❶ 鯽魚粥怎麼煮才好吃
用料
干紅棗
鯽魚
大米
雞粉
醬油
鹽
油
姜
鯽魚粥的做法
1鯽魚洗凈/切片/加上鹽/雞粉/醬油少許/薑末/腌制大概20分鍾,大米洗凈/用清水浸泡30分鍾--待用...
開火將水煮開/水煮沸後倒入加入已經浸泡後的大米/繼續煮到大米爛 注意5分鍾攪一次 防止痴低!!!
大米爛後加入干紅棗/油少許
小火!!!加入鯽魚片(由於鯽魚肉是切片的所以很容易熟)拌均勻熄火#鯽魚粥#即可!!!
❷ 鯽魚粥怎麼熬
您好,我是饞食記。高級中式烹飪師;美食領域專業答題人;手打幹貨,不搞虛頭,敬請關注。
您好,鯽魚,黑魚都可以用來熬稀飯,做法也非常簡單。不過鯽魚肌間刺比較多,所以為了孩子的安全,有一樣重要的道具必須要有。
麵粉手柄細篩網。某寶有售,大概在10塊錢左右,用細篩網篩去魚刺,才能安心給孩子使用。
另外,因為是給孩子吃,那就盡量不要放多餘的調料。下面說下具體做法。
1、選擇一兩左右的野生小鯽魚。
不是我矯情,市場上買的斤把重的湘鯽魚根本沒有熬湯的價值。我們這邊的說法是二兩鯽不燒湯。鯽魚小營養才豐富,熬出的湯更白更鮮。所以,盡量找小鯽魚吧。准備個6條就足夠了。
2、鯽魚的處理和煎制。
鯽魚去掉肚腸和腮後,吸去多餘的水分。然後鍋燒熱後,倒入冷油,馬上把鯽魚一條條放進去煎到兩面金黃,干挺。
3、足夠時間燉魚湯。
煎好的鯽魚放入湯鍋內,倒入足量的清水,放入薑片,料酒,少許胡椒粉,大火燒開後繼續滾,直到湯色變白後小火燉制1小時左右,直燉到肉爛於湯中。如果開始水放少了,切記加入開水,不能倒冷水。
4、過篩。
將鯽魚湯過一遍篩,保證沒有魚刺漏網。
5、熬粥。
在熬魚湯的時候,就可以先清洗大米,然後清水浸泡在那裡。此時可以將浸泡的發白的大米倒入鍋中,大火燒開小火熬到想要的西疇度即可。嘗一下鹹淡,可適量加一點鹽和胡椒粉,盛到碗里,撒少許蔥花即可。
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我是饞食記,希望我的回答能對您有所幫助。也請您關注我,了解美食的點點滴滴。
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❸ 寶寶鯽魚稀飯怎麼做好吃
鯽魚粥對於小寶寶來說,是很美味的營養粥,寶寶適當的喝一些,不光可以補充到身體需要的營養,同時也有利於消化。而且鯽魚粥的做法也比較簡單,准備好鯽魚,鯽魚要購買新鮮的鯽魚,需要把鯽魚洗凈,斜切片處理好備用。然後還要注意准備好適量的蔥、姜等原料,然後就可以開始熬粥了。
寶寶用鯽魚粥
適合月齡:6-8個月。
材料:鯽魚1/2條、白飯1/2碗、香油各適量、姜3片、鹽1小匙、青蔥1支、清水3碗。
步驟:
1、將洗凈處理好的鯽魚斜切片.大約0.5公分厚;
2、白飯加3碗水煮成粥;
3、青蔥切碎,姜切絲備用;
4、煮好白粥放入鯽魚片、姜絲續煮至熟透.;
5、加入鹽;
最後再把煮好的鯽魚粥盛入碗內,加入適當的蔥、香油,涼涼就可以給小寶寶喝了。這道鯽魚粥的做法比較簡單,一學就會。鯽魚粥不光有著美味可口的味道,同時還有著豐富的營養,小寶寶喝了後可以補腦,也可以補充到身體需要的營養,有利於身體的健康成長。
❹ 鯽魚粥怎麼做
適合月齡:6-8個月
材料說明:鯽魚1/2條.白飯1/2碗.香油各適量.姜3片.米酒1中匙.鹽1小匙.青蔥1支.清水3碗.
媽媽心得:這道"鯽魚粥"補腦健康.營養豐富.美味可口.
製作步驟:
Step 1 :1.將洗凈處理好的鯽魚斜切片.大約0.5公分厚.
Step 2 :2.白飯加3碗水煮成粥
Step 3 :3.青蔥切碎.姜切絲備用.
Step 4 :4.煮好白粥放入鯽魚片.姜絲續煮至熟透. 5.加入鹽.米酒即可. 6.把煮好的鯽魚粥.放入碗內加香油及蔥即成.
❺ 誰會鯽魚粳米粥的常見做法
鯽魚粳米粥做法步驟:
〔原料〕鯽魚1條(重約250克),粳米80克,紅棗8個,蔥段、生薑末、味精、鹽、料酒、香油各適量。
〔製作方法〕
①將蔥白洗凈,切成小段;將紅棗去核,洗凈;將粳米淘洗干凈,備用。
②將鯽魚去鱗、鰓及內臟,用清水洗凈,切成小塊。
③將鯽魚塊放入鍋中,加適量水,放入蔥段、生薑末、鹽、料酒、煮至魚肉熟爛。
④將鯽魚湯用湯篩過濾,去刺留汁,將汁和魚肉倒入鍋內,加入粳米、紅棗、生薑末和水,先用旺火燒開,後轉用小火熬煮成粥。
⑤將香油、味精加入粥中,調勻,即可食用。
〔特點〕粥香味美。
〔功能〕補虛開胃,安胎通乳。
營養成分:鯽魚為高蛋白低脂肪動作食品,在每百克鯽魚肉中含蛋白質13.0克、脂肪1.1克、碳水化合物0.1克、鈣54毫克、磷203毫克、鐵2.5毫克、維生素B,0.06毫克、維生素B,0.07毫克、煙酸2.4毫克以及維生素A等多種營養物質。
【食療作用功效】鯽魚肉嫩味鮮,可做粥、做湯、做菜、做小吃等。尤其適於做湯,鯽魚湯不但味香湯鮮,而且具有較強的滋補作用,非常適合中老年人和病後虛弱者食用,也特別適合產婦食用。
❻ 鯽魚粥怎麼做,無骨無刺,香味濃郁,十分好喝呢
鯽魚粥怎麼做,無骨無刺,香味濃郁,十分好喝呢?
教你在家做鯽魚粥,做法簡單,無骨沒刺,香味濃郁,真好喝!談起鯽魚粥,大家都吃過嗎,鯽魚粥的做法非常簡單,就是由鯽魚、稻米組成的,把鯽魚和稻米搭配在一起,做出來的粥,香味濃郁,而且還有鯽魚的香味,盡管鯽魚的腥味兒重一點。
只要是掌握好流程,把鯽魚處理干凈了,吃起來並沒有腥味兒,而且也沒有魚骨頭,給孩子們吃起來特安心!自從我學會做鯽魚粥後,我們家一周做2回,每次做上一鍋,大人孩子都搶著喝,真是比小米湯、八寶粥還吸引住家人的食慾!
下面,我就把鯽魚粥詳細的作法送給你們,趕緊了解一下吧!【食物】:鯽魚、植物油、食鹽、姜蒜、食用油、水澱粉、白鬍椒粉、稻米等【具體方法】
【需要注意的地方】直接把鯽魚處理一下,把魚鱗片、魚皮的黑色粘膜處理干凈了,也有魚背上面的粘液,解決不幹凈得話,腥味兒會非常重。
把魚骨放到鍋中煎一下,加上開水煮,那樣料汁是乳白的(假如再加上冷水得話,料汁就不是乳白的)。魚肉要記得先腌一會,把魚肉腌入味,放到鍋中熟,魚肉非常好熟的,煮3分鍾左右就行了。
❼ 鯽魚粥怎麼做給寶寶吃
材料:鯽魚、大米、姜絲
製作方法:
1、新鮮鯽魚整理干凈鱗片和內臟,用清沖洗干凈。
註:孩子太小不能直接給魚肉吃會有刺,如果想要放適量魚肉的話盡量選擇大的鯽魚,把刺挑干凈了再放入粥中。
❽ 鯽魚粥怎麼煮好吃
配料:鯽魚250克,粟米100克,蔥白、薑末、精鹽、黃酒、香醋、味精、麻油適量。
製法:把粟米去雜,用清水泡發,淘凈。鯽魚去雜,洗凈。鍋中放入鯽魚、清水、黃酒、蔥白、生薑末、香醋、精鹽,用旺火煮沸,用小火煮爛,濾渣取汁,加入粟米煮成粥,加味精,淋麻油適量。
❾ 鯽魚粥做法大全家常
鯽魚粥是很多人都較為喜歡的一種粥品,就連許多的少年兒童全是能夠 去喝,算作老少咸宜的一種營養美食,但是有的大家熬成的鯽魚粥便是會覺得到十分的腥,那樣便會促使大家並不是那麼喜歡,實際上在做的情況下最先便是要去祛除腥味兒,才能夠 讓這類粥品更強喝,可以用薑片和米酒來除去腥味兒。
作法一
草魚粟米粥
調料:草魚250克,粟米100克,蔥根、生薑沫、食鹽、米酒、米醋、雞精、色拉油適當。
製作方法:把粟米去雜,用清小水泡發,淘凈。草魚去雜,清洗。鍋中放進草魚、冷水、米酒、蔥根、薑片末、米醋、食鹽,用灶火燒開,用文火燉爛,除雜取汁,添加粟米熬成粥,加雞精,淋色拉油適當。
葯用價值:早、晚分食。
表明:清熱去火、有利排尿消腫;對糖尿病、慢性腎炎、水腫、厭食症、削瘦症有功效。
作法二
小寶寶用鯽魚粥
合適個月:6-8月
原材料表明:草魚1/2條.白米飯1/2碗.芝麻油各適當.姜3片.酒釀1中匙.鹽1小勺.蔥郁1支.冷水3碗.
母親感受:這道"鯽魚粥"健腦身心健康.營養豐富.色香味俱全.
製做流程:
Step 1 :1.將清洗解決好的草魚斜切成片.大概0.5厘米厚.
Step 2 :2.白米飯加3碗水熬成粥
Step 3 :3.蔥郁剁碎.姜切條預留.
Step 4 :4.煮好白米粥放進草魚片.薑片續煮至爛熟. 5.添加鹽.酒釀就可以. 6.把煮好的鯽魚粥.放進碗內加芝麻油及蔥即成.
作法三
葯用價值鯽魚粥
牙齦葯品構成特異草魚1斤半,紅米note3合。
牙齦葯方來源於特異《醫方類聚》卷二三八引《食醫心鑒》。
牙齦葯方主冶特異生完孩子赤白痢,臍肚痛不可忍,不能下食。
牙齦使用方法使用量特異以紙各裹魚,於煻灰中炮令熟,去骨,研,熬粥熟,下草魚,攪令勻。中空食,鹽、蔥、醬要和往常一樣
作法四
原材料
鯽魚粥
:草魚1-3條,檽米60-90克,薑片30克,紅棗5-8枚。
先把草魚清洗去腮、去鱗和內臟器官,用沙布包好扎牢,放進檽米里一起煮,添加少量的薑片和紅棗一起煮至米爛湯濃,食小米粥也吃魚。
1. 將鯽魚洗凈,剁去鰭,在魚身兩面用直刀劃幾下。
2. 粳米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝干水分。
3. 取炒鍋上火,放入豬油燒熱,下鯽魚煎至兩面呈金黃色後倒入開水,加入料酒、鹽、蔥末、薑末,用旺火燒沸再改用小火煨煮約40分鍾,撈出鯽魚,濾去湯渣,然後加入粳米,續煮至粥成。
4. 鯽魚趁熱去凈骨刺,魚肉再放入粥內,加入味精調勻,即可盛起食用.
❿ 鯽魚稀飯怎麼做好吃法
用料
鯽魚 1~2條(最好買一條一斤左右的)
豬肉 適量
珍珠米 適量
蘿卜干 適量
黃豆醬 1勺
香菜 適量
花生 適量
無骨鯽魚粥的做法
鯽魚先把肉片出來(買魚時可以讓師傅幫忙片,刀功不錯的自己弄也無妨😃)