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蘿卜干鹹菜怎麼辦好吃竅門

發布時間: 2022-10-01 09:55:34

Ⅰ 怎樣拌蘿卜干鹹菜好吃

怎樣拌蘿卜干鹹菜好吃?先將蘿卜干用水浸泡一下,洗凈攥干水分,然後放入蒜末,薑末,少許的白糖,生抽,味精,辣椒面,熟芝麻,拌勻後即可食用

Ⅱ 蘿卜干鹹菜怎麼做

蘿卜干鹹菜是用蘿卜製作的一道家常菜。曬制蘿卜干鹹菜一般是天冷後進行,要經過「曬、腌、藏」三道工序。蘿卜干鹹菜具有咸鮮、爽脆等特點。

蘿卜干,是指曬乾的蘿卜,是國內大眾喜愛一種獨具風味的易保存干蔬菜。富含維生素B,鐵質含量除金針菜外高過其他食物。蘿卜干在潮汕稱菜脯,咸香脆口,消食開胃,與潮汕鹹菜、魚露並稱潮汕三寶。上杭蘿卜干色澤金黃,皮嫩肉脆,甘香味美,明初即享有盛名。

曬蘿卜干鹹菜我一般用青頭大蘿卜。

做法:1、蘿卜洗凈自然晾乾水,切成長條。裝進沒有沾油的干凈盆子,然後撒上鹽(細、粗都行)揉搓腌制三天左右,撈出在太陽下晾曬,曬到蘿卜捲曲,手摸時還有彈性即可。

Ⅲ 蘿卜干鹹菜怎樣拌好吃

准備材料:5根蘿卜干條、生抽適量、花生適量、植物油適量、辣椒油1勺、蔥花少許。

第一步:將曬好的蘿卜干條放入盆中用清水浸泡,放在一旁備用。

Ⅳ 胡蘿卜曬干拌鹹菜的做法

在喝粥的時候,我們都會用一些小菜來搭配,蘿卜干鹹菜就是一種很好的搭配食材,製作蘿卜干鹹菜的方法也沒有很難,又非常方便儲存,可以按照正確的步驟來製作蘿卜干鹹菜,下面蘋果綠養生網就給大家介紹一下怎麼自製蘿卜干鹹菜。

怎麼自製蘿卜干鹹菜

首先要把蘿卜清洗干凈皮不用去除,直接切成片狀,然後再放到通風的地方晾曬4天到5天,等到曬好以後就收回來,再用溫開水把灰塵給清洗掉,然後再把蘿卜裡面的水分擠干,加入適量的食鹽,白酒攪拌均勻,再加入一些香油以及芝麻攪拌一下,根據自己的口味,喜歡吃辣的話加一些花椒面,辣椒面,不喜歡的人可以不放,蘿卜放進壇子裡面,然後壓緊,如果沒有裝滿,可以用一次性筷子交叉放到裡面,或者用竹條交叉放到裡面,這樣就能避免蘿卜出現松動問題,再用保鮮膜把壇子口給封好,可以多包幾層,然後再扎緊,蓋上蓋子密封保存。壇口地方放一個水盤,倒一些水,這樣可以達到阻隔空氣作用,放到陰涼的地方大概10多天以後就可以吃了。

蘿卜干怎麼拌鹹菜好吃

准備白酒,白糖,鹽,豆豉,干辣椒,水果皮,辣椒,白蘿卜,先把白蘿卜清洗干凈,然後連皮一起切成條狀,放到容器當中,曬2~3天,一直到曬干為止,除了可以使用白蘿卜以外,用粉紅色的長條形蘿卜也可以讓口感變得更加不錯,蘿卜條曬干以後就可以把塗層給洗干凈,放到清水裡面浸泡半個小時,蘿卜干用紗布包好,水分擠干,放進大碗當中,再把鹽放進去,和蘿卜干一起揉勻,放進冰箱裡面腌制5個小時到8個小時,這個時候蘿卜乾的鹽分並不需要太重,只要有一些鹽分就可以了,把干辣椒打成粉和蘿卜干一起攪拌均勻,放進真空保鮮碗裡面壓緊,蓋子蓋上,然後再放進冰箱中,辣椒的分量根據自己的口味酌情加入,大概腌制15天左右就可以了,在腌制的過程中,亞硝酸鹽會慢慢下降,所以最好能夠腌制15天以上。

蘿卜乾的營養價值

蘿卜干是一種很好吃的小菜,受到了很多人喜歡,營養價值也是有的,可以讓身體免疫能力提高,因為它裡面含有人體所需要的微量元素以及維生素b,身體抵抗能力比較弱,吃一些蘿卜干可以預防感冒。

吃一些蘿卜干還能夠達到幫助減肥作用,它裡面含有糖化酶等物質,可以把裡面的澱粉給分解掉,讓消化能力變得更強,達到很好的瘦身作用,適當的吃一些蘿卜干能夠幫助食物消化,健胃,降低血壓,降低血脂,止咳化痰的作用也不錯,吃一些大魚大肉以後再吃一些蘿卜干,解膩的效果就很好。

孕婦可以吃蘿卜干嗎

孕婦適當的吃一些蘿卜干還是可以的,能夠幫助消化,讓食慾有所提高,而且又能夠達到很好的消炎作用,蘿卜干咸甜口味,能夠讓胃液分泌變得更多,讓腸胃機能得到調節,適當的吃一些蘿卜干就不錯,但也不要吃得太多,因為是一種寒性食物,吃得太多對身體健康是有危害的,特別是孕婦,一次性一定要少吃一些。蘿卜干雖然是一種腌制食物,但也不能全盤否認它的營養價值,它裡面含有胡蘿卜素,蛋白質以及糖分,適當的吃一些能夠讓身體變得更好。

它裡面還含有維生素c,是身體非常需要的物質,孕婦適當的吃一些蘿卜干,還可以讓造血功能變得更強,讓身體獲取一些營養物質,蘿卜干裡面還含有b族維生素,可以讓身體獲取營養成分,讓解除毒素的能力變得更強,這樣壓力及疲勞的感覺自然也能夠被改善,對於孕婦來說也是很重要的。

Ⅳ 蘿卜干拌鹹菜方法

01
將白蘿卜洗凈,切小長條塊(不去皮)

02
將鹽拌入,過一會兒就顛簸一次,讓蘿卜條充分淹透。 待蘿卜條軟了後,用手壓實。充分浸入鹽水中。 不斷翻動壓實,淹制4小時。用手擠去水分,倒掉鹽水。

03
放糖、白酒、白醋、辣椒糊、雞精少許

04
拌好的半成品,放置幾小時

05
幾小時過後,將成品裝進食品保鮮袋裡。 放掉空氣,扎緊袋口,裝入飯盒放進冰箱保存 一兩天後即可食用。

Ⅵ 干蘿卜鹹菜怎麼拌好吃

拌干蘿卜絲鹹菜的做法

1. 取干蘿卜若干,用水泡軟,大約8-12小時後,清水洗凈,攥干,切小段(易入味)。
2. 往蘿卜碎中加入糖、鹽、蒜末、香油適量。
3. 熱鍋倒油,加入芝麻,油熱後放入干辣椒,馬上關火,趁熱澆到之前的佐料上,混合。

4. 最後加入醬油,用量大約能把材料都裹上些就行,別太多,拌好後就齊活了!

Ⅶ 蘿卜干怎麼腌制才好吃

蘿卜干,一種獨具風味的蔬菜,它所含的維生素B極為豐富,鐵質含量很高。它是由白蘿卜腌制而成。是東亞常見的醬菜。下面我為您帶來的有關內容,歡迎閱讀。

蘿卜乾的腌制方法:

1.白蘿卜刷洗干凈後切成0.5cm厚的圓片,再將圓片橫豎兩刀卻成扇形小片,加入鹽抓勻腌制15分鍾。

2.用手輕輕搓揉腌過的白蘿卜片,揉出的蘿卜汁倒掉,並將搓揉過的白蘿卜片放入有網眼的瀝水筐中,上面以重物壓住,放於陰涼乾燥處,靜置8小時以上。

3.將辣豆瓣醬、白醋、蒜末、芝麻香油、白砂糖、廣東米酒、涼開水150ml混合,攪拌均勻,製成腌醬待用。

4.將靜置了的白蘿卜片用涼開水揉洗後,再放入有網眼的瀝水筐中,以重物壓住,放1小時。

5.將處理好的白蘿卜片取出,加入腌醬,攪拌均勻腌漬2天即可食用。

蘿卜干鹹菜的做法:

1、將蘿卜洗凈,先切成筷子厚的片,再切成筷子粗的不斷刀條,掛到棉線上,在通風處晾曬4、5天。

2、用溫開水洗去灰塵,擠干水份後,抖散;加入食鹽和少許白酒拌勻,再拌上辣椒面、花椒面(如果怕麻味,就改用少量花椒粒)、芝麻(也可在取食時直接撒上)、少許香油和勻,裝入土陶壇內(須裝滿,用手壓實)。

3、用保鮮膜(多用幾層)和棉線封緊壇口,蓋上壇蓋;置陰涼處10來天後即可。

真正講究的做法須用倒罐:裝罐壓實後用竹條卡在罐口裡(倒置時,菜才不會松動),封好的罐口後倒置在一水盤中(避免空氣進入)。現在人家很少有倒罐的,用泡菜壇也一樣。

酸辣蘿卜乾的做法

主料:5000克鮮蘿卜洗凈切成比筷子稍粗、長約兩寸的'條狀,曬成500克的蘿卜干。

配料:水2000克,醋800克,鹽100克,白糖250克,十三香、辣椒油適量,味精少許。

製作方法:將水、醋、十三香、鹽放入鍋中煮沸,停火時放入味精,放涼後備用;將曬好的蘿卜乾和辣椒油放入腌菜的容器內拌均勻,然後把白糖撒在上面,再把晾好的料汁倒入容器內;以後每天攪動一至兩次(最好用一雙固定的筷子),約7天即可食用。味道酸甜、微辣,色澤光亮,青白色透紅,是早晚餐的好伴侶。

Ⅷ 東北拌蘿卜干鹹菜的做法

今天推薦一種簡單又好吃的東北蘿卜干鹹菜,早上用來配米粥食用非常棒。這種蘿卜干鹹菜是用東北咸蘿卜製作的,加入一些輔料調味非常好吃,也是我最喜歡吃的一種私房小菜。

東北蘿卜干鹹菜的做法,怎麼讓蘿卜干更好吃

原料:

咸蘿卜干、蘋果、梨、薑汁、蒜泥、花椒粉、白糖、辣椒粉各適量。

東北蘿卜干鹹菜的做法步驟:

1、把咸蘿卜干用溫熱的開水稍泡一會,泡至蘿卜干變軟撈出,稍擠一下其中的水分待用。

2、蘋果和梨洗凈後削皮去核,放料理機打碎或剁碎待用。

3、把蘋果、梨、薑汁、蒜泥、花椒粉、白糖和辣椒粉都放入蘿卜干,拌勻後裝入玻璃容器或小壇子。

4、把容器密封好後可以在室溫下放置三天,然後保存到冰箱冷藏室內,每天吃多少取多少就可以了。

補充說明:

1、有些朋友做這蘿卜干鹹菜的時候喜歡放醬油,我感覺放了醬油就變味了,還是不放醬油更加好吃些。

2、各種調味料可以根據你自己的口味放,增加或減少一些都可以,只要適合你自己的口味就是最好的。不會做薑汁的朋友可以換成薑末。

3、把調味料與蘿卜拌勻後,最好是套著食品手套用手抓一抓,這是朝鮮族朋友告訴我的小秘訣,抓一抓會更加容易入味。

4、這道蘿卜干鹹菜可以用咸蘿卜干來做,也可以用其它的蘿卜干來做,如果所用的蘿卜干不夠咸,就需要另外再加點鹽了。

Ⅸ 蘿卜鹹菜怎麼拌好吃竅門

食材明細
干蘿卜條酌量
鹽適量
辣椒油適量
味精適量
生抽適量
老抽適量
香油適量
糖適量
微辣口味
拌工藝
數小時耗時
簡單難度
拌干蘿卜條鹹菜的做法步驟
1
適量干蘿卜條,用清水洗凈,泡一泡,二十分鍾左右就可以。
2
先用老抽泡一泡蘿卜條,十分鍾,上上色。
3
上色後的蘿卜條,是不是顏色好看多了,呵呵。
4
加入糖、鹽、味精、生抽、辣椒油、香油(最好有白熟芝麻再放里點)
5
浸泡蘿卜條的汁最好多一些,蘿卜條也最好晚上拌,第二天一早的早餐就可以吃了,不經過料汁的長時間浸泡蘿卜條有生蘿卜味,浸泡過後味道更好吃。(經驗哦)呵呵呵。

如何做蘿卜干鹹菜好吃竅門

蘿卜干鹹菜做法一,

材料
食用油30克辣椒油1小匙醬油1大匙料酒2小匙白糖適量蘿卜干300克大蒜3瓣干辣椒2個
做法
1.干辣椒洗凈,切段;蒜切末;蘿卜乾洗凈,瀝干後切成細條;
2.鍋內倒油,爆香辣椒及蒜末,放入蘿卜干拌炒;
3. 加入白糖,用中火炒至蘿卜干表面呈白色或微焦時,加入醬油、辣椒油、料酒拌炒均勻,轉大火快炒至蘿卜干入味即可。
注意
脆嫩爽口,甜辣開胃。燒這道菜時可加點醋,這樣可使得蘿卜干更脆。

做法二,酸甜蘿卜干

材料
主料:大白蘿卜2根
輔料:紅糖2大勺,陳醋1杯
做法
1、大白蘿卜洗凈,削去首尾的根須,不要去皮。
2、將洗凈的蘿卜切成條,不需要太細。
3、通風處鋪上干凈的紙或布,將蘿卜條在其上擺開,注意蘿卜條之間留少許縫隙,利於通風。
4、大約3天後,待蘿卜條干癟,且兩端捲起的時候就可以收了。
5、洗去蘿卜干表面的浮灰,瀝干水分,入瓶。
6、陳醋加入紅糖攪拌均勻,倒進瓶中,使蘿卜干浸泡其中。
7、蓋上瓶蓋存進冰箱,1-2天後就可以吃啦。

做法三,蘿卜乾肉片炒蒜苗

材料
五花肉100克 蒜苗200克 蕭山蘿卜干5條 小紅辣椒4根 姜一塊 大蒜2瓣 福臨門風味豆豉醬2湯匙(30ml) 生抽1湯匙(15ml) 白糖1茶匙(5克) 香油1/2茶匙(3ml)
做法
1)五花肉切成2毫米厚的薄片。蒜苗洗凈後切成3厘米長的段。蘿卜乾洗凈後切成和蒜苗同樣長的段。小紅辣椒斜切成片。姜去皮切成碎末,大蒜壓成蒜泥。
2)鍋中不要倒入油,將五花肉片放入,用中火煸炒肉片,待肉片出油,變色後撈出備用。
3)用鍋中從五花肉中煸炒出的油(如不夠,添加少許植物油),將薑末和蒜泥爆香,倒入蒜苗,蘿卜乾和紅辣椒,翻炒4分鍾左右,放入風味豆豉醬,調入生抽,白糖和一點點水翻炒。
4)隨後倒入五花肉片,再炒2分鍾後,淋入香油即可出鍋。