Ⅰ 聖女果怎麼做好吃，聖女果的吃法
食材明細
聖女果300克
冰糖100克
酸甜口味
燒工藝
十分鍾耗時
簡單難度
聖女果糖水的做法步驟
1
准備好 所用食材。
2
把聖女果洗凈。
3
鍋中注入水燒開，下入聖女果略煮一下表皮起皺後撈出
4
逐個去掉表皮。
5
再將去皮的聖女果加入冰糖放入鍋中加入適量的清水。
6
煮至5分鍾，晾涼即可。
Ⅱ 聖女果怎麼做好吃呢
說到聖女果呢，相信大家都已經非常地熟悉了， 聖女果，又稱小西紅柿、小番茄果、櫻桃番茄等，既可作蔬菜又可作水果，其中維生素含量是普通番茄的1.7倍， 因其外觀玲瓏可愛，含糖度很高，口味香甜鮮美，風味獨特而廣受消費者喜愛。聖女果呢，除了直接吃，還有很多其他特色的吃法，
Ⅲ 聖女果的家常做法大全怎麼做好吃視頻
主料
水發銀耳
100克
聖女果
100克
3個
輔料
糖
1/4茶匙
鹽
1/2茶匙
大蔥
10克
干澱粉
1茶匙
步驟
1.水發銀耳去黃根後撕成小朵。
2.聖女果對半切開。
3.雞蛋打入碗中，用筷子攪散。
4.大蔥切粒。
5.起油鍋，油溫7成熱時倒入蛋液，炒至蛋液完全凝固。
6.放入聖女果和銀耳，加鹽、白糖和少許水，翻炒2-3分鍾。
7.放入已經用水稀釋的澱粉炒勻。
8.最後放入蔥粒拌勻即可。
小貼士
1. 蛋液在鍋內完全凝固再放其他食材，這樣比較美觀。
2. 蔥粒最後放，被燙熟後會有特殊的香味。
Ⅳ 美味的涼拌聖女果怎麼做好吃又簡單，做法
用料
聖女果 100g
鹽，羅勒 適量
涼拌聖女果的做法
用牙膏洗凈小番茄
瀝干水分，加入鹽，羅勒適量，攪拌均勻即可
Ⅳ 冰糖聖女果在家怎樣做，孩子說好吃又好看呢
冰糖聖女果在家怎樣做，孩子說好吃又好看呢？
最早的冰糖葫蘆都是用山楂果做出來的，外邊包囊了晶瑩透亮的糖漿，咬一口又脆又甜又酸，之後糖葫蘆的花樣多了起來，除開山楂果做出來的冰糖葫蘆還出現了聖女果、草莓苗、桔子、淮山葯等做出來的冰糖葫蘆。
但是東北的冰糖葫蘆又刷新了我對糖葫蘆的認知，哪些小蔥冰糖葫蘆、大龍蝦冰糖葫蘆、蒜頭冰糖葫蘆、朝天椒冰糖葫蘆、西藍花冰糖葫蘆……反正我覺得是不好吃的模樣。
對冰糖葫蘆垂涎三尺的我還在農貿市場購買了10塊錢的聖女果，回家了熬了一鍋糖，進行了美味的拔絲冰糖葫蘆，又甜又脆。喜歡吃冰糖葫蘆的朋友們能夠跟我一起看一下它作法。冰糖葫蘆【需要食物】聖女果適當，水125g，白糖250g。
第三步
把糖漿淋在聖女果上，將竹簽子的頭朝下，兩手夾到竹簽子的尾端用勁搓，拔絲就出來了。如果不做拔絲的直接裹糖漿就可以。我拔絲拔的不是太好，我見過拔絲拔得特別好的，特別多的絲。
做好後放進錫紙上避免黏連。我認為聖女果的糖葫蘆挺好吃的，並沒有山楂果那樣酸，裹上糖漿以後又脆又甜。做冰糖葫蘆總的來說沒什麼難度系數，把糖熬好了也並沒有問題了。喜歡吃別的口味的糖葫蘆能買相應的原材料，大家也可以趁機會試一下被玩兒壞的聖女果，嘗一嘗好不好吃。
Ⅵ 聖女果的做法大全 聖女果怎麼做好吃
1. 苦苣洗干凈切段兒，櫻桃蘿卜洗干凈切片。
2. 聖女果對半切開。，放入沙拉碗。
3. 沙拉碗中加入苦苣和櫻桃蘿卜。
4. 加入煮熟的玉米青豆。
5. 撒羅勒碎。攪拌均勻。
6. 盛盤。
7. 黃瓜洗干凈，用削皮刀刮出薄皮，捲起來，放入沙拉中。
8. 土司切丁烤箱烤一下，放在蔬菜沙拉上，撒玫瑰花干碎。
9. 完成。
10. 快來享用吧
Ⅶ 聖女果的吃法有哪些
聖女果烏梅
用料：聖女果250g、烏梅干5顆
做法：
1.聖女果對切中間夾切片的烏梅干，是不是超級簡單；
2.各位可以一試哦～很特別的酸甜混合味。
聖女果烤香腸
用料：香腸、紅/黃聖女果、洋蔥、西蘭花、油
做法：
1.香腸煮熟，切成1CM厚的小段，聖女果切成兩半；
2.西蘭花切小塊，帶梗，洋蔥切小塊；
3.用牙簽串起來；
4.烤盤墊上錫箔紙，把小串放上去，刷一點油；
5.烤箱預熱180度，中上火，烤15分鍾。
聖女果草莓活顏水
用料：聖女果10顆、草莓3顆、藍莓12顆、迷迭香5cm、水灌滿瓶口
做法：
1.把水果洗干凈，水果的量可以根據容器的大小按比例調整；
2.草莓去蒂，切成4枚的薄片；
3.聖女果5顆對半切開，5顆保持完好無缺的狀態；
4.迷迭香用手心拍打出香味後與水果一起放入玻璃罐中，加水灌滿；
5.擰好蓋子放入冰箱冷藏8小時，就可以享用了。
培根聖女卷
用料：培根一包、聖女果12顆、竹簽6根
做法：
1.取一條培根，用剪刀從中間一剪為二；
2.聖女果洗凈，控干水；
3.一片培根卷一個聖女果串上竹簽，一個竹簽串兩個卷；
4.小心把所有卷卷串好，裝盤；
5.放在烤架上入烤箱，150度，十五分鍾左右，各家烤箱溫度有差，自行調節，中間翻個身。
Ⅷ 聖女果可以做什麼美食
聖女果就是西紅柿的另一個品種，它含有大量的維生素C，維生素P及鈣，磷，鐵，能有效降低膽固醇，預防高血壓等作用,本來還覺得聖女果還能清火功能強大啊！
主料
聖女果
350g
輔料
冰糖
4g
冷開水
400ml
步驟
1.准備好聖女果和冰糖
2.把聖女果清洗干凈,有水泡兩三分鍾備用
3.把聖女果對半切開
4.放入豆漿機加入適量冰糖
5.再加入適量冷開水
6.用豆漿機按果汁鍵
7.我不喜歡果汁渣,所以可以過濾
8.完成
小貼士
果汁想喝純一點就要用榨汁機,我這里用豆漿機代替了,
食材
Ⅸ 聖女果怎樣吃好吃
聖女果也叫小西紅柿，外形可人，含有維生素，果酸，碳水化合物，礦物質，番茄色素，胡蘿卜素等，營養非常的豐富，那麼吃聖女果有什麼好處,聖女果吃多了有啥壞處呢，下面我們一起來看看。
吃聖女果有什麼好處
1、生津止渴、助消化聖女果味道酸酸甜甜，在炎熱的夏天，食慾減退，常吃些聖女果可解暑熱，增進食慾，幫助消化，維護胃液的正常分泌。
2、清熱解毒聖女果對熱性病口渴、過食油膩厚味所致的消化不良、中暑、胃熱口苦、虛火上炎等病症有較好食療作用。
3、美容養顏、延緩衰老聖女果含有豐富的番茄紅素、維生素C、谷胱甘肽，有很強的抗氧化功效，可以美白、增加人體的抵抗能力，延緩人的衰老、減少皺紋的產生。女性朋友常吃聖女果可以變得更美麗，它是一種天然的美容水果。
4、促進生長發育聖女果中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質，可促進人體的生長發育，增加人體抵抗力。所以兒童多吃聖女果可以幫助長身體。
5、保護皮膚和肝臟聖女果中維生素PP的含量居果蔬之首，維生素PP的作用是保護皮膚，維護胃液的正常分泌，促進紅細胞的生成，對肝病也有輔助治療作用。
6、防癌、抗癌聖女果中的番茄紅素可以防癌、抗癌，特別是可防前列腺癌，還可以起到治療前列腺癌的作用。
7、保護眼睛聖女果中含有豐富的維生素A，而維生素A能夠預防夜盲症，保護視力，並且對於多種眼部疾病有一定的緩解作用，所以食用聖女果能夠保護眼睛。
8、防曬聖女果具有防曬的功效。聖女果中富含大量的番茄紅素，是抵禦紫外線的好幫手，另外，這種番茄紅素還能保護人體不受香煙和汽車廢氣中致癌毒素的侵害。
9、輔助減肥100克聖女果的熱量是22大卡，也就是91千焦，很容易被消耗掉，所以聖女果是低熱量，高營養的蔬果，並且聖女果含有豐富的膳食纖維和多種維生素，膳食纖維能夠促進腸胃蠕動，預防便秘，促進排毒，並且聖女果中還含有果酸，而果酸能夠使脂肪燃燒加快，所以聖女果是一種很好的減肥食物。
聖女果吃多了有什麼壞處
1、易傷害腸胃聖女果中的有機酸能起到刺激胃酸分泌的作用，適量食用時可以幫助促進消化，可如果過量食用，則會導致胃酸分泌過多，引起腸胃的不適，出現胃脹痛等情況。特別是不宜空腹大量食用聖女果。空腹時胃酸分泌量增多，而聖女果含有大量的胲質、果質、柿胲酚及可溶性心收劑等成分，易與胃酸結合生成難溶解的塊狀結石，堵塞胃的幽門出口處，使胃內壓力升高，造成胃不適、胃脹痛。
2、引起腹瀉聖女果性寒，有清熱解暑、潤腸通便的功效，但吃多了則容易加重體內寒氣，特別是脾胃虛寒的人群，食用過多聖女果容易出現腹瀉、腹痛等症狀。
3、可能增加患病幾率聖女果中的維生素C和番茄紅素都是很強的抗氧化劑，尤其是番茄紅素，但如果攝入過多的話，過量的抗氧化作用，可能會清除掉體內原本健康的自由基，反而大大的增加患上疾病的幾率。
4、易損害牙齒聖女果帶有比較強的酸味，其中含有較多的植物酸，容易刺激牙神經，特別在食用過量很多且不進行漱口或刷牙的情況下，可能會侵蝕牙釉質，對牙齒造成損害。
聖女果一天吃多少合適
建議每天吃20~25顆為宜，不要多吃。
吃聖女果的注意事項：
1、未成熟的聖女果不要吃，因為未完全成熟的果實含番茄鹼，會引起中毒。
2、脾胃虛寒及月經期間不宜食用；
3、不要空腹食用聖女果，聖女果中含大量果膠和木棉酚等成分，易與胃酸形成不溶性塊狀物，引起胃擴張和劇痛。
4、拉肚子的時候不要吃聖女果，因為聖女果屬於寒性的蔬果，如果在拉肚子的時候食用，無疑會加重。
5、急性腸炎、菌痢及潰瘍活動期病人不宜食用。
小記：聖女果酸酸甜甜，一口一個，適量的吃好處多多，注意不要貪嘴，大吃特吃。
Ⅹ 聖女果的做法 聖女果怎樣做好吃
1、准備食材如下：聖女果500克，蜂蜜2湯匙，細砂糖2湯匙。
2、燒開水，小番茄沖洗一下，將開水倒入裝有小番茄的盆中，約五分鍾，小番茄的皮容易被撕下時，就撈出沖下冷水至不燙手。
3、然後全部剝掉皮，裝盤，淋入適量蜂蜜，最好放冰箱冰鎮十分鍾。
4、開吃前，可以在表面撒一些細砂糖，怕太甜的可以省略此步驟。