⑴ 小麥怎麼樣煮好吃
蓮子黑棗小麥湯的製作材料：
主料：
黑豆30克,小麥30克,蓮子35克,黑棗（無核）100克
調料：
冰糖15克
教您蓮子黑棗小麥湯怎麼做，如何做蓮子黑棗小麥湯才好吃
先煮黑豆，小麥取汁去渣，用豆，麥汁煮蓮子，黑棗至熟，加冰糖少許即可吃。
小帖士-健康提示：
此湯可斂汗，益心腎，凡屬於心腎不安而引起的心煩，晚上睡覺容易盜汗，神疲乏力，記憶力減退，健忘等症，均可喝此湯。
心煩盜汗，增強記憶，補益腎氣。
小帖士-食物相剋：
黑豆：《本草經集注》記載有：「黑豆惡五參、龍膽」。黑豆忌與蓖麻子、厚朴同食。
黑棗（無核）：棗忌與海鮮同食。
小麥豆角粥的製作材料：
主料：
小麥150克
輔料：
四季豆50克
調料：
白砂糖50克
教您小麥豆角粥怎麼做，如何做小麥豆角粥才好吃1.
將小麥米淘洗干凈，用冷水浸泡2小時，撈出瀝干水分。
2.
豆角擇洗干凈。
3.
取鍋加入約1500毫升冷水，放入小麥米，用旺火煮沸，打去浮沫，放入豆角，改用小火熬煮約1小時，並用手勺不斷攪動，以防小麥米粘鍋糊底。
4.
待小麥米開花，豆角熟爛時下入白糖，再稍燜片刻，即可盛起食用。
⑵ 大麥米怎麼做才好吃
大麥最常見的食用方法主要有：
1、與大米一同蒸飯吃，可減少其他高熱量食物的攝入，更有強身健體的功效。
2、直接煮粥或是磨成粉煮成麥片粥，可養胃，主治消化不良。
3、可磨成粉後製作成餅、饃、糕，是北方十分有特色的一道小吃。
4、可磨成粉後再加工，製成糌粑，這在西藏地區比較多見。
5、可製作成大麥茶，煮成茶飲，可用於養生保健。
6、可搭配其他食材製成食療方，治療多種疾病。
總的來說，大麥的吃法多種多樣，大家可以根據自己的口味和需求選擇適宜的製作方法，相信一定不會令你失望。
⑶ 小麥粥怎麼煮好吃
1
小麥紅棗粥
材料：小麥50克，粳米100克，紅棗5枚，桂圓肉15克，白糖20克。
做法：
1.將小麥淘洗干凈，加熱水浸泡至膨脹。
2.粳米，紅棗洗凈；桂圓肉切成細粒。
3.將小麥，粳米，紅棗，桂圓肉放入砂鍋中，加適量清水，共煮成粥。
4.加適量白糖調味即可。
好處：養心益腎，補益脾胃，清熱止汗，除煩安神。適宜於調理心氣不足，怔忡不安，煩熱失眠，自汗盜汗，脾虛泄瀉等症。
2
小麥粟米粥
材料：小麥100克，粟米150克。
做法：
1.將小麥，粟米分別洗凈，一起放入鍋中。
2.加清水1000毫升，先開大火煮沸，再用文火煮至粥熟即可。
3.根據個人口味加適量白糖或食鹽調味。
好處：滋養養心益脾，除煩利小便，適宜於陰虛煩熱不安，口渴咽干，小便不利等內熱之症調理。
3
小麥茯苓粥
材料：小麥30克，茯苓30克，粳米100克，大棗20枚。
做法
1.將小麥，茯苓用清水洗凈。
2.砂鍋中加清水，放入小麥，茯苓熬煮成汁，濾掉渣。
3.加入粳米，紅棗開大火煮滾，轉小火熬煮成粥。
好處：養心神，補脾胃。小麥入心經，養血安神；茯苓健脾利濕，亦養心安神；粳米陽痿；大棗補氣血，合而服之，適宜於調理心悸氣短，心胸痞滿等症。
4
甘草小麥蓮子大棗粥
材料：小麥100克，蓮子20克，大棗30克，甘草30克。
做法：
1.將甘草洗凈，用干凈的紗布包好，放入砂鍋中，加清水1500毫升，煮沸10分鍾。
2.將大棗，小麥，蓮子清洗干凈，一起放入鍋中。
3.用大火煮沸後，改用文火煨燉至小麥爛熟即可食用。
好處：補氣補血，寧心安神，適宜於調理更年期綜合征，精神煩躁，郁悶，心悸失眠或盜汗等症。
⑷ 小麥怎麼煮啊，跟大米一樣煮可以嗎
小麥需要加工脫掉外邊的那層皮後（機器加工），才可以煮。。。一般都是和大米一起摻在一起煮的（這樣很好吃），要先放小麥——煮的差不多了再放大米——在進行煮——熟後小麥吃起來是光滑的感覺，很好吃的
⑸ 小麥煮粥怎麼做才好吃
【原料】 小麥100克，粳米150g。
【製作】將小麥洗凈後，加水高火8分鍾煮熟，撈去小麥取汁，再加入粳米、大棗同煮，高火12分鍾熬至軟爛即可。
【注意】粳米：粳米不宜與馬肉、蜂蜜同食；不可與蒼耳同食，否則會導致心痛。
小麥粥是由粳米、小麥煮成的粥。
粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環，從而減少高血壓的機會；粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠層的粗纖維分子，有助胃腸蠕動，對胃病、便秘、痔瘡等療效很好。
小麥：小麥有養心、益腎、除熱、止渴的功效，主治臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
⑹ 小麥怎麼做好吃 小麥如何做好吃
1、原料：混合養生米（大麥、小麥、楓葉米、糙米、赤小麥、紫米、黑米、紅糙米）、橄欖油、水。
2、按照米和水的比例為1：2.5放入電飯煲，加入1勺橄欖油，煮50-65分鍾，悶10分鍾即可。
3、按照米和水的比例為1：1.5將米浸泡5-6小時，或者浸過夜，放入電飯煲，加入1勺橄欖油，煮50-65分鍾，悶10分鍾即可。
⑺ 求教如何煮大麥
老鄉
我來告訴你吧
如果是干麥子
一定要用水泡上幾個小時
要想泡時間長
一定要4個小時換水一次
然後再煮
按我的經驗
我一般1斤麥子泡一晚上
第二天早上煮
一般20-30分鍾就行了
時間長的話
麥子會煮爛
不好掛鉤
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⑻ 麥仁怎麼煮
小麥綠豆粥
材料：小麥100克，綠豆50克。
做法：
1.先把小麥，綠豆備好，浸泡半小時以上，然後倒入鍋中。
2.大火煮沸約半小時，再轉小火煮10分鍾後熄火。
好處：清熱，消暑，利尿。
五穀粥
材料：小麥100克，紅豆，玉米粒，粳米，小米各20克。
做法：
1.以上食材浸泡半小時以後，洗凈瀝干。
2.放入鍋中，開大火煮沸約1小時，再轉小火煮10分鍾後熄火，可以根據個人口味加白糖調味。
好處：滋補身體，促進消化。
小麥粳米飯
材料：小麥100克，粳米120克。
做法：
1.先把小麥和粳米洗凈，分別浸泡半小時以上，然後倒入鍋中，加入適量的水。
2.用電壓力鍋蒸米飯，按煮飯鍵，待飯熟後即可。
好處：可補充身體所需能量，增加飽腹感。
小麥煮多久才能吃
小麥在煮之前可以在清水中浸泡半小時以上，不要超過2個小時，然後再用來煮食，先開大火煮開，再改用小火煮40分鍾左右，直到小麥熟爛後熄火；如果是用高壓鍋煮，看到高壓鍋有氣冒出來，再煮半個小時，就可以了。
⑼ 怎麼煮麥子才好吃
加一點紅豆、花生、大米等，用高壓煲來煮，煮好後，放冰糖適量。