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泡醋姜怎麼做好吃 2023-01-31 01:01:51

酸菜如何做好吃減脂

發布時間: 2022-12-06 05:31:51

❶ 酸菜的吃法大全家常做法大全

1,煸炒酸菜:酸菜一定要炒,不然酸菜中特有的香氣出不來。酸菜下鍋翻炒,同時放入准備好的拍過的蒜瓣,出來香味後即可盛出來,時間很短。另外,酸菜煸炒前一定要用手擠干其中的水分。

2,魚頭的煎制:這是製作酸菜魚中很關鍵的一步,一定要掌握好。首先煎魚頭要用豬油,原因有兩個:一是等燉魚頭的時候,湯汁會更加鮮美;另外,煎過的魚頭燉出的湯會呈現奶白色,而用豬油煎制後,顏色會更加亮白。

3,酸菜、泡姜、泡蘿卜同魚頭一起加工:魚頭煎到兩面金黃後,將炒好的酸菜連同泡姜和泡蘿卜一同下入鍋內,最好再放點野山椒,然後和魚頭一起翻炒,翻炒片刻後加水。重點來了,加的水一定要是開水,因為只有開水燉出來的魚湯才有鮮味,涼水則不行。對於這一點,經常燉魚的朋友都知道。

4,魚頭的燉制:加入開水後,魚頭和這幾種食材要稍微燉制幾分鍾,主要是為了入味,中間進行調味,調味料很簡單,就是食鹽和胡椒粉,也可以加點雞精,從這也能看出胡椒粉在這道菜中的作用。等湯色變白後,就可以將這些食材用漏勺撈出來,擺放在盤中,這時,菜型已經算是出來一半了。

5,魚片的煮制:將魚片倒入鍋內剩下的湯中,不用煮太長時間,至魚片斷生就可以了,然後將魚片撈出來,碼放在魚頭和泡姜的上面,然後將鍋內的湯汁澆入盤中。到了這個時候,這道菜已經基本成型。

三,最後的潑油出菜

熱鍋涼油,最好是菜籽油,大概有兩炒勺的量就夠了,然後給油加熱。炒勺中放入青花椒、紅花椒、干辣椒節、青紅椒圈和蒜粒,這時油溫已經上來了,待到八成熱的時候,這里解釋一下,油溫的幾成熱是以30°為標准,八成熱就是240°,這時將炒勺放在盤子上方,將油澆入炒勺內,溢出來的油便進入到了盤內,最後再撒點蔥花。這一步是最關鍵,也是酸菜魚最出味的地方。

❷ 怎麼做酸菜好吃

用料 五花肉 酸菜 鹽 耗油 雞精 豆油 大料 十三香
酸菜燉五花肉的做法
酸菜用清水多洗幾遍,擠掉水,攥成團五花肉切成厚片,然後油鍋煎至微卷蔥姜蒜切末蔥姜蒜放入油鍋爆香酸菜放入鍋中翻炒,放入醬油,耗油,十三香,鹽翻炒一會鍋中加水,淹沒過酸菜即可,放入一小瓣大料十五分鍾之後加入雞精翻炒,然後就可以出鍋了酸菜炒雞蛋

用料 酸菜 200g 青線椒 2個 小米椒 2個 蒜頭(切末) 1瓣 雞蛋 2個
酸菜炒雞蛋的做法
蒜,辣椒切碎,雞蛋打散。鍋里中小火先不放油把酸菜水分炒一下。把酸菜推到一邊,放油燒熱,下打散的雞蛋。雞蛋凝固後跟酸菜炒到一起,加蒜末,辣椒段。起鍋前放點生抽調味,炒勻出鍋。(這里根據自己口味和酸菜鹹度來,如果酸菜本來就很咸了,就不要再放生抽了。)
酸菜土豆

用料 雞肉 600g 土豆 1個 酸菜 150g 大蒜 30g 花椒 3g 干辣椒 10g 食用油 10g 生抽 10g 老抽 15g 鹽 1g 冰糖 15g 清水 500g
酸菜土豆雞的做法
鍋中加入雞塊和薑片,倒入清水,煮至大量浮沫漂出。油鍋燒熱,倒入大蒜、花椒、干辣椒煸香,加入雞塊,倒入生抽、老抽、鹽、白糖,翻炒均勻。倒入清水,蓋上鍋蓋燜20分鍾。20分鍾後,放入土豆和,簡單翻拌一下,繼續燜10分鍾,就可以美美的享用啦。

❸ 酸菜吃法大全家常做法 酸菜如何做好吃

1、第一種:選嫩一點的有一點徑的菜作為泡菜,泡上二天左右。注意不要泡得太久,太久了味道就不脆了。這個拿出不的泡菜,洗凈以後切成小塊,伴上一點海交油,用來下飯,是比較不錯的,特別是大魚大肉以後,再吃點這個 泡菜,味道很好。對於泡得久一點的酸菜,可以拿來做魚湯。先把泡菜拿出來,用水洗凈。再切成比較大的塊,如果泡的時候長的話,可以多換二次水就可以了,以免咸。再把腌好的魚塊裹上澱粉用水煮就可以了。也可以用來做肉湯。用酸菜做成的肉湯其實味道是比較鮮的。肉可以切成片,也可以做成肉丸。

2、第二種:鍋里油熱倒入蔥、蒜、青辣椒翻炒。加入十三香和紅辣椒面。加入酸菜翻炒均勻,出鍋前加入鹽、雞精翻炒均勻。

3、第三種:炒酸菜也是一道非常誘人的下飯菜,只需准備好一把酸菜,以及兩個紅尖椒就可以了,其他的就是姜蒜油鹽這些配料,酸菜用涼水洗干凈;然後切成這樣碎碎的,桿子要先炒,所以分開放,葉子分開放;姜蒜和辣椒切好,下鍋炒香;把酸菜放下去,一起翻炒;放鹽,放生抽,攪拌攪拌,沿著鍋沿加一點點水,收汁就可以起鍋。

❹ 酸菜怎麼做好吃

酸菜是一種傳統的越冬菜,通過精心腌制,酸菜最大限度地保留了原有蔬菜的營養成份,富含維生素C,氨基酸,膳食纖維等營養物質,老幼皆宜。普通食材加上酸菜烹飪也會變得別有風味,喜歡吃酸菜的朋友們趕緊試試吧~

酸菜怎麼做好吃 篇1

酸菜白肉

原料:酸菜、豬五花肉、紅辣椒、鹽、雞精、干辣椒段、料酒、胡椒粉、香油、蔥、姜蒜、八角、小茴香、花椒

做法:

1.將豬五花肉洗凈,用刀刮凈皮上的臟東西放入蔥姜蒜、八角茴香、花椒,涼水下鍋,大火煮熟,烹入料酒加鹽、胡椒粉調味,大火湯汁才可以奶白。

2.酸菜洗凈用手擠壓掉水,切細絲;紅椒切細絲;五花肉煮熟後撈出放涼,切片。

3.炒鍋燒熱,鍋中放少許油,煸香,干辣椒段、蔥花放入酸菜煸炒,加上剛才的肉湯一起放入燉鍋中,大火燉熟,放入肉片。

4.加雞精、胡椒粉調味,大火收汁,出鍋前淋少許香油即可。

酸菜豆腐

原料:嫩豆腐、酸菜、泡椒、小紅辣椒、醬油、鹽

做法:

1.酸菜、泡椒、小紅辣椒切小丁;豆腐切小塊,焯一下水。

2.鍋里燒熱油,爆香泡椒和小紅辣椒,放入酸菜翻炒,淋入醬油,爆出香味。

3.倒入半碗水,燒開後放入豆腐,蓋鍋蓋燜5分鍾,加適量鹽調味即可。

酸菜牛肉

原料:牛肉、豆腐、酸菜、鹽、干紅椒、生薑、花椒、大料

做法:

1.豆腐洗凈切塊;牛肉洗凈,切薄片,放入適量的澱粉和鹽,攪拌均勻,腌20分鍾;生薑切片;干紅椒切小段。

2.油鍋燒熱,下入干紅椒、生薑片、花椒、大料,炒出香味後,倒出一半放入碗內,下入切好的酸菜,炒出香味後,加入適量的水煮開。

4.倒入豆腐塊,下入腌好的牛肉片,滑散,牛肉熟後,加入適量的鹽。

5.裝入碗內,倒上另外一半辣椒油即可。

小炒酸菜

原料:酸菜、鹽、味精、蒜、朝天椒、江米酒

做法:

1.酸菜泡洗干凈,切成細絲;朝天椒斜切小段;蒜瓣切成細粒、

2.鍋中放入油燒熱,朝天椒和蒜粒爆響,放入酸菜翻炒,烹入米酒翻炒,出鍋前加入鹽、味精調味即可。

酸菜粉絲

原料:酸菜、粉條、豬肉餡、蔥、姜、干辣椒、老抽、油

做法:

1.酸菜洗凈切絲;粉條提前用溫水泡出來;蔥姜切片;干辣椒掰碎。

2.鍋熱後倒油,放蔥姜干辣椒煸出香味,放入肉餡煸炒,待肉餡水分出去,變色,盛出。

3.重新支鍋,油熱後放入酸菜絲煸炒,放入炒過的肉餡,倒入老抽炒勻。

4.最後放入泡好的粉條,中火燒一會兒,待粉條把水分都吸干即可。

酸菜排骨燉五花

原料:排骨、五花肉、酸菜、鹽、料酒、蔥、姜、白鬍椒粉

做法:

1.排骨斬件;五花肉切大片。

2.起油鍋,下酸菜煸炒。

3.坐一鍋熱水,加入排骨和五花肉片,加入蔥姜、料酒,煮沸後撇去浮沫,倒入炒好的酸菜,轉小火燉1個小時,起鍋前加鹽和白鬍椒粉調味即可。

酸菜肉絲

原料:酸菜100克、豬裡脊肉100克、紅椒10克、鹽3克、姜3克、料酒3毫升、胡椒粉3克、白糖2克

做法:

1.酸菜用清水洗幾遍,擠干水份,切絲;裡脊肉切絲,用料酒、胡椒粉、鹽抓勻腌制一會。

2.油鍋薑片爆香,倒入肉絲炒至變色後盛出。

3.另起油鍋,倒入酸菜炒出香味,倒入肉絲炒勻,加少許糖調味,最後倒入紅椒絲炒勻即可。

酸菜魚

原料:黑魚、蔥、鹽、干辣椒、姜、酸菜、蔥、紅綠尖椒、花椒、蛋清

做法:

1.魚洗凈去頭,魚肉洗凈,刀傾斜著片掉魚骨和魚腩,剩下凈魚肉,片成魚片。

2.片好的魚片,用1湯匙鹽搓洗一遍後沖水反復淘洗成晶瑩透明的魚片,用鹽1茶匙、白鬍椒1茶匙、蛋清半個、干澱粉3茶匙腌漬,用手仔細反復抓拌均勻,靜置20分鍾。

3.酸菜切絲焯水;姜切片。

4.鍋里放油炒香蔥姜蒜,下入魚頭魚尾魚骨頭魚皮等炒1分鍾,放入酸菜繼續炒1分鍾,兌足量開水,燒開,中火煮20分鍾到魚湯白,調入鹽,把湯中料都撈出來鋪在碗底。

5.鍋大火燒魚湯,魚片一點點放入,晃動鍋,最上面的魚片7成熟撈出放在碗上面。

6.過濾魚湯倒碗中;鍋里放油,涼油的時候就放入花椒和辣椒圈,小火燒。

7.花椒和辣椒撈出放在魚片上,青紅辣椒撒在魚片上,油大火燒冒青煙,澆在魚片上即可。

酸菜怎麼做好吃 篇2

酸菜的做法很多,今天教大家最簡單的吃酸菜的方法——炒酸菜。爽口香醇的酸菜跟辛辣無比的朝天椒搭配,味道聞起來酸辣,入口脆爽很是好吃。具體請看的詳細教程。

炒酸菜的主材酸菜的選材方法:

好吃的炒酸菜第一步當然是選好的酸菜了,材料如果都用的不好,想做出好吃的菜來恐怕有點難度了。酸菜怎麼挑呢?請看我的方法吧:

1、觀色:顏色玉白或微黃,有質嫩感為最佳.白菜綠色老葉腌漬的酸菜呈褐色屬正常.如顏色灰暗無光澤表明菜己過保質期,如顏色慘白,說明是醋酸兌制的酸菜,口感不佳,不宜選用

2、用手掐:好的酸菜應有脆感,如果綿軟,發粘,說明己腐爛,不能選用;

3、嗅味:好的酸菜應有乳酸特有的香味,若發臭說明己變質,若酸味刺鼻,說明是醋酸兌制酸菜,不宜選用;

4、用水投洗:好的酸菜浸泡,腌漬好後依然有酸味,而醋酸兌制的酸菜,酸度迅速下降,品感不好。

炒酸菜的做法教程:

1.酸菜泡洗干凈,切成細絲

2.朝天椒斜切成小段,蒜瓣切成細粒

3.鍋中放入油燒熱後放入朝天椒和蒜粒爆香

4.放酸菜翻炒一會兒後放點兒米酒繼續翻炒,出鍋前加入鹽,味精調味即可。

炒酸菜的做法小技巧:

1、酸菜本身比較咸,鹽要根據酸菜的鹹度酌情取量,不需要再放的就不再放鹽。

2、可以比平時炒菜多放一點油,這樣炒出來的酸菜不會顯得太干。

酸菜雖然好吃,但也不能經常多吃只或一次吃太多哦。酸菜畢竟是腌的菜,除了有豐富的營養外,也含有如果過量食用就會對人體有害的亞硝酸鹽。酸菜如果長期貪食,則可能引起泌尿系統結石。

開胃又有益補鐵的酸菜,你吃了嗎?每天吃一點兒,有利腸胃哦! 做一做這道好吃的`炒酸菜吧。

酸菜怎麼做好吃 篇3

老壇酸菜對於我們大多數現代人來說應該不是陌生的,特別是對於現在的學生或者每天忙於工作的人來說,老壇酸菜就更加是熟悉不過的一種食物了。因為這些人在平時經常會吃到老壇酸菜面,而且幾乎都是買的桶面,所以要是說起老壇酸菜怎麼做這個問題,相信是很少有人知道的。當然,對於農村裡面的大部分老年人來說,一般都是會做的。

老壇酸菜其實嚴格來說應該算是鹹菜的一種,但是由於腌制的方法和所加的食材不一樣,所以老壇酸菜和一般的鹹菜的味道是不一樣的。老壇酸菜的特色就是酸爽,當然有人喜歡吃辣的,也是可以加上辣椒的。下面就來詳細說說老壇酸菜的做法。

食材原料:

有蓋的壇子一個、各種應季的蔬菜。

配料:

涼開水、鹽、薑片、花椒、酒、冰糖。

方法/步驟

一、培養泡菜發酵菌

1、首先在冷水裡放入一些花椒,適量的鹽,然後把水燒開,水量在壇子容量的10%-20%左右,不要太多。鹽比平時做菜時多放一點,感覺很咸即止。花椒放大約20到30粒左右,盡量多放些,那樣可以泡出很香的菜。

2、待水完全冷卻後,灌入壇子內,然後加一兩高粱酒(大壇子可以適當多加)。其它酒不行,泡菜菌其實就是從高粱酒麹來的,酒也是經常要添加的。

3、放青椒(是那種長的很結實的深綠色辣椒,很辣,調味用的)、生薑可多放些,增加菜的味道。而且這兩種菜要保持壇子內一直有,它們有提味的作用。2-3天後可注意仔細觀察,看青椒周圍是否有氣泡形成,開始的時候是一到兩個十分細小的氣泡,不注意觀察幾乎看不見。如果有氣泡,哪怕是一個氣泡,就說明發酵正常,待青椒完全變黃後,再放2至3天,就成了!

4、泡菜的原汁就這樣做好了(泡菜菌培養好了),泡菜菌屬於厭氧菌,注意壇口的密封十分重要。泡菜隨著發酵,產生抗菌作用。在發酵過程中產生乳酸菌,且在隨著發酵的成熟產生酸味,不僅使泡菜更具美味,還能抑制壇內的其它菌,防止不正常的發酵。

注意事項:

1、壇子內壁必須洗干凈,然後把生水擦乾,或乾脆用開水燙一下也行。

2、絕對不能有生水。青椒洗過後,也要晾乾,絕對不能帶生水。為什麼不能有生水呢?道理很簡單,自來水(生水)含有雜菌,而且裡面的氯氣會殺死泡菜菌。

3、蓋上蓋子後,在壇口周圍水槽中倒上適量清水(最好是涼開水),水槽要保持清潔,並經常換水注滿。

二、泡製

1、先加入大料、冰糖適量。

2、常用泡菜原料:蘿卜,豇豆,蓋菜,子姜(紫紅的的嫩姜)、辣椒等。 注意:胡蘿卜和黃瓜最好即泡即吃,過一晚上就拿出來,不然會引起壇子里生花(泡菜湯里出現泡沫,表面出現灰皮)。

3、蔬菜洗干凈後,切成大塊或條(不要太小),晾乾水分。

4、放入培養好的泡菜原汁在壇內,蔬菜必須完全淹沒在水裡,然後密封壇口。

5、每加入一次新的菜要加入相應的鹽,要適量,做幾次後會把握好的。如果鹽多了,會咸,少了,菜酸,泡菜湯容易變質。

6、每次加入新菜後,根據不同的菜,泡製時間不一樣,最長時間一周。

三、食用

1、泡菜洗一下可直接吃,吃面時就泡菜,那可是酸爽過癮喲。

2、也可切成小塊然後煸炒一下,泡菜特有的風味更顯突出。入鍋最多2分鍾。口味可根據自己的習慣用干辣椒熗鍋,放鹽和糖。

3、可以拌著吃。因為泡菜較咸,可以將黃瓜絲與泡菜絲混拌後,腌一會兒擠掉水分,加入香油、味精、香菜等,也是一份很不錯的涼拌菜。

所以,經過上面的介紹,我們才知道,原來老壇酸菜的做法是如此的復雜,所以沒有一定的腌制鹹菜的功底或者說是經驗的人,一般是做不起來的。老壇酸菜不僅味道酸爽,而且老壇酸菜還能夠起到一定的開胃、促進消化的作用,所以對於那些胃口不好的人來說,不妨經常吃點老壇酸菜。

❺ 酸菜怎麼做好吃

酸菜相信大家都知道,這是一道非常美味的食材,並且極具營養哦。但是對於它,你知道多少呢?酸菜,古稱菹,《周禮》中就有其大名,是一種蔬菜腌制食品,流行於中國東北地區。北魏的《齊民要術》,更是詳細介紹了我們的祖先用白菜(古稱菘)等原料腌漬酸菜的多種方法。一般腌制多選用韌性較好的多葉蔬菜作為原料加工製作,常見的有白菜、芥菜、雪裡蕻、包菜等;因原料的不同有各種不同的品種,各品種的口感差異較大。那這么具有營養的會在這道美味里給我們帶來怎樣的驚喜呢?小編在這里也不啰嗦了,咱們抓緊來看下這道美味的具體做法吧。

說了那麼多,這道酸爽可口的酸菜豬肝終於可以和我們見面了,濃郁的香氣,深深地吸引著我們的味蕾。這道酸爽可口的酸菜豬肝,味我們的餐桌上提供了一道美味,酸爽的口感,即使是沒有胃口,也會被這樣的美味征服。並且營養價值,你看就知道,不僅不會打折,還是更加豐富哦!

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❻ 如何製作酸菜 好吃又美味

酸菜製作方法:

1、選菜。每到立冬季節白菜收獲之後,選擇無蟲、無病、無腐爛的大白菜,最好選用個頭較大的而相對小顆的則可用於填縫,用菜刀去掉大白菜的菜根和蔫黃菜葉還有表皮的老菜幫子不然很容易壞掉,之後將選擇好的白菜放在室外晾曬3·5天,白菜外表有所發蔫即可。晾過頭的酸菜腌制完成會不脆,不曬的酸菜在擺放緊實過程中容易斷裂碎掉,而且太過新鮮的大白菜不好碼放。

2、加工。正常情況經過晾曬的白菜不需要任何加工直接就可以進缸。如果喜歡干凈並且有條件選擇熟腌的話把大白菜放在開水中過一下通常兩三秒左右,外面的菜幫發蔫變熟綠即可不要燙太過!但一定要保證整棵白菜都燙到,之後將白菜沖洗一下控干,干到用手抓一下擠不出水即可。

3、壓實。容器清洗干凈保證無油。擺放時要一層一層的擺顛倒著放,每一層能擺放的越多越好,對擺放方向順序都沒有要求,自己有更好的擺放方法也都可以,只要能擺的緊實即可越緊實越好但是不允許豎著擺放!每擺放一層要撒一層鹽,不用撒的很厚均勻的撒上兩三把鹽就可以,直到整個大缸裝滿為止。之後用石頭壓在缸中的白菜上,石頭的選擇沒有硬性要求要看容器大小,石頭不用太大但是一定要保證整加完水後不會浮起來就可以,腌酸菜要是壓不實浮起來是肯定要壞掉的。

4、加水。擺放完畢的的酸菜缸不用馬上添水,等個三天缸中白菜自身會出很多水之後再添水補滿就可以,如果直接添水可能會滲水,添水一定要一次性添夠不可以中途蓄水。

5、腌制。腌制酸菜可以生腌也可以熟腌,生腌發酵速度較慢並且腌制的湯水渾濁發黃,而熟腌的腌制湯水干凈清亮發酵速度較快剩下並無差別,但是熟腌操作不好容易爛所以建議生腌!一般生腌50多天左右就可以吃,熟腌的話30天左右就可以,腌制酸菜不怕低溫,只要保證放置地點不結冰溫度涼一點也沒問題但是一定要保證不被陽光曬到!

❼ 酸菜的做法(怎樣做酸菜又脆又好吃)

1、怎麼做酸菜好吃。

2、怎樣腌制酸菜快速又好吃。

3、腌酸菜的做法。

4、泡酸菜的製作方法 家用。

1.酸菜可以用來做酸菜魚、酸菜炒筍、酸菜肥腸、酸菜豆腐湯、涼拌酸菜花生米鹹菜、酸菜炒牛肉、肉末酸菜、金針菇酸湯肥牛、酸菜鴨腿肉、酸菜炒肉絲等。

2.也可以加入佐料做成鹹菜,比如麻醬酸菜、紅油酸菜和花生仁酸菜等。

❽ 酸菜咋做好吃

酸菜燉排骨粉條:1.先把酸菜洗一下切成絲,再把排骨剁好塊之後用溫水多洗幾遍,然後准備好薑片干辣椒八角蔥段備用。2.平底鍋裡面放入油燒熱之後先放入排骨煎好,再放入姜干辣椒蔥段炒一兩分鍾,然後倒入酸菜料酒再炒幾分鍾,最後放入鹽耗油白糖八角老抽,倒入水蓋上鍋蓋煮開之後過十幾分鍾下入粉條,燉到粉條軟後放入雞精再煮一會放入蔥花炒拌均勻就做好了。

❾ 減脂版酸菜龍利魚的做法步驟圖,怎麼做好吃

主料
龍利魚
一塊個
酸菜
一包個
輔料
泡椒
三個個
干辣椒
3個個
大蒜頭
3瓣個
生薑
2片個
花椒
15粒個
料酒
適量個
生粉
適量個

適量個
步驟
1.龍利魚解凍後,斜刀切薄片。然後加入白酒或者料酒,生粉,鹽腌制半小時。
2.干辣椒,生薑,大蒜頭,泡椒,花椒,酸菜,切好備用。
3.鍋內入油,燒紅後加生薑大蒜頭泡椒,然後再加干辣椒花椒爆香。
4.加入酸菜炒勻。
5.加開水,煮五分鍾左右。
6.倒入腌制好的魚片,魚片攪散,煮兩分鍾。
7.加入適量鹽即可。
8.完成。