㈠ 耳菜怎麼做好吃簡單
兒菜把老皮削去,清洗干凈,對半切開,再切成薄片,放在碟子上備用,蒜切片,起鍋燒油,放入蒜片炒香,倒入兒菜翻炒,放入干辣椒段翻炒,放入鹽、蚝油,大火翻炒均勻入味即可。
㈡ 耳朵菜怎麼做好吃
1、草魚收拾干凈後切塊加鹽和料酒腌制半小時。2、耳朵菜洗凈切小塊兒,光椒切絲、姜切絲、蒜切末、蔥切段備用。3、溫油小火煸香花椒後放入姜蒜、泡椒和蒜段炒出香味。4、加入耳朵菜同炒三到五分鍾,加入一勺白糖和胡椒粉。5、加入適量的清水燒開,開鍋後下入魚塊同煮,改小火燉半小時。6、最後加入鹽,灑入蔥花即可。
㈢ 耳菜怎麼做好吃
1、主鍋放油、姜絲,設定3分鍾/voroam/速度小勺爆香。 2、加入肉片、料酒設定3分30秒/V鍵/小勺翻炒。3、加入耳菜、生抽、鹽設定3分鍾/120度/小勺。4、如果喜歡吃辣的可以適量放點小米辣,裝盤即可。
㈣ 耳朵菜怎麼做好吃 ww
耳菜炒肉步驟1
耳菜炒肉的做法大全
准備耳菜
步驟2
耳菜炒肉的做法圖解
將耳菜切片
步驟3
切肉和蔥花
步驟4
加蔥花熗鍋
步驟5
下肉片煸炒(大火)
步驟6
火要大,料酒高火加入,加生抽
步驟7
加耳菜翻炒,加五香粉
步驟8
耳菜炒肉怎麼煮
出鍋前加雞精,就可以
耳菜炒肉成品圖
烹飪技巧
炒菜的時候要大火,注意火候的運用
㈤ 耳菜怎樣做才好吃
1、白灼兒菜:將兒菜去掉老皮後洗凈,然後對半切開;鍋中加入適量的水燒開後加入幾滴食用油和適量的食鹽,然後將切好的兒菜加入鹽水中焯熟後撈出過涼水後瀝干待用;調汁用生抽加適量的紅油攪拌後加入蔥末,喜歡辣的可以加些小米辣,然後將醬汁加入兒菜中便可食用。
2、兒菜炒回鍋肉:將回鍋肉加入油鍋翻炒變軟出油後加入豆豉炒出香味,然後將切好的兒菜加入大火翻炒後加入調味品便可直接食用。
兒菜可不可以做泡菜
兒菜因為其口感不太脆,所以不適合做泡菜。
泡菜一般會選擇應季的蔬菜,例如白菜、捲心菜、蘿卜等具有比較堅硬質地的莖葉、根部、果實等都可以作為製作泡菜的原料。泡菜製作時間發酵時間夏季一般為夏季,冬季則是一周,這樣做出來的泡菜不僅新鮮,而且口感上更爽脆,有有很好的助消化作用。
兒菜的功效
1、解毒消腫:兒菜中含有豐富的食物纖維,能有效的促進腸胃蠕動,減少糞便在結腸中的存留時間,能很好的稀釋有毒物質,達到解毒消腫的功效。
2、健胃消食:兒菜中含有硫代葡萄糖甙的物質,水解後能充分的產生揮發性芥子油,具有很好的促進腸胃消化吸收的作用,能幫助消化促進食慾。
3、利尿消腫:兒菜中含有豐富的鈣鐵等微量元素,被人體吸收後能有助於排尿。
㈥ 耳菜怎麼做好吃竅門
說到兒菜好吃做法,感覺煮好的兒菜口感軟爛,非常的下飯,而且兒菜的營養豐富,它含有一種硫代 葡萄糖 甙的物質,經水解後能產生揮發性芥子油,具有促進腸胃消化吸收的作用。
蘸水兒菜:做法1:蘸水兒菜
准備食材如下:兒菜500克,食鹽3克,醬油5克,紅尖椒3個
具體做法如下:兒菜洗凈對半切開,我買的兒菜有點大,我切了4半,鍋內放水燒開,水內放少許鹽,把兒菜焯一下,多一點時間,讓基本熟了,撈出用涼開水過一下,控干水分擺盤,小干紅辣椒切碎放入小碗中,倒入醬油即。
兒菜開胃小鹹菜:准備食材如下:兒菜300克,鹽8克,白糖2克,花椒粉2克,辣椒粉3克,紅油辣子適量
具體做法如下:兒菜頭,分成小塊,清洗干凈,切成片,曬干水分8、9成干,用涼開水洗兩次,洗去灰塵,放鹽,再調入白糖,花椒粉,辣椒粉,攪拌均勻,裝入清潔干凈的玻璃瓶里,放入冰糖保存1周取出適量拌入紅油辣子。
熗炒兒菜:准備食材如下:兒菜350克,植物油2勺,干辣椒4個,花椒1小勺,鹽2勺
具體做法如下:將兒菜洗凈,再削掉底部稍老一點的皮,將兒菜切片,備好乾辣椒、花椒,炒鍋燒熱,倒入適量植物油燒熱;放入干辣椒、花椒爆香,放入兒菜大火翻炒,兒菜炒變色後,調入適量鹽,翻炒均勻關火,即可起鍋裝盤。
㈦ 耳菜是怎麼吃的
食材准備
耳菜,五花肉,鹽,料酒,味精,蔥,味精,醬油,食用油
製作步驟
1.新鮮的耳菜洗干凈之後,直接切成片。如果喜歡嫩一點的話可以把外面一層給剝掉,然後切片放在旁邊備用。
2.五花肉切片放在一旁備用。
3.鍋中放入食用油,待油溫上升之後,將蔥姜蒜放入鍋中進行爆炒,炒出香味之後將肉片鮮放入鍋中進行翻炒。
3.翻炒的時候加點料酒和鹽進行調味。
4.肉炒制一下之後加入耳片一起炒,然後加入白糖和醬油開始調色。
5.多炒幾次讓耳片開始慢慢變熟,如果喜歡湯汁多一點的可以加入適量的水,
6.出鍋前加入味精調味即可。
㈧ 小耳菜怎麼做好吃法
步驟
7.加水澱粉勾芡料汁就好了
8.把料汁澆在菜上就可以吃啦,濃郁、清淡兼而有之。
㈨ 牛耳朵菜怎麼做好吃
1
小排500克焯水後,煮三十分鍾,肉湯可以煮麵條,別倒掉了。
2
用一湯匙料酒,一湯匙生抽,半湯匙老抽,二湯匙香醋(不是白醋)腌漬20分鍾。
3
撈出洗凈控水備用,炸制金黃,油別放多,可以省油,只要翻身的勤就好了。
4
鍋內放排骨,腌排骨的水,三湯勺白糖(大膽的放糖吧,三湯匙,別怕多)。半碗肉湯大火燒開,調入半茶匙鹽提味。
5
小火燜十分鍾大火收汁,收汁的時候最後加一湯匙香醋,那個酸甜口就出來了。
6
臨出鍋撒蔥花芝麻,少許味精。
備注——竅門三個:
1,如何外酥里嫩——煮30分鍾,這樣再大火熱油炸到外面焦黃,就外酥里嫩了。如果用生排骨直接炸,容易老
2,為啥要腌漬,因為熱鍋熱油迅速封住了肉外表,做糖醋汁的時候不容易吸收進去,排骨裡面有肉腥味
3,怎麼炸排骨?——大火猛催,反正已經煮了三十分鍾,早熟了,所以只要保證外面脆就可以了。
㈩ 怎樣做排菜的做法
步驟 1
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秋季是排菜大量上市季節,在菜市場買一大把排菜,有的地方叫雪裡蕻吧,回家洗干凈,待用!
步驟 2
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將洗干凈的排菜最好分段,梗難熟,先把梗放鍋里用開水泡煮,千萬別冷水燒開也千萬別把鍋里的排菜燒開,稍微帶小火加溫就是,梗子稍熟上青色再放入菜葉那一截,稍煮微火,先把菜梗撈出放入冷水中,接著撈出菜葉段放入清水中,快速冷卻!用筷子攪。
步驟 3
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菜葉段入開水時間短些,要不把菜葉及梗泡黃了就怎個失敗!😓
步驟 4
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這步也關鍵,菜在冷水別泡太久時間,可以接著撈出,記住,擰干水,很重要,把擰干水的菜梗菜葉段切碎就行,然後接著再次擰干水把切碎的擰干水的加工好的食材放入盆里,這里有個小秘密,在菜里倒入點曲香白酒發酵!置冰箱冷蔵,即食即用!
步驟 5
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用保鮮膜封存放入了曲酒的食材,炒菜時先燒熱鍋子炒好菜的水分,重置鍋燒熱油,別豬油!吃辣椒的放入干辣椒放溫熱油炒香,放薑末,再放入菜放鹽雞精翻炒幾下起鍋,菜本身是熟的,這個時候就是入味而已!記住,不要放入醬油生抽的,要不本菜完敗!想吃肉末炒雪裡蕻的放入肉末翻炒即可!
步驟 6
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孩子不吃辣椒,所以就是小菜一碟!