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百合蝦仁粥怎麼做好吃竅門

發布時間: 2022-12-07 06:30:55

❶ 蝦仁粥的家常做法

如果早晨時間允許的話,小編是喜歡在家熬一鍋粥,就著包子,饅頭什麼吃的,可偏偏這種時候不多,好在現在的廚房電器也非常給力,有壓力鍋幫手,這就極大地縮短了烹飪時間,讓自己可以在短時間內享用到美味的粥品,今天做一款清淡而不失鮮美的粥,蔬菜蝦仁粥,米粥黏稠,香氣四溢,味道鮮美,營養豐富!九陽輕養鮮米,稻穀脫殼8小時以內充氮灌裝,新鮮觸手可及。易拉罐包裝易儲存,食用也非常的方便。每粒米都晶瑩剔透,米香味濃。一罐米,一罐水,科學配比,軟硬度最好口感!裡面有多種食材,和一顆顆鮮甜爽脆的鮮蝦仁,營養全面易消化,對身體不會造成負擔,保准吃一次就愛上,喜歡的親們一起來嘗嘗吧。

蔬菜蝦仁粥
主料:大米120g 蝦仁150g 玉米120g 鮮香菇150g 青豆80g

輔料:油適量 鹽適量 小蔥1顆 姜2片

做法:
1,准備好所需要的食材,大米洗凈入鍋,加入足量清水

2,放入少許食用油,按下煮粥鍵

3,趁著煲粥的時間,把其他食材處理好

4,玉米粒,鮮香菇粒,青豆焯下水去除腥氣味,鮮蝦仁加入少許鹽,油腌制

5,當鍋中的粥煲至綿軟時,倒入焯過水的玉米粒,鮮香菇和青豆,此時按下收汁鍵

6,當鍋中食材成熟,粥也香濃時,調味

7,跟著把蝦仁放入鍋中,蝦仁變色即可按下停止鍵,灑上小蔥花即可享用咯

以上就是這道好吃的蔬菜蝦仁粥做法和一些細節,其實這道粥的做法還是很簡單的,就是一道簡單的家常早餐粥。不過就是要注意的是熬粥時放少許油,可令到口感更順滑,粥水更香濃。蔬菜焯水可有效去除一些青腥氣。蝦仁臨出鍋時再放,不宜久煮,以免破壞營養成分與鮮嫩的口感。

❷ 蝦仁粥的做法

導語:怎麼在夏天裡做好喝的粥的,不妨下面和我來學做蝦仁粥吧。

蝦仁粥的做法

食材:

主料:蝦仁100g

調料:食鹽適量,姜適量

做法:

1.選購新鮮的基圍蝦,洗凈

2.取一隻洗凈的蝦去頭,去蝦殼去蝦線

3.處理好十隻蝦仁備用

4.用刀將蝦仁碾碎之後剁成蓉

5.在蝦蓉里加少許鹽和薑末用手抓勻

6.將事先准備好的白粥加熱至滾開

7.加入調好的蝦蓉

8.用筷子將蝦蓉攪勻,待蝦仁變色即可關火

9.盛盤享用啦

❸ 蝦仁粥怎麼做好吃竅門

1、提前侵泡。做粥前先將大米用水侵泡半個小時,讓米粒膨脹開。這樣做的好處:熬起粥來節省時間,熬出的粥口感好。
2、開水下鍋。砂鍋砂鍋如果用冷水來煮粥的話,經常會煳底,開水下鍋就不會出現這樣的現象了,而且它比冷水熬粥更省時間。
3、把握火候。先大火煮開,並保持10分鍾,再轉小火熬煮約30分鍾。
4、准備蝦時,剝蝦一定帶點蝦頭的油,這樣味道會更鮮。蝦仁用糖鹽白鬍椒抓幾下,入味。
5、脾虛發寒的還可以撒少量的白鬍椒,趁熱吃味道才好。

❹ 百合怎麼煮粥 百合煮粥做法推薦

1、百合蘿卜粥

材料:大米100克,白蘿卜50克,干百合20克,冰糖少許。

做法:

(1)先將大米用清水淘洗干凈,再浸泡60分鍾;

(2)然後將干百合稍洗凈一下,放入清水中浸泡半天;

(3)接著將白蘿卜去皮洗凈,切成3厘米左右的薄片;

(4)在煮粥鍋里加入適量清水,放入大米、白蘿卜、百合;

(5)之後開旺火燒沸,再轉小火熬煮35分鍾,即可關火出鍋。

2、百合紅豆蜜瓜粥

材料:百合15克,紫薯、哈密瓜、大米各100克,山葯150克,紅豆30克。

做法:

(1)先將紅豆、百合洗凈,提前浸泡60分鍾;

(2)然後將紫薯、山葯洗凈,去皮後切成塊;

(3)接著將哈密瓜去籽去皮,切成條或薄片;

(4)再將除哈密瓜外的所有食材均放入高壓鍋中;

(5)加入10倍水,小火熬煮1-2小時,至粥黏為止;

(6)最後將哈密瓜放入粥中攪拌均勻即可食用。

3、百合南瓜粥

材料:糯米100克,南瓜50克,鮮百合30克,冰糖適量。

做法:

(1)先將糯米淘洗干凈,用清水泡2個小時;

(2)然後將南瓜去皮去籽後洗凈切丁,百合掰開洗凈;

(3)接著在鍋中放清水燒開,倒入糯米和南瓜;

(4)開大火煮沸後,轉小火再煮20分鍾左右;

(5)再加入百合,煮至米足夠軟爛後關火;

(6)最後根據個人口味加冰糖調味即可。

4、百合蓮子小麥粥

材料:百合、蓮子各10克,淮小麥30克,粳米50克。

做法:

(1)先將淮小麥洗凈後用水煎取濃汁,粳米淘洗干凈;

(2)然後將百合、蓮子洗凈,百合揀去雜質,蓮子去芯;

(3)接著在鍋中加水,大火燒沸後放入粳米、百合、蓮子;

(4)倒入淮小麥汁再煮沸,轉小火煮至粥稠米爛即可關火出鍋。

5、百合三鮮粥

材料:

主料——大米粥250克,鮮百合150克,大蝦仁、鮮豬肚、鮮魚肉各75克;

調料——蔥末、薑末各15克,精鹽1小匙,胡椒粉、雞精各少許。

做法:

(1)先將鮮百合掰小片洗凈,用沸水略焯燙後撈出瀝干;

(2)然後將蝦仁洗凈,去除蝦線,用少許精鹽腌制10分鍾;

(3)接著將熟豬肚、魚肉分別洗凈,切成大片;

(4)再在鍋中加入清水燒沸,分別下入蝦仁、豬肚、魚片略焯後撈出瀝干;

(5)凈鍋上火,倒入大米粥,加入蝦仁、豬肚、魚片、薑末,小火煮至粥汁完全入味;

(6)最後再放入鮮百合、蔥末、味精、胡椒粉、雞精煮勻即可。

❺ 百合蝦仁做法

百合蝦
食材:蝦仁2兩、胡蘿卜1兩、柿子椒1兩、植物油、百合、澱粉、味精、鹽適量 做法:在蝦仁中加入一小勺澱粉、小半勺鹽、小半個蛋清;用手抓勻,要多抓一會兒,將蝦仁腌制十分鍾左右;新鮮的百合掰成瓣洗凈,把百合在開水中焯一下,不用太久,一分鍾足矣;起鍋做油,下入薑片和蒜片;在油溫不太高的時候滑入漿好的蝦仁翻炒;烹入一大勺料酒;下入焯過水的百合;可以適量的淋入薄薄的水澱粉,調入半勺鹽,攪拌均勻出鍋。

❻ 蝦仁粥怎麼做好吃又簡單

【蝦仁粥】

1.首先我們准備適量的大米,用清水淘洗幾遍,把上面的灰塵和雜質洗干凈,然後倒出來瀝干水分放入冰箱中冷凍2小時。

2.准備幾只鮮蝦,剪去蝦須、蝦腿,把蝦頭剪下來放在一邊備用,剝出蝦仁用牙簽挑出蝦線。

3.小蔥頭幾根切成段,胡蘿卜半根先切成片再切成丁,西蘭花把根莖去除,切成小塊放入清水中洗干凈,再准備幾粒干香菇用熱水泡發,香菇能夠代替雞精增加天然的鮮味。

4.然後把凍好的大米取出來,有粘在一起的用手抓散,大米經過冷凍,內部會形成蜂窩狀的小孔,能加快糊化速度減少煮制時間,煮出來的粥非常黏滑。

5.食材全部准備好以後我們開始製作,把砂鍋燒熱加入少許油滑鍋,油溫五成熱時放入蔥段和蝦頭,開小火煎出蝦油,把蔥段爆香,然後加入適量的開水,倒入准備好的大米順著一個方向不停的攪拌。

6.注意一定要加開水並且不停的攪拌,這樣熬粥的時候不會糊鍋而且能減少熬制時間,大火燒開以後轉小火熬制8分鍾,然後把泡軟的香菇洗干凈,去除根部切成小塊備用。

7.8分鍾以後米粥已經熬的非常綿香,我們把蝦仁、香菇、西蘭花和胡蘿卜倒入鍋中,煮至米粥再次沸騰轉為小火開始調味,加入食鹽3克、胡椒粉2克、繼續熬制,食材全部煮熟以後即可關火上桌,煮好的鮮蝦粥濃郁粘稠鮮香味十足。

❼ 百合粥怎麼煮好吃

在我們北方地區百合是非常的少見了,就談不上吃了,我們一般見到的都是乾的百合片了,看起來就是很美的,百合在平時的生活中也是有很多的吃法的,做百合粥就是比較常見的一種吃法了,雖然說有一些苦,但是卻是很好喝,而且很是滋補呢。一起和看下。

百合粥怎麼做

食材:水1500克、鮮百合100克、大米100克
步驟:
1、將大米淘洗干凈了,將少量的大米在鍋裡面淘洗,然後在裡面倒入足量的水,泡一會大米,再開火。
2、將新鮮的百合分成4瓣。
3、將根須去掉,再將大瓣剝開了,掰成一片一片的。
4、因為新鮮的百合上面都是有泥土的,所以大家可以用清水清洗一下,備用。
5、將大米正常熬煮15分鍾,粥就是變黏糊了,然後就將百合放入。
6、然後就是用勺子攪一攪,不要讓粥粘鍋了。
7、然後再煮5分鍾,等到百合的葉片已經是變得透明了,就可以盛上來喝了。
百合粥的營養價值

1、潤肺止咳:百合是有粘液的,而這種粘液是有很好的清熱潤燥的作用,對於治療肺燥或肺熱咳嗽等症有很好的效果和作用。
2、寧心安神:百合性微寒,我們服用有很好的寧心安神、清心除煩的作用,對於熱病患者、心情抑鬱、神思恍惚、喜悲傷欲哭、失眠多夢等病症有很好的效果。
3、美容養顏:百合裡面含有豐富的粘液和維生素,對於我們的皮膚細胞的新陳代謝是有很大的好處的,所以我們經常食用一些,有很好的美容的作用。
4、防癌抗癌:百合裡面含有多種生物鹼,我們食用一些百合可以很好的 幫助預防白細胞的減少,幫助提升高血細胞,對於治療化療和放射後細胞減少的症狀是有一定的療效的,百合在身體裡面也是可以促進和增強單細胞的功能和系統,很好的提高我們身體的免疫力,所以百合對於幾種癌症是有很好的防治的效果的。
5、我們食用百合可以很好的清潤身體,對於潤燥止咳有很好的效果。
寶寶能吃百合粥嗎

寶寶是可以吃一些百合粥的,對於一些患有肺熱咳嗽等症狀的孩子來說,就是可以適量的食用一些百合粥的,因為食用百合粥是可以幫助清肺止咳,幫助治療肺熱咳嗽,大家如果是有咳血或者痰多的狀況,也是可以食用一些百合粥來幫助調養的,但是因為寶寶的年齡是比較小,腸胃和消化系統都是不完善的,尤其是對於1歲以下的寶寶,咀嚼能力是很弱的,就是不要讓寶寶直接咀嚼食用百合,在給寶寶喝百合粥的時候一定是要先將百合研磨碎了,然後再進行製作,但是也要注意不要多喝的,雖然說可以利用百合來幫助養心安神和止咳,但是也是會傷我們的肺氣的。
寶寶喝百合粥注意事項

1、很多寶寶是會對百合過敏的,所以就不適合吃百合粥了,對百合過敏可能是會導致出現哮喘、皮膚紅腫、咽喉疼痛、經常性腹瀉、頭痛、消化不良等過敏的症狀,所以在給寶寶吃的時候,先讓寶寶服用少量,觀察寶寶的反應。
2、百合不僅是一種非常不錯的保健食物,也是一種非常顯著的葯材了,相信大家都是聽說過是葯三分毒,所以我們如果長期的食用的話,就是會對身體造成比較大的傷害,而且可能是會產生對葯物的依賴性,寶寶就是不能多吃的。
3、有一些寶寶的消化能力不是很好,所以就是不適合吃一些重口味的食物了,吃百合的時候盡可能是要避免高溫高油的方式,避免導致上火和消化不良的狀況出現。
百合粥的宜忌人群

1、大家如果是有虛寒出血、風寒咳嗽、脾胃不佳的狀況就是要禁忌食用了。
2、我們接觸百合的球莖可能會引起皮膚瘙癢,如果是吃了的話,可能是會導致嘔吐、拉肚子等狀況。
3、我們在吃百合的時候一定是要注意自己的體質是不是適合食用的,避免因為食用之後產生一些不適,讓我們感覺非常的難受了。
上面就是為大家介紹的關於百合粥的一種做法了,現在飲食都是提倡清淡一些的,所以我們吃一些粥是非常不錯的選擇了,對於養生保健來說有積極的作用的,但是大家要知道百合也是有葯用作用的,所以大家不要長期的食用,避免產生不利。

❽ 蝦仁粥怎麼做好吃又簡單

主料:梗米80g、明蝦300g、姜3g。

輔料:料酒1茶匙、胡椒粉1/2茶匙、鹽適量、蔥少許。

明蝦粥的做法

1、材料准備好。

❾ 鮮百合粥的吃法和做法

百合和什麼一起煮粥好?百合煮粥做法推薦!
好山鋪 | 2019-04-09 | 創建人:tttuuu05

百合不僅是一種美麗的花卉,其干品還是一種很好的中葯材,是葯食兩用的材料,營養豐富又好吃,其中最為常見的吃法之一就是用來熬粥,那麼百合和什麼一起煮粥好呢?以下就給大家推薦幾種百合煮粥的做法。



【百合煮粥做法推薦】

一、百合蘿卜粥
材料:大米100克,白蘿卜50克,干百合20克,冰糖少許。
做法:
1、先將大米用清水淘洗干凈,再浸泡60分鍾;
2、然後將干百合稍洗凈一下,放入清水中浸泡半天;
3、接著將白蘿卜去皮洗凈,切成3厘米左右的薄片;
4、在煮粥鍋里加入適量清水,放入大米、白蘿卜、百合;
5、之後開旺火燒沸,再轉小火熬煮35分鍾,即可關火出鍋。

二、百合紅豆蜜瓜粥
材料:百合15克,紫薯、哈密瓜、大米各100克,山葯150克,紅豆30克。
做法:
1、先將紅豆、百合洗凈,提前浸泡60分鍾;
2、然後將紫薯、山葯洗凈,去皮後切成塊;
3、接著將哈密瓜去籽去皮,切成條或薄片;
4、再將除哈密瓜外的所有食材均放入高壓鍋中;
5、加入10倍水,小火熬煮1-2小時,至粥黏為止;
6、最後將哈密瓜放入粥中攪拌均勻即可食用。

三、百合南瓜粥
材料:糯米100克,南瓜50克,鮮百合30克,冰糖適量。
做法:
1、先將糯米淘洗干凈,用清水泡2個小時;
2、然後將南瓜去皮去籽後洗凈切丁,百合掰開洗凈;
3、接著在鍋中放清水燒開,倒入糯米和南瓜;
4、開大火煮沸後,轉小火再煮20分鍾左右;
5、再加入百合,煮至米足夠軟爛後關火;
6、最後根據個人口味加冰糖調味即可。

四、百合蓮子小麥粥
材料:百合、蓮子各10克,淮小麥30克,粳米50克。
做法:
1、先將淮小麥洗凈後用水煎取濃汁,粳米淘洗干凈;
2、然後將百合、蓮子洗凈,百合揀去雜質,蓮子去芯;
3、接著在鍋中加水,大火燒沸後放入粳米、百合、蓮子;
4、倒入淮小麥汁再煮沸,轉小火煮至粥稠米爛即可關火出鍋。

五、百合三鮮粥
材料:
主料——大米粥250克,鮮百合150克,大蝦仁、鮮豬肚、鮮魚肉各75克;
調料——蔥末、薑末各15克,精鹽1小匙,胡椒粉、雞精各少許。
做法:
1、先將鮮百合掰小片洗凈,用沸水略焯燙後撈出瀝干;
2、然後將蝦仁洗凈,去除蝦線,用少許精鹽腌制10分鍾;
3、接著將熟豬肚、魚肉分別洗凈,切成大片;
4、再在鍋中加入清水燒沸,分別下入蝦仁、豬肚、魚片略焯後撈出瀝干;
5、凈鍋上火,倒入大米粥,加入蝦仁、豬肚、魚片、薑末,小火煮至粥汁完全入味;
6、最後再放入鮮百合、蔥末、味精、胡椒粉、雞精煮勻即可。

Δ相關答疑:百合煮粥需要泡嗎?
百合煮粥是否需要泡要看用的是鮮百合還是干百合。那麼如果是用干百合的話,煮粥前最好泡一下,待泡軟之後再煮粥,這樣更入味,也更容易熟;如果是新鮮百合,只需要掰成瓣,沖洗干凈之後,就可以用來煮粥了。

❿ 蝦仁粥有哪些好吃的做法簡單

蝦仁菜餚因為清淡爽口,易於消化,老幼皆宜,而深受食客歡迎。你想自己動手做好吃的蝦仁粥嗎?接下來,我跟你分享蝦仁粥的不同家常做法。

家常蝦粥好吃做法推薦:韭菜蝦仁粥

韭菜蝦仁粥食物材料

大米、大蝦、韭菜、色拉油、鹽、胡椒粉、料酒

製作步驟

1、將所有材料准備好,韭菜洗凈,切段備用。

2、將大米淘洗干凈,浸泡20分鍾。

3、把大蝦去殼和腸線,洗凈加入胡椒粉,料酒拌均勻腌制一會。

4、將腌制的蝦仁放入開水中焯燙一下,撈出備用。

5、將砂鍋中倒入足量的水,燒開,倒入洗凈的大米。

6、攪拌均勻,用大火煮開。

7、再蓋上蓋子,用小火慢慢熬煮,煮至20分鍾後米微爛可加入色拉油攪拌繼續煮。

8、當米煮爛,加入嚇人煮上五分鍾,加鹽和胡椒粉調味。

9、在放入韭菜,攪拌均勻,煮至熟即可。

家常蝦粥好吃做法推薦:菠菜蝦仁粥

菠菜蝦仁粥食物材料

大米、豬瘦肉、菠菜、玉米粒、芝麻油、鹽、生薑汁、白鬍椒粉、耗油、生抽

製作步驟

1、將將米洗凈,放入鍋中,加入適量清水,開始煮粥底。

2、在煮粥的時候,將菠菜洗凈切碎,蔥切碎,豬瘦肉洗凈切絲,蝦去皮和腸線洗凈,切成小段。

3、講切好的蔥、瘦肉絲和蝦仁放入碗中,加入芝麻油、白鬍椒粉、食鹽、蚝油、生抽和玖順生薑汁,拌勻腌制起來。

4、當粥煮成濃稠的時候,放入腌制好的豬瘦肉和蝦仁。

5、放入玉米粒,重新加蓋煮十分鍾。

6、載放入切好的菠菜末煮上三分鍾,加鹽調味即可出鍋。

家常蝦粥好吃做法推薦:蘆筍蝦仁粥

蘆筍蝦仁粥食物材料

蘆筍、蝦仁、大米、油、鹽、綿白糖、料酒、胡椒粉、姜

製作步驟

1、將大米洗凈,滴幾滴橄欖油腌制,蝦仁洗凈,加入鹽、白糖、胡椒粉、料酒和薑片抓勻腌制一會。

2、講蘆筍洗凈,切掉老根,桿子部分切碎丁,頭頂花的部分留一段。

3、將電飯煲中倒入足量的水,燒開倒入腌制的米,煮開。在煮的過程要不停的攪拌,煮至米粒開花。

4、在蓋上蓋子加熱20分鍾左右,至粥變得黏稠。

5、到切好的蘆筍丁和姜絲煮上五分鍾。

6、倒入蝦仁和蘆筍條,加鹽和適量的胡椒粉攪拌均勻,繼續煮至蝦仁熟透即可。

家常蝦粥好吃做法推薦:蓮藕蝦仁粥

蓮藕蝦仁粥食物材料

大米、鮮蝦、蓮藕、蔥、胡椒粉、鹽、麻油

製作步驟

1、將鮮蝦去殼,挑出上下兩條黑線,洗凈後瀝干水,放入適量的鹽和胡椒粉腌制入味。

2、蓮藕去皮洗凈,切成薄片,蔥洗凈,切成蔥花備用。

3、將大米洗凈,放入砂鍋中,再把藕片放入鍋中,加入足量的水,用大火煮開,再轉用中小火煮。

4、當米煮至開花,粥有白色的粘稠的時候,放入腌制好的蝦仁。

5、加鹽攪拌均勻,用大火再煮一分鍾,撒上蔥花,淋上麻油即可出鍋。

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