Ⅰ 涼拌芹菜怎麼做好吃
用料
主料;芹菜4棵。
輔料;陳醋適量料酒適量醬油適量辣椒油適量。
涼拌芹菜的做法
1、切好備用。
Ⅱ 芹菜涼拌菜最簡單的方法
芹菜葉涼拌菜最簡單的方法如下:
主料:芹菜葉少許。
輔料:辣椒油1勺、生抽1勺、花生碎1勺、鹽少許、蒜瓣3瓣、小蔥1根、陳醋少許、白糖少許。
步驟:
1、摘下的芹菜葉洗干凈。
Ⅲ 芹菜涼拌菜最簡單的方法
第一步處理芹菜。在菜市場購買了新鮮的芹菜以後,要把芹菜的根部去掉,然後把芹菜用清水清洗干凈,如果發現芹菜稍微有一些粗,可以把芹菜從中間切開兩半,會讓芹菜更加容易入味,芹菜切好了以後裝在盆子裡面,加入適量的清水,放在清水裡面浸泡一個小時左右的時間,在浸泡芹菜的時候來處理其他的配料,把大蒜去皮了以後切成碎末,青辣椒切成小段,小米辣椒切成小段。
第二步准備調料。在做涼拌芹菜這道菜的時候,最主要的是要調配好醬料,醬料調配的比較好的話,就會讓這道菜更加美味,取出一個干凈的碗,在碗裡面加入大蒜末、青辣椒、小米辣椒,再加入蚝油、白糖、香醋,一起用筷子混合攪拌均勻,加入適量的生抽進去,混合攪拌均勻以後放在一邊備用。
第三步拌芹菜。芹菜浸泡好了以後,把芹菜撈出來,放在籃子裡面瀝干水分,等芹菜的水分瀝幹了以後,把芹菜放入鍋中焯水,焯水完畢後要注意,這里要多加一個步驟,那就是把焯好的芹菜放入提前備好的涼白開之中浸泡,只有多加這個步驟,拌好的芹菜才清脆爽口,吃起來更開胃。
之後把芹菜撈出,瀝干水分,裝在干凈的碗裡面,調配好的涼拌醬汁澆在芹菜上面,一起混合攪拌均勻,蓋上保鮮膜以後等待十分鍾左右的時間,要是想讓芹菜的味道更好的話,可以把芹菜放在冰箱裡面冷藏起來,冷藏半個小時口味更佳。
現在知道涼拌芹菜應該要怎麼做了嗎?涼拌芹菜時,多加一個浸泡涼白開的步驟,這樣拌出的芹菜才清脆爽口,吃起來更開胃,而且也不用擔心口感不好,切記不要做錯了這個步驟。
Ⅳ 涼拌芹菜怎麼做好吃又簡單
芹菜涼拌這樣做好吃:
用料:芹菜兩小棵、腐竹200g、胡蘿卜適量、蒜適量。
步驟:
1、准備食材。
Ⅳ 涼拌芹菜的做法
涼拌芹菜的用料:馬家溝空心芹菜適量,醬油1勺。
涼拌芹菜的做法:
步驟1、俯拍,完成圖。
以上內容參考網路-涼拌芹菜
Ⅵ 芹菜拌冷盤的做法
製作方法
做法一
原料:芹菜,胡蘿卜,木耳。
輔料:火麻油,醋,鹽,蒜,醬油。
製法:
1、木耳泡發,胡蘿卜切絲,芹菜切絲。
2、沸水焯木耳。
3、沸水焯芹菜胡蘿卜。
4、焯好了放到碗里放上碗,蒜米,陳醋,料酒,攪拌均勻。
5、倒入火麻油調味,食用鹽根據個人口味調整即可。
做法二
原料:鮮嫩芹菜二斤、精鹽五錢、香油五分、特醋三錢、醬油三錢。
製法:將芹菜摘葉揀凈,削去毛根,洗凈。切成五分長節,入開水鍋里焯一下,之後撒上精鹽拌勻,食用時澆上醬油、特醋、香油,也可澆入花椒油其味更長。醋不可早放,否則菜會變黃。
特點:翠綠香嫩,富有營養。
做法三
原料:芹菜,花生米。
輔料:大料,香葉,蔥,姜,鹽,糖,白醋,雞精,醬油。
做法:
1、芹菜摘洗干凈,鍋中加一些鹽,油把芹菜焯燙一下過涼。
2、芹菜切小段加一些鹽,糖,白醋,雞精腌拌一時。
3、花生煮好取出調料控干水分和芹菜一起加一些醬油,香油拌勻即好,也可放冰箱冷藏一時讓食材更入味。
功效
1、芹菜與花生是非常完美的搭配,具有降脂降壓的作用,而且還有排毒減肥的功效 。
2、芹菜含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和維生素P,鈣,鐵,磷等礦物質含量也多,此外還有蛋白質、甘露醇和食物纖維等成分。葉莖中還含有葯效成分的芹菜苷、佛手苷內酯和揮發油,具有降血壓、降血脂、防治動脈粥樣硬化的作用;對神經衰弱、月經失調、痛風、抗肌肉痙攣也有一定的輔助食療作用;它還能促進胃液分泌,增加食慾。特別是老年人,由於身體活動量小、飲食量少、飲水量不足而易患大便乾燥,經常吃點芹菜可刺激胃腸蠕動利於排便。
Ⅶ 拌芹菜怎麼拌
干豆腐拌芹菜既清爽又美味。
首先准備一下材料,干豆腐兩片,芹菜一棵,紅辣椒一個,芝麻油,蒜,花椒,大料,糖,鹽適量。
將芹菜洗凈去除上面的葉子,切成小段狀的,如果是那種較粗的也可以從中間劈開再去製作。其實它的葉子我們也可以來製作一些飯菜食用,只是這里不是很方便的製作,大家可以把它過一下水燙一下,然後稍微放一些鹽綠素進行一個攪拌就可以了,在早晨的時候,大家喝粥時也是一個非常不錯的搭檔。
香乾豆腐也切成絲狀,大概的粗細長短和芹菜差不多就好,這樣的話我們在製作的過程中樣子也是會比較好看的。相對來說它的切法也比較簡單,而且大家在選擇的時候也不能選擇過多。
等到鍋里的水開之後,我們就可以把干豆腐下去過一下水,等你到兩三分鍾時就可以把它撈出來了,放在一個涼水中讓他浸泡一下,其實大家在過水的時候冷水太厚,我們可以放一些適量的小蘇打的裡面,那樣的話它就是吃的時候會有一些筋道的感覺。
然後我們在吊水開之中後把芹菜放進去,在這之前我們可以加適量的鹽,這樣的話能讓它變的顏色會更綠一些。色彩也會比較好看,等到開鍋之後,轉身我們就可以把它撈出來了。
同樣的也是要把它放在冷水中,如果家中有冰塊的話,放在兩個也是很不錯的,這樣的話會在吃的時候有一些爽脆口口的感覺,等到這個過程完事之後,我們就可以把它濾水放在一旁,等待下一個步驟。
鍋裡面加上少量的油,然後等到油溫達到一定的時候,把花椒大料放進去炸出香味兒,但有一些微焦的感覺時就可以撈出來把它立出就不要了。
將芹菜和干豆腐放在一個盆子裡面,加入適量的芝麻油和剛剛已經炸好的花椒油,放入蒜末鹽,少許的白糖,用筷子攪拌均勻。如果大家不喜歡吃紅辣椒的話,也可以不放,我主要也是為了配色,讓家人看起來會更有食慾一些