1. 營養又美味的山葯雞蛋餅,製作時需掌握哪些操作步驟
把雞蛋清洗干凈,蛋液倒進碗里,攪拌均勻。蔥去皮去根,洗凈切碎。把麵粉放到另一個碗里,添清水攪拌成糊狀,稀稠適中,然後把蛋液倒進麵糊里,攪拌,讓蛋液和麵糊充分融合,放點料酒除腥,加鹽少許,加南德調料少許,把蔥碎末也放進去,攪拌均勻。
2. 山葯雞蛋餅的家常做法 山葯雞蛋餅的做法
1、食材:山葯 400克,雞蛋 150克,鹽 1勺,香蔥 3顆,小蘇打 1勺,麵粉 1碗。
2、山葯去皮,用蒸鍋蒸7分鍾左右,這會兒的山葯還有完全熟透,微硬的樣子,但表面已經沒有了黏液,晾涼後很乾爽。
3、把晾好的山葯擦成絲狀,用擦絲工具來操作。
4、打入3個雞蛋,放入切碎的蔥花,先大略攪拌均勻。
5、再放入麵粉和小蘇打。
6、最後加點水攪拌成糊狀,不要太稀,但也不能太稠。
7、平底鍋或我這樣的六連盤平鍋,刷上油,放入山葯雞蛋麵糊,不要太厚,半厘米的高度就可以,中火加熱。
8、在翻動看到小餅鼓起,兩面金黃樣子就好了。
3. 山葯雞蛋餅的怎麼做法
1.用料:土豆半個,鐵棍山葯1/3根,雞蛋1個,麵粉50克,牛奶30毫升,鹽適量,蔥花少許,胡椒粉少許
2.土豆山葯分別洗凈,放入沸水鍋中蒸熟。
3.分別去皮,碾壓成泥。
4.磕入雞蛋,攪拌均勻。
5.加入麵粉和鹽,胡椒粉,攪拌均勻6.加入牛奶,攪拌均勻。
7.倒入蔥花,
8.拌勻,備用。
9.平底鍋燒熱,倒少許油,
10.放入適量麵糊,攤成餅狀,中小火煎烙。
11.底面 金黃,翻面,煎另一面。
12.兩面金黃,出鍋。趁熱食用。
4. 山葯還能和雞蛋一起搭配,做成山葯雞蛋餅,你嘗試過嗎
山葯是一種根莖類蔬菜,形狀呈細長圓柱型,最長可達一米,表皮褐色,斷面潔白、有粘液,口感和土豆相似。市場中山葯很常見,但日常購買力遠遠不如土豆,或許是價格的原因,山葯的價格高出土豆六、七倍,上好的山葯甚至高出土豆十倍之多。山葯之所以這么「高貴」,一是跟產量有關,其次,它是葯食兼用食材,營養價值非常高。山葯具有補中,益氣力,長肌肉等作用,是入肺、健脾、補腎的佳品,在眾多食物中,滋補脾胃的食物首推山葯,有小人參的美譽。
6、加熱一分鍾左右,打開蓋子給餅翻個面,等烙制兩面金黃、鼓起,按壓能回彈,說明熟了。
這樣用山葯搭配雞蛋烙出的小餅,軟糯咸香,美味至極,而且,老少皆宜。這樣的美食您喜歡嗎?如感興趣記得收藏,有時間做給家人吃哦。
以上分享了山葯加雞蛋做成的美食--山葯雞蛋餅,做法簡單營養美味,希望您能喜歡,感謝您的閱讀,下期見。
5. 山葯雞蛋餅的做法是怎樣的
准備以下食材:,山葯 400克,雞蛋 3個,鹽 1小勺,小蘇打 1小勺,麵粉 1碗,香蔥 3棵。
做法以及具體步驟:
1、山葯去皮,用蒸鍋蒸7分鍾左右,這會兒的山葯還有完全熟透,微硬的樣子,但表面已經沒有了黏液,晾涼後很乾爽,把晾好的山葯擦成絲狀,用擦絲工具來操作。
6. 山葯雞蛋餅怎麼做,營養又美味,簡單又好做呢
山葯雞蛋餅怎麼做,營養又美味,簡單又好做呢?
這時候有人會問山葯還可以製成餅?一樣的,我跟大家說的就是用山葯來製成餅,味兒特別棒。我們這的山葯也不是很貴,3元一斤,一次買5-6根放在家裡,幾天就吃完了。
這一款早餐餅是我們家孩子的最愛,要用雞蛋和山葯二種食材搭配在一起做出來,再配些青紅椒,色調更為漂亮,並且作法也很簡單,營養成分又美味,一起一起來看看製作方法吧!天涼了,多給孩子吃它,暖身養胃,抗感冒,我隔三差五做一回【山葯雞蛋餅】【食物】:一根山葯,2個雞蛋,青紅椒,蔥段,添加一勺鹽,適量白鬍椒粉,十三香等【做法】
時間到,用鐵鏟輕按一下見到餅快速會回彈力時,雙面煎至金黃色就可以出鍋了。山葯雞蛋餅這么做,簡易,營養成分,美味,特別是工薪族,早晨沒時間的話要這樣試一下哦!不用醒發,不用醒面,餅皮十分的綿軟勁道,喜歡你的話就出手看一下吧,初學者一次也能成功哦!
早餐吃它,只需5min,比鮮面條便捷,比山參更滋補養生。冬季的蔬菜才能越來越貴,像山葯那樣的蔬菜算得上價格便宜的了,並且一根做出來的都吃不上,很劃算的,還很容易儲存,放進冰箱隨吃隨用,更方便
7. 山葯雞蛋餅的做法 山葯雞蛋餅怎麼做
1、食材:山葯200克、雞蛋100克、麵粉300克、酵母粉20克。
2、山葯洗干凈,去皮後切成片,放入碗中蒸熟,取出來,打入兩個雞蛋。用擀麵杖將山葯搗成泥,跟雞蛋一起充分攪拌均勻。
3、將麵粉倒入山葯雞蛋糊中。加入酵母粉。這樣會使其口感更佳,做出來的餅又脆又香。
4、用筷子一邊攪拌,一邊加入水,和成濃稠的麵糊,舀起一勺麵糊淋下去,紋路不易消失的狀態即可。將調好的麵糊放在溫暖的地方發酵。
5、蓋上保鮮膜放在冰箱里冷藏一個晚上,第二天早上起床麵糊就發酵好了,直接就可以上鍋煎了,十分鍾就能搞定早餐,特別方便。
6、蔬菜丁切起來很快,可以在早上完成,胡蘿卜切絲後再切成細末,青椒對半切開,再切成丁。
7、發酵好的麵糊表面會出現大量的小氣泡,這就表示發酵成功了,將麵糊從冰箱取出來,室溫稍微回溫下。
8、用勺子充分攪拌,將麵糊裡面的空氣排出去。麵糊里加入鹽、胡椒粉。加入胡蘿卜碎和青椒碎,攪拌均勻。電餅鐺加熱,刷上薄薄的一層油。
9、將調好的麵糊倒入電餅鐺里。
10、表面撒上黑芝麻點綴。
11、蓋上蓋子,煎至山葯餅充分膨脹即可。
12、用手按壓一下,餅面蓬鬆回彈快,就表示餅可以出鍋了。
8. 山葯雞蛋餅的做法
備料:山葯350克、雞蛋2個、糖20克、中筋麵粉300克、奶粉20克、酵母5克、玉米油20克。
做法:把山葯洗凈去皮放在盤中。鍋中燒水,放入山葯隔水大火蒸熟,取出用勺子壓成泥。加入中筋麵粉、白糖、奶粉、雞蛋、酵母和玉米油攪拌均勻,揉成團蓋上保鮮膜醒10分鍾。
把醒好的面團取出擀成厚餅,用圓形模具壓成小餅狀放在烤盤中,蓋上保鮮膜放在溫暖出醒發50分鍾。
平底鍋燒熱,放入發酵好的面餅小火烙至兩面金黃,取出裝盤即可食用。
冬天氣溫驟降,天氣格外寒冷,除了增添衣物,還要適當的鍛煉,提升身體的免疫力,為了家人不生病,我還會進行食物上的營養補充,比如滋養強壯的鐵棍山葯,就是一個不錯的選擇,今天超市生鮮區搞活動促銷,山葯只要1.99元一斤,售賣員提著小喇叭,奮力的正在推銷,讓我好奇的是,攤位圍滿了老年人,卻少有年輕人,進入冬季,千萬別忽略了山葯,它可以健脾養胃,增強免疫力少生病,了解它好處的人,一周至少要吃兩次。
今天分享的這個做法,兒子最饞它了,山葯上鍋蒸一蒸,保留了全部營養,添加適量的糯米粉,包入豆沙餡,烙成色澤金黃,外酥里嫩的山葯糯米餅,不會很甜,也不粘牙,挺適合孩子們的口味,可以當作飯前飯後的小甜點,比含有添加劑的零食強的多,口感軟糯微甜,香味醇厚,即使大人看到,也會忍不住來上一個解饞。
山葯可當作葯材使用,品種繁多,最大的好處就是健脾養胃,除此之外,還能滋補健身,養顏美容,增強自身的免疫力,從入冬開始,我便經常一次性買20斤儲存起來,變換著花樣做給家人們吃,看著他們大口吃的樣子,真的好開心,每個人都有不同的做法,適合自己口味就是最好的。
【山葯糯米餅】
【食材】山葯、雞蛋、糯米粉、黑芝麻、豆沙餡
【調味】白糖
1、山葯去皮切成薄片,越薄越容易蒸熟,放入盤子中,上鍋蒸15分鍾,避免山葯液接觸皮膚,癢癢的特難受。
2、蒸熟的山葯里,打入兩個雞蛋,趁熱搗成山葯泥,喜歡吃甜味的,可在這一步加入白糖,晾涼備用。
3、山葯泥需要處理成細膩的這種,用勺子或者擀麵杖均可操作,越細越好。
4、倒入適量的糯米粉,少量多次,邊倒邊用筷子攪拌,一直攪到沒有乾粉,出現大面絮的樣子。
5、下手揉成面團,摸起來軟硬適中,蓋上一層保鮮膜,餳面十分鍾,糯米粉不宜成團,需要多花幾分鍾耐心。
6、取出提前備好的豆沙,開口慢慢倒出,用手揪出適量的豆沙,團成小圓球的樣子,放入盤中備用。
7、面團也餳發好了,分成均等的面劑,搓圓後按扁,包入豆沙餡,再次搓圓按扁,按照這個步驟,把剩餘的全部做好。
8、電餅鐺或者平底鍋,預熱刷一層薄油,下入餅胚,表面再刷一層蛋液,撒上黑芝麻,開小火烙至定型。
9、約兩分鍾後,翻到另外一面,這個過程要多翻動,保持里外受熱均勻,等待兩面金黃色,熟透即可出鍋。
9. 山葯雞蛋餅的做法是怎樣的
山葯雞蛋餅
【所需食材】
山葯1根、雞蛋2個、土豆澱粉100克、麵粉50克、鹽適量、芝麻適量、食用油適量。
【做法步驟】
1、准備山葯1根,用刮刀颳去外皮,再切成片,裝入盤中,上鍋蒸15分鍾。蒸好的山葯裝入大碗中,連湯汁也一起倒入碗中。空碗中打入2個雞蛋,用筷子打散,把蛋液倒在山葯上面。用擀麵杖將山葯搗成泥,再加入100克的土豆澱粉,加入50克麵粉,攪拌成麵糊狀,再加入1小勺鹽攪拌均勻。
2、電餅鐺預熱刷油,倒入山葯麵糊,表面撒一些黑芝麻或者白芝麻,蓋上蓋子燜3分鍾。時間到後,翻面再烙2分鍾,烙至兩面金黃即可出鍋,然後切成自己喜歡的形狀裝盤即可食用。
10. 山葯餅怎麼做好吃又簡單
山葯餅的做法是,先把山葯削皮切成薄片,放在蒸鍋中蒸15分鍾左右。
然後打開鍋蓋用筷子或者是叉子輕輕扎一下山葯,如果可以輕松扎透,就表明山葯已經完全蒸熟了,這個時候不要著急出鍋關火,蓋上鍋蓋燜兩三分鍾之後再取出來就比較容易把它搗碎成泥了。
山葯餅的營養價值
山葯米飯軟餅的營養價值豐富,含有大量的蛋白質,碳水化合物,維生素,糖分,微量元素以及礦物質等營養成分,能提供大量熱量,可以適量食用。
山葯米飯軟餅的口感香甜軟糯,外酥里嫩,味道豐富,大人小孩皆可以食用。其中,在製作時要注意米飯要適量,山葯去皮後要將清洗干凈,還可以加入一些肉餡或者餡料,豐富口感。