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肉要如何做才好吃

發布時間: 2022-12-11 08:32:15

1. 肉怎麼做好吃

好吃又簡單的做法:

准備材料:豬肉450克、青椒80克、青蒜苗50克、生粉10克、白糖3克、醬油10ml。

1、先把豬肉洗干凈切片放生粉,蚝油,雞粉,鹽攪拌均勻腌十分鍾。


2. 肉怎樣做才好吃

一道好吃的肉的做法

紅燒肉做法步驟

主料:帶皮五花肉400克

輔料:食用油 少量、鹽少量、味精適量、料酒適量、薑汁數滴、生抽適量、老抽適量、紅糖1勺、肉蔻2個、桂皮1根、川椒2個、香葉3片、八角3個

1、為了便於切塊,我們首先將五花肉洗干凈,然後把它放人沸水鍋中汆水片刻撈出。

2、切成大小適中的塊狀,再次放入沸水鍋中汆去血水,撈出瀝干水分

3、鍋中少油,放入紅糖、生抽、老抽中火熬到糖起泡

4、放入蔥段,倒入薑汁和料酒煸炒出香味

5、倒入五花肉翻炒均勻至每塊肉都上色,繼續煸炒,要讓五花肉的油脂煸出,將煸出的油倒出。

6、鍋中填入適量清水,將調料裝入調料包放入鍋中,香葉、桂皮也一起放入,撒少許鹽大火燒沸,轉小火燒1個半小時,待肉燒透湯汁濃稠,撒入味精出鍋即可。

豬肉營養價值:

1.豬肉的蛋白質屬優質蛋白質,含有人體全部必需氨基酸。

2.豬肉富含鐵,是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的。

3.豬肉是維生素的主要膳食來源,特別是精豬肉中維生素B1的含量豐富。豬肉中還含有較多的對脂肪合成和分解有重要作用的維生素B2。

豬肉功效與作用:

1.補充蛋白質和脂肪酸
豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨
酸,能改善缺鐵性貧血。

2.補腎滋陰
豬肉性平味甘,有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效,主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰、潤肌膚、利小便和止消渴。

3.潤燥
豬肉煮湯飲下可急補由於津液不足引起的煩燥、乾咳、便秘等。

3. 肉怎樣做才好吃

豬肉好吃的三種做法:
脆皮五花肉
材料:
五花肉一塊、料酒適量、白醋適量、鹽2茶匙、糖1茶匙、五香粉1/2茶匙、白鬍椒粉1/4茶匙、粗海鹽1/2杯、姜蔥適量
做法:
1、將五花肉上的豬毛剔除干凈,洗凈後冷水入鍋,放入姜蔥、五花肉和適量的料酒,煮至斷生即可。
2、將料酒、鹽、糖、五香粉、白鬍椒混合成醬汁,塗抹在五花肉上(注意不要將醬汁塗抹在肉皮上),塗抹好後用錫紙包住塗抹了醬汁的部分,放入密閉容器中,在冰箱中冷藏24小時。
3、將豬肉從冰箱中取出用紙巾擦乾水分,用牙簽或鋼簽在豬皮表面戳出細密的小孔,刷上一層白醋,在豬皮表面撒上鹽粒(大粒海鹽最佳),把烤箱預熱到220度,將豬肉放入烤箱烤90分鍾。
4、將豬肉從烤箱中取出,將多餘的鹽粒去掉,將五花肉放在烤架上,再烤10—15分鍾左右。
5、取出燒肉,放涼後切塊,蘸取黃芥末或細白糖食用。
紅燒肉
材料:
五花肉500克、油2茶匙、生抽2湯匙、料酒2湯匙、老抽2茶匙、冰糖15克、生薑6片、小蔥3根、八角2個
做法:
1、將五花肉洗干凈之後,切成塊,小蔥洗凈後切成段。
2、裝一鍋冷水,放入五花肉,水煮開後將五花肉略微焯燙,然後撈起沖掉浮沫。
3、另熱炒鍋,放入油,加熱後放入八角和生薑片炒香。
4、再把五花肉倒入鍋中,轉小火微煎出香味。
5、然後調入料酒、生抽、老抽翻炒均勻,然後加入蔥段和開水,用大火煮開。
6、加入冰糖,蓋上蓋子,換成小火燜煮30分鍾,然後打開蓋子轉大火收汁後即可裝盤。
東坡肉
材料:
五花肉一塊、蔥3捆、姜8片、料酒2杯、生抽2/3杯、老抽半湯匙、4-5塊冰糖
做法:
1、豬肉焯水,將豬肉切成一指長的方塊, 在砂鍋中鋪上厚厚的大蔥,將生薑片均勻地分布在大蔥上。
2、放入豬肉後倒入適量的水,以漫過蔥段為宜,再倒入料酒,生抽和老抽,放入幾塊冰糖,蓋上鍋蓋,大火煮開後小火煮90分鍾。
3、將煮好的五花肉撈起,皮朝上放在大碗內,上煮肉時的原汁,入鍋蒸30分鍾後食用。

4. 肉怎樣做才好吃

一、糖醋裡脊

【食材】:裡脊肉220g、澱粉適量、鹽1勺、料酒1勺、雞蛋1個、色拉油適量、番茄醬2勺、糖2勺。步驟如下:

1、首先我們把豬裡脊肉洗干凈,然後切成長條,橫著紋理切條。

2、然後在裡脊肉中加入雞蛋,鹽和料酒抓勻,然後腌制30分鍾。

3、准備好澱粉,把腌好的裡脊肉均勻的鍋中澱粉,待用。

4、鍋中燒熱油,下入豬裡脊肉,大火油炸至金黃撈出,再次下鍋炸一遍,撈出待用。

5、准備一個小碗,調入番茄醬、鹽、白糖和適量清水,攪拌均勻調成料汁,待用。

6、另起一鍋,倒入調好的料汁燒開,然後下入炸好的裡脊肉翻炒均勻。

7、最後倒入適量水澱粉勾芡,燒入味之後就關火,盛出即可。

二、醬爆裡脊肉

【食材】:裡脊肉300g、甜面醬30g、豆瓣醬20g、糖30g、蔥姜水100g、雞蛋1個、玉米澱粉10g、料酒5ml、千張1張、黃瓜1根、鹽適量、油適量。步驟如下:

1、將豬裡脊肉洗干凈,然後切成絲,加入雞蛋清、料酒和玉米澱粉抓勻,腌制30分鍾。

2、把蔥和姜切了,放入100ml開水中泡5分鍾,然後撈出蔥姜,冷卻待用。

3、把甜面醬和豆瓣醬一起放入空碗中,再加入白糖攪拌均勻,待用。

4、將千張洗一下,切了,弄幾個花朵形狀裝飾,然後將千張下鍋炒熟,撈出待用。

5、將黃瓜切成薄片,炒熟撈出,擺盤,再放上千張擺盤。把蔥切絲待用。

6、鍋中倒入油,下入蔥絲煸香,再下入醬料翻炒,接著倒入蔥姜水燒開。

7、然後下入裡脊肉絲翻炒,開大火收汁,下入調味調味,最後淋上水澱粉勾芡,出鍋裝盤即可。

三、菠蘿咕嚕肉

【食材】:菠蘿半個、裡脊肉300g、紅椒半個、青椒半個、生抽1勺、米醋1勺、油適量、番茄醬適量、鹽適量、澱粉適量、香油適量、料酒適量、雞蛋1個。步驟如下:

1、准備好所有食材,將菠蘿削皮切開,放在鹽水裡浸泡一段時間。

2、把豬裡脊肉洗干凈切成塊,加入料酒和鹽腌制10多分鍾。

3、准備一個小碗,加入番茄醬、生抽、米醋和適量食鹽攪拌均勻。

4、把青紅椒洗干凈切塊,菠蘿浸泡好也切塊,打一個雞蛋再裡脊肉中。

5、將雞蛋和裡脊肉攪拌均勻,然後倒入澱粉中,讓裡脊肉均勻裹上澱粉。

6、鍋中倒入油燒熱,下入裡脊肉油炸金黃撈出,再次下鍋反復炸一次,撈出待用。

7、另起一鍋,倒入適量油燒熱,下入青紅椒翻炒1分鍾盛出,再下入蒜末煸香。

8、接著倒入調好的料汁,大火燒開,再加入菠蘿翻炒,接著下入青紅椒,最後下入裡脊肉。

9、淋入香油,翻炒入味,然後關火盛出即即可。

以上這三道裡脊肉的做法你學會了嗎?做法都很簡單,味道都很棒,家常做給家裡人食用,特別下飯。豬肉相比牛肉和羊肉價格便宜多,這樣的做法比牛羊肉都要好吃哦。

小貼士:

豬裡脊肉都是瘦肉,製作豬瘦肉的時候,首先要腌制入味。還需要添加澱粉或者生粉,可以鎖住豬肉中的水分,這樣烹飪的時候豬肉就不會變柴,做出來的豬肉很嫩,一點都不塞牙。

5. 豬肉怎麼做簡單又好吃

豬肉簡單好吃的做法

做法步驟:

1 . 首先,我們准備五花肉兩斤,切成麻將大小的塊狀,不要切得太小,因為烹飪後肉會收縮,容易流失水分變得干硬

2 . 大蔥白一段,切成馬蹄片,生薑一塊,切成薄片,抓入八角一粒,桂皮一節,幾片香葉,一個拍散的草果殼,一小把干辣椒備用,再准備一把冰糖和一罐啤酒

3 . 食材全部准備好以後,我們把五花肉焯一下水,鍋中加入清水,五花肉冷水放入鍋中,加入料酒10克去腥,慢慢加熱,煮出五花肉中的血水和雜質

4 . 水開後把鍋中的浮沫打凈,倒出控水,焯水後不要用涼水清洗,這樣肉會發緊不夠松軟

5 . 鍋內加少許的油,潤一下鍋,油溫升至五成熱時,倒入冰糖,開小火把冰糖炒散炒化

6 . 不停攪拌,冰糖完全化開,糖汁變為紅棕色時起鍋,倒入控過水分的五花肉

7 . 顛鍋翻炒 讓五花肉均勻裹上糖色,加入老抽3克把底色調深,使五花肉更加紅潤

8 . 從鍋邊淋入料酒10克,利用料酒的揮發帶走腥味,再加入一勺清水,倒入一罐啤酒,啤酒也有去腥增鮮的作用

9 . 加入生抽10克,食鹽2克,胡椒粉2克攪拌均勻,轉大火把湯汁燒開

10 . 接著把准備好的香料放入砂鍋中,倒入五花肉和湯汁,開小火燉1個小時,把五花肉燉熟燉入味

11 . 等1個小時以後開蓋,鍋內湯汁已經收的很濃,翻滾的熱氣裹著濃郁的醬香撲鼻而來,再澆上燉肉的原汁即可食用

6. 豬肉怎麼做才嫩滑好吃

豬肉是我們平時比較常吃的肉,但是,有時候總是會把豬肉給煮老了,吃起來容易塞牙,會讓人很難受,那麼,豬肉怎麼煮肉才能嫩呢?下面我為您收集整理了豬肉做得才嫩滑好吃的方法,希望對您有幫助!

豬肉怎麼做才嫩

1、原材料的選擇是非常重要的

針對不同的烹調方法,所選擇的肉類部位也不同,用筋絡豐富的腿肉製作肉片或肉絲類的炒菜,就不能追求滑嫩的口感了。簡單來說,豬肉中裡脊肉是最理想的炒菜原料,其次是前肩瘦肉和後尖瘦肉。

2、要逆著紋路切

從市場上購買的肉類一般都能清楚的看到肉的紋路,不同的`肉類在切工方面有不同的要求。對於豬肉來說,要逆著紋路切,或者可以斜著紋路切。

3、炒之前用生粉腌一下

對於大多數炒肉的菜式來講,下鍋之前先用生粉黃酒等腌一下會更嫩滑。在炒之前先把肉切好放在器皿里,加入生粉(或者嫩肉粉)、食用油以及適當的調味料,充分攪拌之後再下鍋,炒出來的肉就會鮮嫩多汁並且不會韌。

4、凍豬肉用高濃度鹽水解凍

冷凍豬肉可以用高濃度的鹽水來解凍,成菜後肉質爽嫩。冷凍豬肉不能用熱水來解凍。用熱水解凍,會使豬肉會失去一部分蛋白質和其香味物質,還會生成丙醛,而丙醛是一種強致癌物。選擇將冷凍豬肉放在鹽水裡解凍,可以縮短解凍時間,也能保持豬肉的鮮嫩。

5、在開水中晃動幾下

將切好的肉片放在漏勺里,在開水中晃動幾下,待肉剛變色時就起水,瀝去水分,然後再下炒鍋,只需3-4分鍾就能熟,並且鮮嫩可口。

6、啤酒加干澱粉調糊

將肉片用啤酒加干澱粉調糊掛漿,炒出的肉片鮮嫩爽口。

7、加蛋清

先將豬肉切成肉絲或者是肉片,然後拿一個雞蛋,敲一個小口子,讓雞蛋清流出來,滴在裝肉的碗里,攪拌均勻後放十來分鍾,再下鍋炒。

8、加入一勺食用油拌勻

在切好的豬肉絲里,加入一勺食用油拌勻,放幾分鍾後炒,也能解決你豬肉怎麼炒才嫩的問題。

9、水果汁嫩肉

木瓜、獼猴桃、菠蘿等水果中含有天然嫩肉成分,不僅能夠起到更好的嫩肉效果,還能夠讓大家避免食入過多食品添加劑。水果汁嫩肉法簡單易行,首先將木瓜、獼猴桃、菠蘿分別去皮,用打漿機製成細漿液,加入相應肉類中,均勻攪拌後腌制20分鍾即可。

10、加芥末

把肉切成4cm見方的塊,清洗干凈後放入容器,加入2湯匙芥末拌勻,放入冰箱中冷藏12小時。取出肉塊用流動水沖洗干凈表面的芥末,然後正常烹調。通過這種方式處理後再燉出的肉口感更加松軟鮮嫩,而且可以縮短燉肉所需的時間。

11、肉要嫩不要小火慢炒

對於炒肉來說,如果用小火慢慢炒,會因為害怕不熟而炒的時間過長,這樣肉質內部的水分會比較容易喪失,炒出來的肉就會變得干而且硬。如果想要炒出嫩滑多汁的肉,應該選擇大火快炒,在肉還沒有完全喪失水分之前起鍋,這樣的肉一咬下去都是鮮嫩的肉汁,十分可口。

7. 豬肉怎麼做好吃

豬肉是我們經常食用的肉類食物,那麼豬肉怎麼做好吃呢,下面我們一起來看看吧。

豬肉怎麼做好吃

豆腐香蒸肉

食材

板豆腐1塊、裡脊肉片2至3片、雞蛋1顆、鹹蛋1顆、豬大骨高湯30c.c.、中筋麵粉少許

調味料

醬油1湯匙、雞粉少許

1、豆腐取出後,切成相等大小的'厚片狀,大約6片左右。

2、將裡脊肉片取出後剁成泥狀,之後加入生蛋黃1顆、中筋麵粉以及半顆鹹蛋黃。

3、制好的肉餡用手直接攪拌均勻。

4、將板豆腐中間挖個小洞,放入剛剛制好的肉餡。

5、放入醬油及豬骨高湯、雞粉,之後放入電子鍋內,內鍋放入50c.c水,按下加熱鍵等其跳起後,即可完成,喜歡鹹蛋的朋友可以再起鍋後,加上少許鹹蛋黃增色調味。

回鍋肉

主料: 五花肉、青蒜苗

輔料: 花生油、精鹽、醬油、料酒、豆瓣醬、蔥、姜、蒜

1、把五花肉洗凈放水裡煮熟,水中放少許料酒幾粒花椒去腥;

2、把煮熟的肉撈入盤中放至冷卻;

3、五花肉切成薄片備用;

4、青蒜苗切成段備用;

5、蔥姜蒜切好;

6、起鍋熱油,把比較肥的部分炒至金黃後;

7、在加入較瘦的部分翻炒,(這樣炒出的肉才不會膩,瘦肉的部分也不會老)

8、翻炒片刻後盛出備用.

8. 怎樣做肉才好吃

在炒肉的時候,大家只要注意三個步驟就可以讓自己炒出來的肉特別好吃,一起來看看到底是哪三個步驟吧。

第一切肉。在切肉的時候也是很重要的,別以為切肉是一件非常簡單的事情,只需要把肉清洗干凈了以後切成片就可以了,切肉是應該要注意按照紋理來切的,大家可以看看豬肉的紋理是怎麼樣的,要順著豬肉的紋理來切,可以讓切出來的肉口感特別好。

第二腌制肉。在炒肉之前,大家一定要注意,必須要把肉腌制一下,腌制肉主要就是為了確保豬肉嫩滑的口感,有很多人直接把豬肉切好了以後就放進鍋裡面炒,這樣的做法就不正確,會讓炒出來的肉很老,腌制肉可以讓肉更加入味,也會讓炒出來的肉更加香,在腌制肉時一般不用加入食鹽進去,有些人腌制肉加入食鹽,這個做法就是錯誤的,會讓肉肉的水分流失掉,就會讓炒出來的肉特別老特別柴,正確的做法是加入生抽和澱粉來腌制,當然現在有很多人在腌制肉的過程當中不喜歡加入澱粉,覺得炒出來的肉會有一股澱粉味,大家也可以用雞蛋清來代替澱粉,雞蛋清能夠起到一個很好的潤滑肉的效果,做出來的肉口感特別好。要想更好的去除掉肉的腥味,也可以在腌制的過程當中加入一點生薑進去。

第三炒肉。炒肉肉這個步驟就更加重要了,很多人在炒肉的時候都做錯了,所以肉就會特別不好吃,炒肉最關鍵的就是油溫,不能夠在熱油的時候把肉放進去炒,不然特別容易炒老,正確的做法是鍋裡面的油熱了以後把火關掉,肉放進鍋裡面滑炒幾下,變色了以後就可以直接裝盤出鍋再炒其他的配菜,其他配菜炒熟了才把肉放進去一起翻炒均勻,炒肉的時間一定要短,並且要快速要用大火來翻炒。

9. 豬肉怎麼做才好吃教你8種家常豬肉的做法,可千萬別再紅燒了

這肯定是豬肉最嫩的做法。肉片被敲打得像「紙」一樣薄,吃起來還有點火鍋「肥牛」的口感,

食材:豬肉200克,金針菇100克,小米辣2根,青辣椒一根,蔥花少許,蒜瓣4塊,澱粉適量,薑片適量,生抽2勺,孜然粉1勺,辣椒油1勺,白糖少許,鹽少許。

做法:

1.豬肉清洗干凈切薄片,兩面沾上澱粉,用錘子或擀麵杖捶打成肉薄片,金針菇切除一小段,清洗根部備用。

2.調醬汁:蒜末 青紅辣椒丁 蔥花,淋上熱油攪拌均勻 1勺孜然粉 2勺生抽 少許鹽 少許白糖, 1勺辣椒油,攪拌均勻備用。

3.鍋中 適量清水 薑片大火燒開 肉薄片,肉片變色再過一分鍾撈出(肉薄片很容易熟),再倒入金針菇焯水3分鍾撈出,均勻鋪在盤底,再放上肉片。

4.把調好的醬汁淋在肉片上即可 翻拌均勻就可以開吃啦!

食材:

土豆2個、豬頭肉1塊、青椒2個、小蔥1根、豆瓣醬1勺、生抽2勺、老抽半勺、蚝油1勺、十三香少許、水澱粉適量

做法:

1、豬頭肉切片、蔥和辣椒切好、土豆去皮切片後,開水入鍋焯燙1分鍾撈出備用

2、鍋燒熱放油 豬頭肉 蔥花炒出香味 1勺豆瓣醬炒出紅油

3、倒入土豆片翻炒 2勺生抽 半勺老抽 1勺蚝油 十三香,放辣椒炒勻,最後水澱粉勾芡即可

所需食材:剝好的毛豆 豬肉

所需調料:小米椒 姜蒜 干辣椒 花椒二荊條 豆瓣醬 老抽 生抽 雞精 味精 料酒,蚝油

烹飪步驟:

1、豬肉切丁 ,剝好的毛豆多淘洗幾遍去掉白色的膜,小米椒和二荊條切圈

2、鍋燒熱油放入姜蒜 干辣椒 花椒 爆香

3、放入豬肉丁炒至變色加入豆瓣醬翻拌均勻,淋入一匙料酒去腥,倒入毛豆炒一分鍾,炒出毛豆香,加入一碗水,一勺老抽,一勺生抽,半勺蚝油大火煮十五分鍾

4、待水分燒干放入小米椒和二荊條,雞精和味精提香,翻拌均勻盛出吃飯

食材:秋葵10根,豬肉500克,姜1小隻,蒜半隻,生抽適量,老抽適量,鹽適量,油適量

做法:

1、秋葵洗凈,切成薄薄的小星星。豬肉切成肉末備用,大蒜切末備用。

2、鍋內放適量油,油熱後放入豬肉丁炒熟,加一勺醬油炒勻盛出備用。

3、再放油入鍋,放入薑末蒜末,翻炒出香味。加入炒好的豬肉,放適量老抽,一勺蚝油翻炒均勻。再放入秋葵翻炒,加入適量鹽調味。

4、最後用澱粉汁勾芡。爽口大補的秋葵炒肉出鍋咯。

食材

五花肉,粉條,白菜,老抽,料酒,生抽,蚝油,鹽雞精

做法:

1、首先准備食材,粉條煮一下,撈出加一勺老抽攪拌均勻備用。

2、熱鍋入油,放入五花肉煎至兩面微黃,加一勺老抽,一勺料酒。

3、加入白菜段炒軟,加入粉條,加一勺生抽,一勺蚝油,少許鹽雞精,加兩碗清水,中火燉煮五分鍾左右,撒上蔥花即可。

食材:

五花肉700克、薑片、花椒、五香粉、辣椒粉、雞精、鹽、白糖、生抽、老抽、蚝油、白醋、粗鹽

做法:

1、調醬汁:碗中加半勺白糖 半勺雞精 1勺辣椒粉 半勺五香粉 1勺生抽 1勺老抽 1勺蚝油,攪拌均勻備用

2、五花肉劃成小塊,皮不切斷哦,冷水下鍋 薑片 1勺花椒,煮沸蓋上蓋子燜煮15分鍾

3、再控水撈出,擦去水分,用牙簽紮上小眼,淋上醬汁抹勻,腌制半小時

4、再用錫紙包好,豬皮的一方朝上,用牙簽固定,刷上白醋,撒上一層粗鹽,送入預熱後的烤箱中層,210度烤半小時

5、取出去除粗鹽,再刷上白醋,放置烤網上,送入烤箱再烤20分鍾(溫度與時間僅供參考),取出切塊即可

食材

豬肉,鹽,黑胡椒粉,麻椒,生抽,料酒,澱粉,麵粉,十三香,干辣椒,蔥蒜,大蒜,熟花生,熟芝麻

1、首先准備食材,豬肉切片,厚薄都可,加半勺鹽,半勺胡椒粉,半勺麻椒粒,加一勺料酒,一勺生抽,抓勻腌制半小時。

2、脆皮糊:200克澱粉加入50克麵粉和250克清水,攪拌均勻呈濃稠的糊狀,加少許黑胡椒粉,加少許鹽,加少許十三香,攪拌均勻備用。

3、脆皮糊倒入豬肉中抓勻,放入油鍋炸至金黃色撈出,復炸一分鍾左右更酥脆。

4、鍋留底油,放入蔥段,麻椒,干辣椒,蒜片炒香,加入小酥肉,加入熟白芝麻,蔥段,翻炒均勻即可。

食材:

豬裡脊、青椒、洋蔥、胡蘿卜、蔥花、蒜末。

1、醬汁:3勺生抽 2勺蚝油 半勺老抽 1勺白糖 1勺香醋,適量食鹽 一勺玉米澱粉 半碗清水攪拌均勻

2、豬肉切大塊,加少許料酒,食鹽、胡椒粉,1勺玉米澱粉抓勻靜置15-20分鍾。

3、豬肉里加入一個雞蛋,適量澱粉抓拌均勻,豬肉再裹上澱粉

4、鍋中油溫6成熱,放入肉段炸定型撈出,油溫再次升高復炸至酥脆全熟即可

5、平底鍋內倒入少許油,放入辣椒胡蘿卜洋蔥翻炒,倒入醬汁,加入肉段,快速翻炒均勻即可。

10. 肉怎麼做才好吃 如何做肉比較好吃

1、叉燒肉:在豬肉中加入醬油、鹽、蜂蜜、白糖、料酒腌制,然後放在烤箱中180度烤20分鍾,即可取出切片下飯,非常的美味。

2、豬肉炒土豆:將豬肉切成小片狀,放入熱油鍋中翻炒,倒入醬油翻炒。將土豆切成小塊狀(不用切太大塊,以免熟的慢),放入豬肉中,一起翻炒,加入50g水,加蓋煮5-10分鍾即可調味上碟。

3、瘦肉菜湯:小時候經常吃這個菜,先將瘦肉切成小片狀。鍋中煮開水,放入青菜,再放入瘦肉,待湯滾開之後,調味即可出鍋,非常簡單。