),我們把剛剛切好的菠菜放入發面中,重新揉成面團。
④將揉好的面團一切3塊,在每一小塊中放入適量的鹽、油以後,再揉成面團,並用擀麵杖擀成直徑為30厘米的圓形面餅。
⑤打開電餅鐺,抹上一層食用油,加熱,(這里也可以用平底鍋,刷油)加熱到一定的溫度後,把面餅放入電餅鐺。面餅朝上的一面也要均勻的抹上食用油,然後把電餅鐺的蓋子蓋上,繼續加熱。
⑥大約3分鍾後,將面餅翻個,再蓋上蓋子加熱3分鍾,面餅就熟了。
⑦面餅的兩面都微微發黃了,也就可以出鍋了。
⑧把面餅拿出(小心燙手,可以用筷子夾出來),用刀均勻的卻成小塊。
『肆』 菠菜餅怎麼做又軟又好吃
用料
菠菜 一小把
麵粉 適量
雞蛋 一個
水 適量
鹽 一小勺
五香粉 兩勺
雞精 少於
菠菜餅的做法
菠菜洗凈,切成小碎塊。(如果你不喜歡吃到菠菜也可以用料理機直接打成糊。我是比較喜歡吃到蔬菜的感覺啦)
小貼士
鹽要少放哦。畢竟餅太咸不好吃不說。對身體也不好呢
『伍』 菠菜餅的做法
菠菜餅的做法:
用料:菠菜渣適量、雞蛋一顆、麵粉一大勺、鹽少許、五香粉一小勺、水適量。
步驟:
1、菠菜渣,有粗纖維,用刀再切碎一下。
『陸』 菠菜餅怎麼做又軟又好吃
方法如下:
菠菜4根。
雞蛋3個。
鹽4克。
麵粉2勺。
花生油1勺。
步驟1
准備4根菠菜清洗干凈備用。
『柒』 菠菜餅怎麼做好吃
小貼士
菠菜不要太多,不然做出來的餅太厚不好吃;菠菜要切得盡可能碎。
『捌』 薄皮菠菜餅的做法
菠菜餅
材料
麵粉,土豆,胡蘿卜,雞蛋,菠菜
做法
1、菠菜放入開水中焯燙後切碎,放入料理機中,磕入一粒雞蛋榨成汁。
2、取適量的麵粉,倒入榨好的雞蛋菠菜汁,鹽、雞精、適量的油攪拌均勻。麵糊的濃稠度以勺子舀起能快速落下比較好,若倒入菠菜汁還比較稠,再加適量的清水調和。
3、土豆胡蘿卜分別去皮,用工具刨成絲。
4、平底鍋燒熱,倒上一點油,轉中小火,將麵糊倒入鍋中旋轉鍋子攤成圓餅,兩面煎熟。
5、土豆胡蘿卜絲另外炒熟,根據個人口味調好味道。
6、最後將炒好的土豆胡蘿卜絲鋪在菠菜餅上,卷好即可。
功效:
菠菜含有大量的植物粗纖維,具有促進腸道蠕動的作用,利於排便,且能促進胰腺分泌,幫助消化。對於痔瘡、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治療作用。它還所含的胡蘿卜素,在人體內轉變成維生素A,能維護正常視力和上皮細胞的健康,增加預防傳染病的能力,促進兒童生長發育。小編在這里需要提醒大家的是,菠菜裡面的營養成分是很脆弱的,它最怕的就是高溫,如果在高溫狀態下太久的話,菠菜中的營養成份就會嚴重流失的哦。
菠菜怎麼做好吃
1、 花生米拌菠菜
把買來的新鮮的菠菜和花生米分別洗干凈後瀝干水分,再把辣椒和蒜切碎,把洗好的花生米放在鍋中加點油用小火炒香,炒好後晾涼備用,再把菠菜放到熱開水中焯熟,焯好之後把菠菜放入涼開水中浸泡,浸泡之後再把水分擠掉,之後再切成段放到碗里,把之前准備好的花生米也放到裡面去,同時在裡面加入適量辣椒粉、芝麻、鹽、生抽、陳醋、白糖,把油放到鍋里燒熱,再在其中放入蒜末和辣椒爆香,炒完之後再把鍋中食材倒入菠菜和花生米中,攪拌均勻後再加點香油即可食用。
2、 菠菜豬肝粥
把買來的豬肝提前泡在水裡泡1小時左右以便去除血水,然後再把豬肝做切片處理放到碗中,並在碗里加入一勺料酒、一勺生粉,攪拌均勻之後放置半個小時以便去除血水,把蔥和姜切碎備用,然後再在鍋里加入適量熱水燒開,把大米和姜絲倒進去之後再用小火慢煮,邊煮邊攪動以免糊鍋,把菠菜焯水之後再撈出來放入涼水中,撈出來之後瀝干水分切成小段,大米煮至濃稠時再把處理好的豬肝放進去煮幾分鍾,之後再倒入准備好的菠菜和蔥花,並在其中加入適量的食鹽和胡椒粉,攪拌均勻之後即可出鍋食用。
『玖』 菠菜餅好吃又簡單做法 菠菜餅的做法
1、主料:麵粉250克,菠菜50克。配料:發酵粉5克。
2、菠菜清洗干凈,用開水燙一下。
3、用料理機將菠菜榨成菠菜汁。
4、菠菜汁微波爐低火轉10秒化開發酵粉,放入麵粉揉成光滑的面團,蓋上保鮮膜或濕布放置於溫暖發酵1.5小時左右,當面團發酵至未發酵前體積的兩倍大時即可。
5、將發酵好的面團放在撒有薄粉的案板上充分地揉壓出裡面的空氣,擀成圓片。
6、用模具壓成小屋的生坯,將生坯再放置20分鍾進行第二次發酵。
7、放入平底鍋中烙至兩面金黃即可。
『拾』 菠菜餅最好吃的做法
食材明細
主料
菠菜300g
玉米粉50g
小麥粉50g
- 輔料
雞蛋2個
- 配料
鹽、胡椒粉適量
植物油適量
清淡口味
其他工藝
十分鍾耗時
簡單難度
9
切開即可食用。
菠菜餅的做法步驟