『壹』 板栗南瓜怎麼蒸好吃又簡單
板栗南瓜的做法如下：
主料：板栗南瓜1個、雞蛋2個、牛奶適量。
輔料：鹽半勺。
1、首先將板栗南瓜表皮泥沙清洗干凈，然後在靠近頂部的地方切開，掏出南瓜里的內瓤備用。
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『貳』 板栗南瓜怎麼做好吃
南瓜大家都喜歡吃，南瓜是粗糧當中的一種，含有非常豐富的膳食纖維素可以促進腸道蠕動，幫助排便。今天我們就來了解南瓜當中的一種新的品種叫做板栗南瓜，它吃起來非常香，特別的好吃。那你知道板栗南瓜怎麼做會好吃嗎？今天就讓小編來告訴大家板栗南瓜怎麼做好吃。
板栗南瓜怎麼做好吃，學習南瓜的正確吃法
一、直接蒸南瓜
板栗南瓜吃起來非常香甜軟糯，因此我們可以直接把板栗南瓜放在鍋上蒸。蒸出來的南瓜會更加好吃一些。我們可以把板栗南瓜洗干凈之後切成塊，然後放入蒸架上面，在蒸鍋底下放入水，然後直接在鍋上蒸20分鍾左右，蒸出來的南瓜非常的好吃。
二、板栗南瓜燒粥
白米粥比較單一，我們可以將板栗南瓜洗干凈去皮，然後切成塊放入白米粥當中一起來煮，這樣煮出來的粥會更加粘稠，而且粥裡面有板栗南瓜的香氣非常好吃，可以作為早餐午餐或者晚餐來食用，而且通過吃板栗南瓜粥還能夠促進腸道融蠕動，幫助潤腸通便。
三、板栗南瓜炒著吃
我們可以將板栗南瓜做成鹹的，只需要將板栗南瓜去皮切成片，然後放入鍋中，像平時炒菜一樣炒，在最後在出鍋之前稍微勾一下欠撒入一些蔥花就非常好吃了。
四、拉絲板栗南瓜
製作甜的板栗南瓜也是非常好吃的。我們可以將白糖放入鍋中翻炒，拉絲之後將板栗南瓜放入與糖一起翻炒，製作成好吃的拉絲板栗南瓜。這道菜吃起來軟糯香甜，孩子特別喜歡吃。
以上就是關於板栗南瓜的製作方法，不知道小夥伴平時喜不喜歡吃板栗南瓜呢？如果喜歡吃的話，可以按照小編推薦的這幾種製作方法來製作一下，相信一定會做的非常好吃的！希望今天小編推薦的這幾道板栗南瓜的製作方法能夠得到大家的認可和喜歡。
『叄』 板栗南瓜的18種家常做法
炒板栗南瓜
食材:栗南瓜、鹽適量、生抽適、量雞精少許、油一勺。
做法：
1、南瓜洗凈切成塊，不要太小也不要太大，放蒸鍋里蒸十五分鍾，用筷子紮下透了就可以了
2、把南瓜從蒸鍋里盛出來，再用鍋放上油鹽生抽炒一下，出鍋前放點雞精，南瓜蒸熟了不要炒太久，太久了會爛。
3、美味的南瓜香糯可口即可食用。
板栗南瓜羹
食材：板栗南瓜、冰糖適量。
做法：
1、南瓜削皮。此南瓜比普通南瓜硬，所以削皮小心手，建議大家買一個削皮器。
2、切塊。板栗瓜不僅皮硬，肉更硬，切時小心手，一隻手切時，另一隻最好不要靠近南瓜。
3、入鍋添水。因為電壓力鍋不蒸發水，所以想喝稠點，水就沒過南瓜再多一個指節。
4.、加蓋煮。壓30分鍾，電飯鍋或其他鍋，煮到軟就好了。
5、開蓋，拿飯勺把南瓜壓碎。南瓜不管怎麼煮，最後都不會自己散開，所以要壓碎。
『肆』 板栗小南瓜怎麼做最好吃
又到了吃板栗南瓜的季節了！
該品被外界稱為南瓜中的瑪莎拉蒂喲~但富含胡蘿卜素和氨基酸等微量元素，是普通南瓜的兩倍以上。
富含粗纖維，是減肥者的首選！更以甘甜、粉糯廣受老人孩子的喜愛！
下面，小編將介紹板栗南瓜的幾種做法。
一 清蒸板栗南瓜
板栗南瓜的水分不會很高，很適合蒸著吃，直接嘗它原本的香、甜、糯。
做法：板栗南瓜去根蒂，去籽，切塊，冷水上鍋大火，待水開後轉中火，蒸15分鍾左右，熟透即可。
小貼士：此款南瓜生態種植，且皮薄，煮熟後，皮軟糯，帶皮吃營養更全面哦。
二 椰香南瓜羹
食材：板栗南瓜1個 椰子粉3湯勺 糯米粉1湯勺 溫開水
做法：
1，將板栗南瓜去籽上鍋蒸15分鍾左右，待南瓜熟透，關火取出，放進料理機，加入椰子粉，加水至沒過南瓜4/5處，待攪拌均勻後倒入鍋中。
2，糯米粉加入清水攪拌均勻，調成糯米水，倒進南瓜漿的鍋中，用勺子攪拌均勻。然後打開爐火，不時地攪拌，把南瓜湯煮開，小火再多熬五分鍾，把南瓜湯煮得粘稠些。
小貼士：
1，還可以加入少量生腰果一起攪拌，可以增加奶香味。
2，糯米粉不需要太多，主要是用以增加口感的順滑。
三 紅豆糯糯板栗南瓜盅
食材：板栗南瓜1個 紅豆50g 糯米50g 蜂蜜適量
做法：
1，紅豆和糯米混合，冷水浸泡五個小時以上。
2，南瓜從頂部橫切，挖去中間瓜子部分。
3，將泡好的紅豆和糯米填滿南瓜中空部分。
4，將切下的南瓜頂部蓋回原處，整個放入蒸鍋中。
5，蓋上鍋蓋，大火蒸五十分鍾。
6，切開後淋上蜂蜜即可。
『伍』 板栗南瓜的做法大全家常
一、板栗南瓜煎餅
板栗南瓜湯與小面餅
三、板栗南瓜湯
板栗南瓜湯製作方法：
1、南瓜去皮、掏瓤後，切成滾刀塊，鍋加底油略炒，加入適量食鹽和水，大火燒開，小火慢煮。
2、將南瓜塊煮到軟爛的時候，均勻撒入適量提前炒熟的麵粉，有略發粘稠的感覺就可以出鍋食用了。
小貼士：
如果沒有提前炒熟麵粉，也可以用涼開水將麵粉攪成稀糊，和勾芡一樣加入南瓜湯中。
『陸』 板栗南瓜怎麼做更好吃 板栗南瓜的做法
1、板栗南瓜清洗干凈。
2、將板栗南瓜削皮，切掉兩頭的蒂。
3、對半切開，挖掉裡面的瓜瓤。
4、切塊。
5、鍋中放油。
6、油熱後放入南瓜塊翻炒，炒透後加鹽翻炒。
7、倒入一小碗水燜燒。
8、水燒干後盛出，軟糯甘甜。
『柒』 板栗南瓜做法大全家常 板栗南瓜的做法
1、板栗南瓜粥。板栗南瓜去皮切成小塊（1厘米左右）。水燒開下南瓜水開後大火煮10分鍾，將熟栗子用刀背拍扁拍碎加入鍋中，同時加入小米，大火煮10分鍾後小火慢慢熬至少半小時，到粘稠狀關火加蓋悶一會。
2、蒸板栗南瓜。板栗南瓜，皮很硬，要稍微注意削皮，削皮，待用。切成一小塊一小塊，上鍋添水蒸，10多分鍾後，南瓜變軟，用筷子輕松就能戳開，美味的蒸板栗南瓜就完成了。
3、板栗南瓜餅。將南瓜去皮，切成塊狀，煮熟並搗成泥，注意不要放太多的水加入糯米粉和少量牛奶，和成團狀，揉得干一點比較好。面團里也可加少量食用油，會使成品外觀比較有光澤；將南瓜面團分成若干份，包入豆沙，整成球形，隔水蒸10分鍾即成。
『捌』 板栗南瓜怎麼做好吃
金色的南瓜成熟，而這種綠皮的小圓南瓜也漸漸進入大家的視野，它屬於一種特殊培育品種的南瓜，因為吃起來有板栗的香糯感，又被叫做板栗南瓜。除了外觀與成熟的長南瓜的金黃色略有不同，口感上更嫩、偏糯、纖維少，個頭小，特別容易蒸透，因為軟糯綿、有著板栗的口感，也非常適合製作成嬰兒輔食。
蒸熟的板栗南瓜：幾塊，燕麥片：適量，黃豆：一把，清水：適量。
簡要步驟：
1、將板栗南瓜切塊蒸熟，挖出肉，趁熱碾成泥。
2、黃豆清洗干凈，所有材料放入豆漿機，加入適量清水，然後運行「五穀豆漿」一個程序即可。
3、倒出豆漿，開吃，金黃色的燕麥南瓜豆漿營養又美味喲，做法也超簡單，適合做早餐搭配喲！
『玖』 板栗南瓜怎麼做
板栗南瓜的用料
板栗南瓜500g 鹽適量
生抽適量 雞精少許
油一勺
板栗南瓜的做法
步驟3
美味的南瓜香糯可口
『拾』 板栗南瓜怎麼做
金色的南瓜成熟，而這種綠皮的小圓南瓜也漸漸進入大家的視野，它屬於一種特殊培育品種的南瓜，因為吃起來有板栗的香糯感，又被叫做板栗南瓜。除了外觀與成熟的長南瓜的金黃色略有不同，口感上更嫩、偏糯、纖維少，個頭小，特別容易蒸透，因為軟糯綿、有著板栗的口感，也非常適合製作成嬰兒輔食。
蒸熟的板栗南瓜：幾塊，燕麥片：適量，黃豆：一把，清水：適量。
1、將板栗南瓜切塊蒸熟，挖出肉，趁熱碾成泥。
2、黃豆清洗干凈，所有材料放入豆漿機，加入適量清水，然後運行「五穀豆漿」一個程序即可。
3、倒出豆漿，開吃，金黃色的燕麥南瓜豆漿營養又美味喲，做法也超簡單，適合做早餐搭配喲！