『壹』 筒子骨怎麼煲湯最營養
筒子骨湯做法，湯汁鮮美又醇香，湯濃不腥，全是技巧。
喝湯的好季節當屬冬季了，不得不說一碗濃濃的鮮湯不僅僅滿足的是人的身體，也是溫暖了人的心情。
一道筒子骨燉蘿卜湯就做好了，滿滿的都是小時候的記憶。密透：筒子骨焯水十分重要，焯水的好壞直接關繫到筒子骨腥不腥，湯白不白。這就是筒子骨燉蘿卜湯的小技巧了。如果喜歡小編，請記得關注小編，或者給小編點贊，留言，推薦都是可以的喲！
『貳』 筒骨湯怎麼燉最好喝
筒骨湯
材料：筒骨 500克、板栗 適量、花生 適量、鹽 適量、姜 適量、料酒 適量。
製作方法：
1、首先把准備好的花生放水中浸泡半小時。
2、然後使用刀在准備好的板栗上切十字刀。
3、鍋內放入切好的板栗和水，開大火煮5分鍾。
4、接著把准備好的筒骨放鍋中焯水，焯水後撈出。
5、把煮好的板栗剝好，放入盆中。
6、然後鍋內放入適量的水，大火加熱，放入料酒和薑片。
7、接著放入准備好的板栗，花生和筒骨，大火煮沸換成小火繼續煮1個半小時。
8、1個半小時後放鹽和蔥絲，攪拌均勻，盛入碗中，這樣就做好了。
營養價值：
豬筒骨定位營養價值還是蠻高的，其中的蛋白質、脂肪以及維生素的含量都是很高的，這些都是人體每天需要的營養元素。
除了營養元素之外還有大量的磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白，而且我們知道排骨中的膠原蛋白的含量也是很高的，不僅能夠起到美容養顏的作用還能夠加強人體製造血細胞的能力。一般我們說中老年朋友是可以通過吃排骨來延緩自己骨骼老化的情況的。而且正處於生長發育期的青少年來說適當的食用也是可以起到骨骼發育的作用。
『叄』 筒骨怎麼做湯才好吃_筒骨湯的4種好吃做法步驟
筒骨做湯如何製作才好吃？筒骨售價便宜，沒有啃頭是它一大特點，但是筒骨熬出來的鮮湯卻人人愛喝。豬筒骨湯氣味清潤，有健胃、潤膚、增髓的功效。你想知道筒骨要怎麼熬才好吃嗎？下面就讓我給你介紹一下4款筒骨湯的做法。
一、白蘿卜豬筒骨湯的做法白蘿卜豬筒骨湯的用料
白蘿卜600克,筒骨500克,香蔥,薑片少許.
白蘿卜豬筒骨湯的製作 方法
1、筒骨洗干凈
2、白蘿卜削皮,切成滾刀塊.放入鍋中加入6碗水燒開
3、鍋里放油,加入姜稍微煸一下,把骨頭放入炒一分鍾
4、把炒好的骨頭放入燒開的蘿卜湯裡面
5、大火燒開,改小火煲1.5個小時.
6、根據自己個人口味適當加鹽調味,喝的時候灑上一點小蔥.
二、筒子骨燉湖藕的做法筒子骨燉湖藕的材料
筒子骨一副 湖藕500克
筒子骨燉湖藕的做法步驟
1、筒子骨洗凈放進鍋子添滿清水燒開，撇干凈血水浮沫後轉入紫砂煲，滴數滴白醋小火煲三小時;
2、湖藕削去外皮洗干凈切塊，倒入筒子骨湯里繼續煲一小時，吃前調鹽味即可。
筒子骨燉湖藕的製作訣竅
1、燉筒子骨事先一定要把血水浮沫撇干凈，否則影響湯色;
2、湯里滴少許白醋能夠讓鈣制更好的釋放;
3、湖藕下鍋前再削皮料理，太早了容易氧化，顏色會發黑;
4、不要用鐵器料理，否則同樣會變黑;
5、此湯很鮮美，無需再加雞精。
三、淮山玉米煲豬筒骨的做法淮山玉米煲豬筒骨的材料
淮山、玉米、豬筒骨
淮山玉米煲豬筒骨的製作過程
1. 豬筒骨洗凈，斬大件，氽水撈起備用;
2. 淮山去皮洗凈，切塊;玉米去衣，切段;
3. 紅蘿卜洗凈，切塊;馬蹄洗凈削皮，對半切;
4. 將10碗水倒入瓦煲燒開，放入所有材料，武火煮沸，轉小火煲兩個小時，下鹽調味食用。
四、冬瓜筒子骨湯的做法冬瓜筒子骨湯的材料
主料：豬筒子骨1個、冬瓜。
調料：薑片，小蒜，花椒，料酒，蔥花，精鹽
冬瓜筒子骨湯的做法步驟
1、先把筒子骨泡在冷水裡，然後沖洗干凈宰段煮沸去血水備用。
2、冬瓜去皮洗凈切成小塊備用。
3、把筒子骨、薑片、花椒12粒、小蒜放入鍋內加入適量的冷水，加入少量料酒煮沸去掉血沫，倒進冬瓜繼續燉熟。
4、出鍋前加入鹽少許，裝盤上面放入蔥花就可以了。
筒骨的注意事項筒骨買的時候不要那種光禿禿沒任何肉的筒骨，最好帶點肥肉湯會更香。若購買的骨頭上一點都沒有肥肉，可少許再加入些肋條肉，增加湯的濃度和白蘿卜的鮮度。
1、筒筒骨雖然事先被焯過水，但是在放入燉鍋並在水開後，還是要撇浮沫，以保證湯汁澄清。
2、筒筒骨湯起碼要燉3小時，看到棒骨頭上那層軟骨裂開，變厚才好。
3、燉骨湯過程中，可適個人口味，酌量加醋，能促使鈣質充分溶解在湯中。
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『肆』 筒骨湯怎麼煲
筒骨湯好吃的煲法
步驟 1
筒骨二根，如果想要湯更濃一點，你可以多放幾根。
步驟 2
香菇，山葯，蘿卜，薑片洗干凈備用
步驟 3
鍋中放入大半鍋水，將骨頭冷水下鍋，放入薑片和料酒，燒熱撇去浮末，撈出
步驟 4
撈出後，用冷水沖洗一遍，放入鍋內，加熱水，香菇。大火燒熱後轉小火煮1小時後加入蘿卜，山葯再煮半小時
步驟 5
加鹽，調味，裝盆上桌。
豬筒骨營養價值
豬筒骨骨髓含有很多骨膠元，因此豬筒骨可以起到美容養顏的功效，豬筒骨中含有豐富的骨膠原,能夠改善皮膚,增加彈性。
不僅如此，豬筒骨的功效還體現在可以促進傷口癒合，以及增強人體體質。因為，在豬筒骨中還含有較高的蛋白質、微量元素和維生素等等人體所不能缺少的營養元素，對於增強人體體質有很大的幫助。而且，能夠美容養顏的骨膠原蛋白,所以還能夠幫助人體改善骨質疏鬆等症狀。
山葯含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的葯食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。臨床上常用治脾胃虛弱、食少體倦等病症；
『伍』 筒骨湯怎麼燉
筒子骨燉湖藕的做法
筒子骨燉湖藕的材料：
筒子骨一副 湖藕500克
筒子骨燉湖藕的做法步驟：
1、筒子骨洗凈放進鍋子添滿清水燒開，撇干凈血水浮沫後轉入紫砂煲，滴數滴白醋小火煲三小時;
2、湖藕削去外皮洗干凈切塊，倒入筒子骨湯里繼續煲一小時，吃前調鹽味即可。
筒子骨燉湖藕的製作訣竅
1、燉筒子骨事先一定要把血水浮沫撇干凈，否則影響湯色;
2、湯里滴少許白醋能夠讓鈣質更好地釋放;
3、湖藕下鍋前再削皮料理，太早了容易氧化，顏色會發黑;
4、不要用鐵器料理，否則同樣會變黑;
5、此湯很鮮美，無需再加雞精。
淮山玉米煲豬筒骨的做法
淮山玉米煲豬筒骨的材料：
淮山、玉米、豬筒骨
淮山玉米煲豬筒骨的製作過程：
1、豬筒骨洗凈，斬大件，氽水撈起備用;
2、淮山去皮洗凈，切塊;玉米去衣，切段;
3.、紅蘿卜洗凈，切塊;馬蹄洗凈削皮，對半切;
4.、將10碗水倒入瓦煲燒開，放入所有材料，武火煮沸，轉小火煲兩個小時，下鹽調味食用。
冬瓜筒子骨湯的做法
冬瓜筒子骨湯的材料：
主料：豬筒子骨1個、冬瓜。
調料：薑片，小蒜，花椒，料酒，蔥花，精鹽
冬瓜筒子骨湯的做法步驟：
1、先把筒子骨泡在冷水裡，然後沖洗干凈宰段煮沸去血水備用；
2、冬瓜去皮洗凈切成小塊備用；
3、把筒子骨、薑片、花椒12粒、小蒜放入鍋內加入適量的冷水，加入少量料酒煮沸去掉血沫，倒進冬瓜繼續燉熟；
4、出鍋前加入鹽少許，裝盤上面放入蔥花就可以了。
『陸』 豬筒骨湯怎麼熬
非常原汁原味的筒骨湯的做法，我們不添加其他任何配料，就只用筒骨煲經過兩個小時的熬制，這種湯味道非常鮮美，而且非常補鈣，很適合孕婦和老年人喝，因為我認為所有的食物最原滋原味就是最好吃的，特別是湯，一定要清淡，味道一定要鮮美，今天這個筒骨湯做法就能滿足追求非常原汁原味的小夥伴。
原料：新鮮豬大筒骨；
輔料：蔥一棵切成蔥花、鹽巴和雞精適量、薑片三片、老酒（煲湯一定要用正宗青紅酒，最好是年份久點非常適合煲湯）。
製作步驟：
步驟1
1、買回來新鮮的筒骨先用冷水放進鍋里用火煮開，這過程會有很多血泡，用瓢子撈掉，直到筒骨不紅為止，然後撈起來用清水沖洗下備用。
2、把筒骨放入砂鍋，然後加入薑片和2到3勺的青紅酒，加入清水要能把所有筒骨淹沒，就可以蓋上蓋子開火煲。
步驟3
3、差不多煲個兩個小時就差不多了，裝一碗起來，法國一點鹽和雞精，撒入蔥花就可以喝了，非常鮮美。
筒骨湯烹飪技巧：
1、一定要把筒骨血水給撈掉，而且要用新鮮筒骨，不可以用冷鮮和冰凍。
2、如果不著急喝，我一半都是放那慢慢煲，小火煲三四個小時，這時候筒骨上的肉很容易就掉下來，這樣能最大程度的把筒骨湯營養給熬出來。
『柒』 筒骨湯怎麼燉最好喝竅門
【美食分享---骨頭湯的做法】
【主料】：適量豬棒骨（大骨頭）
【配料】：豬油、小蔥、生薑片、胡椒粉、鹽、枸杞
——【開始製作】——
第一步：准備幾根豬棒骨，先把豬棒骨泡一泡，至少浸泡20分鍾。不著急的多泡一會，主要目的是為了把骨頭裡面的血水給泡出來。
第二步：豬棒骨冷水下鍋，加入蔥段和生薑片，大火把水燒開以後，再煮5分鍾，徹底把骨頭裡面的臟東西給煮出來，然後用勺子把浮沫憋掉。再把骨頭拿到水裡面，清洗一下。
第三步：鍋中倒點豬油，一定要是豬油熬制。豬油化開以後，放入大骨頭，開中小火煎，把骨頭煎熱，煎到上面的肉四面金黃。加入開水，水量一定要給足，因為熬制的時間比較久。中途加水，顏色不僅會變淡，味道也會差一半。
第四步：開水加入後，會發現水的顏色稍微已經變白，但是還不是那種奶白色。這個時候開大火把湯煮開，加入小蔥結和薑片，然後轉小火燉50分鍾。在燉到20分鍾的時候最好把蔥姜挑出來，避免影響口感。
時間到了以後會發現，顏色變得奶白奶白的，非常的漂亮。如果是用砂鍋燉的話顏色會更加白。在出鍋的時候，加適量胡椒粉和鹽，撒上蔥花。為了搭配顏色可以加上提前泡好的枸杞，一道美味的骨頭湯就做好了。
小貼士：
1、如果不著急喝骨頭湯的話，可以先將大骨頭泡一泡，這樣能夠把骨頭裡面的臟東西給泡出來。
2、熬骨頭湯，一定要用豬油去煎一下，而且必須把骨頭煎到金黃色，這樣骨頭溫度就比較高，加入開水，這樣才能把骨頭裡面的蛋白質才能激發出來。
這其實和煎鯽魚的道理一樣，把骨頭或者魚肉中蛋白質進行高溫加熱後，開水一沖，魚肉中的蛋白質融化在水中，蛋白質被分解成小分子，融化在開水中，這樣湯的顏色才會發白。
所以，要想顏色白，必須把骨頭加熱，然後必須加開水去燉煮。
3、調味的話，湯汁熬好以後，再調味，我個人認為，加適量的鹽就夠了，因為喝的原汁原味最鮮美，營養也不流失。
『捌』 豬大骨頭湯的做法
豬大骨頭湯就是用豬骨頭熬出來的湯這款湯品營養非常豐富，富含蛋白質、維生素、和鈣，很適合長身體的小孩和老人食用，那麼大家知道豬大骨頭湯的做法嗎?豬大骨頭湯怎麼做好吃呢?下面我就為大家介紹一下豬大骨頭湯的做法大全吧。
豬大骨湯不僅僅是味道鮮美那麼簡單，它還有很好的補脾氣、潤腸胃、生津液、豐機體、澤皮膚、補中益氣、養血健骨的功效，兒童食用促生長，成人食用延緩衰老，下面大家就一起來看看如何製作出豬大骨湯吧。
豬大骨高湯
材料
豬大骨300克，雞骨200克，小蝦米30克，薑片5克，水2000毫升。
做法
1.將豬大骨洗凈，切為塊狀備用。
2.把蝦米洗干凈，放一邊備用，將雞骨洗凈，切為塊狀備用，將雞骨、豬大骨放入沸水中滾煮5-6分鍾，將血漬泡去除干凈。
3.將雞骨和豬大骨撈出，倒入冷水中沖洗干凈。
4.備一湯鍋，加入作法5的'材料及小蝦米、薑片一起煮至沸騰，然後轉小火熬煮約30-40分鍾。
5.將作法6鍋中的骨頭用漏勺撈出。
6.最後我們要做的是用濾網把湯汁中的碎骨過濾出來，留下來的就是非常鮮美的豬大骨湯了，大家是不是都學會了呢?
大骨頭火鍋
材料
大骨頭4斤，蔥20克，姜20克，蘿卜兩個，百頁結200克，大白菜200克，西蘭花200克，香菜50克，粉絲100克，西紅柿一個，木耳20克，青菜100克，鹽20克，胡椒粉5克，骨頭湯少許。
做法
1.大骨頭在水中浸泡一天。
2.將血水去掉，這樣的骨頭，煮好後的湯會白，也沒有肉腥味。
3.將再次洗凈的骨頭加生薑片，蔥結，用高壓鍋水開後，小火一個小時。
4.是湯濃稠發白的關鍵。如果你沒有高壓鍋，那麼就要用爐子兩三個小時。
5.至骨頭爛為止。
6.煮好的湯濃稠發白。
7.准備涮火鍋的蔬菜，這次因為骨頭上的肉比較多，考慮營養均衡的原因，所以全涮的是蔬菜。這個是蘿卜。
8.這個是卜頁結。其實是一種豆製品了。也就是千張打成結就可以了。
9.大白菜用手撕成塊，手撕比較重要哈，口感好。
10.西蘭花的營養比普通白菜花的營養要高得多，所以，可以吃一些哈。
11.香菜，是火鍋里不可少的香料之一。放了這個火鍋里會有特別的香味。
12.粉絲，洗凈後用溫水泡一下備用。
13.西紅柿切片，放在火鍋里涮一下，也很好吃。
14.木耳，用水泡發後，手撕成小朵備用。
15.青菜洗凈後備用。
16.火鍋里加少許火鍋底料，如果不放就是原味火鍋，放一些，就是辣味火鍋。當然這個料放得多和少，自己決定拉。
17.全部做好後，又放置了半個小時，結果湯自己都凍成果凍了，可見這濃厚的膠原蛋白了。
茅根竹蔗大骨湯
材料
豬筒骨，茅根，竹蔗，姜，鹽。
做法
1.茅根洗凈，繞成一紮。
2.竹蔗洗凈，每小根切成4份。
3.豬筒骨洗凈，用開水煮2—3分鍾。
4.鍋內放清水煮開，放豬筒骨大火燒開10分鍾。
5.放茅根、竹蔗、姜，煮沸，改小火煲2小時，加鹽調味即可。
蓮藕花生薏米大骨湯
材料
七孔蓮藕500克，花生100克，薏米30克，枸杞半把，大骨500克，姜兩大片。
做法
1、將蓮藕洗干凈，切塊備用。
2、花生洗凈，用燒開的水燙兩分鍾撈出來備用。
3、豬骨飛水。
4、除枸杞外所有材料一起下沙鍋，加水大火煮沸後小火慢煲一個半小時。
5、蓮藕和花生變粉煮熟以後，放入洗凈的枸杞，放鹽調味即可。
『玖』 大筒骨煲什麼湯好吃
豬筒骨的家常做法一：豬筒骨煲白蘿卜
1、首先把骨頭清洗干凈，白蘿卜和芹菜切好待用。
2、待水燒開之後把豬筒骨放入過下水，主要是把血水去掉，然後再放入冷水中清洗，防止外表層的脂肪凝結。
3、在砂鍋中一次性放足水，把洗凈的豬筒骨和白蘿卜和芹菜放入用文火慢慢煮然後再用武火燒開。主要是為了有個預熱的過程。
4、由武火轉文火再燉兩到三個小時，中途可以適當放一點醋，這樣有助於把骨頭中的營養溶解出。
5、水燒開之後把表面上的浮沫撈出，然後放入大蔥、生薑、料酒、鹽等配料即可享用了。
豬筒骨的家常做法三：山葯豬筒骨湯
需要的食材：豬筒骨兩斤，大蔥半根，姜三片，山葯一根，枸杞十五顆，鹽和醋適量。
第一步：豬筒骨剁塊並清洗干凈
第二步：把豬筒骨在沸水中過下水，去除血水。
第三步：蔥切段，姜切片。
第四步：鍋里重置清水，把蔥姜和骨頭一起放進鍋里，用武火燒開後撈出浮沫，再加入適量料酒和醋，轉文火燉半個小時左右。
第五步：山葯去皮並且清洗干凈，豬筒骨燉半個小時後加入山葯和適量鹽繼續文火燉二十分鍾。出鍋前加入枸杞即可。
『拾』 豬筒子骨熬湯怎麼做
豬筒骨煲湯的方法怎麼做
喝湯是一種健康而且非常營養的生活方式，在國外的時候，很多人都喜歡在飯前先喝一些湯，這樣也就能夠起到一些很不錯的效果了。那麼，如果想在家做湯的話，首先要了解的就是，豬筒骨煲湯的方法是什麼?
豬骨具有很多的蛋白質，同時也有脂肪和維生素的含量，也有大量的磷酸鈣和骨膠原，對人體是非常有好處的。而且，豬肉比較溫和，能夠補充人體所需的營養物質，也能夠起到滋潤腸胃，美容美發的作用，也能夠起到補氣補血的效果。如果是兒童和老人經常喝豬筒骨湯的話，能夠起到補鈣和強身健體的作用，能夠讓老年人延緩骨質疏鬆的情況，讓兒童能夠長得更快一些。
那麼，豬筒骨煲湯的方法是什麼呢?首先要把豬骨放在鍋中，煮出浮沫和血沫出來，然後再將豬筒骨放入高壓鍋之中，加入佐料，然後在高壓鍋的發出氣聲之後，再小火燉兩個小時左右，然後就可以加入料酒和鹽再煮幾分鍾，讓豬筒骨入味一些，最後放入味精。