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如何讓雞胸肉油炸出來好吃

發布時間: 2022-10-15 21:32:59

① 雞肉怎樣炸出來好吃

雞肉怎樣炸出來好吃
~用料表~
雞胸肉


料酒
生抽
耗油
胡椒粉
食鹽
澱粉
一個雞蛋
麵包糠
~製作方法~
1.給雞胸肉按摩5分鍾,用手捏一下或者刀背輕輕拍一下,再用牙簽在雞肉上戳一遍,這樣做出來的炸雞肉的肉質不會很結實又比較入味!!
然後用刀切成長條塊~~
2.腌制雞肉,蒜切成蒜末,姜切成姜絲,再放上料酒、生抽、耗油、澱粉、一個雞蛋、食鹽、胡椒粉,喜歡辣的還可以放辣椒粉~~攪拌均勻,腌制30分鍾!!
3.准備好麵包糠,把腌制好的雞肉裹上一層麵包糠,備用~~~
4.起鍋燒油,等油溫6、7成,再放入裹好麵包糠的雞肉~~
炸至兩面金黃即可出鍋~~大概炸6、7分鍾吧~~
5.一頓香噴噴的炸雞肉就做好啦~~喜歡的可以嘗試下噢~~

② 雞胸肉怎麼炸又酥又脆

主料:雞脯肉250g、雞蛋1個

輔料:油適量、鹽適量、料酒適量、麵包糠適量、生粉適量、番茄醬適量、蘋果1個、十三香適量、生菜適量

1、雞胸肉拿出,洗干凈,解凍。

③ 雞肉怎麼炸才香酥可口

雞肉是很多人喜歡吃的肉類,因為雞肉吃起來味道比較好,而且通常都是瘦肉居多。雞肉吃了之後不會增長脂肪,所以多吃雞肉可以有利於身體健康。雞肉的製作方法有很多,可以燉著吃,也可以炒著吃,或者是炸著吃。根據自己喜歡的口味進行製作就可以的。只是雞肉怎麼炸好吃又簡單呢?

第一步:先將雞胸脯肉用刀片開,片成比較厚的片狀就可以了,然後再順著雞胸脯肉的紋路切成比較細的長條狀,放到一旁待用。蔥姜切成片狀就可以了。

第二步:取一個小碗放入半勺食用鹽、半勺胡椒粉、半勺生抽、一勺料酒,再將切好的雞胸脯肉和蔥姜放入碗中,用手抓勻。腌制大約十分鍾左右。

第三步:將一個雞蛋打入碗中用筷子將雞蛋液攪散待用,准備一小碗澱粉放到一旁待用。
第四步:取雞柳按照先裹上一層薄薄的澱粉,再裹雞蛋液,最後過上麵包糠的順序依次做好雞柳,將做好的雞柳放到一個盤中待用。
第五步:起鍋,將鍋燒干之後倒入適量的油,等到油溫升上來時(這時用一根筷子插到油鍋中會發現筷子周圍有氣泡生成)下入雞柳,大約炸一分鍾之後雞柳呈金黃色撈出。
提示:在炸雞柳的時候注意將燃氣灶關到小火,這樣防止油溫過高將雞柳炸糊了。
撈出雞柳之後會發現油鍋中掉入不少麵包糠碎末,這個時候要用漏勺把碎末全部都撈出來,否則麵包糠會被炸糊,再炸雞柳的時候油就有些混了。
第六步:燃氣灶再次調到大火,等到油溫上來,表面冒煙了之後再一次下入炸好的雞柳,這次下入雞柳時要一次性的將雞柳全部倒入鍋中,炸幾秒鍾之後就可以撈出來了。
提示:再一次炸雞柳的原因是讓雞柳炸的更酥脆,更好吃,但注意時間不要太長,否則雞柳炸老了味道和口感上都會大打折扣。
撈出來的雞柳不要直接裝盤,用漏勺將雞柳上的油控幹了之後再裝盤,這樣雞柳底部不會有油的存在,吃起來也不會被浸的變軟了,更不會有太過油膩的感覺。如此一盤香酥美味的炸雞柳就做好了,不但衛生美味而且也十分的健康,以後大朋友小朋友們再想吃雞柳也不會在「好吃」還是「健康」之間做選擇了,因為我們可以直接在家裡做這道美食。

④ 雞胸肉怎麼炸好吃

1將青椒去籽去外皮,切成1厘米小塊。將雞胸肉也切成相同大小的塊,沾小麥粉。
2將油加熱至中溫,將青椒和雞肉放在油中炸,然後撈出放在吸油紙上吸去多餘的油分。

材料
用量
雞胸 1塊

小紅椒
小綠椒
酸辣醬


黑胡椒
做法
1. 雞胸肉正反兩面都劃長斜刀,不要切斷。用鹽、黑胡椒先給雞肉做個按摩讓味道更均勻,特別是斜刀劃出的口裡也不要落下,腌制五分鍾。
2. 鍋內熱油,下雞肉炸熟。
3. 雞胸肉控油後擺盤,撒上小辣椒碎、蒜碎。
4. 鍋內留少量底油,下酸辣醬炒勻,撒黑胡椒和少許鹽,出鍋淋在雞肉上即可。

材料
用量
雞胸肉 一塊
鹽和黑胡椒 適量
麵包糠 適量
雞蛋 一枚
做法
1. 將雞胸肉洗干凈切成片,大小按照自己的喜好。
2. 用研磨黑胡椒和鹽給雞胸肉調味,然後用澱粉將肉抓勻。腌制,腌制時間自己把握就好啦。
3. 將雞蛋打成蛋液。將腌制好的肉裹上蛋液再裹一層麵包糠,放在油鍋炸至金黃色,就ok啦~
4. 就是這樣啦,炸雞配啤酒。
買的三黃雞,叫店家給剁成條狀,回家洗凈瀝干
生薑切成末
剁好的雞塊放入料酒
加入生薑末,鹽,白糖適量,五香粉腌制30分鍾
30分鍾後加入澱粉和2個雞蛋液拌勻,不用加清水
鍋里放多一點的油
油溫6成熱時候下入雞塊,炸到雞塊金黃色時就可以撈出

⑤ 雞胸肉怎麼炸又酥又脆

首先將雞胸肉放在水龍頭蝦沖洗干凈,用刀片成薄薄的兩片,用刀背敲打至體積增大約為原來的一倍大。將處理好的雞胸肉放在碗中,加入鹽、胡椒粉、生抽、蚝油(依照個人口味調配),用手抓勻,腌制一個小時再炸即可。

食材:雞胸肉250g、麵包糠200g、油500ml、鹽5g。

1、首先將雞胸肉放在水龍頭蝦沖洗干凈,用刀片成薄薄的兩片,用刀背敲打至體積增大約為原來的一倍大。將處理好的雞胸肉放在碗中,加入鹽、胡椒粉、生抽、蚝油(依照個人口味調配),用手抓勻,腌制一個小時。

⑥ 雞胸肉怎樣炸來最好吃

材料:雞胸肉500克、雞蛋1隻、澱粉20克、精鹽3克、麵包屑50克、胡椒粉2克、熟豬油500克。

1、在雞胸肉上直劃一刀平攤在案板上,去雞皮兩面用刀背輕輕拍幾下。

2、用胡椒粉、精鹽抹在雞胸肉的兩面,再拍上澱粉。

3、雞蛋打散攪拌均勻,將雞蛋液抹在雞肉上再拍上麵包屑。

4、起鍋燒油,油加熱至6成熱,將雞胸肉放入炸至酥脆漏勺撈起,改成菱形塊裝盤即可食用。

拓展資料:

雞胸肉,是雞身上最大的兩塊肉。常見雞肉,雞胸肉是在胸部里側的肉,形狀像斗笠,胸脯肉。肉質細嫩,滋味鮮美,營養豐富,能滋補養身。雞胸肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用,所含對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞胸肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。脂肪含量3%,蛋白質含量20%,適合減肥增肌食用。

⑦ 雞肉怎麼炸才好吃

炸雞塊吃起來的味道很不錯,而且自己烹飪炸雞塊也是完全可以的,在做炸雞塊之前,首先需要我們准備好材料。需要雞肉一塊,雞蛋兩個,還需要油、澱粉、鹽、胡椒粉、麵包糠,都需要准備好,首先我們要把雞肉切成雞塊,而且不能切的太大,也不能切的太小,需要盡量切得均勻一些,這樣可以讓雞塊在炸制的過程中,能夠均勻的受熱,而且吃起來的口感也會更好。在油炸的時候會出現縮水的情況,所以說切雞塊的時候要稍微大一些才行。

切好雞肉之後,首先要做的就是腌制上15分鍾。需要我們把胡椒粉、鹽和雞蛋清全部都攪拌在一起,然後把切好的雞胸肉一塊塊地放進去,需要保證每一塊雞胸肉都能均勻的沾上腌料。這樣才能讓炸雞塊吃起來更加入味。耐心的等待15分鍾之後,就可以開始炸。

拿起腌制好的雞塊之後,首先需要沾上一層澱粉,然後放在雞蛋液中滾上一遍,保證全部都裹上了蛋液之後,我們再放到麵包糠中滾上一遍,等到雞塊的每一處全部都裹上麵包糠之後,之後裝在盤子中開始炸就可以了。
製作炸雞塊的時候需要注意,想要讓炸雞塊吃起來更酥脆多汁,首先在腌制雞肉的時候,我們要用廚房紙巾,仔細的擦乾雞肉表面的水分,然後把雞肉放到盆中,依次加入蒜泥、姜沫、芥末醬、醬油、酒以及料酒,用手充分的抓拌均勻。再用保鮮膜把雞肉包起來,需要放置40分鍾左右,讓雞塊完全入味。之後再擦乾雞肉的腌汁,把麵粉和澱粉一起倒入袋中,擰緊袋口之後輕輕的搖晃,混合起來把雞肉表面的腌汁完全瀝干,之後再用廚房紙巾輕拍雞肉,擦乾腌制的汁料之後就可以了,我們把沾裹面衣的雞肉,全部放到塑膠袋中,擰緊袋口之後,輕輕的搓揉整個袋子,讓粉均勻的沾在雞肉上,之後我們用中火把油加熱,之後再用手指去拍落雞肉上多餘的粉,然後把雞肉1塊的從鍋邊緣直接滑入到鍋中,如果說一次性放入的雞肉過量,容易導致油溫下降,讓炸雞塊沒有辦法炸得酥脆,把雞塊完全炸熟之後,我們用筷子輕輕的攪動油,讓油溫均勻,等到雞肉稍微變成金黃色的時候就可以翻面,繼續炸上3分鍾,等到雞肉冒出的氣泡變小的時候就可以取出,瀝干油分之後裝盤開吃。

⑧ 油炸雞胸肉怎麼做好吃竅門竅門

食材:雞胸肉、胡椒粉、食用鹽、蚝油、澱粉、麵粉、水、食用油
操作步驟:
1.雞胸肉放在盆里,倒入適量清水,洗掉血水,然後把雞胸肉單獨撈出來放在一邊控水。
2.洗干凈的雞胸肉先把切成薄片,然後再把薄片切成方方正正的小片,放在一個小盆里,開始腌制肉片。
3.腌制雞胸肉階段,放入適量食用鹽、蚝油、胡椒粉、澱粉,用筷子攪拌均勻,放入保鮮盒內,用蓋子蓋好。把雞胸肉放入冰箱冷藏室,腌制6個小時,這樣很容易入味,如果沒有時間的情況下,腌制1個小時就可以了。

4.准備一個碗,裡面放入適量麵粉、水、食用鹽攪拌均勻,調成均勻的麵糊狀,放一片肉進去,能掛住薄薄的麵糊,把腌制好的雞胸肉放入麵糊內,用筷子攪拌均勻,肉片完全掛住麵粉後,可以下鍋炸。
5.炒鍋燒熱,裡面放入適量食用油,把油燒熱,油熱後放入帶有麵粉的肉片,等待麵粉在雞胸肉上面定型後,用筷子將肉片分開,防止每塊肉之間粘在一塊。把雞胸肉炸到兩面金黃即可撈出來放在一個干凈無水的盆里。撒上孜然粉或者椒鹽即可食用了,喜歡吃的可以蘸著番茄醬一塊吃。

做雞胸肉外脆內嫩的小技巧:
1.雞胸肉不要直接下鍋炸制,記住這一步,出鍋的雞胸肉外焦內嫩。那就是把肉腌制一下,而且不只是放鹽腌制,還需要在雞胸肉里放蚝油、澱粉等腌制,澱粉能夠鎖住肉的水分,肉在炸制的過程中水分不會流失,炸出來的肉更加細嫩。