1. 冬瓜燉雞湯怎麼燉好吃
冬瓜燉雞湯,當然是非常好吃了。最主要的是蹲的時間夠長,對的時間長的話,然後它的味道特別特別的香,特別特別的好吃,也特別特別的嫩家的味道都是都會進到冬瓜裡面,冬瓜裡面的清香也會在湯裡面。
2. 冬瓜燉雞怎樣做好吃
備料
主料:土公雞一隻、冬瓜兩百克
配料:生薑蒜少許、干辣椒適量、香菜少許、八角兩個
調料:料酒二十克、生抽三克、老抽兩克、陳醋一克、蚝油五克、食鹽一克、雞精一克
冬瓜燉土雞之步驟
步驟一、首先將新鮮的土雞洗凈(一定多清洗幾遍,把表面絨毛去除),用刀將其剁成小塊(剁的均勻一些,這樣可以同時入味),然後將冬瓜去皮洗凈,用刀將其切成冬瓜塊備用(或者條狀都可以)
步驟二、鍋中加入適量的清水,放入雞塊,同時放入適量的料酒和薑片,將雞塊焯水(焯水的目地是為了去除雞塊中臟物,同時也可以去除部分腥味),焯水三分鍾後撈出
步驟三、鍋中倒入適量的食用油,油溫微熱時,放入薑片、大蒜塊、干辣椒和八角煸炒,待鼻子聞到香味將焯水後的雞塊放入鍋中翻炒,炒掉雞塊中的水分即可(這時候的雞塊已經微微變色,同時會在鍋里噼里啪啦的響)
步驟四、鍋中加入適量的老抽上色(提前放入老抽可以激發醬油中香味),見醬油均勻裹在雞塊上面,然後向鍋中加入適量的清水,再倒入生抽、蚝油、雞精、味精、鹽、陳醋以及少許的料酒,大火燒開再轉小火慢燉30分鍾(土雞燉的時間就要長一些)
步驟五、見雞肉似爛非爛的樣子下入冬瓜,讓後蓋上蓋子小火繼續燜煮十分鍾(這一步主要把冬瓜燉爛的同時,也要讓雞肉徹底熟透入味)
步驟六、最後一步簡單了,用水生粉勾芡(勾芡目地是讓湯汁黏稠),再放入蔥段和香菜即可出鍋裝盤啦
3. 冬瓜燉雞湯的做法 大廚教你做冬瓜燉雞湯
1、把雞清洗干凈,爪子部分先砍下來
2、鍋中放入適量水,薑片,把頭和爪子部分先下鍋煮開
3、水開後放入雞,煮5分鍾後停火燜5分鍾,再翻個面煮3分鍾後,再燜5分鍾,把雞取出,留雞湯
4、把冬瓜,紅蘿卜,玉米切塊
5、放入雞湯中煮20分鍾
6、最後加入適量鹽調味就可以了
4. 冬瓜煲雞肉湯的做法
冬瓜雞湯】幫您利水消腫。
水腫的原因有哪些
出現水腫的原因很多,例如我們在生活中不注意自己的作息時間,或者睡前大量飲水等,都是直接造成我們出現水腫的因素。另外如果您平時就是一個喜好重口味食物的朋友,也建議您在水腫期間應該盡量減少鹽分的攝入。最後就是身體出現炎症的朋友,或者器官出現病變的朋友也是會直接引起水腫的原因之一,建議立即接受檢查與治療。
所需食材:
澤瀉、車前子各6克,雲苓、薏米各9克(中葯店均有售),紅棗5個,冬瓜500克,雞胸肉300克,香菇6個,干貝20克,生薑3片。
製作方法:
1.葯材洗凈,與紅棗、干貝均浸泡,冬瓜、雞胸肉洗凈,切塊。
2.葯材用煲湯袋裝好,一起下瓦煲,加清水2500毫升(約10碗量)。
3.武火滾沸後改文火煲約2小時,棄葯材,下鹽便可。
主要功效:
澤瀉、車前子的主要功效便是利水清熱,因此作為這一味湯中的主要食材,可見對於我們身體利濕的好處。而雲苓、薏米以及冬瓜,具有一定的散熱利水功能,不僅可以有效排除我們身體多餘水分,還可以有效緩解我們的身體濕熱狀態。加入紅棗合而煲雞胸肉。因此這一味湯不僅可以清熱利濕,還具有一定的健脾益氣、利水消腫的功效,如果是由於慢性腎炎所引起的肢體水腫還可以作為輔助治療湯飲。
以上就是為您詳細介紹的【冬瓜雞湯】幫您利水消腫,希望您也能夠正是自己最近體重上升的原因,同樣也多重視自身水腫的問題。因為水腫可能對我們身體傷害很大,給我們帶來的影響非常多。如果不能及時引起重視,是有可能引發多種疾病出現的,這對於我們而言十分不利。
5. 雞肉冬瓜湯怎樣做
雞肉燉冬瓜湯
做法
主料:冬瓜640克/雞640克
輔料
棗(干)50克
調料
鹽5克各適量
製作方法
1.冬瓜連皮切塊。
2.雞肉洗凈切件。
3.紅棗洗凈。
4.冬瓜、雞、紅棗放入煲內,加水6碗,加細鹽調味。
5.煲2小時,即可飲用。
冬瓜營養價值:
1. 利尿消腫
冬瓜含維生素C較多,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低可達到消腫而不傷正氣的作用。
2. 減肥
冬瓜能有效地抑製糖類轉化為脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,對於防止人體發胖具有重要意義,還可以有助於體形健美。
雞湯的營養價值:
1、雞湯營養價值非常高,滋味鮮美,蛋白質含量高,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,可以增強體力、強身健體。
2、雞湯有益氣補血、健脾補虛的功效,適合陰虛、經期或產後孕婦血虛的女性食用。
3、雞湯中富含豐富的維生素A、鈣、磷等微量元素,這些成分可以起到清肝明目、保護視力、防衰老的作用,還可以緩解疲勞,改善膚色。
6. 雞和冬瓜煲湯的做法
雞肉冬瓜湯的用料
雞肉200克 冬瓜200克 姜,鹽,各適量
雞肉冬瓜湯的做法步驟
步驟 1
雞肉洗凈切成塊
步驟 2
冬瓜洗凈去瓤去皮切成塊
步驟 3
姜洗凈去皮,切片
步驟 4
雞塊放入沸水中焯一下撈出瀝水備用
步驟 5
鍋中加適量水大火燒開放入雞塊,冬瓜塊薑片燒開,然後轉小火燉至雞塊熟爛為止
步驟 6
最後加入鹽調味即可
健康雞肉丸子冬瓜湯的用料
雞胸肉 2塊冬瓜 300克香菜 2-3根料酒 1勺蛋清 1個生抽 1勺蚝油 1勺五香粉 適量鹽 1勺白鬍椒粉 1勺香油 1勺蔥末 適量薑末 適量
健康雞肉丸子冬瓜湯的做法步驟
1.准備雞胸肉餡:我是自己用雞胸肉剁的。雞胸切碎剁成肉餡,放入蔥末,薑末,蛋清,料酒,蚝油,香油,生抽,五香粉順著一個方向攪拌,為了雞肉餡能成團並且有彈性,這一步可以多攪拌一會。也可以放些澱粉,我沒有放。
2.冬瓜切塊,不用太小,還要煮一會。
3.准備香菜切碎備用
4.鍋里放入清水,水微微要開的時候調小火,用小勺做成肉丸下入水中。
5.水開後會有浮沫,一定要撇去浮沫,為了湯更清爽,味道更好。
6.放入冬瓜和肉丸一起煮大約5-10分鍾,雞肉丸子比較好熟,冬瓜熟了就可以了。
7.放入鹽,因為雞肉丸里也放了鹽和蚝油,生抽,也有鹹味,鹽放的時候一定要適量。
8.放入白鬍椒粉
9.關火後放入香菜
10.淋上香油,不用太多,適量即可,我照片上的油放了一半,沒有都放進去。
11.攪拌均勻就可以出鍋了
7. 冬瓜燉雞湯怎麼燉好吃竅門
棗(干) 50克調料鹽 5克 各適量
製作方法
1.冬瓜連皮切塊。
2.雞肉洗凈切件。
3.紅棗洗凈。
4.冬瓜、雞、紅棗放入煲內,加水6碗,加細鹽調味。
5.煲2小時,即可飲用。
雞肉約400克、冬瓜、姜4片、小蔥兩根。
做法編輯
1、雞肉事先用開水焯一下,洗凈切小塊。冬瓜切塊,姜切片,小蔥挽結。
2、砂鍋內冷水,放入雞肉、小蔥結、薑片,加蓋大火煮開後轉小火約一小時。
3、放入冬瓜塊,繼續煲30分鍾,煲至湯色轉白,關火後加入蔥花即可。
1、香菇泡發後,洗凈切成絲,泡發的水不要倒。
2、冬瓜去皮,切成塊。火腿切成片(大約五、六小薄片就可以)。
冬瓜
冬瓜(16張)
3、點火做鍋,放水。冬瓜放在底下,雞肉放在上面,然後擺上香菇絲和火腿片。
4、放鹽調味,倒大約一次性紙杯半杯的米酒,小心地把香菇水倒入(不要倒入沉澱)。倒入大約多半杯(冬瓜還會出湯的,所以不用加水)。
5、放入鍋中大約蒸20分鍾就可以。
(1)生薑、姜、蔥分別洗凈切成末。冬瓜洗凈去皮,切成片。
(2)雞肉洗凈砍成塊,放入鍋中,加水至略超過雞塊,加入料酒、薑末,小火燉,隨時除去浮沫,至雞塊燉至爛時,下冬瓜片,一起燉至酥爛,加蔥末和精鹽、味精,調好味。
8. 冬瓜燉雞怎麼燉好吃又營養
很多人都想要學習冬瓜燉雞的做法,其實我們都知道冬瓜燉雞是一道十分有營養而且滋補的湯水,此外,對於懶人來說,冬瓜燉雞的做法其實也非常簡單,我保證大家一學就能夠學會,下面就讓小編給大家介紹一下冬瓜燉雞的做法,希望大家在家裡可以嘗試自己做一道美味可口的冬瓜燉雞。
冬瓜燉童子雞:童子雞1隻約750克,小冬瓜1隻,香油或豬油100克,湯適量,料酒、細鹽、薑末少許。冬瓜削皮去瓤,製成15厘米高的段筒,並留頂片做蓋。童子雞宰殺洗凈,切成小塊(肫肝可用),下油鍋炒至微黃,然後傾入冬瓜筒內,蓋上頂片,以棉紙浸濕封口。將瓜筒置於湯罐內,旁註好湯(肉湯或骨湯),酌加細鹽、料酒、薑末,在文火上慢煨,熟後連鍋上桌。
冬瓜燉雞腿:雞腿2隻,竹筍1/4支,冬瓜700g,姜5片,蔥1支,米酒30㏄,水1600㏄,鹽20g,糖5g。竹筍去殼洗凈後切片;冬瓜去皮洗凈後切塊;姜切絲、蔥切末備用。雞腿洗凈切塊,放入湯鍋中加水至淹過雞塊,再加入其餘材料及調味料,用強火加熱15分鍾後,改弱火加熱30分鍾即可。
香菇冬瓜燉雞:雞腿三隻,小冬瓜半隻,干香菇八朵,火腿、米酒適量。香菇泡發後,洗凈切成絲,泡發的水不要倒哈。冬瓜去皮,切成塊。如果有雲南或者金華火腿最好,切成片,大約五、六小薄片就可以了。點火做鍋,冬瓜放在底下,雞肉放在上面,然後擺上香菇絲和火腿片。根據口味撒上一點鹽。倒大約一次性紙杯半杯的米酒,最好是米酒啦,日本清酒也特別好,如果是料酒、黃酒或者一般的低度白酒用量減半。小心地把香菇水倒入,不要倒入沉澱啊。倒入量大約多半杯。冬瓜還會出湯的,所以不用加水。大火燒開後,轉小火燉20分鍾就可以。
其實冬瓜燉雞的做法是不是很簡單呢?上面給大家介紹了三種冬瓜燉雞的做法,希望大家都能夠學會,也希望大家在平時日常生活中可以經常吃冬瓜燉雞,這樣可以有效地補充我們身體內所需的營養物質,不要猶豫了,今天就開始行動起來吧。
9. 冬瓜燉雞竅門
主料
10. 雞湯燉冬瓜怎麼做好吃,雞湯燉冬瓜的家常做法
主料土雞半隻冬瓜500克輔料鹽適量姜適量紅蘿卜1條甜玉米1條
步驟
雞湯燉冬瓜的做法步驟11.把雞清洗干凈,爪子部分先砍下來
雞湯燉冬瓜的做法步驟22.鍋中放入適量水,薑片,把頭和爪子部分先下鍋煮開
雞湯燉冬瓜的做法步驟33.水開後放入雞,煮5分鍾後停火燜5分鍾,再翻個面煮3分鍾後,再燜5分鍾,把雞取出,留雞湯
雞湯燉冬瓜的做法步驟44.把冬瓜,紅蘿卜,玉米切塊
雞湯燉冬瓜的做法步驟55.放入雞湯中煮20分鍾
雞湯燉冬瓜的做法步驟66.最後加入適量鹽調味就可以了
雞湯燉冬瓜的做法步驟77.煲好的湯,味道很鮮美