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如何做簡單又好吃的冬瓜湯

發布時間: 2022-11-29 03:37:01

1. 冬瓜湯怎麼做好吃 冬瓜的家常做法

冬瓜湯的5種家常做法如下:

一、薏米冬瓜排骨湯

1、准備食材。排骨300克、冬瓜300克、薏米80克。

2、排骨清洗干凈後,冷水下鍋,再放入幾片姜,1勺料酒,大火燒開後將排骨撈出備用。

3、冬瓜清洗干凈,去瓤,然後切成塊備用。

4、薏米淘洗干凈,然後和冬瓜塊、排骨一起放到電飯鍋中,再倒入1500毫升的清水,蓋好鍋蓋燉1個小時。接下來,放入2勺鹽,再燉10分鍾即可。

二、黃豆冬瓜筒骨湯

1、筒骨洗凈切塊,黃豆頭泡發好。

2、冬瓜切塊,姜切片備用。

3、鍋下熱水燒開後將筒骨放入去血水,約2分鍾後撈起,再用清水洗干凈。

4、把所有材料及薑片放入電高壓鍋里,加入適量的水和一勺白醋。

5、蓋上蓋子,扭到湯水鍵(時間大概是半小時)。

6、半小時排完氣後打開蓋加入適量的鹽,盛上碗即可開吃。

7、如果喜歡喝濃郁的湯,可以在開蓋後繼續加熱,沸騰後再煮一會湯就變得濃郁了。

三、蛤蜊冬瓜湯

1、把花蛤放入鹽水裡靜養幾個小時,讓其吐沙。然後用刷子把花蛤表面刷洗干凈,最後瀝干水分備用。

2、把冬瓜去皮去瓤,然後切成片,姜切絲。

3、鍋中倒入適量的水燒開,把冬瓜片和姜絲放入鍋中煮2分鍾。

4、把花蛤放入鍋中,煮至開口。

5、往鍋中放入一點點鹽,少許白鬍椒粉,再淋上幾滴香油,即可關火。最後,撒上少許香蔥末或香菜末點綴。

四、冬瓜蝦仁湯

1、鮮蝦去頭去尾,剝去蝦殼後挑出背部和腹部的蝦線,放到小碗中。

2、加入少許料酒、鹽和干澱粉,抓勻後腌制10分鍾。

3、冬瓜洗凈,去皮去瓤後切片,姜切絲,蔥切小段備用。

4、砂鍋內倒入適量水,加入1袋史雲生濃醇高湯,開大火煮沸。

5、倒入冬瓜片,倒入蝦仁,將蝦仁滑散,待變色後轉小火熬煮。

6、待冬瓜煮熟,放入姜絲,和蔥花,加少許鹽。

7、滴入少許香油調味,攪勻即可。

五、冬瓜薏米老鴨湯

1、把薏米清洗干凈,然後浸泡1個小時左右。

2、把鴨肉剁成塊、冬瓜去瓤然後切塊、姜切片備用。

3、鍋中倒入少許水,然後把鴨肉放入鍋中,再放入1勺料酒,小火煮開。

4、把焯過水的鴨肉塊、冬瓜塊、薏米、薑片放入電飯鍋或者電壓力鍋中,再倒入適量的清水。然後把鍋放好,選擇「燉煮」或者「煲湯」功能即可。等湯燉好後,揭蓋,放入2小勺鹽,然後再蓋好蓋子,燉煮10分鍾即可。

2. 冬瓜湯的7種家常做法有哪些

冬瓜湯是以冬瓜為主要食材的家常湯菜。美容養顏,營養價值豐富。冬瓜湯流行於我國江南地區及北部。冬瓜湯口味清新、價廉物美,簡單易做,是百姓日常食用的一種湯羹,可配米飯、包子等食用。今天我們就來了解一下冬瓜湯的7種家常做法吧!

一、清水冬瓜湯
備料:冬瓜,蔥花,姜米,鹽
做法:1.冬瓜洗凈切片。
2.姜米和蔥花入冷水燒開,放入冬瓜片,大火燒開,轉小火燜煮2分鍾。加鹽、蔥,出鍋。
二、蝦米冬瓜湯
備料:蝦米10克,冬瓜200克,鹽1/2茶匙(3克),胡椒粉1/2茶匙(3克),油1茶匙(5ml)
做法:1,蝦米洗凈後泡水;冬瓜洗凈後,切薄片
3,鍋中放少許油,入冬瓜片翻炒,加適量水,開後加入蝦米燒好加鹽胡椒粉香菜出鍋
三、火腿冬瓜湯
備料:冬瓜1塊,火腿1塊,姜1塊,蝦皮1小把
做法:1.冬瓜洗凈切片,火腿切丁,姜切絲
2.鍋燒熱,放少許油,油熱,入姜絲爆香。放入火腿丁翻炒;放入冬瓜片,繼續翻炒半分鍾
3.鍋中倒適量水,沒過菜1公分,水開加蓋小火燉10-15分鍾,撒蝦皮出鍋
四、蘑菇冬瓜湯
備料:雞蛋,鹽,海米,蘑菇,冬瓜,香油
做法:1.簡單的連油都不放,水開加冬瓜片、蘑菇片和海米一起煮。
2.用鹽調調味,撒個雞蛋花,滴幾滴香油,出鍋
五、草魚冬瓜湯
備料:草魚300克,冬瓜400克,香菜、蔥、生薑、蒜、花生油、料酒、清湯、香油、精鹽、味精各適量。
做法:1、魚洗凈,兩面劃上十字花刀。冬瓜去皮、瓤,切塊。香菜洗凈,切段。蔥、生薑、蒜切絲。
2、鍋上火,倒油燒熱,煎魚至兩面微黃,烹料酒,入蔥、姜、蒜絲煸炒,加清湯、冬瓜塊,微火煮至熟爛,加入鹽、香菜段、香油。
六、排骨冬瓜湯
備料:排骨,冬瓜,清補涼
做法:1.鍋里放半鍋水,燒開,把排骨放入開水中焯水,去血沫,再用涼水沖洗干凈。
2.排骨加鹽、料酒、薑片、冰糖,和清補涼一起放入燉湯碗內,入蒸籠小火蒸一個小時,再放入切成小塊的冬瓜蒸半個小時,即成。
七、白果冬瓜湯
備料:冬瓜37.5克,蓮子20克,白果10顆;白糖1大匙
做法:1.冬瓜洗凈,去皮,切塊;蓮子、白果均洗凈備用。
2.所有材料入鍋,加2杯水大火煮開,改小火熬煮30--40分鍾,再加入白糖煮勻即可。

3. 冬瓜湯怎樣做才好吃

冬瓜湯怎樣做才好吃

冬瓜湯怎樣做才好吃,冬瓜是一種常見的蔬菜,冬瓜湯是百姓日常食用的一種湯羹,冬瓜湯是以冬瓜為主要食材,而且這種湯品味道清香,營養豐富,以下分享冬瓜湯怎樣做才好吃

冬瓜湯怎樣做才好吃1

把去皮去籽的冬瓜切成方塊直接放雞湯裡面煮十分鍾,放鹽、胡椒粉、雞精,沒有雞湯白水也行,水量根據需要決定。

另取一空碗,切好香菜末,滴幾滴香油

把煮十分鍾的冬瓜湯直接到碗里

這時的冬瓜已經透明了,很清淡好吃!

冬瓜湯怎樣做才好吃2

冬瓜切薄片,蔥蒜切丁

我用的豬油,比較香,下蒜,放冬瓜,炒2分鍾,變色就可以加水

加水,煮個5分鍾左右

冬瓜湯好了,起鍋前嘗一下味道,撒點蔥(更新一張圖片。這是我後面一次做的,也很不錯,主圖是之前做的)

冬瓜湯怎樣做才好吃3

腿骨讓賣家給剁開,洗凈控干

冬瓜去皮切塊,小蔥挽結,姜切片

腿骨放入鍋中大火煮開,吐盡血水後撈出洗干凈

砂鍋中一次性放足水,放入筒骨、薑片、小蔥和料酒,大火燒開後,小火慢燉1小時

放入冬瓜塊繼續燉20分鍾左右,直到冬瓜軟爛變透明為止

放入適量鹽,再煮兩分鍾即可,喝時撒些蔥花味道很好哦

冬瓜湯怎樣做才好吃4

蔥切段姜切粗絲倒入熱水(是熱的`水,不是開水哦)

肉糜里加入料酒,鹽,糖,白鬍椒粉,生抽和澱粉,先把所有調料跟肉糜混勻,然後加入蔥姜水,用筷子順著一個方向攪打(蔥姜水要少量多次加入,不可以一次加多)等加入的蔥姜水跟肉糜充分融合再加下一次

等肉糜打成這樣就可以了,肉跟肉之間完全粘合在一起

鍋中倒熱水,開中小火下肉圓(這時的肉圓下下去,水千萬不能滾,要讓肉圓定型後再開大火煮)

肉圓煮開後把冬瓜放進去,開大火煮開

加蓋,調小火煮15分鍾

揭蓋,調味(加入適量的鹽和味精,依自家的口味調,拿不準的可以先少放點鹽,覺得淡了再加,這樣不至於把握不好,不吃味精的可以不放)撒上蔥花,不油膩的肉圓冬瓜湯完成

4. 冬瓜湯最簡單的做法

冬瓜湯的簡易做法:

用料:冬瓜400克、海帶絲1包、蝦皮5一把、食用油少許、鹽適量。

步驟:

1、准備好所需食材。

5. 4種冬瓜湯的好吃做法

冬瓜湯美容養顏,營養價值豐富,是百姓日常食用的一種湯羹,可配米飯、包子等食用。你想知道好吃的冬瓜湯是怎麼做出來的嗎?接下來我給你推薦4種冬瓜湯的好吃做法。

一、排骨蛤蜊冬瓜湯的做法

菜譜 簡介 清淡,爽口,排毒。

冬瓜湯的材料

排骨,蛤蜊,冬瓜,鹽,薑片,料酒

冬瓜湯的做法

1、排骨浸泡一個小時,去掉血水後放入開水中焯水備用。

2、蛤蜊放入鹽水中浸泡後,反復充分清洗干凈。

3、冬瓜切厚片備用。

4、清水煮開,放入排骨,加入料酒、薑片慢火燉20分鍾。

5、再加入冬瓜和蛤蜊再燉至東瓜煮爛即可。

6、出鍋前加入食鹽調味,完畢。

二、鹹肉冬瓜湯的做法

冬瓜湯的材料

鹹肉 冬瓜 蝦皮 老薑 料酒

冬瓜湯的做法

1:鹹肉溫水浸泡片刻洗凈切片 姜切片

2:冬瓜(一小片)去皮去籽洗凈切塊

3:煮鍋放水燒開 放入鹹肉 薑片 倒料酒大火燒開 撇去浮沫改小火煮20分鍾 放入冬瓜 蝦皮中火燒10分鍾即可(有了鹹肉和蝦皮不需要放鹽了)

注:提倡少油少糖少鹽健康飲食 此湯無油無糖無鹽清熱消腫 冬瓜有祛痰和減肥的功效 加入了鹹肉和蝦皮味道極是鮮美的

三、白果冬瓜湯的做法

菜譜簡介 此湯能去除體內積滯的水分與油脂,更含有能潤澤皮膚的維生素,對於瘦身與維持身材均有功效。血壓低者與貧血者較不宜飲用。

冬瓜湯的材料

主料:冬瓜37.5克,蓮子20克,白果10顆;,調料:白糖1大匙

冬瓜湯的做法

1.冬瓜洗凈,去皮,切塊;蓮子、白果均洗凈備用。

2.所有材料放入鍋中,加入2杯水以大火煮開,改小火熬煮30--40分鍾,再加入白糖煮勻即可。

注意:此湯對於女性塑身頗具成效,中年婦女常飲用有調理內分泌和保持青春的作用。

四、去濕美白冬瓜湯的做法

冬瓜湯的材料

3-4人份豬脊骨:500克冬瓜:500克薏米:20克枸杞子:12克姜:2片水:8碗

冬瓜湯的做法

1. 薏米洗凈用水浸泡一小時;枸杞子洗凈稍加浸泡;

2. 冬瓜洗凈,帶皮切塊;

3. 豬脊骨洗凈,斬塊,汆水撈起沖凈;

4. 煮沸清水,放入所有材料,大火煮沸後轉小火,煲一個半小時,下鹽調味即可食用。

冬瓜湯的功效:

清熱解暑、健脾利尿、美白養顏。

6. 冬瓜湯最簡單的做法

1、海米冬瓜湯
很簡單的一種做法,可以強人降火,也尅去脂排毒。冬瓜、海米、粉絲、紫菜、鹽、胡椒。將冬瓜去皮去瓤,海米泡發,海米、紫菜連同冬瓜加水一起倒入鍋中,加入粉絲,大火煮開後,轉小火燉5分鍾左右至熟。調入鹽,一點點醋,雞精,香油即可。功效:此湯可清熱降火,去除體內油脂、調理腸胃,排毒養顏。
2、蘆薈紅棗子冬瓜湯
蘆薈也有美容養顏的作用哦,配合紅棗冬瓜是非常不錯的一種減肥飲品。蘆薈3片、冬瓜半斤、紅棗數個、雪梨一個、蜂蜜適量。蘆薈冬瓜洗凈切段,紅棗雪梨洗凈切塊。將冬瓜放入鍋中,加入5杯水煮開,轉小火煮至熟,再加入紅棗、雪梨、蘆薈及鹽略煮即可。功效:此湯最能預防肥胖和消除因肝火、燥熱而引起的體濕與水腫。

3、消脂冬瓜湯
這種做法非常的簡單,而且特別適合夏天食用。冬瓜一斤、海帶四兩、陳皮兩塊、木瓜半斤、鹽少量。做法:將冬瓜去皮洗凈,海帶浸水堵截備用。連同陳皮和木瓜放進煲中,參加八碗水,煲約二小時,加鹽調味即可食用。成效:可解暑除熱,消除體內脂肪及膽固醇,瘦身作用顯著。