土豆韭菜肉餡餃子的做法
土豆擦絲剁碎
出鍋
Ⅱ 土豆韭菜餡怎麼做好吃
材料
原材料:
黃面 2 人份
姜絲 1 大匙
香菇 4 朵 (浸軟切片)
木耳 2 大多 (浸軟切絲)
紅蘿卜 半條 (切片)
菜心 適量 (切段)
上湯 半鍋 (水加黃豆煲至入味)
調味料:素蚝油、黑醬油、醬油、胡椒粉、麻油
做法
1. 熱適量油, 將齋料炸至金黃色, 撈起瀝干備用。
2. 鍋中留少許油, 爆香姜絲, 加入香菇片, 木耳和蘿卜略炒, 再加入上湯。
3. 待水煮沸後加入調味料, 再加入黃面和菜心燜煮片刻至水略收干 即可。
4. 上桌前放上炸好的齋料即可享用。
Ⅲ 莜麵土豆韭菜餃子的做法步驟圖,怎麼做好吃
用料
韭菜 適量
土豆 適量
鹽 適量
花椒 適量
麻油 適量
老抽 適量
莜麵土豆韭菜餃子的做法
韭菜土豆切塊
Ⅳ 土豆韭菜餡怎麼做好吃
韭菜和土豆,是人們在日常生活中比較常見的兩種蔬菜。當然,兩者也是很少會放在一起烹飪食用的。其實也有不少人,用這兩種食物來製作餃子吃,也就是韭菜土豆餡餃子。在製作韭菜土豆餡水餃的時候,也是有一些小技巧的。下面,就為大家詳細介紹一下韭菜土豆餡水餃的做法。
一、土豆韭菜餃子的做法
1、首先將土豆先切成片,再切成細絲,再轉面切成小段,再切碎放碗中,將韭菜也切成碎,同樣放進碗里,加入少量鹽和十三香,攪拌均勻,製成餡料備用。
2、接著把和好、醒好的面拿過來,在面團中扣出一個洞來,慢慢放大撐成一個圈,把圈掐斷變成一根長條,掐成小劑子,將每個劑子團圓了之後,把它擀成薄麵皮備用。
3、接著就是包餃子的過程了,將餡料放入餃子皮中,包成自己喜歡的形狀就行了。
4、等到開鍋後,加水煮沸沸後加入餃子,煮20分鍾餃子熟後便可以撈出來就好。
5、在煮餃子的過程中,可以把蘸料配一下;首先在小碟子中加入剁好的姜和蒜,再倒入醬油、醋、辣椒油和一些香油,攪拌均勻後醬料就完成了。把撈出的餃子,配著蘸料吃味道更香了。
二、小技巧
1、擀麵皮的時候要盡量擀得薄些,這樣餃子皮薄餡多,更好吃。
2、煮餃子的時候一定要等水沸了再把餃子放進去,因為餃子的餡料是生的,煮的時候需要的時間長一些,要是提早把它放進去,餃子的麵皮容易破。
三、營養價值
一般新鮮土豆(馬鈴薯)中所含成分:澱粉9~20%,蛋白質1.5~2.3%,脂肪0.1~1.1%,粗纖維0.6~0.8%。100g馬鈴薯中所含的營養成分:能量318千焦,鈣5~8mg,磷15~40mg,鐵0.4mg~0.8mg,鉀200~340mg,碘0.8~1.2,胡蘿卜素12~30mg,硫胺素0.03~0.08mg,核黃素0.01~0.04mg,尼克酸0.4~1.1mg。
韭菜的主要營養成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿卜素、碳水化合物及礦物質。韭菜還含有豐富的纖維素,每100克韭菜含1.5克纖維素,比大蔥和芹菜都高,可以促進腸道蠕動、預防大腸癌的發生,同時又能減少對膽固醇的吸收,起到預防和治療動脈硬化、冠心病等疾病的作用。
Ⅳ 土豆餃子餡的家常做法竅門
現在,我們看看這幾款餃子餡的具體做法!
一、三鮮餡
做法:
1.活蝦去皮、去尾巴,用蘇打水多次清洗一下,然後用料酒、胡椒粉腌制一下
2.韭菜提前洗干凈,瀝干水分,切成末備用
3.鍋中放油燒熱,瞬速倒入蛋液劃散,炒至蛋液凝固定型即可
4.雞蛋飯涼後,放入韭菜,薑末,橄欖油,五香粉輕輕攪拌均勻
5.將腌制好的蝦仁、鹽放入調好的餡中和一下即可。
二、胡蘿卜雞蛋餡
做法:
胡蘿卜用刀切成胡蘿卜絲,然後切成小粒
鍋中放油燒熱,放蛋液滑炒
將切好的胡蘿卜丁倒入炒鍋中,繼續翻炒至胡蘿卜顆粒軟爛
加入適量的五香粉、鹽和均勻即可。
三、薺菜豬肉餡
做法:
1.肉餡提前剁碎或攪碎(有時間的或一定剁)
2.肉中加入調和油、薑末、蔥末、適量的醬油、花椒面沿著一個方向攪拌均勻
3. 薺菜焯水去掉一些草酸鈣,用刀切成末
4.將薺菜碎放入肉中,加入少許的食用鹼面,加入適量鹽,攪拌均勻。
四、芹菜豬肉餡
做法:
蔥、姜切末
芹菜先劃幾刀,然後切成小顆粒狀,水分稍微擠一下,不要擠的太狠
肉剁成肉末,剁的時候可以加入適量的料酒和花椒面
將剁好的肉、芹菜末、蔥末、薑末、少許的醬油,花生油,適量的鹼面(加鹼面芹菜會一直很翠綠)鹽和均勻。
提示: 芹菜汁過濾一下,可以和面醒發
五、鮁魚餡水餃
做法:
1.鮁魚洗干凈,去除內臟,從魚尾沿著魚骨片下兩邊的魚身,然後斜刀取出魚肉剩下魚皮
2..將鮁魚肉和豬肉一起(鮁魚:豬肉=1:1)剁成泥,少許的韭菜切末。
3.肉泥放入碗中,加入少許的鹽,沿一個方向攪拌上進,攪拌的過程中,不斷加入料水(蔥姜花椒溫開水泡製的水)
4.攪拌好後,加入油、胡椒粉、一點白糖、韭菜和一下即可。
六、豇豆豬肉餡
做法:
1.豇豆提前焯水煮軟後,自然放涼
2.豬肉剁成肉末,豇豆切成丁,姜切末,蔥剁碎備用
3.豬肉、豇豆放入碗中,加入調和油、醬油、薑末、蔥末、花椒面、胡椒粉、鹼面少許、鹽適量攪拌均勻。
Ⅵ 美食站:土豆韭菜餡餃子,吃過沒
用料
豬肉 300g
韭菜 一小把
土豆 500g
麵粉 500g
蔥 一棵
姜 30g
土豆韭菜肉餡餃子的做法
把麵粉和好,放在盆里醒面。
在醒面的時候,把土豆擦絲後用水淘一下,把澱粉淘掉!
剁成這樣細放在盤里!
把蔥和姜剁成末。
把肉再用刀剁一下,加上醬油和五香粉!
把肉用鍋焯一下,放上蔥炒到肉九分熟!
再把土豆倒入鍋中一起燒,大約二分鍾關火!
在肉餡涼的時候把韭菜剁成末備用!
等肉餡涼了以後把韭菜摻雜在一起
這時面也好了,做餃子皮包餡!
用小火煮餃子!
Ⅶ 土豆和韭菜可以一起包餃子嗎
土豆和韭菜是可以一起吃的,兩種食物並沒有相剋的成分,而且各自的營養價值都很高,韭菜具有健胃、補腎以及壯陽的功效,可以改善腎虛引起的不適症狀,而土豆中含有豐富的纖維素、氨基酸,可以為機體補充多種營養素,提高身體的免疫力。
【土豆韭菜餡餃子的做法】
燒開水,燙兩碗面,和成面團,醒20分鍾,這個時候開始准備餡。
韭菜洗凈,切末,土豆削皮後擦成土豆絲過水,然後用刀切成短的小塊。兩者拌到一起。加油,鹽,五香粉,醬加入到切好的餡中調味。
將醒好的面切成小劑子,然後用類似擀餃子皮的方法擀。包成餃子的形狀,冷水做鍋,蒸25分鍾即可。
不能和土豆一起食用的食物有:
1、土豆不宜與香蕉一起吃。
土豆與香蕉一起吃,很容易會使人臉部長斑,如黃雀斑等。
2、土豆不宜與石榴一起吃。
土豆和石榴一起吃很容易會引起中毒,一旦出現中毒跡象,可以用韭菜水進行解毒。
3、土豆不宜與柿子一起吃。
我們在吃了土豆之後,胃裡會產生大量鹽酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下會產生沉澱,既難消化,又不易排出,很容易導致消化不良,所以一定要多注意一點。
Ⅷ 土豆餃子的做法步驟圖,土豆餃子怎麼做好吃
用料
土豆 3個
豬肉 500g
鹽 適量
花生油 適量
醬油 適量
香菜或者韭菜 一小把
蔥 一棵
姜 適量
土豆餃子的做法
首先,准備齊材料。
土豆擦成細絲,用適量鹽腌10分鍾。
把肉剁成泥,加蔥薑末油,一丟丟醬油入味。
用手把土豆絲攥出多餘水份,稍微剁一下拌入餡內。
香菜末或者韭菜碎拌入。ps:土豆餃子好吃之處關鍵在於韭菜或者香菜提味,光敏人群建議晚上吃香菜哦。
擀皮把餡放上包起來。
我家都愛皮薄餡大的餃子。
Ⅸ 韭菜土豆餃子餡怎麼調
韭菜土豆餃子還是比較少見的,如果要把這兩樣配在一起,就要把土豆切絲,開水煮一下,才能和韭菜配一起。最好放點絞肉,味道會更好點。
Ⅹ 土豆做餡怎麼做好吃
【所需食材】土豆、小蔥、花椒、生抽、老抽、辣椒粉、五香粉、鹽、麵粉、水【具體做法】1、首先土豆去皮切丁,土豆丁盡量切小一點,這樣才好包。2、起鍋熱油,放入花椒粒炸出香味,然後撈出棄用。再放入蔥白炸香。3、放入土豆丁,加入生抽、一點老抽、辣椒粉、五香粉、鹽,攪拌均勻,炒干水分,大概5成熟。家裡有小孩子不能吃辣的,可以不用放辣椒粉。4、盛出放涼,加一點小磨香油、蔥花攪拌均勻備用。5、開始製作餃子皮,可以買餃子皮,也可以和面。今天包餃子餡剩了好多,被我炒著吃了,很好吃。所以這里就沒辦法給出具體的比例了。和面,麵粉和水的比例是2:1,和成面團後切成小劑子,擀成餃子皮,然後放上餡料包成自己喜歡的形狀。6、餃子包好後,可以蒸著吃也可以煮著吃。蒸是開水上鍋蒸10分鍾即可。煮是開水下鍋煮5分鍾。7、這樣做得土豆餃子,軟面鮮香,麻辣開胃,特別的好吃。一大盤一口氣就吃光了。