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豆角如何炒瘦肉好吃

發布時間: 2022-10-15 00:02:02

❶ 豆角炒肉怎麼炒好吃

准備材料:豆角200克、豬肉50克、食用油3毫升、大蒜1瓣、薑片3克、辣椒適量、花椒1克、豆瓣醬5克、生抽3克、白砂糖3克、鹽2克、雞粉3克。豆角洗凈切段,豬肉切片。鍋中倒入油、蒜、姜,大火爆香,放花椒,豬肉片,翻炒至變色。倒入豆角,放入豆瓣醬、生抽、白砂糖、鹽,雞粉、辣椒翻炒均勻即可。

❷ 瘦肉炒豆角怎麼炒好吃

1.首先准備一塊豬瘦肉,先用刀切成薄片,再改刀切成細絲,放入盆中。

2.盆里加入少許食鹽入底味,加入少許胡椒粉去腥提鮮,加入適量的料酒去腥,再加一點老抽調底色,打入一個雞蛋清,用手順一個方向攪拌均勻,加入蛋清可以使肉絲更加滑嫩,這個過程大概要2分鍾左右,抓至肉絲表面發粘就可以了。

3.再加入少許玉米澱粉,抓拌均勻,加入澱粉可以在肉絲表面形成保護膜,進一步鎖住肉絲裡面的水分。

4.最後加入少許植物油,防止肉絲粘連,然後放在一邊腌制5分鍾。

5.准備洗凈的長豆角一把,切成三厘米長的段,放入盆中。

6.接下來准備配料,青線椒兩個切成粒,小米椒兩個切成小段。

7.蒜子幾粒拍一下,大蔥半根切成斜片,生薑一小塊切成薑片,一起放入碗中。

8.炒鍋燒熱,添入寬油,油溫3成熱時,下入腌好的肉絲。

9.用筷子攪動打散,滑油40秒左右,撈出控油放入盤中。

10.再把油溫燒至7成熱,下入切好的豆角。

11.滑油15秒左右,把豆角炸至表皮微微起皺,即可撈出控油。

12.鍋中再加入少許食用油,放入料頭爆香。

13.炒出香味以後,放入豆角,翻炒幾下。

14.下入肉絲,簡單翻炒均勻,開始調味。

15.加入少許食鹽,少許白糖提鮮,從鍋邊烹入少許生抽,加入少許雞精,適量的蚝油,開大火快速翻炒均勻,炒出鍋氣,化開裡面的調料,炒好以後,即可關火起鍋裝盤。

❸ 豆角炒肉怎麼炒好吃 豆角如何炒肉

1、食材:豆角、肉絲、醬油、料酒、鹽、大蒜、姜、大蔥。

2、豆角擇去老筋,洗凈後斜切絲狀。

3、蒜剝皮切片,姜洗凈切絲,蔥斜切片,肉切絲。

4、鍋中加適量油,油燒熱後再放入肉絲滑散,加入蔥姜蒜炒香。

5、倒入豆角,加適量料酒,醬油。

6、根據口味加入鹽調味,炒熟即可。

❹ 豆角炒肉怎麼做又簡單又好吃 豆角炒肉的家常做法

1、原料:五花肉、豆角、小蔥、姜、料酒、生抽、蚝油。

2、五花肉切片。

3、豆角擇洗干凈後切段。

4、鍋中燒水,水開後放入豆角煮約4分鍾。

5、鍋中不用放油,直接放入五花肉炒出油。

6、加入蔥花和薑片炒香,放入料酒,生抽和蚝油翻炒均勻。

7、加入豆角炒勻即可。

❺ 豆角炒肉的做法

豆角炒肉的製作方法:
主料:豆角半斤、五花肉1小塊、青紅尖椒各1個。
調料:生薑幾片、大蒜2瓣、料酒1勺、老抽1小勺、生抽2勺、蚝油1勺、胡椒粉1勺、鹽少許。
烹飪步驟:
步驟一:把豆角摘洗干凈,斜刀切成絲、五花肉改刀切成小片,分別裝盤備用。
步驟二:把青紅尖椒切成絲、生薑和蒜末拍碎切成蒜末,然後裝盤備用。
步驟三:炒鍋中放入少許油燒熱,把豆角絲放入鍋中,同時放入少許鹽,大火炒至斷生,然後盛出來裝盤備用。
步驟四:重新起鍋放油燒熱,把五花肉片倒入鍋中,小火把肉片炒熟、炒出油脂,放入一勺料酒,翻炒出酒氣,用以去腥增香,然後放入姜蒜炒出香味。
步驟五:姜蒜炒出香味,放入青紅尖椒,大火把尖椒炒至斷生。
步驟六:尖椒炒斷生,放入炒熟的豆角,開小火,依次放入老抽1小勺、生抽2勺、蚝油1勺、胡椒粉1勺。
步驟七:放完調料,開大火,翻炒均勻,然後出鍋裝盤成菜。
製作這道菜,我們最好把豆角切成絲,這樣切完後豆角容易炒熟,也容易入味。這道菜最後不要放鹽了,因為炒豆角的時候放了鹽,最後有生抽、蚝油的鹹味就可以了。

❻ 豆角炒瘦肉怎麼炒好吃

所需食材
1、四季豆、豬肉、蒜米、鹽、巴馬火麻油、生抽、耗油
2、豆角200克、豬肉150克、姜絲、食鹽、五香粉、雞精、麻油各少許。
製作方法
做法一
正在載入各式豆角炒肉成品
1、准備好材料:豬肉洗凈切好、四季豆洗凈摘好
2、起鍋,倒入亦舒堂火麻油
3、油熱後,將准備好的豬肉倒入翻炒
4、豬肉炒至變白,盛出備用
5、鍋中倒火麻油,油熱後,將四季豆倒入翻炒
6、四季豆翻炒變色後,再將豬肉倒入一起炒
7、兩分鍾左右,就可以放入生抽、耗油、鹽調味,翻炒均勻即可出鍋
小貼士:
四季豆的葉酸、維生素B6與同類食物相比高於平均值,用火麻油來抄能夠更好地保留四季豆的營養價值,更有利於消暑化濕。火麻油源自世界長壽之鄉巴馬,是當地長壽老人的日常食用油,有「長壽油」、「長壽麻」之稱。
做法二
1、瘦肉切絲備用(也可用稍加生粉);
2、豆角沿縱向剖半,成兩邊(這是豆角入味的小訣竅);
3、鍋內熱油爆香姜絲,放入肉絲劃炒至變色,倒入半邊豆角;
4、准備半碗涼水,一邊炒,一邊點入少許水,分3-5次進行,這樣可使豆角保持青翠;
5、待豆角將熟,以鹽、五香粉和雞精調味,出鍋前淋幾滴麻油即可。

❼ 豆角炒肉怎樣做好吃

豆角炒肉是一道大眾化的家常菜,但是每個人的做法都有所不同,那麼怎樣把豆角炒得脆爽可口,好看又好吃呢,一起來看看我的方法吧。

工具/材料

長豆角 一把 瘦肉 150克 小米辣 三個 青椒 二個 大蒜籽 五瓣 蚝油 一勺 雞粉 半勺

  • 01

    先把豆角掐成段,再在開水中焯一二分鍾,就是水一開就把豆角放下去,水再次滾就可以把豆角撈出來控水備用。

  • 02

    把辣椒去籽再切斷。大蒜籽去皮切碎,和辣椒放在一起。

  • 03

    把豬肉洗干凈切成片放少量生粉,蚝油,鹽腌五分鍾。

  • 04

    鍋燒七成熱放少量花生油,先下大蒜小火煸出香味,再把豬肉放下去大火爆炒至豬肉變成白色為止。

  • 05

    接著把炒好的豬肉放下去,翻炒一分鍾。因為豆角和肉都是已經熟了的,不要炒太長時間。

  • 06

    最後把辣椒放下去,再放一勺鹽,一勺蚝油,半勺雞粉,翻炒均勻即可。

  • 07

    關火裝盤了。脆爽可口。好看也好吃,真的很不錯,心動了嗎,一起來做吧,很簡單的哦。

❽ 豆角炒肉怎樣烹飪,有哪些步驟操作

豆角炒肉怎樣烹飪,有哪些步驟操作?


豆角炒肉是蠻家常的一道做法,我更愛的是做豆角肉末,感覺更香一些,烹飪時間也更短一些。

准備食材 :豆角,肉,蒜末


前期工作:

豆角切成末,

肉切成條,再切成肉末,然後用生抽腌製片刻。

蒜切成蒜末。


炒制過程:

1.熱鍋涼油加入腌制好的肉翻炒至變色盛出。

2.接著把鍋洗干凈後,熱鍋熱油加入豆角爆炒,逐步每次少量加些開水翻炒,一定要炒熟。

3 豆角翻炒熟了後加入之前炒好的肉,翻炒幾下,加鹽,生抽調味。(喜歡辣味的還可以放幾個小米椒或者湖南椒)

4.接著起鍋前放入切好的蒜末翻炒三四下出鍋即可。




注意事項:

1.肉一定要提前用醬油腌制,才會比較入味。同樣因為用醬油腌制後翻炒容易糊鍋,所以要勤翻並且炒好後要把鍋洗干凈後再接著炒豆角。

2.豆角必須炒熟,生的容易引起食物中毒,所以寧可多炒一會。

3.蒜末必須等要出鍋前再加,加入太早蒜瓣容易炒糊,出鍋前加,更增香。


主要就是這三點,注意了,就能炒出好吃的豆角炒肉。


你問的豆角炒肉的烹飪和操作步驟是

把瘦肉切成跟快子差不多大,五厘米左右肉絲,用鹽少量生抽拌好,再加生粉拌好後再用適量花生油拌勻。

豆角摘成約五厘米長,拍好蒜末,有紅辣椒就切點紅椒絲。

然後燒猛鍋下油下豆角翻炒,加適量鹽,炒至剛熟裝碟。

再燒猛鍋,下油下蒜和肉絲椒絲,炒至剛熟再把豆角一起炒勻,下點尾油上碟就成了。

如果喜歡醬香味的,隨你加什麼醬一起炒都可以,這是簡單的家常烹飪方法。

豆角炒肉

食材:豆角,豬肉,蒜,姜 ,食用油 ,生抽 ,耗油 ,料酒 ,生粉 ,鹽,雞精

做法:

1、豆角洗凈切段,蒜,姜切末

2、豬肉切片用料酒,生粉腌制15分鍾

3、鍋中加水燒開,放入豆角焯水撈出備用

4、鍋中加油,把腌制好的肉放入鍋里翻炒變色盛出

5、另起鍋加油,把姜蒜末放入爆香

6、在把肉片放入翻炒,然後把豆角倒入

7、加生抽,耗油,鹽,調味翻炒均勻

8:出鍋加雞精炒均勻即可。

做法二:

食材:扁豆,瘦肉,蒜,姜,蔥,鹽,醬油,料酒,干辣椒

做法:

1:豆角清洗干凈,切成絲,蔥,姜,蒜切末,干辣椒切段

2:瘦肉洗凈切成絲放入碗中,放入料酒和澱粉攪拌均勻腌制備用。

3:鍋中加油,油熱放入肉絲,翻炒至變色。

4:加入醬油,辣椒段,蔥末薑末蒜末翻炒均勻。

5:在放入豆角,翻炒一會。

6:在蓋上鍋蓋悶一下,豆角變軟,加入鹽。

7:翻炒均勻即可。