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如何做出好吃的煮板栗

發布時間: 2022-09-26 09:49:00

『壹』 板栗怎麼煮好吃又簡單的做法

板栗簡單又好吃的做法,我來告訴你,只需要簡單的兩個步驟輕松搞定。
一、板栗怎樣煮簡單又好吃?
【1】把板栗清洗干凈,用刀或者剪刀從中間橫向劃一個5mm的口子。
【2】鍋中放入劃過口的板栗,加入白糖(根據個人口味添加),加入少許食用油,再加入冷水,沒過板栗即可,最後蓋上鍋蓋煮到湯干為止。
這樣煮出來的板栗皮好剝不用說,味道簡直和糖炒栗子有得一拼並且不用擔心吃多了會上火,還省去了糖炒栗子慢長的翻炒過程和火候問題,這樣煮板栗是不是簡單又好吃呀?如果你有多餘的板栗,我也推介你試試【板栗雞腿飯】這道美食也超級簡單好吃。
【1】一隻雞腿洗干凈,用刀從中間劃開,剔出骨頭,雞腿肉切成小塊備用。
【2】起鍋燒油放入薑片和蒜瓣爆香,下入雞腿肉,炒至雞腿肉發白,依次加入生抽、老抽、蚝油、糖、倒入水和料酒,攪拌均勻,煮到沸騰。
【3】把大米淘洗干凈,倒入電飯鍋裡面(電飯鍋內不加水),將煮漲的雞腿肉連湯一起倒進電飯鍋里,加入板栗仁,按上煮飯鍵。
【4】煮熟之後打開蓋子(小心燙手)翻拌勻,盛在碗里,可以適當的加點蔥花做點綴,色香味俱佳的板栗雞腿飯一定要趁熱吃哦!
二、板栗要煮多長時間?
板栗要煮15~20分鍾左右。板栗本身的殼比較硬,所以很多人在煮菱角的時候不好掌握火候,不知道煮多久才能煮熟,其實板栗一般只需要煮15分鍾左右即可熟透,但因板栗的大小不同,所以蒸煮的時間也有所不同,但一般都在15~20分鍾之內。

三、板栗的功效
【1】治療口腔潰瘍。板栗含有核黃素以及維生素B2,經常吃栗子對口腔潰瘍很有療效。
【2】抗衰老。板栗中還含有不飽和脂肪酸和礦物質,經常吃能防治高血壓、骨質疏鬆、冠心病等疾病。
【3】健脾養胃。可以促進腸道內物質的消化和吸收。和維生素、礦物質,能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏等疾病。
適宜人群:中老年人,孕婦,產婦,小便頻多者,慢性腹瀉患者

禁忌人群:嬰幼兒,糖尿病患者
不宜同食:水豆腐。水豆腐里帶有氧化鎂、碳酸氫鈣這二種物質,而栗子中則帶有草酸,二種食材碰到一起可轉化成草酸鎂和草酸鈣。這二種乳白色的沉澱不但影響身體消化吸收優質蛋白質,並且還易造成結石症。
溫馨提示:
板栗雖然軟糯香甜,味道可口,深受大多數人的喜愛但是不要吃太多哦!栗子吃多了對身體的影響:1.造成消化不良;2.腹脹;3.造成便秘。

『貳』 怎樣煮板栗好吃

食材

  • 板栗 9顆

  • 冰糖 適量

  • 食用油 一勺

  • 方法/步驟

  • 1、將買來的板栗倒入盆中,倒入清水,用手搓洗干凈,為防止煮的過程中滲入臟物,這一步一定要做好哦。

  • 注意事項

  • 為了更輕松剝殼,可以將「十」字刀痕劃的長一點。

『叄』 栗子怎麼煮好吃 水煮板栗怎麼做好吃

1、材料:栗子兩斤,白砂糖200g,小蘇打兩勺,白色朗姆酒一勺。

2、栗子去皮,用水加入兩勺小蘇打泡20分鍾之後洗干凈。

3、紗布剪成幾小塊,如果有那種鹵包袋也可以用。

4、把剝好的栗子放到紗布里,系緊,然後放到鍋里,加入完全淹沒栗子的水,開大火開始煮。

5、水沸騰之後,關到中小火煮到栗子變色。大概30分鍾的樣子,煮好之後關火放涼冷卻。

6、把冷卻好的栗子,打開,碎掉的吃掉。

7、完整的栗子放到鍋中,加入白砂糖,砂糖就是栗子的1/2量,然後加入剛好侵泡到栗子的水,如果想裝罐封存,可以多一點點水。

8、鍋上蓋個錫紙,開大火煮開之後立馬轉小火,繼續煮20分鍾的樣子,關火放到冷卻。

9、把栗子裝入煮過消毒之後的玻璃杯,湯汁再加熱,加入朗姆酒攪拌關火。

10、把湯汁倒入玻璃杯馬上蓋上蓋,放涼冷卻即可。

『肆』 板栗如何煮好吃又簡單

簡單炒鍋版
材料:板栗500g,油一點點點,鹽微量,糖(可不用)。
做法: 1、把栗子背部用刀劃一條小縫,淺長為好。 2、倒入鍋中,加水煮,水稍微沒過栗子一點即可,放很小一撮鹽,可以根據個人口味加糖,大火煮開,中小火煮大約半個小時。 3、等水馬上煮乾的時候撈起,晾乾水分。 4、鍋燒熱放極少的油,倒入栗子,開中小火翻炒,沒幾分鍾栗子就開始陸續「啪」「啪」的裂口了,把裂口的撈出來即可。

煮鍋版
材料:栗子兩斤,白砂糖200g,小蘇打兩勺,白色朗姆酒一勺。
做法: 1、栗子去皮,用水加入兩勺小蘇打泡20分鍾之後洗干凈。 2、紗布剪成幾小塊,如果有那種鹵包袋也可以用。 3、把剝好的栗子放到紗布里,系緊,然後放到鍋里,加入完全淹沒栗子的水,開大火開始煮。 4、水沸騰之後,關到中小火煮到栗子變色。大概30分鍾的樣子,煮好之後關火放涼冷卻。 5、把冷卻好的栗子,打開,碎掉的吃掉。 6、完整的栗子放到鍋中,加入白砂糖,砂糖就是栗子的1/2量,然後加入剛好侵泡到栗子的水,如果想裝罐封存,可以多一點點水。 7、鍋上蓋個錫紙,開大火煮開之後立馬轉小火,繼續煮20分鍾的樣子,關火放到冷卻。 8、把栗子裝入煮過消毒之後的玻璃杯,湯汁再加熱,加入朗姆酒攪拌關火。 9、把湯汁倒入玻璃杯馬上蓋上蓋,放涼冷卻即可。

電飯鍋版
材料:板栗,水。
做法: 1、板栗洗凈,切一字或十字刀。 2、放入電飯鍋,加薄薄一層水,按下煮飯按鍵,即有選項的按快煮,沒選項的直接按下就行,等電飯鍋跳閘即可撈出。
小貼士:我的栗子量是把電飯鍋鋪滿底的量,薄薄一層到大概是平放的栗子的三分一高度都不到,煮好後水差不多乾的地步。

小森林版糖煮板栗
材料:板栗適量,白糖去皮板栗重量的60%,清水適量,小蘇打適量。
做法: 1、買來新鮮板栗,盡快剝去外皮,保留內皮。 2、去皮的栗子泡水,放小蘇打,放上一夜。第二天直接用泡栗子的水小火煮半小時。 3、汁水因澀味而變全黑,換水再煮半小時,再換水煮半小時,如此反復,煮到汁水呈紅酒色就好了。煮的中途要挑凈筋絡和雜物。 4、加入煮好的栗子重量60%的砂糖再煮。保持湯汁能沒過栗子就好。關火前,放入酒類調味品可提香也很好吃。 5、要保存的話放入湯汁瓶里,在糖汁里浸上兩三個月,糖就會完全入味變得黏糊糊。
小貼士: 1、板栗去殼最好用剪刀先剪口再用刀子,注意安全。 2、不要去內皮,因為長時間煮板栗的過程中沒有內皮包裹板栗很容易會散掉。

『伍』 怎麼用水煮栗子才好吃 幾步教你做出美味栗子

1、把栗子放入水中,洗凈干凈,撈出備用。

2、再把栗子放入清水中,加鹽5克。

3、浸泡30分鍾左右就可以,撈出來,放到案板上,用刀在栗子的中間劃一個小口。

4、全部用刀劃完了,邊上的栗子露了白肉,那是用力過度,整個切開了。注意:切開了的栗子煮食就不好吃了,千萬別用力過度切開。

5、把劃開的栗子控凈水分,裝盤備用。

6、鍋放涼水,再把劃開的栗子放入鍋中,大火加熱。

7、煮栗子的水開(沸騰)了後,改小火加熱,煮20分鍾左右就好了。

『陸』 煮板栗怎麼煮才好吃

板栗的營養價值是非常高的,吃栗子不僅可以滿足我們的口感,對於自身的健康問題,也是有好處的,那麼板栗怎麼做好吃呢?

水煮栗子

栗子的營養價值是非常高的,吃栗子不僅可以滿足我們的口感,還可以使我們擁有一個好身體,栗子可以有效的提高我們的免疫力。

1、准備好一盤自己精心挑選過的新鮮栗子,用刀輕輕的在栗子的錐部割一刀/兩刀/三刀,(劃的刀口不同,栗子煮熟裂開的形狀也不同!

2、放入末過栗子面比較多的水,煮約20分鍾,就可用撈出食用了。水一定要保持栗子煮熟了還是末過栗子面的,要不不保證容易剝開,或者紋理不一定裂的漂亮。

栗子甘露煮

這種方法是一種非常好的,這種栗子的水煮方法可以提高栗子的口感,使我們非常喜歡吃栗子,讓栗子的香味可以留在我們的口腔中回味無窮。

甘露煮是日本煮物料理中的一種,主要是用糖煮制。其中栗子的甘露煮在日本非常有名,在日本超市中,可以買到成品。當然買不到的情況下,我們在家中也可以自己製作,做出來的栗子金黃色,非常漂亮也很甘甜,可以用於一些甜點中。

『柒』 板栗怎樣煮好吃又簡單

神農架有這樣一句歌謠:「八月的梨棗,玄月的山楂,十月的板栗笑哈哈。現在正值十月,是板栗大量採收的季節,新鮮的板栗,鮮嫩多汁,軟糯香甜。板栗的營養價值很高,其富含脂肪、澱粉、蛋白質及多種維生素和礦物質,具有健脾益氣、補腎強腰等作用,常食對預防衰老、延年益壽非常有好處,所以有「乾果之王」的美稱。不妨多吃趁此季節多吃,跟著季節養生才最妙。

小貼士:

電餅鐺烤板栗,板栗的選擇最好個頭小一些,小板栗能使電餅鐺的蓋子蓋嚴實,板栗才容易熟透。切板栗最好用快刀,刀起刀落快速切,方便切出十字花,切開十字花刀後,板栗熟的過程皮不容易炸開,而且更好剝皮。加了蜂蜜水,不僅使板栗更加香甜,而且外觀油亮美觀。倒入蜂蜜水後,最好把板栗十字花刀口朝下,這樣板栗果肉更容易吸入蜂蜜汁。

板栗香甜軟糯老少皆宜,以上分享了該怎麼做板栗最好吃?希望對您有用,感謝您的閱讀。

『捌』 煮板栗怎麼做好吃竅門

鹽煮板栗:

准備用料:板栗500g、鹽1勺、清水4碗

1、板栗清洗一下。

『玖』 煮板栗的做法大全家常

怎麼做水煮板栗

需要准備新鮮板栗,然後在板栗外殼上面劃口子,放進鍋裡面加入適量的水,大概要煮20分鍾,這樣就可以撈出來吃了,水一定要放充足,等板栗煮熟以後還是要超過板栗,否則板栗剝起來就會比較困難,而且紋理也不一定就裂得好看。

板栗水煮多久才熟

水煮板栗一般是先用大火煮開,然後煮15分鍾以後改成小火,再煮上幾分鍾,等到鍋里的板栗全部都煮熟了以後,就可以把火關掉,然後再燜上幾分鍾就熟了,如果用高壓鍋來製作,大概需要煮30分鍾。

板栗的做法大全

可以做板栗燒雞,需要准備鹽,蚝油,沙姜粉,料酒,生薑絲,土雞以及板栗,先把土雞剁成塊狀,加入適量的鹽,砂漿粉以及料酒腌制兩個小時,板栗的薄膜去掉切一下,鍋裡面加入適量的油,把生薑絲放進去爆香,雞塊放進去翻炒一會兒,板栗也放進去,加入適量的開水,加上蓋子用小火煮10分鍾,再加入適量的蚝油調味就可以吃了。

還可以做豬肉燜板栗,需要准備豬油,蔥白,味精,醬油,鹽,料酒,板栗,五花肉,先把板栗放到開水裡面煮一會兒殼去掉,內皮去除,清洗干凈後晾乾備用,豬肉切成塊油炸,蔥切段,炒鍋加入適量的豬油,燒到八成熱的時候,就把板栗放進去翻炒,熟了以後撈到盆子裡面,在鍋裡面加入一些豬油燒熱,再把五花肉放進去炒到斷生,加入適量的料酒,肉湯以及醬油,鹽燒開,然後改成小火加入一些板栗一起燜燉,一直到板栗,五花肉熟爛,湯汁變濃稠的時候,加一些蔥段味精翻炒幾下就可以出鍋裝盤吃了。

還可以做玉米板栗雞湯,需要准備蔥,雞肉,玉米以及板栗,把雞肉剁成塊狀,玉米切成段狀,鍋裡面加入適量的水,把雞肉,蔥,生薑放進去,大火煮開,然後再改成小火煮60分鍾,加入適量的板栗以及玉米,然後再煮60分鍾,加入適量的鹽調味就可以喝了。

水煮板栗怎麼煮好剝皮

水煮板栗想要好剝皮,那麼正確的煮法就很重要,首先鍋裡面加入適量的清水,板栗放進去,水位可以稍微比板栗高一些,鍋中加入一些冰糖,喜歡吃甜的可以適當的多放一些,糖化完以後再加一些食用油,鍋子蓋上,然後再用大火煮30分鍾,板栗也煮好以後就非常好吃,而且皮也是很容易剝的。