1. 鴿子清燉怎麼做好吃
鴿子湯的強大滋補功效是眾所周知的,所以很多人都有吃鴿子湯的習慣,今天為大家介紹的美食就是清燉鴿子湯,想要做好這道湯並非易事,下面這些技巧需要充分掌握。
一、清燉鴿子湯怎麼做
食材
鴿子1隻,香菇2-3個,木耳3朵,山葯半根,紅棗5-8顆,枸杞少許,姜,蔥,料酒
流程
1、澆開水,水中加少許料酒,將鴿子放入,去血水去沫,撈出,待用;
2、砂鍋放水加熱至沸騰,放入薑片,蔥段,紅棗,香菇,鴿子,轉小火燉1個半小時;
3、1個半小時後放入枸杞,木耳,再燉20分鍾;
4、山葯削皮,切塊放入,小火燉20分鍾,到山葯酥爛,加鹽調味即可。
輔料可根據自己喜好加減,口感清淡,非常適合春天補養。
二、清燉鴿子湯
1.把鴿子去毛,剁成小塊,冼凈後,在開水焯一下
2.放在水籠頭下,沖洗干凈
3.然後把冼干凈的肉塊放入高壓鍋。加入陳皮,白扣,八角,黨參,鹽,料酒等
4.蓋上蓋子,大火煮沸後,中火五分鍾,再轉小火五分鍾即可關火。然後放味精,裝入盆中。
三、清燉鴿子湯的做法
1、鴿子宰殺干凈後在熱水中焯燙一下
2、准備葯材:黨參、北芪、桂圓肉、枸杞
3、准備紅棗和蜜棗
4、把步驟2中的葯材清洗干凈
5、焯燙水的鴿子放入注入水的砂鍋中
6、加入清洗干凈的葯材和紅棗
7、加入適量瘦肉絲
8、蓋上蓋子大火煮開後改小火煲1個小時
9、關火加鹽調味即可。
2. 怎麼樣燉鴿子湯才好喝又有營養
鴿子湯好喝有營養的具體做法如下:
材料:鴿子、清水、薑片、砂鍋、紅棗、人參、枸杞。
1、首先,先將肉鴿一下去皮毛。
鴿子湯介紹
鴿子湯製作原料主要有鴿子、枸杞、紅棗等。
鴿子湯注意事項
1、燉湯適合用干香菇,比新鮮香菇含更多維生素D。
2、中葯材適量,有什麼可以放什麼,沒有可以不放。
3、中火燉半小時後,小火慢燉2小時以上更好。
清燉鴿子湯的做法
步驟1,鍋里放入清水,水開後放入薑片。
步驟2,待水開後放入生鴿子。
步驟3,把准備好的材料加入。
步驟4,加入胡蘿卜、放幾塊薑片、熟後加入鹽調味即可。
清燉鴿子湯的烹飪技巧
燉鍋盅3小時。
西洋參燉鴿子湯做法
步驟1,准備好材料,鴿子清理好內臟。
步驟2,燒開水,水中加少許料酒,將鴿子放入,去血水去沫,撈出,待用。
步驟3,綠豆和百合清洗後和鴿子,豬骨,西洋參,薑片一起進燉盅,然後加適量水,大火燒開後小火燉1個半小時。
步驟4,最後關火前放鹽調味即可。
3. 清燉鴿子湯怎麼做好喝
燉鴿子湯】用料:鴿子、枸杞、紅棗、生薑、料酒、鹽1、首先大家需要注意的是,我們在買鴿子的時候,最好讓老闆給你處理好。因為他們有獨特的處理技巧,可以在不放血的情況下,把鴿子處理干凈。鴿子盡量能不放血就不放血,這是非常滋補的。
2、鴿子處理好、買回家之後,我們只需要進行簡單的清洗就可以了。洗干凈之後,我們把鴿子放到水裡,加上料酒、薑片,將其煮開。煮開之後,把表面出現的一些浮沫撇干凈,就可以了。3、上面這一點很關鍵,雖然不需要焯水,但是撇去浮沫這一步還是要做的,否則燉出來的鴿子湯會很腥。
4、接下來把紅棗放進去,下面我們就可以開始燉湯了,用小火燉1、2個小時,最好燉的時間長一些。5、最後我們加上枸杞,再往裡面放上一定量的食鹽,其他的調料一律不需要放。放上之後,再蓋上鍋蓋,繼續燉10分鍾,就可以把鴿子湯盛出來喝了。
4. 清燉鴿子湯怎麼做最有營養
清燉鴿子湯做法一
1、澆開水,水中加少許料酒,將鴿子放入,去血水去沫,撈出,待用;
2、砂鍋放水加熱至沸騰,放入薑片,蔥段,紅棗,香菇,鴿子,轉小火燉1個半小時;
3、1個半小時後放入枸杞,木耳,再燉20分鍾;
4、山葯削皮,切塊放入,小火燉20分鍾,到山葯酥爛,加鹽調味即可。
清燉鴿子湯做法二
食材明細:鴿子一隻、薑片適量、枸杞適量、蔥適量、鹽適量、雞精。
1、鴿子一隻,枸杞,薑片。
2、燒適量開水,不斷澆鴿子的全身沖洗一遍,鴿子很乾凈,所以也不會有很多浮沫。
3、鴿子的內臟也焯一下。
4、內臟塞進鴿子肚子,放入鐵碗中,加適量水,薑片。
5、蓋上蓋,隔水燉兩個小時。
6、燉好後下入適量枸杞。
7、喝之前放適量鹽和雞精調味即可。
清燉鴿子湯做法三
材料:老鴿子一隻、枸杞5克、紅棗10克、沙參5克、白芷5克、黨參5克、苡米10克、蟲草3根、料酒5ML。
製作方法:
1、將鴿子清洗干凈,切成兩半備用;
2、把只鴿子放在冷水鍋里煮開,去掉血末後撈起備用;
3、把鴿子放在砂鍋內,加入淹沒肉的開水;加入枸杞、紅棗、沙參、白芷、黨參、苡米、料酒;
4、用大火將鴿子煮開,然後轉中小火燉3個小時以上;
5、將鴿湯盛到碗內後,再放入蟲草即可。
5. 清燉鴿子湯的做法
清燉鴿子湯的做法
清燉鴿子湯的做法,相信很多人都喜歡喝鴿子湯,因為鴿子湯有非常多的營養價值,多喝湯對身體有好處,尤其是對於大病初癒的人來說,更要多喝鴿子湯,下面一起來學習一下清燉鴿子湯的做法。
清燉鴿子湯的做法1
鴿子湯的功效與作用
1、營養滋補,強筋健骨
鴿子中含有豐富的蛋白質、氨基酸,蛋白質和氨基酸非常有利於我們人體消化吸收。多喝鴿子湯可為我們體內補充更多的營養,使你的全身器官活力充沛,新陳代謝通暢。常吃燉鴿子湯,具有明目潤肺、增強記憶力、補虛勞、強筋骨等多種功效。是恢復體力及增強體質的進補上等佳餚。鴿子湯的功效與作用之一具有營養滋補、強筋健骨的功效。
2、美容美顏,強身健體
鴿子湯的功效與作用有很多,鴿子肉中含有多種營養素,其鴿子的軟骨素含量可與鹿茸相媲美。經常吃鴿子可以有效的增加我們的營養,改善人體機能,皮膚亮麗,讓人更富有生氣,具有美容美顏,強身健體的功效。食用吃枸杞燉鴿子,不僅是美味可口,而且還具有滋補強身的食用葯效,可以達到延年益壽的目的喔。
3、促進傷口癒合、加快身體康復
鴿子湯的功效與作用你還知道哪些。紅豆鴿子湯它是眾人皆知的上好補品之一,紅豆鴿子湯裡面富含鴿膠原蛋白,具有癒合傷口的作用,紅豆具有退熱、補血、消毒的.作用,能夠促進傷口癒合和身體康復,修復疤痕等多種功效。紅豆鴿子湯非常適合於各種手術後病人康復進補的食品,老人們也可以長期食用紅豆鴿子湯,它可減緩老年斑的出現,從而保持皮膚光潤。
鴿子湯做法
材料:
鴿子、蔥段、香菇、油、白糖、蒜片、鹽、醬油、料酒、肉湯、姜塊、花椒、大料、味精、香油。
製作方法:
1、首先,把鴿子清洗干凈剁成塊,再香菇泡開去根,洗凈以備用;
2、鍋內放少量油燒熱,將洗凈的鴿子肉塊炒至變色,加入香菇、鹽、醬油、料酒翻炒均勻;
3、再加姜塊、白糖、花椒、肉湯、蔥段、蒜片、大料,先用大火燒開,再轉入小火燉熟後加入味精,淋上香油即可。
清燉鴿子湯的做法2
主料:
鴿子一隻。
做法步驟:
1、 食材預備:山葯,香菇2-3朵,木耳少許,棗子三顆(視大小),當歸一片,黃芪兩片,枸杞少許,鵪鶉蛋不要太多。。我比較喜歡吃放的不少,蔥姜,鴿子(老點的)。
2、 料酒滾水去血,幾分鍾就好,撈起。
3、 蔥段,薑片下熱鍋。
4、 煸炒蔥姜。
5、 砂鍋小火清燉1、5小時。
6、 戳的有點難看 輕一點啦~酥了加山葯木耳香菇鵪鶉蛋(如果是一般山葯可以燉20分鍾以後再下鍋,鐵棍山葯是時間久一些才爛,可提前加)小火燉哦 20-25分鍾。
7、 加少量鹽和雞精。
6. 清燉鴿子湯的家常簡單做法
清燉鴿子湯的家常簡單做法
清燉鴿子湯的家常簡單做法,鴿子湯的營養價值是很高的,而且談論到幼鴿,大部分人都了解,有些人問鴿子湯如何燉最營養成分鴿,當然,也有人要問如何燉鴿子湯給孩子吃更有營養成分,下面看看清燉鴿子湯的.家常簡單做法。
清燉鴿子湯的家常簡單做法1
食材
鴿子 一個
鹽 2勺
枸杞 適量
料酒 適量
薑片 3片
當歸 適量
紅棗 適量
黨參 適量
方法/步驟
鍋中加入清水、薑片、料酒,鴿子涼水下鍋。
水開焯水3分鍾,撈出洗凈後放在砂鍋中。
加入當歸、紅棗、黨參、黃芪和薑片,蓋上蓋小火煮90分鍾。
90分鍾後加入枸杞、鹽燜5分鍾即可。
清燉鴿子湯的家常簡單做法2
食材
鴿子 500g
大棗 50g
枸杞 20g
鹽 10g
蔥絲 20g
姜絲 20g
雞精 10g
胡椒粉 20g
方法/步驟
鴿子放在清水中洗干凈。
鍋中倒入清水,放入鴿子。
加入蔥、姜、大棗、枸杞、鹽、雞精、胡椒粉,大火燒開後小火慢慢燉一小時即可。
清燉鴿子湯的家常簡單做法3
乳鴿湯的做法
一、清燉鴿子湯
做法:
1、把水倒入鍋中,煮沸,放入料酒和鴿子,漂燙後取出,放在一邊。
2。將水倒入鍋中,煮沸放入生薑、洋蔥、棗、蘑菇及鴿子,煮1小時半。
3、放入枸杞和木耳,20分鍾後放入山葯,加入鹽調味就可以出鍋了。
二、蟲草枸杞鴿子湯
材料:老鴿1隻,枸杞5克,紅棗10克,沙參5克,白芷5克,黨參5克,苡米10克,蟲草3根,料酒5毫升。
製作方法:
1、清潔鴿子,切成兩半作為備用;
2、把鴿子放在冷水鍋里燒開。去掉血沫撈起來放在一邊。
3、將鴿子放入砂鍋中,把開水加入鍋中能夠淹沒肉,加入枸杞、大棗、沙參、白芷、黨參、苡米、料酒;
4、用大火煮沸,然後用中火煮3小時以上;
5、將鴿子湯放入碗中,然後放入蟲草。
三、枸杞鴿子湯
材料:鴿子、料酒、薑片、天麻、枸杞、鹽
步驟:
1、將鴿子洗凈,切下PP,洗凈,加入料酒,生薑放入鍋中煮沸然後取出。
2、在鍋中加入足夠的水,加入生薑、洋蔥、天麻和鴿子。
3、大火煮沸後,轉向小火,慢慢燉,直到鴿子煮熟。
4、撒上一把枸杞,加鹽調味,燉15分鍾左右。
PS:
鴿子燉湯的時間必須根據鴿子的原料不同進行調整。鴿子越老燉的時間就會越長。我這個鍋煮三個半小時。
燉好鴿子可以很容易地用筷子戳破。
四、山葯鴿子湯
材料:鴿子、山葯、棗、枸杞、薑片、料酒、水;
製作方法:
1、清理鴿子並排干用水;
2、把姜洗凈,切成片備用。將山葯切成大塊備用。
3、將鴿子放入大碗中,加入枸杞、紅棗、薑片、山葯、煮酒;
4、加入適量的水;
5、蒸汽1小時,壓力鍋20分鍾;
五、香菇枸杞鴿子湯
材料:1鴿(老)10干蘑菇(小)枸杞20
製作:
1、將鴿子清洗干凈之後,瀝干水分以後放在一邊備用;
2、把生薑清洗干凈後切成薑片放在一旁備用;將山葯去皮清洗干凈後切成大塊放在一旁備用;
3、把瀝干水分後的鴿子放到碗內,加入枸杞、紅棗、薑片、山葯、料酒;
4、加入適量的水;
5、大火煮1個小時,或者用高壓鍋20分鍾即可;
備註:
因為燉煮時間回比較長,所以必須加適量的水。如果使用大型砂鍋建議將水放到最高水位;
7. 燉鴿子湯怎麼燉好吃又營養
方法如下:
准備材料:花膠130克、鴿子半隻、鹽2克、紅棗5顆、沙參15克、黨參15克、玉竹8克、枸杞5克、姜1片、黃芪10克。
1、准備好所需食材。
8. 清燉鴿子怎麼做
准備材料:乳鴿 一隻,大棗 6顆,大蔥段 4段,姜 4片,鹽 適量
1、准備好所有材料。
(8)怎麼清燉鴿子湯好吃竅門擴展閱讀
乳鴿的營養價值:
肉鴿已成為四大家禽(雞、 鴨、 鵝、 鴿)之一,鴿子肉又名白鳳,肉美,營養豐富,著名的烏雞白鳳丸就是用烏雞和白鳳為原料製成。它所含的鈣、鐵、銅等礦物質及維生素ABE等都比雞、魚、牛、羊肉的含量高。
鴿肝了中含有最佳的膽素,可以幫助人體很好的利用膽固醇,防止動脈硬化。鴿肉里含有豐富的泛酸,防止脫發、白發和未老先衰等都有很好療效。鴿肉里含有豐富的軟骨素,可增加皮膚彈性,改善血液循環,可加快傷口癒合。
9. 清燉鴿子的最好做法竅門
菜市場買來的鴿子讓攤主剁好,回來清水浸泡至少兩小時,期間勤換水。冷水下鍋,不蓋鍋蓋,倒入料酒,煮沸後再小火兩分鍾,關火,用自來水沖洗干凈。把清洗干凈的鴿子放入砂鍋中,加入適量清水和兩片薑片,大火煲開後小火慢煲兩小時。出鍋前加鹽調味,少量即可。
清燉鴿子是一道由鴿子為主要材料,香菇、筍片等為調料製作而成的粥品,屬於家常菜粥。該道菜品通過將食材進行燉煮的方法製作而成。鴿肉為高蛋白、低脂肪食品,蛋白含量為24.47%,它所含的鈣、鐵、銅等礦物質及維生素ABE等都比雞、魚、牛、羊肉的含量高。鴿肝了中含有最佳的膽素,可以幫助人體很好的利用膽固醇,防止動脈硬化。鴿肉里含有豐富的泛酸,防止脫發、白發和未老先衰等都有很好療效。
鴿肉里含有豐富的軟骨素,可增加皮膚彈性,改善血液循環,可加快傷口癒合。每次半隻(80-100克)天天吃沒問題的!。鴿子肉的脂肪含量僅為73%,低於其他肉類,是人類理想的食品。鴿子蛋被人稱為「動物人參」含有豐富的蛋白質。我國民間有「一鴿勝九雞」的說法。鴿肝中含有最佳的膽素,可幫助人體很好地利用膽固醇,防治動脈硬化。雖然人們都認為鴿湯、雞湯能補身體,但鴿肉、雞肉中的大量脂肪經煮湯後融化入湯,湯中的油消化不完,便存留在體內。
若是孕婦不經常活動,則導致身體發胖、發虛、頭暈眼花。不僅對孕婦不好,長期下來還會對寶寶造成影響。鴿肉中還含有豐富的泛酸,對脫發、白發和未毛先衰等有很好的療效。乳鴿含有較多的支鏈氨基酸和精氨酸可促進體內蛋白質的合成,加快創傷癒合。中醫認為,鴿肉易於消化,具有滋補益氣、祛風解毒的功能,對病後體弱、血虛閉經、頭暈神疲、記憶衰退有很好的補益治療作用。
10. 清燉鴿子怎麼做才好吃
清燉鴿子湯是以鴿子為主要食材的湯類菜品,味道鮮美,營養價值豐富。缺鐵性人群可以利用鴿子湯補鐵,青少年能夠增強記憶力。
用料
鴿子 1隻
枸杞 10粒
料酒 1勺
紅棗 3顆
姜 2片
蔥 2根
鹽 10克
瘦肉 100克
老酒 1勺
黑木耳 50克
干香菇 5朵
清燉鴿子湯的做法
取一隻鴿子洗凈,爪子老皮要剝掉,切一點瘦肉。
將鴿子和瘦肉放在沸水鍋中焯一遍,去血水。
小貼士
1、香菇和黑木耳要提前泡開;2、鴿子油脂少,放些豬肉改善口感。