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怎樣炒雞肉好吃家常做法竅門6

發布時間: 2022-11-08 00:30:51

1. 如何炒雞肉好吃又簡單

雞肉炒辣椒好吃,做法如下:

主料:雞肉500克、姜20克、尖椒60克。

輔料:油2勺、腐乳1塊、鹽1勺、料酒1勺、醬油1勺、蚝油1勺。

步驟:

1、准備好青椒,雞肉,姜,切好。

2. 雞肉怎樣炒好吃又簡單

一、西蘭花炒雞肉
材料:雞胸半片,西蘭花一小朵,蒜少許。
做法:

1、燒開水放少許鹽,將掰好的西蘭花焯熟。

2、雞胸切小塊,放入一勺料酒、一勺生抽、少許食油、澱粉、五香粉和胡椒粉拌勻,腌制二十分鍾以上備用。
3、鍋內倒少許油七成熱,將切好的蒜末倒入爆香。

4、倒入腌好的雞胸肉大火炒熟。
5、最後倒入焯好的西蘭花翻炒兩下即可出鍋。
二、青椒雞肉胡蘿卜
材料:雞肉適量,青椒兩顆,胡蘿卜小半根,姜、蒜適量。
做法:

1、雞肉切丁,加澱粉、胡椒、少量鹽、生抽、姜蒜末和油,用手捏捏,拿保鮮膜蓋住待用。
2、胡蘿卜去皮切丁;青椒去心,沖洗,切絲待用。

3、熱鍋加少量油,燒熱加入姜蒜爆一下,加入胡蘿卜,翻炒,半透明後成起待用。

4、如果鍋里還有油就不加油,沒有了就加一點,然後加入腌制的雞肉,翻炒幾下就盛起,千萬別炒熟了,熱一下就好。

5、同上,如果鍋里還有油就不加油,沒有了就加一點,倒入青椒,大火爆炒幾下,感覺有點半熟的時候,也就是青椒開始縮小的時候,把先前炒好的雞肉和胡蘿卜倒入。

6、加一點生抽,胡椒和鹽,翻炒。 7、最後加一點水,大火收汁即可出鍋。

3. 雞肉怎麼炒好吃

雞肉怎麼炒好吃

你知道雞肉怎麼炒好吃嗎?雞肉是生活中最常出現的肉類了額,關於雞肉也有各種各樣的.做法,即美味又營養,我已經為大家搜集和整理好了的雞肉怎麼炒好吃相關信息,一起來了解一下吧,歡迎大家與我交流討論。

雞肉怎麼炒好吃1

食材配方

主料:

雞翅400g

輔料:

油適量

鹽適量

冰糖適量

燉肉大料適量

做法:

1、雞翅根洗凈

2、切小塊涼水下鍋在燒開去血水

3、撈出控水

4、鍋里放油加冰糖炒糖色

5、倒入雞塊翻炒均勻

6、再加鹽和燉肉大料炒熟

7、出鍋了

雞肉怎麼炒好吃2

食材配方

主料:

雞翅150g

洋蔥1個

輔料:

青紅辣椒適量

生粉適量

生抽適量

食鹽適量

料酒適量

花椒油適量

芝麻油適量

姜適量

蒜適量

做法:

1、先把雞肉切絲、用生粉、生抽、料酒拌勻、腌15分種

2、青紅辣子切絲,姜蒜切細、

3、鍋里先放食用油爆炒雞絲後起鍋、

4、鍋里留下的油繼續炒香姜蒜、

5、隨後放入青紅辣子、

6、放洋蔥、

7、放雞肉、放鹽、花椒油、芝麻油、

8、起鍋上桌、

4. 雞肉怎麼炒好吃

炒雞肉的好吃做法

木耳炒雞肉

【食材】

黑木耳、雞胸肉、青椒、紅椒、大蒜、黑胡椒粉、料酒、生抽、澱粉、醋

【做法】

1、大蒜切末,辣椒洗凈切成細條。

2、雞胸肉洗凈切成小丁,用料酒、黑胡椒粉、生抽、澱粉抓勻,腌制十分鍾。然後放入沸水中焯熟後撈出備用。

3、黑木耳提前泡發,放入沸水中炒熟後,撈出來切碎備用。

4、鍋內放少許油,油熱以後放入蒜末爆炒出鮮味。放入辣椒絲,翻炒片刻。倒入焯熟的黑木耳和雞丁,加入適量生抽和少許醋,大火翻炒1分鍾即可出鍋。

個人經驗:

1、黑木耳泡發後,用沸水焯熟,這樣入鍋後簡單翻炒幾下就可以了。焯水處理過的黑木耳口感柔軟爽滑十分好吃。

2、雞胸肉炒之前要先腌製片刻,腌制的時候加入少許澱粉抓勻,然後再放入沸水中焯熟。這樣做可以使雞胸肉鮮嫩不柴。

3、臨出鍋前沿著鍋邊倒入少許醋,可以提鮮。

木耳營養價值:

1. 黑木耳中鐵的含量極為豐富,故常吃木耳能養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,並可防治缺鐵性貧血;

2. 黑木耳含有維生素K,能減少血液凝塊,預防血栓症的發生,有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用;

3. 木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外,從而起到清胃滌腸的作用,它對膽結石、腎結石等內源性異物也有比較顯著的化解功能;

4. 黑木耳含有抗腫瘤活性物質,能增強機體免疫力,經常食用可防癌抗癌。

5. 炒雞肉怎麼炒好吃又嫩

食材:三黃雞1隻。

輔料:米酒1湯匙、糖1湯匙、花生油2湯匙、生粉1湯匙、鹽1茶匙、醬油2湯匙、蔥2棵、姜1塊。

步驟:

1、雞洗凈後切塊。

6. 雞肉怎麼炒好吃

雞肉這樣炒好吃又簡單:

主料:雞肉300克。

輔料:蔥適量、蒜適量、辣椒適量、料酒一勺、醬油一勺、蘑菇適量、青椒適量、西紅柿適量。

步驟:

1、蔥,蒜,辣椒爆香。

7. 雞肉怎樣炒好吃

雞肉怎樣炒好吃

雞肉怎樣炒好吃,作為家常葷菜的代表,炒雞可謂是日常必備的菜品!雞肉蛋白質還含有人體所需的氨基酸,還富有維生素B12、維生素B6、維生素A等。以下是雞肉怎樣炒好吃。

雞肉怎樣炒好吃1

生炒雞塊

配料:

三黃雞 500克、大土豆 1個、柿子椒 1隻、大蒜粒 5-6粒、玉米油 適量、紅椒 1隻、水 適量、白酒 5克、老抽 5克、精鹽 1、5勺、白糖 2-3勺、八角 2個、姜 3片

烹飪步驟:

1、雞肉切塊,清洗干凈,土豆削皮,清洗干凈所有配料,姜切片,蒜粒切片。

2、干凈鍋中開中火燒熱,倒入適量玉米油,等油熱,放入薑片,八角,蒜片,略微翻炒,炒香。

3、倒入雞塊,翻炒。

4、不斷翻炒到微微變色,大概一到兩分鍾。

5、土豆切塊。

6、雞塊中加入5克白酒去腥。

7、再加入老抽,翻炒均勻。

8、讓雞塊上色,加入適量清水。

9、清水略末過雞塊,火調小一些,蓋蓋子悶煮10-15分鍾,中途記得翻動兩三次。

10、期間青紅椒切成適中大小的塊狀。

11、悶到時間,加入土豆塊,翻炒均勻,蓋蓋煮2分鍾。

12、加入1-2勺鹽調味,加2-3勺綿白糖,翻炒均勻,繼續中小火,蓋蓋子悶煮到雞肉土豆軟爛,湯汁變少。出鍋前兩分鍾,加入青紅椒,翻炒1-2分鍾即可出鍋。

烹飪小貼士:

1、一定要三黃雞,雞肉比較鮮嫩。易煮。

2、雞肉無需焯水。我家無錫口味偏甜,所以加了白糖提鮮。口味可以根據自家口味調節。

3、內火偏旺、患有熱毒癤腫之人、高血壓、高血脂忌飲雞湯、感冒伴有頭痛、乏力、發熱的人忌食雞肉、雞湯。尿毒症患者,應該禁食。

4、營養學家指出,由於人們一天中會食用各種食物,平均起來,雞肉中的膽固醇含量最高。膽固醇會極大增加心腦血管疾病的誘發幾率,如果老年人、女性每天都吃雞肉,那麼勢必會有多餘的膽固醇存積在體內,這不但不利於健康,也會增加心臟病、腦血栓誘發的幾率。

雞肉怎樣炒好吃2

先將買來的雞剁成小塊,放入盆中,倒入清水淹沒雞塊,讓雞塊在清水中浸泡半小時左右。雞肉經過清水浸泡,不僅可以將雞肉里的血水泡出來,還能去除雞肉里的雜質以及還有一定的去腥效果。在浸泡雞塊期間,把蔥姜蒜清洗干凈,姜剁碎切末,大蔥切段、小蔥切成蔥花、蒜切片。

等雞肉浸泡完成後,再用清水沖洗干凈,控干水分放入盆中,之後向雞肉中加入適量的生抽、料酒、白砂糖、食用鹽、胡椒粉以及適量澱粉,再用手輕輕的`將雞肉塊和調料抓拌均勻,蓋上保鮮膜放入冰箱腌制2個小時左右,經過腌制的雞肉可以去腥味,也讓雞肉更入味,炒出來的雞肉也會更好吃。

准備炒鍋,倒入適量的油燒熱,待油熱五成熱時可以將蔥、蒜還有干辣椒放入鍋中爆香,香味出來後,將腌制完成的雞肉塊放入鍋中,轉大火不斷翻炒,直至雞肉塊變色後,再向倒入適量的生抽繼續翻炒均勻。

翻炒均勻後,倒入一瓶啤酒,不要加水,用啤酒炒出來的雞肉塊味道會更加的鮮美,口感也會比用水炒出來的更加鮮嫩一些,這就是我們做的不如飯店的原因。轉中小火把雞肉悶煮15分鍾左右,最後,再加入適量的鹽調味,轉大火給雞肉快速收汁。待湯汁快收的差不多時,就可以關火裝盤,撒上蔥花一道美味可口的炒雞就完成了。

又鮮又嫩的炒雞肉除了做法外,還要選擇新鮮的雞肉,新鮮衛生的雞肉顏色會是白里透著紅,看起來有亮度,手感比較光滑。注意,如果雞肉注過水,肉就會顯得特別有彈性,皮上有紅色針點,針眼周圍呈烏黑色,而且表面有些高低不平,不像正常的雞肉那樣平滑。

雞肉怎樣炒好吃3

食材

雞胸肉 100克

白芝麻 10克

香菜 15克

綿白糖 15克

方法/步驟

雞肉切好切條,用胡椒粉,鹽,五香粉一起腌10分鍾,把輔料洗好,香菜切段,胡蘿卜切片。

雞蛋打在碗里加生粉攪拌成蛋黃糊,把腌好的雞肉條放入,使雞肉條的每個切面都裹上一層薄薄的蛋黃糊。

鍋里倒入油燒至五成熱,把雞肉條放進去炸,炸到兩邊黃色時,將雞肉條取出控油,冷卻後把雞肉條撕成小塊。

鍋里留油,下入生薑,胡蘿卜片,加入一點鹽,放入雞肉條,加入綿白糖,白芝麻,撒上香菜盛出即可。

8. 怎麼炒雞肉好吃

雞脯肉在日常生活中十分普遍,雞的種類也十分多,不一樣的類型吃起來口味全是不一樣的,但是雞脯肉的特性便是肉質地鮮嫩,可是假如製做方法出現了問題,那麼便會造成雞脯肉的口味大幅度降低,乃至還會繼續造成營養元素很多的外流,從而就可以看得出一切菜餚全是需要把握做菜方法的,那麼如何炒雞肉才嫩呢?

第一,如何炒雞肉才嫩呢?揉入少量水分,讓多肉吸的很飽的,添加少量雞蛋清,將消化吸收了水分的雞脯肉裹住,放進綽水或是煎炸情況下水分溶解,裹木薯澱粉,會使口味更為軟嫩,水分更為牢固地鎖入,讓雞脯肉軟嫩的竅門:雞脯肉片狀中添加少量水,用力不斷輾壓,使水份滲入小肉中,至有黏性,添加一顆雞蛋清,將水份裹起來,一樣用,添加少量木薯澱粉,再度將雞蛋清和水份一樣裹在裡面,三步進行,雞肉就能取得成功鎖定水份,雞肉炒出去便會十分軟嫩哦,大鍋燒開水,維持開水,將退漿過的雞肉放進鍋內,用漏勺輕撥,將其撥散掉,撈起來,瀝干水份,接下去解決好的雞脯肉就隨意使啦。



第二,進味吸濕:最先把切完的雞脯肉片里加鹽,生抽,雞精,胡椒粉,並添加適量水,用力或木筷攪拌均勻,放30分鍾上下,記牢,一定要放水,水大約是肉凈重的五分之一,肉越小,化學纖維組織毀壞面越大,水就需要加多一些,如果有碳酸鈉也少放些,能夠 使肉厚消化吸收水。大概30分鍾後,會發覺水也被肉消化吸收了,肉也比剛切完的情況下變變大點,做出去當然就嫩了。



韓式辣炒雞肉。原材料:雞脯肉150克 圓蔥50克 辣椒1個 尖椒1個 馬鈴薯1個 綠豆糕50克。輔材:韓式辣醬1勺 韓式糖稀10ml 生抽醬油10ml 辣椒面3克 米酒10ml 小蔥1根 味精少量 芝麻油適當熟芝麻適當。加工工藝:准備好全部的食物,雞脯肉切成片添加米酒腌漬一會兒、土豆去皮切成片,圓蔥切條,青紅椒切圈,鍋中水燒開放進土豆塊煮上2分鍾太涼、再把雞脯肉放進焯燙掉色撈起來,取一個小盤子添加辣醬,糖稀,生抽醬油,鹽,味精適當冷水拌勻稱、綠豆糕溫開水侵泡至軟,炒菜鍋下油放進蔥段和綠豆糕煸炒,在添加土豆塊煸炒一會兒、在添加圓蔥,青紅椒煸炒,倒進調準的毛料煸炒勻稱,添加雞脯肉煸炒、撒上熟芝麻,淋入芝麻油,煸炒勻稱熄火盛出就可以。