❶ 怎麼做牛排骨好吃又簡單
燉牛排骨做法一
材料
"牛肋 500g","洋蔥 1/2小顆(60g)","馬鈴薯 3小顆(200g)","紅蘿卜 1小條(120g)","青椒 1/2顆(40g)","紅椒 1/5顆(30g)","節瓜 1/5條(30g)","蒜末 4顆","糖 2大匙(30g)","醬油 6大匙(90g)","香油 1大匙(15g)","水 1米杯(180g)","芝麻 芝麻"
做法
1: 牛肉泡過水洗去部分血水後入鍋加些月桂葉(加蔥姜米酒亦可)煮至水滾去腥,水滾後撈出沖去浮沫
2: 准備蔬菜料切適當大小,跟牛肉一起入鍋
3: 加入所有調味料跟水大火煮滾後轉小火燉煮至牛肉入味即可
4: 起鍋撒上些許芝麻擺盤
做法二,韓式牛排骨湯
材料
"牛排骨 1kg",
做法
1:牛排骨:1kg蘿卜片:1/2根(500g)金針菇:1/2包蔥綠:適量(2條)紅棗:6顆蛋:1顆韓國冬粉:1大把(150g)高湯:昆布:7g蘿卜塊:1/5根蔥白:適量(2條)洋蔥:1/2顆水:3000cc調味料:鹽:1大匙(15g)牛肉粉:1大匙面醬湯/柴魚醬油:4大匙
2:先將排骨泡水去血水,如果牛排骨很大塊肉又厚,先裁成小塊,接著准備其他材料,紅棗劃一刀。
3:起鍋煮高湯大火煮20分後撈去鍋內的食材。
4:煮高湯時另起鍋熱水放入冬粉煮約五分鍾熟後沖涼水瀝乾,
5:將蛋打散煎好切成絲。
6:將紅棗、蘿卜片跟洗過的排骨加入湯鍋大火煮半小時,過程中需舀除上層的浮沫。
7:蘿卜片差不多熟透後加入調味料和金針菇煮熟,最後在放有冬粉的碗中舀入煮好的牛排骨湯,放上蛋絲撒上蔥花即可。
8:小叮嚀:1.牛肉粉跟柴魚醬油都可以使湯頭的味道更好,沒有就用鹽、醬油跟其他調味料取代。2.這道湯頭很常加入冬粉但不是主食,主要還是用來配飯吃。3.最後燉煮的時間視牛排骨大小增減,我的牛排骨有切裁成小塊,所以不需要燉煮太久。
做法三,孜然烤牛排骨
材料
牛排骨、鹽、孜然粉、辣椒粉、十三香、花椒粉、白鬍椒粉、生薑粉、蒜粉、料酒、蚝
油、老抽
做法
1、牛排骨洗凈後用paper towel吸干表面水份;
2、用鹽、孜然粉、辣椒粉、十三香、花椒粉、白鬍椒粉、生薑粉、蒜粉、料酒、蚝油、老抽調成調料。
(料酒、老抽、蚝油這種液體調料少放點,牛肉烤的時候會出很多水,盡量減少液體;然後就是喜歡吃孜然的,可以下狠心多放一點孜然,絕對贊!)
3、把調料攪勻後,均勻的塗抹在牛排骨的兩面,用保鮮膜封住放入冰箱腌一晚上。
4、烤箱預熱華氏370度,用錫紙包住腌好的牛排,放入烤箱先烤1個半小時。
5、把錫紙打開,倒出湯汁,排骨翻面,頂面不要再覆蓋錫紙,敞開繼續放入烤箱,華氏400度再烤20分鍾至半個小時即可。(期間注意觀察,防止表面烤糊!)
烤好了稍微冷卻一點後,用刀切成一條一條的排骨,用爪子抱著啃,再來點小酒什麼的。。。孜然味配烤牛肉超級香!
❷ 牛排骨怎樣燉好吃又簡單
清爽養身牛排骨湯
材料:牛小排骨肉1公斤,蘿卜200克,粉絲1把,大棗10個,水人參須4克,大蔥2根,蒜5個,生薑末1小匙,洋蔥0.5個,雞蛋1個,韓國式的湯料醬油2小匙,食用鹽適量,胡椒粉適量
做法:
1.在一隻大小適當的鍋裡面放入准備好的牛排骨,洋蔥,大蔥,蒜頭。先用旺火煮,當氣泡開始上涌的時候,調整火候,改用中等火候。因為牛肉排骨湯需要把骨頭煮熟,因此最後改用較小火候長時間的燉比較好。
2.當牛肉排骨煮了一段時間之後,用筷子插一下牛肉,如果認為煮熟了之後,就撈出來其中的牛肉排骨,然後放涼。湯放得充分涼了之後,上面會出現結成固體的牛油,隔著紗布瀝除去牛油和洋蔥大蒜的渣,只留清爽的湯頭。
3.除去牛油之後再繼續用中等火候燉牛肉排骨,鍋開之後,放入事先准備好的蘿卜、人參、人參和大蔥、生薑末和蒜泥一道,繼續燉煮,當蘿卜煮熟之後,撈出來,最後下紅薯粉絲,一小把即可,然後用食用鹽和胡椒粉來調整鹹淡。
4.放如容器中,放上雞蛋絲裝飾即可以食用了。
❸ 清燉牛排骨怎麼做好吃又簡單
將白蘿卜切成大塊,蔥切長段,生薑切成片。將牛排骨反復清洗干凈後,和蘿卜、蔥段、生薑一起放入高壓鍋中。加入適量水淹沒所有食材,然後加入適量枸杞,加入食鹽調味。蓋上鍋蓋,通電後,將按鈕旋轉到燉排骨處,時間到後,解壓打開鍋蓋即可。
1、將白蘿卜切成大塊,蔥切長段,生薑切成片。
2、將牛排骨反復清洗干凈後,和蘿卜、蔥段、生薑一起放入高壓鍋中。
3、加入適量水淹沒過所有食材,然後加入適量枸杞,加入食鹽調味。
4、蓋上鍋蓋,通電後,將按鈕旋轉到燉排骨處,等時間到,解壓後打開鍋蓋即可。
牛肉的食用價值:
1、牛肉是中國人的第二大肉類食品,僅次於豬肉,牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有肉中驕子的美稱。
2、牛肉對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鍾里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓練能堅持得更久。其中肉毒鹼主要用於支持脂肪的新陳代謝,產生支鏈氨基酸,是對健美運動員增長肌肉起重要作用的一種氨基酸。
3、吃牛肉可以增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助於緊張訓練後身體的恢復。
❹ 牛排骨怎麼燉好吃
牛肉是全世界人都愛吃的食品,中國人消費的肉類食品之一,僅次於豬肉,牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有“肉中驕子”的美稱。我接下來給大家帶來了好吃的紅燒牛排骨的教程,來動手試試吧~
食材主料:牛排骨1000g
輔料:油適量鹽適量花椒適量蔥適量姜適量辣椒適量糖適量大回適量料酒適量
紅燒牛排骨做法步驟
1.牛排剁成塊洗凈
2.准備配料蔥切段,花椒,大回,姜用刀拍兩下,干辣椒適量
3.鍋內放水燒開把排骨倒進去焯一下
4.鍋內放油炸花椒和大回,然後撈出來倒掉
5.在熱油里放入姜和辣椒
6.倒入焯過水的排骨翻炒
7.炒一會之後放醬油上色,放料酒去腥味,繼續翻炒
8.等炒的沒水分了,就倒入開水開始燉,這時可以把鹽和糖放入好入味。因為牛肉不太好燉爛,我就把燒開的排骨和湯一同倒入高壓鍋里,放上蔥和自己配的調料,燜30分鍾
9.燜好後裡面還有很多湯汁,就再次倒入炒鍋大火把湯汁收一下就行了
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❺ 清燉牛排骨怎麼做好吃又簡單
清燉牛排骨好吃又簡單做法如下:
1、首先准備食材,牛排骨500克,薑片適量,小蔥香菜適量,這兩樣是燉好湯沏湯用的,調料准備的更簡單,只需要鹽和雞粉,為了保持原汁原味。
2、鍋中加入適量冷水,然後下入牛排骨和薑片,水開後撈出,沖洗血末瀝干水分備用。
3、鍋中再次加入冷水,放入焯過水的牛排骨和薑片,大火燒開,小伙慢燉。
4、水盡量加的多一點,中途最好不要加水,不然湯味就淡了,小火燉2個小時,燉至牛肉軟爛為止。
5、利用燉湯的時間我們來清洗蔥香菜,清洗干凈後切碎備用。
6、2個小時之後香噴噴的牛骨頭就做好了,將牛肉骨湯全部撈出來,放涼然後將牛骨頭上面的肉撕下來。
7、碗里放入少量鹽和雞粉,再放入適量撕好的牛肉,將燉好的牛肉湯盛入碗內,撒上蔥花香菜,一碗香噴噴的牛排骨就做好了。
❻ 牛排骨湯怎樣燉好吃
一般情況下,新鮮的牛排骨無需太多的烹調手法,只是需要花上半天的時間,加一點土豆,一碗鮮香無比的湯羹就會出現在餐桌上了,這也是時間給予我們最好的饋贈,做好之後味道確實不錯。
准備食材:
牛排骨1000克、土豆400克、姜一塊、青蒜適量、 鹽適量、水2升左右
製作方法:
1、首先將買回來的牛排骨入冷水鍋煮開後煮10分鍾左右,去盡血水。再取出用溫水洗干凈,煮牛排骨的時候可以把姜切片,青蒜洗干凈切成蒜末。
2、再將牛排骨重新入鍋,加水和薑片再次煮開後轉小火燉1.5小時左右。
3、再將土豆切滾刀塊倒入鍋內,並加鹽調味。
4、把土豆煮至軟爛後撒入青蒜末就可以出鍋品嘗了!
烹飪技巧:
1、由於牛排骨比較厚實,汆水時要多煮一會兒,保證血水去盡。
2、燉湯的時候可以加一點點檸檬汁,不僅能去腥而且可以使牛排骨更快軟爛。
❼ 清燉牛排骨怎麼做好吃竅門
一、清燉牛排骨做法一
排骨湯的做法很簡單,主要原料是牛排骨和蘿卜。熬排骨湯時使用的牛排骨是一小塊一小塊的,先把牛排骨和能遮蓋排骨的水放進鍋里煮開,第一次煮開的水先扔掉,再放進適量的水再煮。看看湯的濃度,把排骨拿出來把骨頭上的肉切成絲,用大蒜、蔥、胡椒、鹽巴和芝麻油攪拌均勻,這時把切成母指頭大小的蘿卜放進去再熬。
有時候熬湯一開始就將大塊蘿卜一起放進,等蘿卜煮熟了,再拿出來切成四方形的小片。有的人喜歡在最後放粉絲,最後還加雞蛋。
二、清燉牛排骨做法二
(1)把牛排切成5cm大小的塊兒,泡在涼水裡放血撈出來再放4杯水煮出來。將排骨的筋或脂肪去掉,並以2cm間距劃出刀紋,漂去肉湯中的油。
(2)把梨去皮,磨成碎沫後做佐料醬。
(3)把熟排骨放在平鍋里,放2/3佐料拌勻,再加2杯左右的肉湯,用弱火中煮至排骨爛糊。
(4)蘿卜和胡蘿卜切成四方形3cm大小,切除稜角放在開水裡煮出,香菇泡後切成銀杏葉模樣。
(5)排骨煮爛糊,湯剩一點時放煮的蘿卜、胡蘿卜、香菇,加剩餘的佐料醬和肉湯在弱火中燜出來。
(6)有潤澤並入味後放上栗子和銀杏。盛在碗里把雞蛋切成丸子形或骨牌形放在上面
❽ 牛排骨湯怎樣燉好吃
牛排骨湯和以下材料一塊燉好吃,做法如下:
主料;牛排骨1根、白蘿卜1個。
輔料;生薑1塊、食鹽2勺、大蒜1個、料酒10克、生抽10克、老抽10克。
1、牛排,剁成小塊,煮下,瀝水;
❾ 怎樣燉牛排骨好吃又簡單
牛排配黑椒醬,簡單又好吃。如果家裡有黃油放入就更美味了。
食材換一換食材
牛排
1斤
大蒜
6個
姜
1塊
黑椒汁
適量
生抽
適量
鹽
適量
生粉
適量
雞粉
適量
食用油
適量
方法/步驟分步閱讀
1
/6
牛排洗凈,瀝干水
2
/6
加入鹽,生粉,生抽,雞粉,黑椒汁如果喜歡黑椒味就少放點鹽,黑椒可以放多點。
3
/6
因為牛排比較瘦,比較無油,可以放點食用油,少量就可以了,攪拌均勻腌制半個鍾,時間久點更好
4
/6
姜切片,大蒜拍碎,腌制的牛排一起放入高壓鍋
5
/6
放入250ML的水,如果喜歡肉爛點就可以放多一點水,時間煮久一點。
6
/6
中火煮開後,小火燜15~20分鍾。牛排肉比較硬,一定要燜夠時間哦。
注意事項
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