Ⅰ 醬焗金槍魚的做法,醬焗金槍魚怎麼做好吃,醬焗
主料
魚頭1個
輔料
豆腐
1塊
土豆
2個
芹菜
1棵
蒜苔
30克
調料
食鹽
1勺
蔥
1根
姜
5片
蒜
1頭
料酒
3勺
生抽
1勺
蚝油
2勺
白糖
1勺
黑胡椒粉
1勺
紅薯澱粉
2勺
剁椒醬
1勺
植物油
30克
黃醬
3勺
紅尖椒
1個
醬焗魚頭的做法
1.鱅魚頭一個,清洗干凈表面粘液,用刀從魚肚向上位置水平剖開
2.到脊背硬骨部分用力劈開,注意不要弄傷手,然後再斬成較大的魚塊,納入盆中,淋入3勺料酒和1勺鹽去腥
3.兩勺蚝油,1勺生抽
4.1勺白糖,3勺黃醬
5.1勺黑胡椒粉,2勺紅薯澱粉
6.攪拌均勻,蓋上蓋子,或者用保鮮膜覆蓋在盆口,密封入冰箱冷藏室半個小時,期間准備配菜:土豆、豆腐、芹菜、蒜苔、辣椒
7.鍋內熱植物油,分別將豆腐塊和土豆條炸至表面金黃,炸好的豆腐塊和土豆條,這兩種東西都是特別容易吸收入味、好吃的食材
8.留底油,放入蔥白、生薑片、大蒜(整粒)煸炒出香味,挖1勺剁椒醬進去,本身剁椒較咸,所以前面放鹽量可酌減,但俗話說「咸魚淡肉」,魚燒起來一定要咸一點才不會腥,才有味道
9.小火慢慢炒,炒出香味
10.倒入炸好的豆腐塊和土豆條,翻炒均勻
11.擺上腌制入味的魚頭塊,將腌制的湯汁也一並倒入
12.蒜苔、芹菜最後放,蓋上鍋蓋,先大火,冒氣後轉小火焗5分鍾即可
Ⅱ 日本金槍魚刺身蘸什麼醬最好吃,能不能自己做
我個人覺得日本金槍魚刺身蘸紫蘇醬還有芥末醬油最好吃,當然可以自己做了。
我們做紫蘇醬所需要的材料有紫蘇葉,干貝肉,蝦米,魚露。調味料有蒜,糖,耗油等。芥末醬油這個蘸料的話就非常簡單了。可以隨便去附近的超市買一瓶醬油和一個芥末,然後拿一個小碗把芥末擠進去,再進一點醬油,這樣就可以了。然後吃金槍魚的時候就可以蘸著吃。金槍魚的話你也可以去超市裡買切好的,也可以買回來自己切。如果是自己切的話,就要先洗干凈,然後去掉金槍魚的皮,然後用紙巾吸干水分,再切成大概5mm的厚片。然後就可以裝盤,還可以滴幾滴檸檬汁,最後就可以蘸芥末醬油或者是蘸做好的紫蘇葉醬來吃,兩個蘸料都是非常好吃的。
Ⅲ 金槍魚咋做好吃
酸奶金槍魚沙拉
1.首先,將土豆去皮,然後洗凈,切成小方塊,浸泡在水中。然後把玉米粒洗干凈,四季豆洗干凈放在水裡煮,然後撈出來。
2.將番茄去皮,切成丁備用。
3.將所有材料混合在一起,最後撒上金槍魚肉。同時倒入果味酸奶。攪拌均勻就可以吃了。
醋烤金槍魚
1.先把大蒜的外皮剝掉,然後洗凈切碎,姜直接切片,蔥洗凈切碎。
2.然後將金槍魚解凍,用清水洗凈,瀝干表面的水。
3.這時候可以把鍋加熱。油熱了,可以放金槍魚。
4.當金槍魚變成金黃色時,把它拿出來。
5.鍋內繼續留油,放入八角、花椒、蔥、姜、蒜爆香,再放入料酒、醋、醬油、白糖。醬料准備好後,將金槍魚倒入鍋中。
6.倒入適量的水,燒開後用小火煨,最後加點鹽。味道好的時候就可以上桌了。
金槍魚的功效和作用
1.強筋壯骨:金槍魚營養豐富,對於男性朋友來說,可以調節我們的血糖,增強性功能。
2.補充人體缺乏的鈣:金槍魚富含鈣,所以吃了之後可以保護我們的牙齒,還可以促進骨骼的健康生長。對於成長中的孩子來說,可以讓他們的身高更高。
3.促進大腦發育:金槍魚富含酪氨酸,可以幫助大腦集中注意力,使思維更加活躍。而且金槍魚眼睛裡富含二十二碳六烯酸,可以促進大腦發育,延緩記憶衰退。
Ⅳ 日式金槍魚蛋黃醬怎麼做如何做好吃
金槍魚沙拉
主料金槍魚170克
生菜1/4個
紫甘藍1/4個
甜玉米1根
聖女果8個
黑加侖子1小把
調料黑醋1湯匙
沙拉醬2茶匙
金槍魚沙拉的做法
1.蔬菜清洗干凈,切好
2.將全部處理好的蔬菜放入盆中,加入原味金槍魚
3.加入黑醋和蜂蜜芥末醬4.充分混合均勻即可
烹飪技巧1、玉米入微波爐加熱,正反面各2分鍾即可,這樣玉米粒更甜嫩;
2、罐裝金槍魚本身含有鹽份,所以調味要根據個人口味決定;
3、黑加侖干可用葡萄乾替代,泡軟後再使用
Ⅳ 金槍魚醬怎麼吃
首先張開嘴巴,然後把金槍魚醬放進嘴裡,合上嘴巴,開始咀嚼,吞下,就ok了
Ⅵ 金槍魚怎麼做好吃
我相信許多朋友對金槍魚如何能被很好地食用感興趣。讓我們把它介紹給你,希望它能對你有所幫助,一起來看看吧。1.在金槍魚肉上撒鹽和胡椒,用麵粉、蛋液和麵包屑粘住金槍魚。
2.在鍋中用80%的熱油煎至金黃色,取出,切片,將牛油果放入碗中,榨檸檬汁。
3.放入適量的辣根、適量的醬油、適量的胡椒,碾碎並攪拌均勻,攪拌成泥狀,將金槍魚片放入盤中,倒入牛油果泥即可。
還有另一種方式:
1.將金槍魚的正面和背面放入鍋中,加入蔥絲、姜絲和料酒,然後腌制5分鍾。
2.將魚放在鍋里,通過燒油在澱粉層上,在下一個鍋里油炸,將油放在鍋里,翻炒洋蔥、姜和大蒜,翻炒胡椒,放500毫升清水。
3.加入蚝油、醬油、料酒等。煮沸時,將炸魚放入鍋中燉20分鍾,在剩下的湯里加入澱粉,收集汁液,然後將汁液倒在魚上。
以上就是關於金槍魚怎麼做好吃的兩種方法,喜歡吃的金槍魚的朋友們可以按照以上的方法來操作,希望對大家有所幫助。
Ⅶ 金槍魚魚子醬拌飯怎麼做
金槍魚魚子醬拌飯的做法
1、准備好燜好的米飯。
2、油浸金槍魚拌飯香一些,壓碎一點好拌。
3、加上一勺沙拉,看個人口味,多了會發甜。
4、海苔碎,我就把海苔剪了剪。
5、魚子醬,飯店裡用的是做壽司的飛魚子。吃起來口感更好,但是家裡這邊沒有賣的,我就用的魚子醬,也很好吃。
6、好像飯店裡還加了一點黑芝麻,家裡沒有熟芝麻就沒放。
用勺子拌一拌,來吃吧。很香噠~
雖然拌好了就不好看了哇咔咔。
主要是不用動油動鍋,現有的材料就好吃。
Ⅷ 金槍魚怎樣做才好吃
一、金槍魚番茄炒烏冬
材料:
烏冬面1袋.金槍魚罐頭100克.聖女果8個.青椒半個.洋蔥半個.胡蘿卜半個、番茄醬2湯匙、鹽適量、橄欖油20克
製作過程:
1. 烏冬面備好,金槍魚罐頭瀝干多餘水分
2. 青椒、胡蘿卜、洋蔥切絲,小番茄對半切開
3. 起鍋熱油,加入洋蔥翻炒出香味
4. 加入胡蘿卜絲翻炒30秒
5. 加入番茄醬和適量清水煮開
6. 水開後加入烏冬面,轉小火煮2分鍾
7. 開蓋加入青椒翻炒幾下
8. 加入聖女果,金槍魚翻炒至湯汁濃稠
9. 最後加鹽調味,炒勻出鍋即可
二、金槍魚雞蛋盅
材料:
金槍魚罐頭.雞蛋.西藍花、核桃優配油、鹽
製作過程:
1. 雞蛋用水煮熟,剝去蛋殼,在三分之一處切開,把蛋黃挖出。
2. 西藍花焯水,撈出切成末
3. 蛋黃壓成細顆粒,加入西藍花末,倒入核桃油與鹽,攪拌均勻。灌入蛋白盅里,表面放上金槍魚罐頭即可完成
4. 可以作為早餐之一,讓寶寶從此愛上雞蛋
三、金槍魚海苔蛋皮卷
材料:
金槍魚罐頭1盒.胡蘿卜1根.黃瓜1根.海苔2張.雞蛋2顆.麵粉100g、鹽1/2茶匙、油1茶匙、沙拉醬2茶匙
製作過程:
1. 胡蘿卜,黃瓜切絲待用;
2. 麵粉加入適量的水,攪拌成麵糊,打入雞蛋,加入油和鹽,攪拌均勻;
3. 平底鍋或電餅鐺加熱,盛適量的麵糊,均勻攤在鍋底,待一面成型後,翻面,烙熟後,盛出;
4. 烙好的蛋餅,平鋪在干凈的板子上,將邊緣切齊整,上面鋪一張海苔,放上黃瓜絲,胡蘿卜絲,金槍魚肉,沙拉醬,裹緊,切成均勻等份兒即可。:
Ⅸ 金槍魚魚子醬怎麼吃
好東西啊,我比較喜歡抹在肉上面來吃。
主料:魚子醬籽500
g,魚油350
g。
調料:蒜茸辣椒醬100
g,泡蘿卜50
g,[蟲豪]油30
g,泡椒油250
g,花生醬、濃縮雞
汁、味精、胡椒粉、鹽、糖、野山椒、泡椒茸、香油、鮮湯各適量,薑末、蒜末、洋蔥
末、熟菜籽油、八角、三奈、桂皮、青花椒、醪糟、料酒。
製法:①鍋上火將菜籽油燒至四成熱,放入青花椒、三奈、八角、桂皮炸香,倒入泡椒
茸,改小火炒香半小時,待油的顏色轉為紅色時,放入醪糟,繼續炒10分鍾,關火晾涼
備用。
②將魚油、泡蘿卜分別剁碎成魚籽大小的顆粒,蒜茸、辣椒醬剁成茸備用,野山椒剁碎。
③鍋上火,倒泡椒油燒至五成熱,放入魚籽、魚油,爆干水汽,投入蒜茸辣椒醬、[蟲
豪]油、花生醬、泡椒茸、薑末、蒜末、洋蔥末,用中火炒出香味,接著倒入泡蘿卜末
、野山椒末炒香,摻適量鮮湯,調入鹽、濃縮雞汁、胡椒粉、料酒、糖、醪糟,煮沸後
,改小火收汁成濃稠狀,放入味精、香油推勻即可。
特點:咸鮮酸辣,營養豐富,口感獨特。
注意:如將炒好的魚籽醬放置1天後,味道更為濃郁。凡是淡水魚類的魚籽都可以做魚
籽醬。如一次未用完時,應立即封好放入冷藏箱中