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蒜泥豬肝怎麼做好吃竅門

發布時間: 2022-11-29 00:47:43

A. 大蒜炒豬肝怎麼做,需要注意些什麼

大蒜炒豬肝的做法

一、材料用到了:豬肝、大蒜、老薑、鹽、白糖、料酒、老抽、生抽

二、准備

1、豬肝切薄片,泡清水換一次水,去血水

2、撈出豬肝,瀝干水

3、大蒜洗凈,蒜白部分記得用刀拍下,拍扁,這樣是為了蒜白更容易熟哈,不至於之後炒的時候太生

4、大蒜切段,姜切細絲

5、腌豬肝:老薑絲、鹽、白糖一點點、老抽(看自己喜歡的醬油色深淺哈)、生抽

其中料酒放一點點,不要多,免得控制不好,炒的時候湯太多,最後可以根據自己需要出鍋前噴少許料酒再拌勻,腌制入味

4、治療貧血,可以搭配菠菜,但是菠菜要提前焯水處理。

先除去菠菜中大量的草酸,因為草酸鹽是抑制鐵元素吸收的元素之一!

5、豬肝常有一種特殊的異味,烹制前,首先要用水將肝血洗凈。

6、豬肝要現切現做,新鮮的豬肝切後放置時間一長膽汁會流出,不僅損失養分。

而且炒熟後有許多顆粒凝結在豬肝上,影響外觀和質量,所以豬肝切片後應迅速使用調料和濕澱粉拌勻,並盡早下鍋。

B. 蒜爆豬肝的做法

豬肝營養豐富,是理想的補血食物,蒜爆豬肝是一道非常濃香的家常菜,做法簡單,下面分享它的做法給大家看看。

工具/材料

豬肝200克,蒜米、姜絲適量。

  • 01

    首先把豬肝清理干凈,然後切成厚片。【因為豬肝容易熟,熟得太老的豬肝會變硬,所以豬肝切厚點就沒那麼快熟】

  • 02

    姜絲、蒜米准備好。

  • 03

    熱鍋下油,放蒜米、姜絲進去爆香。

  • 04

    豬肝下鍋。

  • 05

    加適量的鹽。

  • 06

    大火翻炒3分鍾左右,熄火。

  • 07

    非常濃香的蒜爆豬肝就做好了。

C. 臘八蒜炒豬肝的正宗做法,臘八蒜炒豬肝怎樣做才好吃的

主料

臘八蒜 豬肝

料酒 醬油

白糖 澱粉

臘八蒜炒豬肝的做法步驟

5.肝尖炒制半熟時,加入蔥姜、臘八蒜,倒入碗汁翻炒均勻,出鍋前淋上少許臘八醋即可。

小貼士

這道菜的竅門就是要下鍋前再給豬肝上漿,這樣炒出來的成品更軟嫩。

D. 蒜蘸豬肝怎麼做好吃

【蒜蘸豬肝】
主料
豬肝300g
輔料
蒜適量
醋適量
步驟
1.豬肝切大塊
2.下入鍋中煮熟
3.蒜末加入醋,香油,鹽攪拌均勻
4.煮熟的豬肝涼冷,然後切小片,蘸蒜汁即可

E. 蒜香豬肝的家常做法大全怎麼做好吃視頻

蒜香豬肝的做法步驟

1
買來的豬肝先清洗干凈,再用清水泡2個小時,期間可以換幾次水。

2
泡好的豬肝放在鍋里,加入足量的清水,再加入配料。

3
放入適量的白酒。

4
大火煮開,小火煮30分鍾左右,關火,如果這個時候還不吃,就泡在水裡。

5
做好調料。

6
把姜蒜大蔥剁成末。

7
鍋里放油,油熱後放入開始剁好的姜蔥蒜末炒香。

8
切好豬肝,淋上准備好的調料,再把姜蔥蒜末鋪在上面,加入香菜,就完成了。
小竅門
原料:豬肝

配料:姜幾片 干辣椒2個 花椒20顆 八角2個 桂皮1塊 香葉5片 白酒

調料:蒜末 薑末 大蔥末 花椒油 芝麻油 生抽 雞精 辣椒油 白糖 香菜

這道菜菜看似簡單,但其中卻包含多條小技巧呢,掌握好小技巧,才能做出美味營養的蒜香豬肝。

小貼士:

1、因為肝臟是排毒器官,所以買回來的豬肝要泡清水去掉殘血,水要完全淹沒豬肝,一般是2小時左右,其間可換幾次水。

2、煮豬肝的時候,大火燒開水後,要用小火煮,這樣豬肝才不會成蜂窩狀。

3、煮好的豬肝如果不吃,一定要泡在鹵水裡,要不就幹掉了,口感不好。

4、淋在豬肝上面的姜蒜末,用油炒一下才會更香,且不會有辛辣味

F. 豬肝怎麼煮好吃又嫩

今天教大家幾個煮豬肝的好辦法

一、韭菜豬肝

准備食材:豬肝,韭菜,姜,蔥,大蒜,料酒,生抽,老抽,白糖,芡粉,食用鹽,雞精,食用油。

做法

1、豬肝用鹽水浸泡1個小時左右,清洗洗干凈切片,再沖洗一次,控點水分,加入少許食用鹽,芡粉,料酒,加一點點食用油用手抓捏1分鍾左右。蓋上保鮮膜,冷放60分鍾左右。

2、韭菜切段。姜切絲大蒜切片。大蔥切圈。

3、熱鍋放適量食用油,加入姜絲,大蒜片,蔥白,炒出香味,放腌制好的豬肝翻炒,

4、加入少許料酒,生抽,老抽翻炒,加一點點水繼續翻炒,加入一點點白糖,雞精放均勻。

5、加入韭菜翻炒片刻即可出鍋裝盤!

二、青椒炒豬肝

准備食材:豬肝,青椒,醬油,姜,蔥,蒜,水澱粉,芝麻香油,胡椒面,料酒,白糖,醋,食用鹽,味精,食用油。

做法

1、將豬肝洗凈,切成薄片。

2、青椒切塊。

豬肝是很多家庭中必選的營養聖品,很多時候,忙累了一天下班回家,蒜苗豬肝洗凈,簡簡單單的食材,在鍋里簡單的翻炒,就可以做一道美味的下酒菜,特別是在天氣炎熱的夏天,空調吹著,電視看著,再用冰啤酒配上炒的又嫩又好吃的豬肝,一天的煩惱都沒有了!怎麼煮豬肝,豬肝就要這么煮!

G. 豬肝炒大蒜怎麼炒好吃又嫩

你好!豬肝炒大蒜這樣炒好吃又嫩,請參考,謝謝!
豬肝適量、蒜苗適量、澱粉適量、油適量、鹽適量、料酒適量、生抽適量
1. 豬肝切片,用流動的水沖洗干凈血沫,瀝干水,加鹽、料酒、生抽、澱粉拌勻腌制15分鍾。2. 蒜苗切小段。
3. 鍋中放油,下入蒜白炒香。
4. 放入豬肝大火翻炒(油量稍多點,這樣炒出來的豬肝鮮嫩),合入蒜綠炒熟。
5. 出鍋裝盤。

豬肝的營養價值:

1、富含維生素A

豬肝中含有豐富的維生素A,大家都知道維生素A的功效就是能保護眼睛,維持正常視力,防止眼睛干澀、疲勞,另外還可以維持健康的膚色,對皮膚的健美具有重要意義。因此,需長期面對電腦工作的媽媽們,或者想改善臉色暗黃的媽媽,可以選擇食用豬肝食譜,豬肝粥就是個不錯的選擇。

2、富含鐵

豬肝中含有豐富的鐵,而眾所周知,鐵是補血用的,因此豬肝便成為了人們補血食品中最常用的食物,臉色不好需要補血或者有貧血的媽媽們,可以食用適量的豬肝進行改善。

3、含有維生素B2

豬肝中含有維生素B2,因此經常食用動物肝還能補充維生素B2,這對補充機體重要的輔酶因此,媽媽們可以食用適量的豬肝,讓身體排排毒,身體更健康,膚色也更健康。

4、含有維生素C和微量元素硒

豬肝中還含有一般肉類食品不含的維生素C和微量元素硒,其能增強人體的免疫反應,抗氧化,防衰老,想美麗常駐的媽媽們,可以選擇食用豬肝來防止衰老,另外其還可以保障身體的健康。

H. 豬肝炒大蒜怎麼才好吃

主料main

豬肝250克大蒜500克蛋清1個3人份

輔料others

鹽適量料酒適量老抽適量薑片三片雞精適量

豬肝炒大蒜的做法

步驟step

1

豬肝炒大蒜的烹飪技巧

技巧tips

豬肝需要浸泡清血水,盡量切薄片。