① 素炒茄子怎麼炒才好吃呢
素炒茄子的做法很簡單，可是要做出色美、味香、省油的素炒茄子並不容易。本文給大家介紹素炒茄子的多種做法及怎麼做出好吃的素炒茄子，你要看仔細喲。 素炒茄子一：茄子一根，青辣椒一個，鹽適量。茄子切絲，放在水裡泡一會，用手稍微抓一抓，擠出茄子里的黑水，涼干水份，辣椒切絲。鍋內放油燒熱，下辣椒爆香，下茄子翻炒，炒時適當加點水，放鹽，炒熟即可。如果不喜歡辣的朋友把辣椒和茄子一起放進鍋里炒就不辣了。素炒茄子二：茄子250克，醬油15克，鹽2克，花椒10克，大蔥10克，色拉油40克。將茄子去皮，洗凈，切成長6厘米、0.3厘米見方的細絲，放入碗內，加清水浸泡五分鍾左右，撈出，瀝凈水。鍋架火上，放油燒至七成熱，下花椒炸焦出香味後(撈出花椒不要)，再下蔥末稍炸變黃，然後放入茄絲同炒三分鍾左右，炒至茄絲變軟，加精鹽、醬油和素湯，汁燒開後加蓋，用小火燜燒三分鍾，汁快乾時，放味精，顛翻均勻即成。素炒茄子三：茄子、青紅椒。蔥姜蒜、色拉油、鹽、糖、雞精、胡椒粉各適量。茄子、青紅椒洗凈切絲。鍋中燒油，炒香蔥姜蒜。下茄絲炒。加少量生抽。茄子炒到微微變軟時把青紅椒絲倒入鍋中。略微翻炒幾下，倒少量色拉油繼續炒，炒勻後加鹽、糖、雞精、胡椒粉。翻炒均勻後就可以出鍋了。素炒茄子製作要領：1.首先是茄銹問題：茄子洗凈並切成一定形狀後，馬上變成灰暗色，下鍋烹炒，又呈灰黑色，視之不悅，只要切好後，放在淡水鹽中，用手抓洗一會兒，撈出控干，再用水沖洗一下，就可以消除此患了。2.其次是炒茄子耗油量大，怎樣才能即省油，又味美呢？當茄子洗凈，控掉水分後，在鍋里放入與其他炒菜大致相同的油量，待油燒熱後，立即把茄子放入，煸炒幾下後，馬上蓋上蓋子，稍燜片刻再煸炒，這樣反復數次，待茄子無硬心，其色稍黃時，加入事先調好的味汁（醬油、味精、蔥花、蒜片、水團粉）再烹炒幾下後，即可出鍋。採用烹汁的目的，就是使素炒茄子增味去澀，以防用醬油醬油烹炒造成的湯寬無味。
② 家常素炒茄子的做法竅門 家常素炒茄子的方法
1、三根茄子，一個青椒，一頭蒜，一根大蔥。
2、首先把茄子洗凈切成滾刀塊，用清水投洗一下備用。
3、平底鍋加熱加點油炒香蔥花和蒜片。
4、加入茄子翻炒。
5、加點蚝油炒香。
6、蓋上蓋子燜兩分鍾(如果幹就加點水)因為切塊後水洗了應該不會太干。
7、靠完湯汁後加青椒加鹽加五香粉炒均勻。
8、素炒茄子清淡營養好吃的。
③ 茄子素炒怎麼做好吃法
素炒茄子的做法很簡單，可是要做出色美、味香、省油的素炒茄子並不容易。本文給大家介紹素炒茄子的多種做法及怎麼做出好吃的素炒茄子，你要看仔細喲。
素炒茄子一：茄子一根，青辣椒一個，鹽適量。茄子切絲，放在水裡泡一會，用手稍微抓一抓，擠出茄子里的黑水，涼干水份，辣椒切絲。鍋內放油燒熱，下辣椒爆香，下茄子翻炒，炒時適當加點水，放鹽，炒熟即可。如果不喜歡辣的朋友把辣椒和茄子一起放進鍋里炒就不辣了。
素炒茄子二：茄子250克，醬油15克，鹽2克，花椒10克，大蔥10克，色拉油40克。將茄子去皮，洗凈，切成長6厘米、0.3厘米見方的細絲，放入碗內，加清水浸泡五分鍾左右，撈出，瀝凈水。鍋架火上，放油燒至七成熱，下花椒炸焦出香味後(撈出花椒不要)，再下蔥末稍炸變黃，然後放入茄絲同炒三分鍾左右，炒至茄絲變軟，加精鹽、醬油和素湯，汁燒開後加蓋，用小火燜燒三分鍾，汁快乾時，放味精，顛翻均勻即成。
素炒茄子三：茄子、青紅椒。蔥姜蒜、色拉油、鹽、糖、雞精、胡椒粉各適量。茄子、青紅椒洗凈切絲。鍋中燒油，炒香蔥姜蒜。下茄絲炒。加少量生抽。茄子炒到微微變軟時把青紅椒絲倒入鍋中。略微翻炒幾下，倒少量色拉油繼續炒，炒勻後加鹽、糖、雞精、胡椒粉。翻炒均勻後就可以出鍋了。
素炒茄子製作要領：
1.首先是茄銹問題：茄子洗凈並切成一定形狀後，馬上變成灰暗色，下鍋烹炒，又呈灰黑色，視之不悅，只要切好後，放在淡水鹽中，用手抓洗一會兒，撈出控干，再用水沖洗一下，就可以消除此患了。
2.其次是炒茄子耗油量大，怎樣才能即省油，又味美呢？當茄子洗凈，控掉水分後，在鍋里放入與其他炒菜大致相同的油量，待油燒熱後，立即把茄子放入，煸炒幾下後，馬上蓋上蓋子，稍燜片刻再煸炒，這樣反復數次，待茄子無硬心，其色稍黃時，加入事先調好的味汁（醬油、味精、蔥花、蒜片、水團粉）再烹炒幾下後，即可出鍋。採用烹汁的目的，就是使素炒茄子增味去澀，以防用醬油醬油烹炒造成的湯寬無味。
④ 簡單又好吃的素炒茄子的家庭做法是什麼呢
首先先把所需的食材准備好，准備幾根細茄子，適量的老抽，青紅椒，食用鹽，白糖，大蒜瓣以及生薑，還有植物油。
在鍋中加入切好的青紅椒或者是加入一些小辣椒，然後翻炒均勻，如果鍋中的貪之還比較多，開大火收一下湯汁，最後就是出鍋裝盤了，在出鍋之前也可以撒上一些蔥花進行點綴，這樣一道素炒茄子就製作完成。按照這個方法做出來的炒茄子香味特別的濃郁，也是非常的下飯。平時在家不知道吃啥可以嘗試著做一做，相信你的家裡人肯定也是特別的愛吃這道美食。
⑤ 素炒茄子怎麼做，鮮香軟糯，比肉還好吃，一周吃3次都不膩呢
素炒茄子怎麼做，鮮香軟糯，比肉還好吃，一周吃3次都不膩呢？
茄子是一種蛋白質成分非常高的食材，肉質鮮嫩肥厚，非常容易出餐，並且全身上下，由內而外，都是能夠做美食吃的。好多人做素炒茄子，通常切完茄子以後，都會選擇直接對茄子過油燒炸，這種行為也會導致茄子里含有的蛋白質損害消失殆盡，營養元素大減。也有一部分人過立即打火出鍋開炒，這樣做出來的素炒茄子味兒還會損失許多。
夏天這道菜我常給家人做，一次一個茄子能炒一大盤，便宜實惠，美味可口下飯菜，小孩每一次能經常吃一碗米飯。夏天配白米飯，我最愛吃這菜，細嫩柔軟，比肉還好吃，一周3次不油膩。現在我把那「素炒茄子」的做法推薦給大家，喜歡的朋友能夠對著菜譜做起來，給家人一道美味可口，給家人一個驚喜，給小孩一份驅動力！
【素炒茄子】食物：藍紫色長茄子1根、大蔥兩根、蒜3粒、小米辣2根、小勺鹽、1勺鹽、1勺生抽醬油、少量味精、1勺蒜蓉辣椒醬。
第四步
出鍋前添加大蔥段，翻炒勻稱即可出鍋。用這個方法做出來的茄子口味尤其美味可口，又軟又嫩口味很好，關鍵在於還清爽不油膩，吃起還身心健康。
⑥ 素炒茄子絲的做法竅門
素炒茄子絲的做法竅門如下：
主料：茄子兩根。
配料：豆油適量、蒜兩瓣、蔥適量、薑片兩片、花椒粉適量。
1、准備好茄子、大蔥、蒜還有薑片。
⑦ 素炒茄子怎麼做好吃
素炒茄子怎麼做好吃
素炒茄子怎麼做好吃，茄子作為我們生活中常見蔬菜，是深受很多人喜愛的蔬菜，而且營養價值也是十分的高。關於茄子的做法也有很多，不同的做法可以帶來不同的'口味，以下素炒茄子怎麼做好吃。
素炒茄子怎麼做好吃1
原料：紫茄子、青椒、大蔥、大蒜、油、蚝油、鹽、五香粉。
做法步驟：
第1步、三根茄子，一個青椒，一頭蒜，一根大蔥。
第2步、首先把茄子洗凈切成滾刀塊，用清水投洗一下備用。
第3步、准備好其它食材。
第4步、平底鍋加熱加點油炒香蔥花和蒜片。
第5步、加入茄子翻炒。
第6步、加點蚝油炒香。
第7步、蓋上蓋子燜兩分鍾(如果幹就加點水)因為切塊後水洗了應該不會太干。
第8步、靠完湯汁後加青椒加鹽加五香粉炒均勻。
第9步、素炒茄子清淡營養好吃。
素炒茄子怎麼做好吃2
原料：茄子、大蒜、紅椒、羅勒、鹽、醬油、白醋、黃豆醬、糖、澱粉、烹調油。
做法步驟：
第1步、茄子切滾刀塊。加鹽抓均勻腌一會兒，茄子會稍出水，利於後面粘粉，這是個小竅門。
第2步、大蒜拍破，紅椒切塊。
第3步、取禾然有機醬油約10克。
第4步、取禾然有機糙米醋約5克。
第5步、取黃豆醬一小勺，這里不用太多，稍稍有醬味兒即可。
第6步、腌出水的茄子加上玉米澱粉。我用地烤盤，面積大，比較好操作。
第7步、拌均勻，讓茄塊均勻的粘在澱粉。
第8步、油鍋燒熱，我喜歡用小鍋炸食物，可以少用油，將茄塊下鍋炸至微黃。油溫要高些，下鍋就可以定型的程度。
第9步、炸好的茄塊。
第10步、這里可以再加上些澱粉調整濃度。
第11步、起鍋倒油，炒香紅椒和大蒜，
第12步、加上調料。
第13步、炒香後倒上澱粉水，澱粉水中可以加小量糖。煮成濃芡汁。
第14步、准備好蒜羅葉。
第15步、然後倒入茄塊。翻均勻。
第16步、然後加上羅勒。
第17步、關火，拌均勻就好了。
小貼士：
1、茄子稍腌後比較容易掛粉。2、因為加了鹽，又用了醬油和黃豆醬，不用再加鹽了。3、炸茄塊時油溫要高些，下鍋就能定型，避免掉太多的粉。4、配料可以用紅椒青椒蒜苗香菜等搭配。
素炒茄子怎麼做好吃3
准備好所有食材
茄子切塊
青椒切絲，大蒜切碎
一勺老抽兩勺生抽兩勺陳醋一勺蚝油一勺白糖拌勻
鍋中放入比平時炒菜多一倍的油
下入茄子炸至金黃
鍋中留底油，爆香蒜末
下入茄子
倒入碗汁，翻炒均勻
倒入青椒絲
出鍋
請你吃
來一塊
好吃
軟糯可口
拌飯超好吃
不夠吃
小貼士
現在疫情的特殊時期，建議大家聽從專家的建議，處理生食和熟食的砧板要分開～
超級安利大家這款我自己在用的摩飛分類砧板，有生鮮，熟食，蔬果三塊砧板和對應的三把刀，科學分類，避免細菌交叉感染～
還附帶紫外線消毒功能，使用之後馬上消毒，真的使用超安心吶