『壹』 手術後斑魚湯怎麼做
手術後飲生魚紅棗湯最好,有補血加快傷口癒合功效。做法如下:
一、原料
生魚2條(600克),蘋果2個,紅棗6粒,蜜棗2粒,生薑一大塊,清水8碗。
二、做法
1、生魚去鱗、去內臟,清理干凈魚鰓;蘋果削皮、去籽、切大件;生薑刮皮拍扁;蜜棗沖洗干凈;紅棗去核;
2、炒鍋放少量油,燒熱,放生薑進去爆香,用廚房紙巾把生魚擦乾水分,放進去,小火煎至兩面金黃,加入8碗熱開水;
3、轉入湯鍋,加入蘋果、紅棗、蜜棗 ,大火煲開後,繼續大火煲10分鍾;
4、裝小火煲70分鍾,放鹽調味即可。
(網文)
『貳』 斑魚湯的功效與作用是什麼如何製作斑魚湯更美味
1、滋補強壯身體
山斑魚湯是一種養生湯,它味道鮮美,營養豐富,它的主要食材是新鮮的山斑魚,在製作湯品時會加入黨參和紅棗以及淮山葯等多種配料,制好以後的山斑魚湯比單獨食用山斑魚更有營養。山斑魚湯含有大量的優質蛋白和多種人體必須的氨基酸,它能補中益氣也能緩解體虛,平時食用以後可以起到明顯的滋補作用,能讓人們的身體更強壯更健康。它在生活中最適合那些身體虛弱的人群食用。
5、斑魚湯的做法
斑魚肉質細膩、肉味鮮美、刺少肉多,有強身健體、補血益氣、加快傷口癒合等功效,斑魚湯一向被視為病後康復和體虛者的滋補珍品。用料;主料;斑魚1條;輔料;黨參;5條;淮山;5片;枸杞;10粒;姜;1小塊;食用油;3小勺;鹽;1小勺;斑魚湯的做法;將斑魚宰好、清理干凈、抹乾水份,黨參、淮山、枸杞、姜洗凈,姜切片;炒鍋放油,燒熱,放入姜爆香,放入斑魚,煎至兩面微黃;倒入開水,放入黨參、淮山、枸杞,中火煮至魚熟,放鹽調味即可食用;湯色濃白,味美湯鮮,營養豐富;斑魚湯成品圖;烹飪技巧;要想湯色濃白、味道鮮美,魚一定要先用少量油煎至微黃,然後倒入開水慢燉,最後放鹽調味。
『叄』 煲了幾次山斑魚湯,都不太理想,請問要怎麼做才好喝
1. 黨參、紅棗、淮山、杞子各物洗凈,稍浸泡;
2. 洗凈宰好的山斑魚,抹乾水分,熱鍋放油,待油六、七成熱時放山斑魚兩邊煎至微黃鏟起; 3. 煮沸瓦煲里的清水,倒入所有材料,武火煮20分鍾,轉小火煲一個半小時,下鹽調味即可食用。
註:魚要新鮮的,味道才好, 注意火的大小和時間
『肆』 山斑魚粥的做法步驟圖,山斑魚粥怎麼做好吃
主料
粳米(100克) 斑魚
輔料
姜(3克) 大蔥(5克) 白芝麻(10克)
調料
醬油(10克) 白酒(5克) 香油(5克)
編輯本段製作工藝
1、斑魚處理干凈後將肉切成片中拌入醬油、酒和芝麻油調味;
2、姜去皮切絲,蔥洗凈切絲;
3、白芝麻略煎,擀成末;
4、鍋中倒入米,煮成粥;
5、白粥煮開後盛出,放上斑魚片,撒上芝麻;
6、最後,加入蔥、姜絲就可以了。
『伍』 山斑魚怎麼做好吃 ww
製作沙參玉竹燉山斑魚的原材料有:沙參10克、玉竹10克、山斑魚100克。功效:養陰潤肺、益胃生津、滋陰清熱。製作要點:將山斑魚洗凈,切段,再與洗凈的沙參、玉竹放入燉盅內加水300毫升,隔水燉2小時即可。適用人群:秋燥咳嗽無痰,聲音嘶啞,口乾煩熱,手心熱,口腔多發性、反復性潰瘍等陰虛內熱者。
『陸』 一道叫「魚堡」的菜 怎麼做
山斑魚堡瘦肉
配料: 山斑魚500克。
豬瘦肉300克、豆腐500克。精鹽10克、味精10克、煉豬油150克。
特色: 肉質焾爛,豆腐軟滑,湯汁濃配,口味鮮香。
菜系: other
操作: 將山斑魚宰殺治凈。豆腐洗凈切成八塊。豬瘦肉洗凈切成厚片。取炒鍋置旺火上燒熱,加入煉豬油,放入山斑魚煎至兩面金黃。取有蓋瓦堡一隻,加入1750
毫升水燒沸,將豬瘦肉。豆腐塊堡滾後,再把煎好的山斑魚放入堡內,慢火堡約1.5小時即眈
『柒』 七星斑魚燉湯方法 怎麼做簡單又營養
1、材料:黨參、紅棗、淮山、杞子各物洗凈,稍浸泡。
2、洗凈宰好的山斑魚,抹乾水分,熱鍋放油,待油六、七成熱時放山斑魚兩邊煎至微黃,鏟起。
3、煮沸瓦煲里的清水,倒入所有材料,武火煮20分鍾,轉小火煲一個半小時,下鹽調味即可食用。
『捌』 做法,山斑魚湯怎麼做好吃,山斑魚湯的家常做法
你好!
1.山斑魚讓商家代為殺好,回來處理干凈,切點姜備用;
2.湯鍋里入少許油,下姜和山斑魚煎香;
3.煎好一面翻面煎香另一面;
4.然後加入煮沸了的開水,約兩三碗左右;
5.再次煮開,去浮沫;
6.然後蓋好蓋子用小火煲約半小時左右;
7.煲好後加少許鹽調味即可!
僅代表個人觀點,不喜勿噴,謝謝。
『玖』 做法,山斑魚湯怎麼做好吃,山斑魚湯的家常做法
主料:山斑魚1條
調料:
黨參、紅棗、淮山、杞子、油3湯匙、 鹽適量
製作方法
1. 黨參、紅棗、淮山、杞子各物洗凈,稍浸泡;
2. 洗凈宰好的山斑魚,抹乾水分,熱鍋放油,待油六、七成熱時放山斑魚兩邊煎至微黃,鏟起;
3. 煮沸瓦煲里的清水,倒入所有材料,武火煮20分鍾,轉小火煲一個半小時,下鹽調味即可食用