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炒雞蛋怎樣炒好吃又嫩竅門

發布時間: 2022-10-18 19:31:39

『壹』 炒雞蛋可以怎麼炒能使雞蛋又嫩又碎

熱鍋冷油下雞蛋,然後迅速用鏟子攪散。不要炒的時間過長,這樣炒雞蛋會又嫩又碎,下面介紹做法:

准備材料:燈籠椒2隻、雞蛋2隻、小紅椒一隻、鹽適量、油適量

製作步驟:

1、准備好食材

『貳』 怎樣把雞蛋炒得滑嫩,只要掌握這些小技巧

炒雞蛋美味滑嫩竅門

1、把蛤放進鍋里煮熟,火不要太大,都張開嘴就好了,時間長了肉就硬了,影響口味
2、把肉剝出來,為防止有沙,可以用清水漂一下
3、幾個雞蛋打散,把蛤肉,切碎的蔥花放進去,加適量鹽,一湯勺水,攪勻
4、鍋里放油,和平常一樣炒雞蛋就好
5、不過炒的時候可以往鍋里滴少許白酒,這樣炒出的雞蛋蓬鬆、鮮嫩、可口。
注意:
往蛋液里加水和炒的時候往鍋里滴少許酒都是為了讓炒好的蛋口感更鮮嫩。
出鍋時不要放味精,以免破壞這道菜原有的鮮味。

『叄』 雞蛋怎麼炒嫩又滑 炒雞蛋又嫩又滑的技巧

1、 蛋清蛋液要融合

想做出一份口感松軟蓬鬆的炒雞蛋,首先蛋液打的要均勻,將蛋清與蛋黃用筷子或者打蛋器向著一個方向攪拌(順時立體橢圓形軌跡),使兩者充分融合,避免因蛋清沒打散而炒成了「荷包蛋」;同時攪拌的同時,蛋液中會融入一些空氣,這樣炒出來的雞蛋口感會更蓬鬆。

2、 加點料酒解腥味兒

打蛋液時,可以加入少許的料酒。料酒中的酒精可以祛除雞蛋的腥氣味兒,而其所含的水分,可以使雞蛋炒出來更鮮嫩。一般炒2、3雞蛋,加1湯勺(5ml左右)料酒即可。

3、 放點牛奶更滑嫩

蛋液中,如果加入少許的牛奶,使牛奶中的蛋白質與雞蛋蛋白質充分融合,那炒出來的雞蛋口感更加滑嫩爽口。

4、 油溫把握要得當

有很多人炒雞蛋時,通常會把油燒到冒白煙,而高溫下的油會產生的一些有害物質如苯並芘、雜環胺等,被身體吸收後不利於健康。正確的做法,建議把鍋燒熱,然後放適量的油,當油溫燒到五成熱時(油麵涌動不冒煙),再放入蛋液。

5、水油炒更健康

做這道菜,人們通常會放很多油,這一盤菜甚至超過了,中國營養學會規定的一天的用油量25-30克/日。健康的吃法,建議一般炒3個雞蛋,可以先放10毫升水,再放入8毫升的油,燒開後放入蛋液和其他的調料,等蛋液凝固後,用筷子再攪拌幾下,即可出鍋。這種水油炒的方法,即避免了油的高溫,還減少了油的用量。

5、 及時出鍋保鮮嫩

無論油炒還是水油炒,及時出鍋很重要。當蛋液凝固後,用筷子劃開,攪拌幾下,以防外熟內生,再翻炒10秒鍾左右,立馬出鍋。炒得時間稍長,雞蛋就會變老變硬,就沒有鮮嫩的口感了。

『肆』 雞蛋炒得松軟又滑嫩的小竅門

先把雞蛋打散,要多打一會,少放一點料酒(炒出雞蛋不腥),然後往打好的雞蛋中放一點涼白開水,再打幾下(要根據雞蛋的多少放水),做幾回就知道放多少水合適啦,等油有七成熱,把打好的雞蛋液倒入鍋中,轉油鍋,跟著翻炒,松軟又滑嫩的炒雞蛋就好啦!真香啊……!

『伍』 雞蛋怎樣炒又嫩又好吃 又嫩又好吃的炒雞蛋技巧

1、打雞蛋時要攪拌均勻,充分,同時加入少量的鹽一起攪拌;

2、開始炒雞蛋時要多加一點油,並且要油與雞蛋充分接觸;

3、炒的時候要快並且不要停留太長時間,略連成塊的時候已經基本OK,因為雞蛋很好熟。這樣就能又嫩又好吃。

『陸』 雞蛋炒好有竅門,注意這2步,鮮香軟嫩,3分鍾就出鍋


雞蛋是我們日常生活中非常常見的一道食材,營養豐富而全面。 平時我們都會把雞蛋炒一下來吃,有小蔥炒雞蛋、有皺皮椒炒雞蛋、有海蠣子炒雞蛋、韭菜炒雞蛋等。有時候下班回來累了,不想做很復雜的菜,就可以做一道簡單的蔥花辣椒炒雞蛋,鮮嫩下飯,好吃又容易做。小時候感覺很好吃的炒雞蛋,就是只用麻油、鹽和土雞蛋做出來的炒雞蛋。這幾味最簡單的材料組合,使得媽媽做出來的麻油炒雞蛋,是我印象中最好吃的一道菜。



炒雞蛋其實是簡單的不能簡單的一道菜了, 可是如果把握不住要領,要麼就是炒的碎了,要麼就是炒的老了,有時候炒過頭的雞蛋,會有一種難聞的味道,讓人沒有食慾。我在多年前也是連這個簡單的炒雞蛋都做不好,後來通過不斷總結經驗,總結出幾個小竅門,炒雞蛋的時候用上這個小竅門,百試不爽,炒出來的雞蛋鮮嫩好吃,全家都很喜歡。


炒雞蛋的時候,雞蛋的配菜也很要緊。 比如雞蛋和辣椒的組合,炒出來就是香辣的感覺,非常好吃,今天不想做復雜的菜,看看冰箱里有雞蛋、辣椒和小香蔥,就用這幾樣簡單的食材,做一份辣椒小蔥炒雞蛋。炒的過程中還是有點小技巧的,下面一一和大家分享:

准備材料: 皺皮椒1個、小香蔥2根、土雞蛋2個、鹽少許、植物油適量、清水少許

操作過程:

1. 把土雞蛋沖洗干凈外殼,磕入碗里打散成雞蛋液,再把皺皮椒、小香蔥都洗干凈,切成碎末,加入少許鹽腌制一下,然後倒入雞蛋液裡面,加入幾滴清水,攪拌均勻;


2. 炒鍋上火,加入適量植物油,油溫5成熱的時候,倒入拌好的雞蛋液,轉中火煎一會兒;


3. 待一面凝固後,再用鏟子往前推著翻面,兩面都凝固後,快速翻炒幾下,關火出鍋。


鮮嫩香辣,好吃下飯的皺皮椒炒雞蛋就做好啦,我和老公一人一碗米飯,三下五除二就把這盤炒雞蛋給光碟了,真是易做又好吃哦。做法是不是也特別簡單呢?

小貼士:

1. 雞蛋很容易炒老,在打散雞蛋的時候加入半小勺清水,就徹底解決了這個問題,炒出來的雞蛋特別鮮嫩;

2. 炒雞蛋要掌握好火候,一般以中火為主,雞蛋徹底凝固後,要快速出鍋,如果反復在鍋里炒就容易炒老,口感就不好了。

3. 炒雞蛋只需要放一點鹽調味就可以了,其他調味料一概不需要使用,尤其是不要放雞精。炒出來趁熱吃,非常的香,給肉都不換哦。


『柒』 雞蛋怎麼炒才會更嫩更可口

每天食用一些雞蛋,能夠很好的補充身體營養,對身體健康和功各項功能都是非常的有幫助。炒雞蛋是最為常見的做法了,雖然說簡單容易做,但是我們如果是想要炒得又嫩又蓬鬆,我們就是需要掌握一些技巧來進行改善,將雞蛋打散了,而且加入一些食材等,都是可以幫助炒雞蛋又嫩又蓬鬆。

我們如果是想要將雞蛋炒的非常的嫩,而且蓬鬆,我們就是需要將雞蛋提前充分的打散了,一定是不要讓雞蛋清成團,我們如果不打散的話,就是會使得雞蛋在下鍋之後成為荷包蛋,我們炒雞蛋想要變得蓬鬆就是不能放少油了,因為油多了炒雞蛋才是會更加的新嫩和蓬鬆。

『捌』 如何炒出一盤又嫩又香的炒雞蛋

大家都說炒雞蛋最容易,可是真正到動起手來做,不是太老,就是糊鍋,不是干癟乏味,就是還有蛋腥味。

可不可以不要醬紫!可不可以不要侮辱了博大精深的炒雞蛋!食神說過,越簡單的東西越難做。下面讓好豆君來會告訴你,怎麼炒出一盤又香又嫩的炒雞蛋。

等油燒熱以後,直接用筷子將蛋液從碗中打到鍋中,筷子以相應的頻率旋轉著,帶著蛋液在溫熱的油中穿行,好像一條出水的黃龍,翻滾著前進。同一時間撒入少許蔥花,轉眼就被翻騰的蛋液吃了進去滾在一起。

一直抖動手腕,將在油里氽了一會兒的蛋一直打進旁邊的盤里。蛋液到了盤中,盤成了一圈,在余溫的作用下,才漸漸凝成了型。一時間,香氣四溢,金黃透明的炒蛋冒著熱氣,還在微微顫動。

『玖』 想要雞蛋炒得又香又滑嫩需要掌握哪些小技巧

說起炒雞蛋,我們平常生活中接觸最多的就是西紅柿炒雞蛋這道菜了。其實雞蛋吃多了的話,也會有點膩的,雖然說雞蛋裡面還有豐富的蛋白質。但是我們可以變著發的去做雞蛋,這樣的話就不會膩了。那麼我們在日常的炒雞蛋的時候,有時候可能會有炒焦,或者把雞蛋炒老這樣的情況。這個時候就需要注意以下幾點小技巧了。

在炒雞蛋的時候,鹽一定要少放,而且要在雞蛋炒好之後再把雞蛋撒入,這樣雞蛋比較嫩滑,口感非常好。炒雞蛋的時候,油不可以放太多。雖然說炒雞蛋是比較吃油的,但是如果流汗太多的話,炒出來的自帶反而沒有那麼好吃。而且炒雞蛋不能時間過長,倒入翻炒幾下之後就可以到出來了,炒得太死的話,雞蛋就會老,影響口感。

『拾』 雞蛋怎麼樣炒才嫩

炒雞蛋是生活中最常見的一道菜。相信很多人第一道菜會做的就是炒雞蛋,當然,雞蛋的炒法很多,各人可憑自己喜好自由發揮。雖然炒雞蛋方便又美味,但是很多人炒出的雞蛋不是碎得不成形,就是太老,甚至還會糊鍋,還會有蛋腥味。不要以為炒雞蛋是一件很簡單的事情,想炒出鮮嫩的雞蛋還是需要一定的技巧的,不然炒出來的雞蛋又老又散,口感沒那麼好。


一、炒出鮮嫩蓬鬆的雞蛋的前提


要想炒出鮮嫩蓬鬆的雞蛋,將雞蛋充分打散是前提,尤其是不能讓蛋清成團,不打散的雞蛋下鍋後將會變成荷包蛋。一般人炒雞蛋都不怎麼會打。這里的「打雞蛋」不是把雞蛋打碎的意思,而是把雞蛋打散。雞蛋打的越久,炒出來的就越鮮嫩,要打到無法分清蛋青和蛋黃,像水一樣的程度,才會好吃。把雞蛋打入碗中後,順一個方向攪打,同時加點料酒攪勻,這樣炒出來的雞蛋蓬鬆,鮮嫩,可口,味道更佳。

打雞蛋的方法:把雞蛋殼敲破後倒在碗里,用一雙筷子快速攪拌雞蛋,這時筷子的運動軌跡是一個圓錐形,錐頂在碗口正上方,錐底完全在碗中,並且和碗口平面平行。漸漸地,雞蛋的蛋清和蛋黃融合為一體,這才是真正的「打」雞蛋。

二、讓炒雞蛋鮮嫩的秘訣

好吃的雞蛋有兩個重點:鮮和嫩。如何才能做出達標的炒雞蛋呢?御品坊美食特產館小編為您揭秘:在打雞蛋的時候加入兩樣東西,就能讓你炒出來的雞蛋又嫩又滑。

1、料酒


在炒雞蛋的時候加入料酒,不僅能少放油,更能雞蛋更加嫩滑,味道更鮮美。因為打雞蛋時加入少許料酒,料酒含有的的酒精,能夠使得雞蛋中的蛋白質加熱後的凝固速度加快,雞蛋成形的速度就更快,並且不容易碎,蛋白質還來不及變老就已經凝固了,所以炒出來的雞蛋就更嫩,同時,料酒還是除腥解膩增鮮的高手。但是料酒也不能放太多,一般炒五個雞蛋,加入五克左右的料酒就行。需要注意的是,並且不能用白酒來代替料酒。

2、清水


在打雞蛋時把清水和雞蛋加到一起,打勻,放入鍋中小火慢炒,雞蛋口感會特別嫩滑,並且不容易糊鍋。但是不能加太多水,水加多了入油鍋後會容易爆油,水和蛋一定要攪拌均勻。一般炒5個雞蛋,加50克左右的水比較適合,最多不要超過100克。

三、從冰箱里拿出的雞蛋炒的蓬鬆鮮嫩的方法


從冰箱里拿出來的的雞蛋馬上炒,炒出來不容易蓬鬆。那麼如何讓冰箱里取出來的雞蛋蓬鬆又鮮嫩呢,其實很簡單哦,只需一點溫水和一點料酒。 從冰箱中取出雞蛋,有時間的話讓雞蛋在室溫下回暖,沒時間也沒問題,將雞蛋打入碗中,加一點料酒先攪打雞蛋,然後再加一點溫水攪拌均勻,倒入油鍋內時,開旺火快炒,這樣炒出來的雞蛋會很蓬鬆,而且口感很鮮嫩。

四、家常炒雞蛋做法

炒雞蛋是一道家常便菜,可是自己炒出來的雞蛋又硬又不好看,接下來咱們就探討一下如何炒出蓬鬆嫩黃的雞蛋。


原料:雞蛋,料酒,水

步驟:


准備原料:雞蛋,攪拌用具。


雞蛋打散,攪拌時加適量的料酒和清水(或水澱粉)。混合在雞蛋中的酒精或水高溫揮發變成氣體,可以使雞蛋更蓬鬆。


感覺油溫熱度可以的時候,將雞蛋倒入。炒雞蛋時攪動頻率不宜過快,否則炒出的雞蛋塊小而且口感老。


雞蛋炒至八九成熟即可出鍋,自身余熱即可讓雞蛋熟透。

五、炒雞蛋鮮嫩黃蓬鬆顯得分量多的方法

炒雞蛋是家常菜,大家都會做,但是想要把雞蛋炒的鮮嫩蓬鬆顯的分量多還是需要一點技巧的。

1、炒雞蛋油要適量

油要放的適量才不會太乾和太膩,鹽和油的多少要靠大家一遍遍摸索。

2、炒雞蛋油溫不能太低

涼油炒出的雞蛋容易硬癟。油多且油溫高時下雞蛋,雞蛋快速起泡泡,炒出的雞蛋會非常蓬鬆鮮嫩。

3、加入水澱粉

打雞蛋的時候稍微的調一點點水澱粉進去,炒出來的雞蛋鮮嫩黃蓬鬆顯得分量多。