⑴ 桃膠怎麼吃好
桃膠的做法有很多例如：
吃法①：桃膠皂角米羹
材料：皂角米、桃膠、玫瑰醬各一勺，紅棗6顆。做法：1.桃膠和皂角米分別清洗後用清水浸泡，我浸泡了8個小時，8小時後把桃膠、皂角米簡單沖洗後放進砂鍋里，加上6顆紅棗。2.砂鍋加足夠的水，大火燒開，轉中小火2個小時就煮好了，期間要時不時的攪拌一下，別糊鍋了。3.碗里加1勺玫瑰醬，趁熱把煮好的桃膠、皂角米倒進去攪拌均勻即可。
吃法②：桃膠銀耳糖水羮
材料：桃膠15克，雪梨1個(300克)，冰糖30克，銀耳5克，做法：1.桃膠5克，清水1000毫升。將桃膠放入清水中浸泡6-8小時至軟漲。2.再仔細將泡軟的桃膠表面的黑色雜質去除，用清水反復清洗後，掰成均勻的小塊。3.銀耳用清水泡20分鍾變軟後，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。4.將桃膠、銀耳和水放入鍋中，大火煮開後改小火繼續煮30分鍾，此時湯汁開始變得有些粘稠。5.放入梨丁煮5分鍾，再放入冰糖和蔓越梅，邊攪拌邊煮3分鍾，至冰糖***融化，湯汁濃稠即可。
吃法③：桃膠燉燕窩
材料：燕窩20g，桃膠10克，冰糖適量做法：1.將干燕窩，桃膠分別放在清水中浸泡。(建議白燕用白色器皿盛泡，利於觀察雜毛臟物，桃膠要浸泡至膨大松軟)2.燕窩泡發後去毛，除去雜質，(倘若有雜質的話，清水泡發因不同燕窩泡發時間略有差距，視燕窩泡發程度為准。)清理後的白燕瀝干。3.在鍋中內放入泡好的燕窩以及桃膠。4.倒入適量的水以沒過燕窩2-3厘米即可 。5.加蓋入蒸鍋，隔水燉，燉30分鍾左右。6.再加入適量的冰糖，繼續隔水燉五分鍾即可食用
⑵ 桃膠怎麼做好吃又簡單
桃膠你可以首先放入水裡面進行浸泡一下，然後加入水裡的辣椒炒出來，味道實在是太鮮美了，特別的好吃。
⑶ 桃膠怎麼做來吃 有什麼方法
1、牛奶桃膠窩蛋做法：桃膠最好是前一天晚上就泡著，完全泡發。
2、桃膠煮的時候可以放一些薑片，煮一到兩個小時是最好的，如果喜歡吃軟一點的可以煮得更久一點。
3、然後加入適量的冰糖，最好是冰糖，冰糖的甜味最合適，當然了如果實在沒有冰糖也可以用別的糖代替。
4、糖化了之後就加一些牛奶，怕長胖的可以使用脫脂牛奶。
5、倒入牛奶之後就把雞蛋打進去。
6、然後就小火煮一會兒之後就開始燜，悶出來的溏心蛋簡直不要太好吃，當然了如果不喜歡吃溏心蛋的就可以直接煮熟。
⑷ 桃膠怎樣做更好吃
做法一：皂角米桃膠銀耳羹
食材明細：桃膠15g、皂角米10g、銀耳15g、紅棗6g、枸杞2g、黃冰糖適量。
做法步驟：
1、桃膠泡好的樣子，大概是發了十幾倍的樣子吧！把裡面的樹皮挑一挑就可以了；
2、皂角米也浸泡12個小時，泡完的樣子也很飽滿！然後還有銀耳，銀耳就泡發30分鍾就可以了；
3、最後把所有的材料放在一起煲，我自己必須喜歡糯一點的口感，用文火煮1小時就可以完成了哦！喜歡冰冰涼的盆友可以等常溫後放進冰箱冷藏1~2個小時哦！
▌做法二：桃膠黑加侖牛奶西米露
食材明細：桃膠20g、黑加侖葡萄乾適量、牛奶1瓶、西米50g、黃冰糖適量。
做法步驟：
1准備好材料；
2、將泡好的桃膠洗凈，主要是要去掉桃膠上黑色的雜質（其實主要是樹皮），然後掰成小塊；
3、把桃膠加水放到鍋中大火燒開轉小火慢燉1小時；
4、中途加入冰糖（桃膠本身沒味道的，可以多加點）；
5、熬至湯汁收稠；
6、倒入牛奶（有甜牛奶或椰漿更佳）放涼；
7、這時間可以去煮小西米。水燒開後再倒入西米，注意一定要燒開再放，不然西米會散。過程中不斷攪拌防止粘鍋，煮14分鍾；。
8、煮到還有一點白芯，大部分為透明色的時候，可以關火蓋上蓋子再燜5~10分鍾；
9、10分鍾後的西米已經完全透明了，將西米撈出，用涼開水沖洗一遍後瀝干。（這樣西米比較爽口）；
10、最後將瀝干水的西米放入牛奶桃膠里，撒上黑加侖葡萄乾！夏天冰凍後，味道棒棒噠^_^
▌做法三：牛奶燉桃膠
食材明細：桃膠25g、牛奶1瓶、冰糖適量。
做法步驟：
1、准備好材料；
2、桃膠泡發時間10小時以上。一般都是隔天晚上泡到第2天就可以了；
3、泡發結束的桃膠，用手溫柔洗凈，摘去粘上面的雜質，漂去漂浮物；
4、將桃膠放到鍋中，加適量清水，大火燒開後小火燉40分鍾；
5、加入牛奶，水滾後燉小火15~20分鍾左右；
6、冰糖最後10分鍾下，把握不好甜度滴，先下少點，嘗過，不夠再加量；
7、美容養顏，價廉物美，很適合姐姐妹妹們服用。
⑸ 桃膠的做法怎麼做
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桃膠，為薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂，又名桃油，桃脂，桃花淚，桃樹膠，桃凝。是一種非常有營養的補品，長期服用桃膠之後，身體能夠得到很好的滋補。接下來為大家分享幾種桃膠的食用方法，希望對大家有所幫助。
食材換一換食材
桃膠
適量
牛奶
適量
雞蛋
適量
白糖
適量
雪梨
適量
銀耳
適量
黃桃
適量
皂角米
適量
方法/步驟分步閱讀
1
/5
白玉桃膠：
1.准備好材料；
2.桃膠記得至少泡發12小時以上；
3.用篩子沖洗干凈去掉雜質；
4.加少許水莫過桃膠煮開了轉小火；
5.加少許白糖煮20分鍾左右，記得用不粘的鍋底因為桃膠好多膠質.而且時常要攪拌下，不然會粘鍋；
6.打兩個雞蛋，蛋清和蛋黃分開，將蛋清攪拌均勻，再將一半牛奶倒入蛋清攪拌好；
7.將白糖加入剩下的牛奶中，微波爐稍微加熱10來秒鍾讓白糖融化；
8.將第二次的牛奶倒入第一次蛋清牛奶混合液，攪拌均勻，過篩2次，這樣口感更順滑；
9.裝入容器里，燒一鍋水，水開後放入篦子，將蛋奶中火蒸15分鍾，燜個幾分鍾；
10.最後將桃膠鋪上去，很適合冬季的甜品。
2
/5
桃膠皂角米糖水：
1.桃膠、皂角米洗干凈泡發一個晚上；
2.薏米蓮子也泡發，銀耳泡發一小時左右即可；
3.上鍋加入清水，所有食材入鍋大火燒開後，文火慢燉一個小時左右；
4.最後加入冰糖蜂蜜即可！
3
/5
桃膠燉銀耳：
1.桃膠清水洗凈泡12個小時，直到沒有硬芯，銀耳提前一小時浸泡至發；
2.泡發的桃膠，清澈透明。用手把桃膠捏碎些；
3.泡發的銀耳去蒂，切成小塊，切得稍微碎點可以簡短熬制的時間；
4.把切碎的銀耳在鍋中先煮40分鍾，煮得稍微有些粘稠感後再下入捏碎的桃膠；
5.下入桃膠後再煮15分鍾左右後依據自己的口味放入適量的冰糖，煮融後就可以關火享用了。
4
/5
桃膠參果茶：
1. 備材料，桃膠預先泡發好，開火放入適量的水，將已發桃膠煮10分鍾左右；
2.鴨梨削皮切塊，放進鍋中， 待梨煮得有點軟時下花旗參片與冰糖；
3. 待冰糖煮至完全溶化後關火；
4.裝碗即可食用。
5
/5
黃桃燉桃膠：
1.桃膠用大量水泡發至都變軟，約一晚上。洗干凈。超級黏～晶瑩剔透；
2.洗凈的桃膠加水放砂鍋燉，水開後關小火，放入冰糖，燉約20分鍾；
3.洗凈的黃桃切好放入，再小火燉煮15分鍾即可。
注意事項
桃膠一定要提前洗凈泡發，最好一個晚上。
煮桃膠的時候一定要多加水，以防煮糊鍋了。
⑹ 桃膠的吃法和做法
桃膠的吃法一般是燉煮成湯水甜品，可以趁熱喝也可以涼了喝。一般是搭配雪燕、皂角米、銀耳等等進行烹飪。做法如下：
主料：桃膠3-5顆、雪燕3顆、銀耳一朵、紅棗10個。
輔料：老冰糖適量、純凈水適量。
步驟：
1、桃膠和雪燕提前取出，沖洗干凈，放入足夠的水泡開備用，因為用的是野生桃膠，泡開的時間大概需要10個小時左右。
⑺ 桃膠最簡單的吃法 桃膠怎麼做好吃又簡單
1、主料：桃膠5顆
2、輔料：紅糖2顆、紅棗2顆、牛奶1包
3、桃膠的簡單做法：
（1）桃膠涼水泡10小時以上，泡3到5顆（一人量），泡發好後取出。
（2）把所有食材放入電磁爐中，加水，超過食材。
（3）煮開後調小（一百到三百左右），慢煮三十分鍾到四十分鍾左右。
（4）煮熟後乘到碗中即可食用。
（5）還可以加上牛奶做成桃膠奶。
⑻ 桃膠怎樣做好吃 桃膠好吃的做法
1、皂角米桃膠銀耳羹。食材明細：桃膠15g、皂角米10g、銀耳15g、紅棗6g、枸杞2g、黃冰糖適量。桃膠泡好的樣子，大概是發了十幾倍的樣子吧！把裡面的樹皮挑一挑就可以了；皂角米也浸泡12個小時，泡完的樣子也很飽滿！然後還有銀耳，銀耳就泡發30分鍾就可以了；最後把所有的材料放在一起煲，我自己必須喜歡糯一點的口感，用文火煮1小時就可以完成了哦！喜歡冰冰涼的盆友可以等常溫後放進冰箱冷藏1~2個小時哦！
2、桃膠黑加侖牛奶西米露。食材明細：桃膠20g、黑加侖葡萄乾適量、牛奶1瓶、西米50g、黃冰糖適量。准備好材料；將泡好的桃膠洗凈，主要是要去掉桃膠上黑色的雜質（其實主要是樹皮），然後掰成小塊；把桃膠加水放到鍋中大火燒開轉小火慢燉1小時；中途加入冰糖（桃膠本身沒味道的，可以多加點）；熬至湯汁收稠；倒入牛奶（有甜牛奶或椰漿更佳）放涼；這時間可以去煮小西米。水燒開後再倒入西米，注意一定要燒開再放，不然西米會散。過程中不斷攪拌防止粘鍋，煮14分鍾；。煮到還有一點白芯，大部分為透明色的時候，可以關火蓋上蓋子再燜5~10分鍾；10分鍾後的西米已經完全透明了，將西米撈出，用涼開水沖洗一遍後瀝干。（這樣西米比較爽口）；最後將瀝干水的西米放入牛奶桃膠里，撒上黑加侖葡萄乾！
⑼ 桃膠的家常做法 怎麼做桃膠好吃
1、准備桃膠、牛奶、雞蛋、白糖、雪梨、銀耳、黃桃、皂角米適量。
2、桃膠記得至少泡發12小時以上，用篩子沖洗干凈去掉雜質。
3、加少許水莫過桃膠煮開了轉小火，加少許白糖煮20分鍾左右，記得用不粘的鍋底因為桃膠好多膠質.而且時常要攪拌下，不然會粘鍋。
4、打兩個雞蛋，蛋清和蛋黃分開，將蛋清攪拌均勻，再將一半牛奶倒入蛋清攪拌好。
5、將白糖加入剩下的牛奶中，微波爐稍微加熱10來秒鍾讓白糖融化。
6、將第二次的牛奶倒入第一次蛋清牛奶混合液，攪拌均勻，過篩2次，這樣口感更順滑。
7、裝入容器里，燒一鍋水，水開後放入篦子，將蛋奶中火蒸15分鍾，燜個幾分鍾。