Ⅰ 排骨燉蓮藕怎麼做
在家裡經常做排骨湯喝,可以加入不同的食材,蓮藕、山芋、冬瓜等都是比較好的搭配食材。排骨湯香醇濃厚、滋補潤心,補陽益髓,壯體抗老。
Ⅱ 藕片燉排骨怎麼做好吃竅門
用料
主料豬大排600克
輔料藕2節
調料食鹽適量蔥適量姜適量植物油適量
蓮藕燉排骨的做法
1.肋排切小段洗凈,入開水中焯去血沫後沖凈。姜切片,蔥切段
2.炒鍋入少許油,放入蔥姜炒香後放入排骨中火炒約5分鍾(這就是我提到的竅門,如果直接不經過這部,而是直接入砂鍋燉,特別是肋排,是很難燉出白白的湯的)
3.排骨倒入砂鍋(炒鍋底下多餘的油不要一起倒入)加入適量溫水大火燒開,轉中小火燉約一個半小時
4.這期間蓮藕切大塊,用清水沖洗干凈
5.將蓮藕倒入砂鍋加入鹽
6.再燉約三十分鍾即可
Ⅲ 排骨藕湯怎麼做才好吃
蓮藕排骨湯是夏日一道非常受歡迎的湯品,這是這因為蓮藕富含維生素C和膳食纖維,同時還能利尿通便,幫助排泄體內的廢物和毒素。排骨的營養價值也非常的高,對於身體虛弱的人來說,蓮藕排骨湯是非常好的滋補品。不過有的人怎麼樣都做好這道湯,那麼排骨蓮藕湯的正確做法是怎麼樣呢?
食材:豬排骨500克,藕750克,姜7克,精鹽5克,胡椒面5克。
做法:
1.將豬排骨洗凈,砍成4厘米長的塊,藕用筷子刮洗干凈,置案板上,用刀拍破,切成同排骨一樣的塊。姜洗凈拍破。
2.高壓鍋內摻適量開水,放入豬排骨、藕、姜、精鹽、胡椒面燉熟後,等片刻即可上桌。
操作關鍵:下入豬排骨等料後,用中火;氣閥冒氣只用20分鍾即可將鍋端離火口。
做法要點:
1、把排骨斬成小塊,洗凈瀝干水分;藕削去外皮,用刀拍破後適當切塊,放入清水中浸泡待用。
2、炒鍋上火,放姜塊、排骨爆炒,待排骨顏色由紅變白,烹入紹酒,加入適量清水,以大火燒沸,撇去浮沫,加蓋燜15分鍾。
3、將湯移至沙鍋內,加入藕塊,用小火煨至藕快酥爛,排骨肉爛脫骨時,加鹽、胡椒調味即可。
4、燉藕不可用鐵鍋,否則湯汁容易變黑;排骨最好選用肋排。
5、要燉夠火候,這樣藕才能粉糯。
6、鍋里的水要給足,蓋過藕塊的高度即可,燉的時候控制火候,大火燒開,小火收湯。
7、熬湯的過程中要打撈浮沫,不然熬出來的湯容易發黑,品相很差。
以上就是排骨蓮藕湯的正確做法。許多人說自己做出來的排骨蓮藕湯中的蓮藕顏色不好看,這就需要你在切蓮藕的時候,把切好的藕片放入水中,並在水裡面放一點白醋,這樣就不會影響藕片的顏色。常喝排骨蓮藕湯可以排毒養顏,美容祛痘,大家可以試試哦
Ⅳ 蓮藕排骨怎麼做好吃
蓮藕燉排骨
做法一:
材料
小排 一條,蓮藕 一節,薑片 兩片,米酒 一小匙,鹽巴 一小匙
做法
1、先把切塊小排骨燙過,蓮藕切片,把所有食材都放到電鍋里;
2、我喜歡肉軟一點所以外鍋我放兩杯水,跳起來再加入鹽巴就好羅~
Ⅳ 藕燉排骨怎麼燉才好吃
蓮藕去皮根據個人喜好切片或者滾刀塊,蓮藕切好後與空氣中的氧氣長期接觸就會氧化發黑,所以切好後就要放在清水中浸泡,防止氧化
排骨清洗干凈後剁成大小適中的排骨段
生薑切片,蔥切段切蔥花備用
鍋中倒水,放入適量料酒,水燒開後放入剁好的排骨段焯一下,焯出浮沫後撈出用清水沖洗干凈
煲
准備一砂鍋,砂鍋中倒入適量清水,放入生薑片、蔥段、八角、排骨段
大火燒開後轉中小火燉煮五十分鍾,放入蓮藕塊,在燉一小時左右
根據個人口味放入適量是食鹽調味,在煮十分鍾左右關火撒上蔥花即可。
Ⅵ 怎樣做排骨燉蓮藕好吃
准備好排骨500克、藕500克、干辣椒10克、姜蔥蒜20克、花椒2克、香蔥20克。具體做法如下:
1、排骨先焯水。
Ⅶ 排骨和蓮藕怎樣燉好吃
排骨燉蓮藕做法
材料:排骨1000克,藕7節,姜1.5個,鹽適量,花椒少許
製作步驟:
1、將買回來的排骨用晾水泡一下,將蓮藕去皮,切塊,清洗干凈備用。
2、鍋中加水燒熱,放入排骨和薑片,主要目的是去血水和排骨的腥味,水漲後在煮個4分鍾左右就可以了,排骨撈出備用,水和薑片都不要了。
3、另起一鍋燒熱水,將焯好水的排骨到入,加生薑和少許花椒。
4、排骨的水漲後,將之前准備好的蓮藕放入,大火水開後轉中小火慢燉。
5、蓮藕燉軟後,加入適量鹽,微燉2,3分鍾就可以了。
(7)排骨藕片怎麼做才好吃竅門擴展閱讀:
蓮藕,屬睡蓮科植物,藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且葯用價值相當高,它的根葉,花須果實,都可滋補入葯。用藕製成粉,能消食止瀉,開胃清熱,滋補養性,預防內出血,是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質食品和滋補佳珍。
Ⅷ 排骨燉藕怎麼做才好吃啊
Ⅸ 藕片燉排骨怎麼做好吃
蓮藕燉排骨
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鮮醇香美的湯就做好了。