『壹』 燜魚怎麼做如何做好吃
健康功效
泥鰍:補脾胃、利水、解毒
醬油:升壓、補血、護齒
花生油:輔助降血脂、改善血液循環、健腦益智
食材用料
泥鰍300克相剋食物
酸菜200克
姜30克相剋食物
醬油3ml
鹽3克
料酒1ml
糖6克相剋食物
花生油30ml
水300ml
燜魚的做法
1.把泥鰍去頭處理內臟
2.處理好的泥鰍用加入鹽跟料酒腌制
3.把油燒熱加入薑片跟泥鰍爆炒
4.炒至金黃色後加入糖跟醬油翻炒至均勻
5.把酸菜切好
6.加入適量的水
放入切好的酸菜
7.把酸菜跟泥鰍翻炒至均勻
8.蓋好蓋子燜至收汁
9.成品出鍋
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小貼士
燜魚的水必須是冷水才能燜出乳白色的湯汁
酸菜必須用清水浸泡半小時
『貳』 怎麼做燜魚 如何做燜魚好吃
1、食材:草魚1隻、辣椒2根、姜1個、大蒜1根、蒜子3個、蔥3根、鹽味精少許、醬油少許。
2、魚切塊 加鹽、地瓜粉抓勻。
3、油沒過鍋底中火放入魚塊煎至3分熟。
4、煎好後裝盤備用。
5、鍋不用洗,大火加入蒜子、姜絲、辣椒 爆香後撈起放一旁。
6、將魚塊均勻擺入鍋中,爆香的香料撒上面。
7、開中火,加入鹽、醬油、水、蓋上鍋蓋悶兩分鍾。
8、加入大蒜白,抖抖鍋加入味精、蔥花、即可出鍋。
『叄』 燜魚怎麼做好吃又簡單
主要原料:黃花魚1條,姜絲5克,蔥絲5克,料酒5克,鹽2克,生抽5克。
1、姜絲5g,蔥絲5g。
『肆』 燜魚怎麼做好吃又嫩 燜魚如何做好吃又嫩
1、用料: 魚一條、水豆腐三大塊、西紅柿四個、青椒四個、姜一塊、小蔥五毛錢、紅辣椒五個、生抽少許、耗油少許、啤酒一瓶。
2、煎豆腐。中火煎到略焦,翻面煎。
3、雙面都要撒鹽,水豆腐易碎,煎時小心。
4、煎完豆腐裝盤放一邊。洗鍋煎魚。
5、煎魚,撒鹽。魚肉一下鍋,就容易捲起來。
6、煎到外酥里嫩,起鍋。
7、番茄、青椒切塊,小蔥、泡椒切段,生薑備盤。
8、蔥姜紅椒先下油鍋爆炒,再放入其他輔料。放鹽,放糖。
9、魚和豆腐入鍋。
10、放生抽,啤酒燜。
11、起鍋前放少量耗油。
12、撒入蔥段。起鍋!
『伍』 魚怎樣燜才好吃 燜魚好吃的做法
1、用料:清江魚一條、蔥、姜、蒜適量、白糖一大勺、料酒兩勺、生抽醬油兩勺、老抽醬油一勺、豆瓣醬一勺。
2、魚處理干凈,切段。加入少許鹽、一大勺料酒、蔥、姜少許,腌制15分鍾。
3、魚腌制好後,將蔥姜挑出,加入一勺生粉。
4、抓拌均勻,這一步算是簡單給魚掛個漿,一會兒煎制的時候不容易散。
5、平底鍋加熱,加底油,開小火,將魚塊放入鍋中,慢慢煎。
6、一面發白變色,就輕輕給魚塊翻個面。
7、把蔥姜蒜撒進去。
8、加入兩勺白糖,一勺豆瓣醬,兩勺生抽,一勺老抽。
9、加開水,水量不要太多,與魚塊齊平就差不多了。
10、開大火,將鍋里的湯汁燒開,然後轉小火,加蓋燜煮。
11、不需要燜煮太久,5分鍾就差不多了。然後開鍋蓋,轉大火收汁。
12、最後的湯汁多少,可根據自己的喜好決定。
13、最後香菜或者蒜苗點綴一下即可。
『陸』 怎麼燜魚好吃又簡單竅門
家燜魚的的做法,首先鍋中加底油,加入花椒大料炸香,待變色時撈出,然後用蔥姜蒜爆鍋,加入醬油、料酒,最好倒入一瓶啤酒,沒有啤酒加入涼水也可以,加鹽後將魚放入鍋中燜制,開鍋後降小火,待湯汁變黏稠時點味精出鍋裝盤,再撒點香菜末,既好吃又簡單的家常燜魚就做好了。
『柒』 怎麼燜魚好吃又簡單竅門
食材:武昌魚(不限)
佐料:蔥姜蒜末、豆瓣醬、香菜、小米椒、生抽、蚝油、料酒、鹽、白糖
做法:
准備一些蔥姜蒜末,魚洗凈,用廚房紙吸干水份,再抹一層生粉,
鍋中放一些油,將魚炸至兩面金黃放在一旁,蔥姜蒜豆瓣醬炒香,加一大碗水,最好沒過魚。放適量生抽、蚝油、料酒、鹽、白糖,蓋上蓋子煮一會兒,湯汁要往魚身上澆哦,
煮好後,將魚撈出,鍋中的魚湯加上水澱粉勾芡,濃稠後澆在魚上,放點香菜和小米椒就可以。
『捌』 怎麼燜魚好吃又簡單竅門
簡單下飯家常燜魚
用料
魚腩軟邊切塊 蒜頭3瓣
蔥頭2個切絲 蔥1根切段
姜4片切絲 鹽半勺
醬油兩勺 生粉兩勺
料酒一兩勺 蒸魚醬油兩勺
蚝油一勺 生粉兩勺
簡單下飯家常燜魚的做法
步驟8
最後,戳一下魚很輕松看見白魚肉就可以了,放芡汁。 途中再鏟一下底,不能翻炒! 20秒收汁放蔥,關火蓋鍋蓋10秒鍾。
步驟9
沒蔥,做了個創舉,放了韭菜。 汁還蠻多的,因為沒弄爛魚,骨頭沒散,汁可以下飯。
『玖』 怎樣做燜魚好吃
材料:鯽魚500克,姜30克,大蒜(白皮)30克,豆瓣醬30克,大蔥20克,江米酒30克,黃酒50克,醬油10克,醋5克,白砂糖5克,,菜籽油30克。
燜魚的做法:
把小鯽魚宰殺洗凈,碼上黃酒去腥;
2. 把生薑、大蒜、豆瓣醬切成碎末後拌在一起;
3. 炒鍋上火後放菜油燒熱,將小鯽魚在鍋里炸一下,撈起;
4. 把生薑、大蒜、豆瓣醬的碎末混合物放入油鍋里炒香;
5. 將魚放入鍋里,加入冷水,使其剛好沒過魚;
6. 慢火燜煮15分鍾,加入醬油、醋、白糖、醪糟,再煮5分鍾後把魚撈起裝盤;
7. 在鍋里加入蔥花,收干湯後把鍋里的湯汁淋到魚上即可。