A. 如何炒油菜好吃竅門
首先油菜清洗干凈切成四瓣,香菇去根蒂切成薄片。大蒜切成末,大蔥切成蔥花。然後鍋燒開水,加一點食鹽和食用油,然後把油菜放入鍋內焯熟,約30秒後撈出,香菇也焯水30秒。在鍋內把油燒熱,放蔥花爆香,加半勺清水,放入香菇,生抽,蚝油,加入食鹽,雞精,然後把油菜放入鍋內,放入蒜末,水澱粉勾芡,翻炒均勻即可。油菜(炒油菜很容易出湯,所以在清洗油菜的時候要注意,洗完後一定要瀝干水分,把油菜涼干,這第一部很重要)配料:鹽、味精(蔬之鮮)
B. 想要烹飪好油菜有哪些竅門
油菜香菇的用料:油菜200克、香菇200克、大蒜3瓣、鹽1小勺、油1湯匙。
油菜香菇的做法
步驟1、准備好食材。
步驟2、油菜得放在鹽水中浸泡10分鍾左右,以便去除菜蟲和一些殘留殺蟲葯。
步驟3、新鮮的香菇清洗干凈後,切成片,不要太薄。如果沒有新鮮的用干香菇也可以。
步驟4、大蒜切小。
步驟5、熱鍋中加入油,放入蒜炒出香味。
步驟6、加入香菇翻炒。由於放的油比較少,炒的過程中鍋中太干,可加點清水進去。
步驟7、待香菇入味後,放入油菜,大火翻炒幾下就熟了,放入鹽炒勻後出鍋即可。
C. 怎樣清炒油菜好吃竅門
主料
油菜適量
- 輔料
大蒜適量
- 配料
鹽適量
味精適量
咸鮮口味
炒工藝
十分鍾耗時
簡單難度
7
口感又清香又清脆哦!
家常清炒油菜的做法步驟
D. 食材_油菜竅門
主料:香菇200克、油菜200克。
輔料:食用油5克、蒜5克、姜5克、蔥花5克、生抽5克、蚝油3克、雞精3克、鹽3克、水澱粉5克、紅辣椒適量。
1.首先將油菜焯水撈出。
E. 炒油菜怎麼做好吃竅門
炒油菜做法:
1、准備材料:油菜1斤、蔥一根、線椒2個、鹽適量、味達美適量、香油適量、十三香適量。
2、蔥和線椒洗凈切段。
3、油菜摘好,洗凈,控水。
4、鍋中加油,把線椒和蔥爆香,放入油菜翻炒一下,菜葉炒變色,加入十三香、鹽、味達美、香油,炒勻即可出鍋。
油菜:
油菜是十字花科芸薹屬草本作物。其原產於歐洲,在世界各地廣泛種植。歐洲油菜莖直立,有分枝,僅幼葉有少數散生剛毛;葉柄長2.5~6厘米,基部有裂片;中部及上部莖生葉由長圓橢圓形漸變成披針形,基部心形,抱莖;總狀花序傘房狀;花梗長6~12毫米;萼片卵形,花瓣淺黃色;長角果線形,果瓣喙細;果梗長約2厘米;花期3~4月,果期4~5月。
F. 油菜的做法
原料:油菜1盤、干貝1碟、玉米澱粉6克、涼水半碗。做法步驟:1. 油菜去掉老葉、削掉根部,干貝1碟。2. 干貝用涼水沖洗兩遍,再用少量涼水浸泡。3. 油菜清洗干凈,特別是菜葉與桿交匯處會有少量泥土,沖洗干凈;一切兩半。4. 油菜入開水鍋中,焯燙變色即撈出,放大盆里攤開,散散熱氣,無需過涼水。5. 取一個白色深盤,將油菜切面朝上,擺成花朵狀,這樣擺盤雖然會費幾分鍾,但是造型大方,很有美感。6. 干貝和泡干貝的水同入鍋中;干貝自帶鹹味,是否放鹽可根據口味決定。7. 一小勺玉米澱粉用涼水調勻。8. 干貝煮沸1分鍾,將澱粉漿倒入鍋中,用勺子輕輕攪拌,直到再次煮沸冒泡即關火。9. 將干貝倒在油菜中間處,芡汁淋在菜上,中間可用少許香蔥末或者紅椒丁點綴。小竅門:1. 大棵油菜可切兩半,切面朝上能呈現出漂亮的紋路,而且還能存住芡汁,吃時水靈又有滋味;小棵油菜可整棵焯燙後擺盤;2. 潮濕的干貝只需浸泡一會即可使用,煮的時候也不要太久,如果幹貝所含水分非常少,需要提前泡發,也要久煮一會兒。
G. 炒油菜怎麼做好吃竅門
油菜都可以怎麼做呢?清炒油菜怎麼做才最好吃呢?這些問題一定都在困擾著各位朋友們吧,那麼,大家對於油菜的做法有了多少了解呢?油菜怎樣做才是正確的呢?這些問題一定都在困擾著各位朋友們吧,接下來的時間小編就來給各位朋友們詳細的介紹一下油菜的做法吧。
清炒油菜的做法一
菜譜配料:
油菜400克,花生油,鹽,砂糖,芡粉(可不用),雞精。
製作方法:
1.洗凈油菜,如果菜芯比較大可以用菜刀把根部縱向切一兩刀,瀝干油菜裡面的水;
2.洗凈鍋,加熱,留幾滴水,加花生油,猛火至花生油中的水珠滴滴滴的四濺(水少的話可以保證不濺出鍋),使得鍋內壁均勻塗上一層燙油;
3.油菜下鍋,留意菜根部抵火旺的鍋,旺火,慢炒至三分熟,大約需要一分鍾,在菜根部灑2/3的鹽,翻炒一下,在菜頁部灑1/3的鹽;
4.炒勻至六分熟,加少許砂糖,勾少許芡(冬天的油菜要加糖勾芡,原因是冬天大棚種的油菜糖分太少,水分太多,用芡可以防止水分少溢出);
5.七分熟的時候加雞精,起鍋,清炒油菜即成。
H. 油菜的做法
蚝油油菜
用料
油菜;蚝油
做法
鍋里下油
油燒熱後下油菜,翻炒
看油菜顏色變深一些的時候下蚝油,翻炒
蝦皮小油菜
用料
蝦皮;小油菜;蚝油;干紅椒
做法
熱鍋加油,扔兩顆干紅辣椒炒香,加入適量蝦皮,用筷子翻炒,火不可太大,不然蝦皮容易焦。
蝦皮炸至金黃之後加入油菜大火翻炒,待油菜炒軟之後加入適量蚝油攪拌均勻。
加蚝油使味道更鮮美菜也不出水
蚝油香菇小油菜
用料
香菇;小油菜/菜心;蚝油;香蔥;蒜;澱粉
做法
加少許鹽浸泡,可去除農葯
香菇去根,切花刀,切下的小花瓣備用
燙小青菜:將燙好的青菜撈出過涼備用(熱水燙青菜,可去除草酸,燙時水裡加小勺鹽,能使青菜更綠,青菜變色就撈出來)
燙香菇:香菇熱水焯下撈出放入容器備用
炒青菜:油熱放入少許蒜末、香菇碎(切花剩下的花瓣及香菇蒂)炒香後放入燙好的青菜,翻炒兩下,盛出擺盤備用
在起油鍋,放入香蔥末、蒜末,五香粉、蚝油
燉香菇:翻炒幾下放入燙過的香菇,炒出香味後加水小火燉幾分鍾,讓香菇入味,出鍋前澱粉勾芡(澱粉適量一小勺放入小半碗清水中攪勻)香菇擺在之前炒好的青菜上,澆上湯汁就好了。
下飯菜就好了
I. 食材_油菜竅門
作為雞蛋愛好者,幾乎喜歡跟雞蛋有關的菜,什麼西紅柿炒雞蛋,雞蛋炒飯,蔥花雞蛋等等都是家裡最常吃的菜,但是這些雞蛋的菜呢,都是青菜比較少的,有什麼搭配可以讓雞蛋和青菜的營養同時攝入呢?那就非一種可愛的小蔬菜莫屬了,它就是小油菜啦。說起小油菜,通常我們都是拿它和香菇一起炒,或者做餡料包包子包餃子,其實和雞蛋一起炒也是超級好吃的呢,絕不比西紅柿炒蛋遜色呢。
別看小油菜是再尋常不過的一種蔬菜,但是常吃真的好處多多呢。小油菜含有豐富的膳食纖維,而且所含的鈣量也是所有蔬菜中最高的,作為低脂肪的蔬菜,也特別適合忙碌的上班族在下班後輕輕鬆鬆炒一炒,晚上吃也不會擔心會對腸胃造成負擔,同時引發肥胖。
對於愛美的女孩子來說,小油菜富含的胡蘿卜素和維生素C,更是天然美容劑,在塗抹各種高檔護膚品的同時,也別忘記內調哇。下面就說說我家常做的小油菜炒雞蛋吧。
【小油菜炒雞蛋】
食材:小油菜1斤,雞蛋2個,蔥姜,鹽
做法:
1、小油菜1斤洗凈有切成小段兒,蔥姜切片,雞蛋2個打散。
2、熱鍋涼油,油熱以後放入打散的雞蛋液炒散,然後盛出備用。
3、另起鍋放入適量的油,放入切好的蔥薑片爆香後,放入切好的全部小油菜煸炒。
4、煸炒一會後放入兩小勺鹽,然後放入炒好的雞蛋一同煸炒,再炒幾下就可以出鍋了。
這樣一道非常簡單又好吃的小油菜炒雞蛋就做好啦,別看它敲上去清清淡淡,一吃起來就完全停不下來呢,如果是當做晚上吃的話,即便不吃主食,也可以當做補充營養和蔬菜一盤菜,因為只放了鹽調味,不油膩也不重口卻相當有滋味。