1. 家常燉凍豆腐怎麼做
泡椒魚頭燉凍豆腐
【食材】:
魚頭1個、凍豆腐適量
【做法】:
1、提前一天買來新鮮的豆腐,切成小塊,放在冰箱急凍一晚,凍成凍豆腐。
2、另外准備好泡椒、干辣椒、生薑、小香蔥。
3、魚頭洗凈,切兩瓣。
我家鍋小,所以魚頭要切小一些;如果鍋大的話,就不用分這么小塊啦,直接從中間劈開,兩面煎。
4、取10-12個泡椒切碎,5-6個干辣椒或者小米椒切碎,再准備一些生薑絲、蔥段。
5、鍋里放適量油燒熱,放入魚頭煎一煎,至兩面微黃。
魚頭最好能切分開兩半煎,我家鍋太小了,只能整個煎了~
6、將魚頭拔至一邊,把泡椒、干辣椒、生薑絲、蔥段炒出香味。
7、把魚頭與配料一起翻炒均勻。
然後倒入半瓶啤酒。
8、大火煮出香味;
然後加入2大勺泡椒水煮開。
9、把凍豆腐倒入鍋里,加入足夠的清水,繼續大火煮開。
10、加適量鹽,蓋上蓋子,轉小火慢燉半小時。
11、加入一鏟生抽、適量胡椒粉,
最後撒上蔥段或者香菜,繼續煮好即可。
【小貼士】:
1、千燉的豆腐,萬煮的魚,越燉越好吃,越煮越下飯~
2、除了泡椒,這道菜,大家也可以用東北酸菜來燉,酸爽開胃,很好吃哦。
3、凍過的豆腐不僅可以用來燉魚,也可以放在豬肉里、火鍋里燉著吃,都很美味;趁著天冷,趕緊來試一試吧!
2. 凍豆腐怎樣做最好吃
一、居家菜 凍豆腐金針湯
原料:凍豆腐1塊,泡好的黃花50克,榨菜絲15克,金針菇80克
輔料:肉清湯、鹽、胡椒粉各適量,香菜30克
做法:
1、凍豆腐解凍,用清水洗凈,瀝干水分,切小塊;黃花及金針菇去蒂,分別洗凈、瀝干,金針菇對切兩半;榨菜洗凈;香菜洗凈、切小段。
2、鍋置火上,倒入肉清湯燒開,加凍豆腐塊煮至入味,依序加入黃花、金針菇、榨菜和鹽煮熟,盛入碗中,撒上香菜段和胡椒粉即可。
二、白菜燉凍豆腐
原料:白菜1/3棵,凍豆腐兩塊(現在深圳的豆腐越來越小),肉湯半碗,蔥姜蒜各少許,紅色小辣椒兩個。
做法:鍋中倒油燒至八成熱,放入蔥姜蒜爆香,放入白菜炒5分鍾,放入凍豆腐,加入肉湯。紅色小辣椒整個放入。加鹽、醬油、水,燉10分鍾留有湯汁即可。(我不喜歡吃五花肉,所以用肉湯來燉。也可以先炒大塊五花肉之後炒白菜來燉的。)
此菜是東北常見的家常菜,味道咸香,肉香滲人凍豆腐的空間之中,不膩。湯汁包裹白菜,深入豆腐,香啊!
三、凍豆腐燉鰱魚
原料:凍豆腐、鰱魚頭、筍干、薏米、蔥、姜
調料:鹽、白糖、胡椒粉、料酒
做法:
1、將凍豆腐切塊,蔥切段、姜切片,魚頭洗凈,鍋中放少許油,下蔥姜煸出香味後放入魚頭煎成兩面金黃,烹少許料酒,放入筍乾和薏米;
2、鍋中加適量開水,放入豆腐,大火燉20-30分鍾,加鹽、胡椒粉、白糖調味,出鍋撒上蔥花即可。
特點:凍豆腐軟韌,富有彈性,湯鮮清澈,開胃爽口。
3. 凍豆腐做什麼湯好喝
做凍豆腐湯好喝
首先准備好凍豆腐,西紅柿,酸筍,蝦米,冬菇,裙帶菜,生薑
凍豆底湯不但消暑開胃,且營養豐富,有減肥作用。冷凍豆腐不僅營養價值高。而且冷凍豆腐含有豐富的不飽和脂肪酸。冷凍豆腐中的不飽和脂肪酸對降低人體總膽固醇也有很好的作用。
凍豆腐能吸附油脂,有清潔腸胃,減肥作用。注意凍豆腐在清湯中煮才有利減肥。買回的鮮豆腐,用保鮮袋裝著,放入冰箱冷凍,就變成凍豆腐,也可以用鹽水浸泡後再冷凍。
首先鍋里加適量水,放入冬菇(用鮮或干品均可,干品泡發),泡發蝦米,生薑,裙帶菜煮開小火煮15分鍾
加入西紅柿,酸筍,凍豆腐一起煮開小火煮二十分鍾。放適量的鹽,雞精,胡椒粉調味出鍋裝盤即可,味道是非常好的,營養價值也是很高的,謝謝。
4. 凍豆腐湯怎麼做好吃
一、居家菜 凍豆腐金針湯
原料:凍豆腐1塊,泡好的黃花50克,榨菜絲15克,金針菇80克
輔料:肉清湯、鹽、胡椒粉各適量,香菜30克
做法:
1、凍豆腐解凍,用清水洗凈,瀝干水分,切小塊;黃花及金針菇去蒂,分別洗凈、瀝干,金針菇對切兩半;榨菜洗凈;香菜洗凈、切小段。
2、鍋置火上,倒入肉清湯燒開,加凍豆腐塊煮至入味,依序加入黃花、金針菇、榨菜和鹽煮熟,盛入碗中,撒上香菜段和胡椒粉即可。
二、白菜燉凍豆腐
原料:白菜1/3棵,凍豆腐兩塊(現在深圳的豆腐越來越小),肉湯半碗,蔥姜蒜各少許,紅色小辣椒兩個。
做法:鍋中倒油燒至八成熱,放入蔥姜蒜爆香,放入白菜炒5分鍾,放入凍豆腐,加入肉湯。紅色小辣椒整個放入。加鹽、醬油、水,燉10分鍾留有湯汁即可。(我不喜歡吃五花肉,所以用肉湯來燉。也可以先炒大塊五花肉之後炒白菜來燉的。)
此菜是東北常見的家常菜,味道咸香,肉香滲人凍豆腐的空間之中,不膩。湯汁包裹白菜,深入豆腐,香啊!
三、凍豆腐燉鰱魚
原料:凍豆腐、鰱魚頭、筍干、薏米、蔥、姜
調料:鹽、白糖、胡椒粉、料酒
做法:
1、將凍豆腐切塊,蔥切段、姜切片,魚頭洗凈,鍋中放少許油,下蔥姜煸出香味後放入魚頭煎成兩面金黃,烹少許料酒,放入筍乾和薏米;
2、鍋中加適量開水,放入豆腐,大火燉20-30分鍾,加鹽、胡椒粉、白糖調味,出鍋撒上蔥花即可。
特點:凍豆腐軟韌,富有彈性,湯鮮清澈,開胃爽口。
四、酸菜粉絲凍豆腐
原料:凍豆腐、酸菜、龍口粉絲、口蘑、松蘑、香菜
做法:將凍豆腐切成 2厘米見方的塊,下開水鍋中焯透,用涼水漂涼。將口蘑、松蘑分別水發留原湯。洗凈泥沙。粉絲用溫水泡軟,剪成20厘米長的段,酸菜去外層老幫,逐片片成極薄長片,順長切絲,越細越好。香菜洗凈切段裝小盤中。
取火鍋一個,松蘑碼底,粉絲放上,再將酸菜碼上,下入豆腐,最上層是口蘑。炒鍋上火,下口蘑,松蘑,原湯燒開,加精鹽,胡椒粉,花生油倒入火鍋中,加蓋。上席時點燃木炭,同上小盤香菜段隨意下火鍋菜上調味增香。
菜品特點:軟,嫩,鮮香,滑爽,湯醇味酸可口。
五、牛奶煮凍豆腐
原料:凍豆腐4塊、胡蘿卜半個、小油菜150克、a(牛奶2杯、砂糖2 2/3大匙、醬油2大匙)
做法:
胡蘿卜刻成花形,切成5毫米厚,小油菜焯好後,放入冷水中,除去水分,切成3厘米長。
凍豆腐泡好。
將a倒入鍋里,加凍豆腐同煮。
煮開後加入胡蘿卜,改弱火,煮到湯汁變干。
放入小油菜即可關火。
凍豆腐切成易吃的塊,和蔬菜一起盛盤。
以上就是凍豆腐的五種做法,做法看起來都比較容易吧,豆類製品不管是老年人還是小海,都是比較適合吃的。
5. 凍豆腐怎麼做好吃
凍豆腐怎麼做好吃
凍豆腐是由新鮮豆腐冷凍而成,孔隙多、彈性好、營養豐富,味道也很鮮美。經常吃還能收到較好的減肥療效哦。如果要自製凍豆腐的話,最好是用硬一點的老豆腐來作,如果用嫩豆腐,解凍候煮時較容易散掉。下面是我為大家帶來的關於凍豆腐怎麼做好吃的知識,歡迎閱讀。
凍豆腐金針湯
材料:
凍豆腐1塊,泡好的黃花50克,榨菜絲15克,金針菇80克、肉清湯、鹽、胡椒粉各適量,香菜30克
做法:
1、凍豆腐解凍,用清水洗凈,瀝干水分,切小塊;黃花及金針菇去蒂,分別洗凈、瀝干,金針菇對切兩半;榨菜洗凈;香菜洗凈、切小段。
2、鍋置火上,倒入肉清湯燒開,加凍豆腐塊煮至入味,依序加入黃花、金針菇、榨菜和鹽煮熟,盛入碗中,撒上香菜段和胡椒粉即可。
白菜燉凍豆腐
材料:
白菜1/3棵,凍豆腐、肉湯半碗,蔥姜蒜各少許,紅色小辣椒兩個。
做法:
1、鍋中倒油燒至八成熱,放入蔥姜蒜爆香,放入白菜炒5分鍾,放入凍豆腐,加入肉湯。
2、紅色小辣椒整個放入。加鹽、醬油、水,燉10分鍾留有湯汁即可。(喜歡吃五花肉,所以用肉湯來燉。也可以先炒大塊五花肉之後炒白菜來燉的.。)
凍豆腐燉鰱魚
材料:
凍豆腐、鰱魚頭、筍干、薏米、蔥、姜、鹽、白糖、胡椒粉、料酒
做法:
1、將凍豆腐切塊,蔥切段、姜切片,魚頭洗凈,鍋中放少許油,下蔥姜煸出香味後放入魚頭煎成兩面金黃,烹少許料酒,放入筍乾和薏米;
2、鍋中加適量開水,放入豆腐,大火燉20-30分鍾,加鹽、胡椒粉、白糖調味,出鍋撒上蔥花即可。
酸菜粉絲凍豆腐
材料:
凍豆腐、酸菜、龍口粉絲、口蘑、松蘑、香菜
做法:
1、將凍豆腐切成2厘米見方的塊,下開水鍋中焯透,用涼水漂涼。
2、將口蘑、松蘑分別水發留原湯。洗凈泥沙。粉絲用溫水泡軟,剪成20厘米長的段,酸菜去外層老幫,逐片片成極薄長片,順長切絲,越細越好。香菜洗凈切段裝小盤中。
3、取火鍋一個,松蘑碼底,粉絲放上,再將酸菜碼上,下入豆腐,最上層是口蘑。
4、炒鍋上火,下口蘑,松蘑,原湯燒開,加精鹽,胡椒粉,花生油倒入火鍋中,
5、加蓋。上席時點燃木炭,同上小盤香菜段隨意下火鍋菜上調味增香即可。
牛奶煮凍豆腐
材料:
凍豆腐4塊、胡蘿卜半個、小油菜150克、A(牛奶2杯、砂糖22/3大匙、醬油2大匙)
做法:
1、胡蘿卜刻成花形,切成5毫米厚,小油菜焯好後,放入冷水中,除去水分,切成3厘米長。
2、凍豆腐泡好。
3、將A倒入鍋里,加凍豆腐同煮。
4、煮開後加入胡蘿卜,改弱火,煮到湯汁變干。
5、放入小油菜即可關火。
6、凍豆腐切成易吃的塊,和蔬菜一起盛盤。
西紅柿絲瓜炒凍豆腐
材料:
西紅柿0.5個,絲瓜1根,凍豆腐適量,瓣蒜1瓣,素油0.5大匙,鹽
做法:
1、炒鍋放油,中火偏大加熱,放一半蒜茸,炒香,
2、放絲瓜,西紅柿,豆腐,翻炒,加鹽,
3、炒到西紅柿微微出汁為止,放剩下的蒜茸,
4、關火,借余溫再翻炒幾下。
小訣竅:凍豆腐(大概是1/4塊豆腐),切片,或是把凍豆腐換成麵筋或是泡軟的腐竹應當也不錯。
草魚豆腐
配料:
草魚一條(約500克),豆腐兩塊(約250克),調配料各適量。
特色:富於營養,易於消化吸收。
操作:
1.將草魚去鱗、內臟洗凈,切成三段;豆腐切成小方塊;青蒜25克切段。
2.炒鍋放50克雞油(或色拉油)燒熱,放入魚段煎炸後,加入料酒、醬油、白糖、雞湯燒煮。小火燜煨。
3.魚入味後,放入豆腐塊,大火燒開,小火煨煮,燜燒5分鍾後,待豆腐浮起,放入青蒜末(或大蒜末),淋明雞油,即成。
草魚豆腐的功效與作用
1草魚具有護眼明目開胃滋補、平肝、促進血液循環、滋潤皮膚、祛痰及輕度鎮咳的功效。2豆腐具有健脾益氣、生津止渴、清熱潤燥、清潔腸胃的功效。3雪菜具有開胃消食,祛風散血,利尿止瀉,消腫止痛的功效。4草魚豆腐此湯具有健脾益氣、護眼明目、利尿除濕、開胃滋補、暖胃平肝、清熱潤燥、祛風散血的功效。
魚香豆腐
原料:豆腐一塊,木耳3朵,胡蘿卜一根,糖、鹽、醋、澱粉,大蒜瓣3枚,香蔥、番茄醬。
做法:
1、先把豆腐切成2厘米見方的小塊,用淡鹽水浸泡10分鍾(防止一會兒炒碎)。
2、木耳泡發切絲,胡蘿卜切絲,小香蔥切末,大蒜剁碎。
3、2勺糖1勺醋2勺番茄醬2勺水1勺醬油調成汁待用。
4、豆腐從鹽水中撈出瀝干水分,熱鍋涼油,放入蒜末爆香,放胡蘿卜木耳翻炒,聽到木耳爆出響聲,放豆腐翻炒,至金黃色,放調好的汁小火咕嘟一下,放一勺鹽,待湯汁濃稠後關火,出鍋裝盤撒上小香蔥即可。
豆腐這樣做好吃—閑人SGM —休閑樂園——知識的海洋
肉末豆腐
原料:豆腐一塊、肉末2兩、香菇3朵、蒜瓣3枚、蒜薹一小把、鹽、糖、澱粉。
做法:
1、先把豆腐切成2厘米見方的小塊,用淡鹽水浸泡10分鍾(防止一會兒炒碎)。
2、香菇洗凈切小塊,蒜薹洗凈切碎段。
3、熱鍋涼油,油稍微多些,放入蒜末爆香放肉末炒熟,放少許醬油,把豆腐撈出倒入鍋中翻炒幾下,在放入香菇蒜薹和少許鹽翻炒,豆腐不宜進味,少加2勺水,一勺糖咕嘟一會兒,待醬汁上色,勾薄芡出鍋裝盤。
豆腐丸子湯
原料:豆腐一塊、雞蛋一枚、香菇2朵、鹽、糖、胡椒、香菜、香油、澱粉。
做法:
1、豆腐放大碗里搗碎,放雞蛋、澱粉、鹽、糖、香菇末攪拌,朝一個方向攪拌均勻。
2、沙鍋中煮半鍋開水,把拌好的豆腐餡用小圓勺團成小丸子下入鍋中,不要攪動,讓丸子自己浮起,把所有的豆腐餡都團成丸子入水,用湯勺勺背沿鍋邊推動水,使丸子全都浮起,放少許鹽稍煮幾分鍾,(丸子里已經由鹽,湯中少許即可)出鍋盛入湯碗中。
3、這時在碗中撒上香菜、胡椒粉,滴幾滴香油就好啦。
我喜歡豆腐,不管用那種做法都喜歡吃。朋友們,如果你們也喜歡吃豆腐,就把這幾招學了吧,以後備用。相信在你自己的努力下,豆腐能成為你餐桌上一份美味的食物。
;6. 凍豆腐與什麼搭配好吃
凍豆腐和啥一起燉好吃?
凍豆腐有很多蜂窩狀的孔洞,能如海綿一樣吸收湯汁中的滋味,口感也比鮮豆腐更有彈性。白菜燉凍豆腐是一道經典的東北菜,燉出來的凍豆腐更快入味,菜幫脆,菜葉嫩,豆腐鮮,味道鮮甜
食材
白菜葉 4片
凍豆腐 200克
魚豆腐 6個
鹽 1勺
植物油 1勺
生抽 1勺
大蒜 1瓣
方法/步驟
新鮮的豆腐一般會有些豆腥味,在冷凍前可以將豆腐用加鹽的熱水汆熟,晾涼後再冷凍,將凍豆腐解凍,擠掉中間的水分,切成大塊。
將白菜葉用清水沖洗一下,切去根部,將菜幫和菜葉切開,因為菜幫和菜葉成熟時間不一樣,不能同時下鍋,否則不是菜葉太爛,就是菜幫沒熟,所以要分開處理。
將白菜幫用刀斜著片成片,這樣能切斷菜幫的粗纖維,更容易嚼,而且片不會很厚,容易熟,切面也比直接切更大,更容易入味。將菜葉用刀攔幾下,切成大塊,都這樣處理好備用。
將大蒜切碎,冷凍的魚豆腐用水沖洗一下,然後切成比白菜稍厚的片。加了魚豆腐的湯汁味道更鮮甜,也可以用魚餅代替
熱鍋熱油,爆香蒜碎後,倒入魚豆腐稍微翻炒幾下,然後加入一碗冷水。不要加入熱水,會使鍋內食材迅速升溫,快速成熟不容易入味。
在冷水中加入鹽和幾滴生抽後調勻,把凍豆腐放入湯汁中,中火煮沸。
將凍豆腐燉五分鍾左右,將白菜幫放在上面,繼續燉兩三分鍾左右,到稍透明但是纖維發白,還沒完全成熟的狀態。不要把菜幫完全燉爛再放菜葉,太軟爛的菜幫口感不好,營養也損失較多。
轉小火,倒入菜葉,用鍋鏟小心翻動一下,菜葉變色後關火即可。菜葉很容易熟,用湯汁和鍋中余溫就可以燜熟。翻動時不要太用力太頻繁,以免鍋鏟把凍豆腐弄爛。湯汁不要收盡,留一些盛入盤中後,還會被凍豆腐再吸收一部分。
完成後盛入盤中或碗中即可,一道美味健康的白菜燉凍豆腐就做好了。
7. 肉燉凍豆腐怎麼做好吃
凍豆腐的做法有很多,不同的做法所需要的用料也不一樣,下面是五花肉燉白菜凍豆腐的操作方法。
准備工作前的用料:
白菜(半棵),凍豆腐(1小塊),粉條(1把),五花肉(1小塊) ,醬油(1大勺) ,鹽(少許),八角(2個),大蔥(1小段) ,生薑(3片)
粉條放入容器,用溫水浸泡一會。
8. 凍豆腐燉什麼好吃
凍豆腐,最好吃的,當然是燉肉了。尤其是豬肉。五花肉。跟凍豆腐一起燉,再加1點蘑菇山葯。這樣燉出來的凍豆腐。爽滑軟嫩而且有彈性。或者是用凍豆腐燉大白菜。也是很好吃的。再加1點粉條。
9. 凍豆腐的做法大全家常
主料:薑片5克、凍豆腐20克、白菜20克。
輔料:小蔥1根、八角1個、食用油5毫升。
做法如下:
1、凍豆腐切塊,小蔥切段,白菜切段備用。
10. 凍豆腐做湯怎麼做好吃
1 凍豆腐切成均勻大小的方塊
2 西紅柿切成凍豆腐一樣大的方塊
3 鍋里煎一個荷包蛋,大火煎香
4 用鏟子鏟碎,加入西紅柿翻炒
5 翻炒均勻之後加入生抽和鹽
6 加入凍豆腐翻炒
7 加入清水煮開
8 撒入蔥花,完成!
【凍豆腐蝦皮雞蛋湯】
准備食材:凍豆腐2塊、雞蛋2個、蝦皮適量、蔥花少許、生薑適量。
配料:油鹽適量、胡椒粉少許。
1、凍豆腐掰小塊裝盤,蝦皮洗干凈瀝干水分、蔥洗凈切成蔥花待用、姜洗凈切絲待用。
2、熱鍋涼油放入蝦皮炒出香味來。
3、加入生薑絲和蔥花下鍋一起煎炒出香味來。
4、加入雞蛋液攪拌至似熟非熟時的狀態。(大概7分熟即可)。
5、倒入開水下鍋煮1分鍾。
6、加入豆腐下鍋煮開。
7、最後加入少許的胡椒粉和鹽調味,拌勻即可。
出鍋盛碗即可上桌享用,這樣一道家常版的:凍豆腐蝦皮雞蛋湯就做好啦,這樣做出來的雞蛋湯比起番茄雞蛋湯更鮮更好喝,蝦皮的鮮甜和雞蛋的鮮香,讓整一道湯鮮上加鮮,另外還搭配上凍豆腐一起,凍豆腐吸收了蝦皮雞蛋湯的鮮,也變得特別好吃,鮮甜又補鈣,春天小朋友長個子不妨多吃一些,老曬皆宜。
1、凍豆腐也是比較容易熟的,下鍋煮沸就可以了。
2、蝦皮稍微煎一下再煮湯,這樣煮出來的蝦皮湯口感更鮮甜。
3、加點生薑和胡椒粉一起可以去腥提香,胡椒粉還有一定的驅寒暖胃功效。