⑴ 豬骨頭怎麼燉好吃又爛
准備材料:豬骨頭、竹筍、白蘿卜、生薑、料酒、食鹽。
一、首先把豬骨頭洗干凈焯水去血沫。
⑵ 怎麼燉豬大骨頭好吃
先用清水把豬大骨清洗干凈,肉食類一定要多清洗幾遍。然後來處理豬大骨,砍豬大骨只需要用家裡的菜刀,而且只需要用刀背即可,一個手提著豬大骨的一頭,把豬大骨的另一頭放在菜板上,形成一個坡度,然後用刀背一砍,一下就把豬大骨分成兩段了,非常容易,強烈建議大家試一試。如果用刀刃的話,根本砍不斷,還會把刀弄壞,所以一定要用刀背。
接著把豬大骨冷水下鍋焯水,加入一些小蔥、一點生薑、適量料酒去腥。不用加蓋子 ,不然大骨的腥味沒有辦法散去,只要是給肉食類焯水,都是冷水下鍋,不加蓋子燒開。大火把水燒開,水開之後撇去多餘的浮沫,繼續煮2分鍾,然後把豬大骨起鍋。
用水沖洗掉豬大骨上殘留的浮沫,這一步非常重要,浮沫不沖洗干凈,燉出來的湯就容易腥。把豬大骨洗得白白凈凈,放一旁備用。一般很多朋友都是做到這一步之後就直接把骨頭下鍋燉了,這樣是不行的,還需要多加一步,那就是把大骨炒一下。
鍋里加一點豬油,把豬油熬化,用豬油做出來的湯會更鮮更白,沒有豬油的就用普通的植物油也可以。然後把豬大骨下鍋,把豬大骨下鍋煸炒一下,燉出來的湯才更容易變白,而且不會那麼腥。炒到開始微微發黃即可。
接著把豬大骨倒進開水鍋里,一定要用開水來燉豬大骨,冷水是無法把湯變白的,而且腥味還重。加入幾片生薑去腥。剛開始要用中大火去燉,反正就是保持鍋里是滾沸的狀態才行。因為高溫才能讓脂肪快速乳化,也就是才能讓湯變白,蓋上蓋子燉30分鍾。
燉湯的時候來准備配菜,我喜歡在骨頭湯里加一些白蘿卜,白蘿卜不僅能提鮮解膩,而且有去腥的作用,葷素搭配,營養也更均衡。不喜歡蘿卜的可以換成其他的蔬菜,比如海帶也是一個不錯的選擇,或者不加蔬菜也行。
40分鍾後這個大骨湯已經變白了,這時候就把火調小一點,繼續燉60分鍾,這一步主要是把湯燉得更濃一些,不追求濃度的可以縮短燉煮的時間。燉湯其實沒有什麼技術含量,只是需要時間,一般燉個2小時候左右的湯是最好喝的,濃度剛好,不膩也不會寡淡。
60分鍾後把白蘿卜下鍋,加入適量的花椒,繼續燉15分鍾,這一步主要是把蘿卜燉熟。不喜歡花椒的可以不加。大家也可以加一點大棗和枸杞來提味。15分鍾後打開鍋蓋,加入適量的鹽,再煮5分鍾,讓食材吸收鹽味。
最後把燉好的大骨湯起鍋,撒上蔥花,美味即成。
⑶ 豬大骨頭怎麼燉有營養又好吃
大骨湯的做法
主料:豬腔骨300克、玉米150克。
輔料:紅棗2克、薑片5克、蒜瓣1個、蔥段5克、香葉1片、桂皮1塊、干辣椒1個、醋2克、鹽3克。
1、豬腔骨300g冷水入鍋,焯水去腥去血沫。
⑷ 豬肉大骨頭怎麼燉好吃
燉豬大骨最常見的一種吃法,而且豬大骨營養價值也是比較高的,可幫助我們補充身體所需要的一些,維生素,還有蛋白質等,這些物質對身體健康比較有利,但是在燉大骨的時候放入不同的食材,那麼味道肯定各不相同,功效也會不一樣,所以下面就為大家推薦不同的做法。
一、醬大骨湯:
豬大骨棒,糖,生抽,老抽,鹽
做法:
1.大骨棒用水焯去血末,洗干凈。
2.鍋內倒水加煮肉料,姜,大火燒開後轉小火煮一小時左右。
3.炒鍋內把糖炒化倒入骨頭翻炒掛糖色,加入醬油,鹽,水燉至收汁。
大骨燉湖藕材料:豬大骨,鹽,高湯,湖藕,雞精,蔥花
二、做法:
1.豬大骨剁塊先加鹽和高湯燉好;
2.湖藕去皮洗凈切塊倒入大骨湯里燉十分鍾;(為了節約時間高壓鍋處理)
3.出鍋撒雞精蔥花OK!
三、大骨燉蘿卜
材料:白蘿卜1斤,胡蘿卜1根,紅棗5-7枚,大骨或脊椎骨,黨參5根,花椒適量
做法:
1.將白蘿卜削皮沖洗干凈後,放入燉鍋內;
2.加胡蘿卜、紅棗、大骨、黨參、花椒、料酒、水(2/3鍋水);
3.大火煮開後除去泡沫,再熬制2-3小時左右,湯變濃稠即可。
四、大骨煲黑豆
材料:豬筒子骨,黑豆,生薑,食鹽
做法:
1.先把黑豆泡水一夜.
2.煲鍋一次性的放夠水後放入豬大骨.
3.再放入黑豆.
4.拍好生薑放入.蓋上蓋子.開小檔,早晨6點30開始到晚上6點30出鍋.
5.出鍋.上桌.
⑸ 怎麼燉骨頭肉好吃又爛 燉骨頭的做法
1、豬骨頭燉湯所需食材:豬骨頭、蓮藕、料酒、蔥、姜、花椒。
2、清洗豬骨頭
豬骨頭在燉湯之前一定要在水中浸泡一會,然後反復用清水清洗干凈。
3、焯水
接著將清洗干凈的豬骨頭放入鍋中焯水,加入蔥段和薑片,並倒入料酒,大火焯水五分鍾即可撈出,將撈出的豬骨頭用涼水清洗一下。
4、燉湯
將焯水後的豬骨頭放入鍋中,並加入清水,加入蔥段、薑片和花椒,蓋上蓋子大火燒開,燒開後轉小火慢燉2個小時。
5、加入蓮藕
燜煮兩小時之後,將洗凈並切成塊的蓮藕放入湯中,並將湯中的蔥段和薑片取出丟棄,加入適量的鹽,蓋上蓋子繼續燉半個小時即可出鍋。
⑹ 大骨頭怎樣燉好吃
食材:定骨兩根 1500克、料酒 20ml、生抽 一小勺、花椒 15粒、八角 2個、蔥 1根
1、先用清水把骨頭洗干凈吧。
總結:
1、先用清水把骨頭洗干凈吧。
2、之後,將甜料酒放入10個水中煮開。 煮沸後再洗。
3、加入山椒,醬油,檸檬片,蔥段,薑片,八角。 水。 水是平的,有骨頭。 慢慢煮約40分鍾到50分鍾。
4、最後,在出鍋前在湯里加入鹽。
5、這樣就可以啃骨頭了。
6、加上面做骨湯面,味道鮮美。
⑺ 燉豬骨頭怎麼燉好吃
燉豬骨好吃的做法:
1、冷水下鍋,放至少三片生薑,料酒。開水焯。去浮沫。撈出,洗凈(浮末去凈,否則腥氣)。
2、鍋燒熱加油,中火(大火會胡)。放花椒炒一炒,再放大料(兩粒),快出鍋放香葉。炒熟後,調料撈出放入調料盒。油鍋再放入蔥段(4,5個)、薑片(6、7片)、蒜(5、6瓣),爆炒,再放入郫縣豆瓣醬,炒出紅油。放蚝油。倒料酒(去豆瓣醬的生豆味)。加入豬骨翻炒,加醬油(上色,最多是紅燒醬油)。加熱水,放醬豆腐,開燉。
3、另一個鍋炒糖色,炒好加水,放幾顆紅棗,白酒(必須白酒,去腥),煮一下,等糖色溶解,倒入煮鍋。加冰糖(5、6顆小的),加鹽(根據口感)。
豬骨的營養價值:豬骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等。骨頭湯中含有的膠原蛋白,能增強人體製造血細胞的能力。所以對於中老年人來說,喝些骨頭湯加以調理,可以減緩骨骼老化;同樣,骨頭湯也能有利於青少年的骨骼生長。
⑻ 豬骨頭怎麼燉好吃又爛 豬骨頭燉好吃又爛的做法
1、豬骨頭燉湯所需食材:豬骨頭一塊、蓮藕兩根、料酒、蔥、姜、花椒各適量。
2、豬骨頭在燉湯之前一定要在水中浸泡一會,然後反復用清水清洗干凈。
3、接著將清洗干凈的豬骨頭放入鍋中焯水,加入蔥段和薑片,並倒入料酒,大火焯水五分鍾即可撈出,將撈出的豬骨頭用涼水清洗一下。
4、將焯水後的豬骨頭放入鍋中,並加入清水,加入蔥段、薑片和花椒,蓋上蓋子大火燒開,燒開後轉小火慢燉2個小時。
5、燜煮兩小時之後,將洗凈並切成塊的蓮藕放入湯中,並將湯中的蔥段和薑片取出丟棄,加入適量的鹽,蓋上蓋子繼續燉半個小時即可出鍋。
⑼ 如何燉豬骨頭最好吃
≮豬骨湯做法≯
材料:直通骨1000克,蔥結1小扎,生薑1小塊,酒50克,清水5公斤。
第一步:將骨頭放入溫熱水中,用抹布將骨頭逐根洗清爽,尤其是骨頭縫里的血沫、雜質,都要抹掉清洗.
第二步:將大骨放入高壓鍋中,加入蔥、姜,然後放入冷水,冷水最好一次性加足.
第三步:用大火燒開,撇去浮沫,轉小火慢慢加溫燉,然後倒入酒適量(根據酒量..嘿嘿開玩笑)50K左右。
第四步:從營養獲取角度考良,在水燒開後可適量加醋,因為醋能使骨頭里的磷、鈣溶解到湯內;同時,不要過早放鹽,因為鹽能使肉里含的水分很快跑出來,會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮美。
第五步:燉至2-3小時後出湯,即完成出湯!一般豬大骨頭湯能連續用,家庭中可煮1-3小時左右,可取用2次,至骨已酥化,骨頭顏色呈灰暗色,湯質鮮味、脂肪營養已用盡為止。
顏色:湯清而漂油。
≮專家建議≯不少人覺得熬湯時間越長,味道就越鮮美,營養就越豐富。