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請問金針菇和西紅柿如何做才好吃

發布時間: 2022-09-23 21:16:43

㈠ 西紅柿和金針菇怎麼做

西紅柿金針菇可以放在一起炒,也可以燒湯。
西紅柿炒金針菇做法:
1.把西紅柿用開水燙下去除表皮,切成小塊,金針菇切除根部掰開洗凈,。
2.熱鍋冷油,放入蒜末爆香,把切成小塊的西紅柿放入鍋中,加入少量鹽,小火炒出汁水來,蓋上鍋蓋燜一會。西紅柿湯汁變得濃稠。
3.倒入分好的金針菇繼續翻炒均勻。等金針菇變軟加入少量香油即可出鍋。撒上香蔥點綴。

㈡ 金針菇西紅柿怎麼做好吃法大全竅門

配料:

金針菇 300克、西紅柿 2個、蔥 2根、蒜 2個

烹飪步驟:

1.食材准備

2.西紅柿切小塊、金針菇去根、蔥切段、蒜瓣切碎

3.鍋中放油燒熱蔥蒜爆香

4.放西紅柿翻炒到西紅柿出汁

5.放入金針菇

6.翻炒至軟,加1g鹽

7.半湯匙白糖、少許雞精調味

8.翻炒均勻就可以裝盤啦

9.不需要加水哦!西紅柿和金針菇翻炒之後都會出汁,兩者相結合超級美味、又是一道不尋常家常快手菜

烹飪小貼士:

1、因為西紅柿翻炒可以出汁,所以不需要再另外加水,否者湯汁太多,也影響食物味道。2、 金針菇含有人體必需氨基酸成分較全,對增強智力尤其是對兒童的身高和智力發育有良好的作用, 金針菇中還含有一種叫朴菇素的物質,有增強機體對癌細胞的抗禦能力,能有效地增強機體的生物活性,促進體內新陳代謝,有利於食物中各種營養素的吸收和利用,對生長發育也大有益處。3、金針菇可抑制血脂升高,降低膽固醇,防治心腦血管疾病,緩解疲勞現象,可提高身體免疫力。

㈢ 西紅柿和金針菇怎麼做好吃

西紅柿和金針菇可以做西紅柿炒金針菇。顏色艷麗,營養豐富,口感也酸甜鮮香。
西紅柿炒金針菇的做法
1、去根洗凈,撕開。如果覺得長,可以切斷一些。
2、西紅柿和蔥花切好備用。
3、熱鍋後,先放蔥爆炒下,然後將西紅柿倒入
4、將金針茹倒入,翻炒五分鍾
5、炒至金針茹松軟時,不用加水,加適量的鹽即可。
主料:金針菇、番茄、火腿腸;
輔料:油、鹽、生抽、蔥、姜、蒜
更多關於西紅柿和金針菇怎麼做好吃,進入:https://www.abcgonglue.com/ask/a2b0361615823452.html?zd查看更多內容

㈣ 西紅柿炒金針菇怎麼做

炎熱的天氣也讓孩子食慾不太好,對食物提不起興趣來。今天小編就為大家分享一道開胃益智的菜——西紅柿炒金針菇,酸酸甜甜的西紅柿很是開胃,而金針菇中富含鋅元素有益智健腦的功效,兩種食材組合在一起,營養豐富而且美味,酸甜的口味讓孩子控制不住食慾喲,寶媽們快點行動起來吧!

㈤ 西紅柿和金針菇如何做好吃

西紅柿和金針菇可以做西紅柿炒金針菇。顏色艷麗,營養豐富,口感也酸甜鮮香。
西紅柿炒金針菇的做法
1、去根洗凈,撕開。如果覺得長,可以切斷一些。
2、西紅柿和蔥花切好備用。
3、熱鍋後,先放蔥爆炒下,然後將西紅柿倒入
4、將金針茹倒入,翻炒五分鍾
5、炒至金針茹松軟時,不用加水,加適量的鹽即可。
主料:金針菇、番茄、火腿腸;
輔料:油、鹽、生抽、蔥、姜、蒜
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㈥ 番茄金針菇怎麼做

番茄和金針菇都是我們常見的食材,兩個都是營養非常豐富的食材。番茄中富含豐富的維生素和胡蘿卜素,是孩子成長發育的必備美食。金針菇中的鋅和鈣含量較高,對促進孩子的大腦發育,健腦有很好的作用,鈣質能促進骨骼的發育。番茄和金針菇結合在一起,酸酸甜甜很美味,很下飯,你家孩子吃了嗎?沒吃的快給你家孩子做一份吧!

炒好的金針菇上掛著紅彤彤的番茄,散發著陣陣的香味,很是誘人。嘗一口軟軟的金針菇,酸咸可口,很是美味下飯,我家孩子一開吃,一碗米飯一會就乾的乾乾凈凈。金針菇和番茄的營養非常的豐富,而且食材非常新鮮,能為孩子的成長提供營養所需。寶媽們,不妨為你家孩子也做份補鈣又健腦番茄金針菇吧!

㈦ 西紅柿和金針菇怎麼炒好吃

1.將生薑大蒜蔥洗凈如圖切好備用
2.將金針菇掰開小揪小揪後洗凈控干水份如圖切好備用
3.將西紅柿洗凈如圖切好備用
4.鍋里放入適量的油燒熱後放入生薑大蒜蔥白煸出香味
5.放入西紅柿翻炒均
6.如圖見西紅柿有點出湯汁了就加入適量鹽翻炒均勻
7.接著先放入金針菇根部翻炒均勻
8.在將剩下的部分金針菇一起放入翻炒均勻
9.放入適量的生抽調味
10.根據個人口味放入適量的白糖翻炒均勻即可關火
11.趁鍋里的余熱放入蔥葉翻炒均勻即可裝盤
12.酸酸甜甜的西紅柿炒金針菇就做好了!

㈧ 西紅柿金針菇怎麼炒

很營養美味的一道菜 ,這道菜我可是經常做著吃的哦,如果番茄酸了放些金針菇就不會酸了,十分豐富呢,愛吃金針菇和番茄的放在一起做,兩者兼得又.不會使營養丟失哦!

1 買來的金針菇要先浸泡在水裡一段時間,最好要久一點。可以先做其他的菜,等做這道菜時,將金針菇從水裡取出,去根切段。

2 將番茄去蒂洗凈,在光滑的那面用刀子打上半厘米深的十字刀花,然後放入沸水中煮20秒關火,將番茄撈出剝去外面的薄皮,然後將去皮後的番茄切成小粒。

3 將蒜切碎,在熱鍋中倒入適量的橄欖油,倒入切好的蒜泥爆香。

4 倒入番茄粒炒出番茄醬後加入金針菇翻炒,再加入1.5調羹的生抽炒均勻,隨即再加入2調羹的水,待金針菇煮軟煮熟後,再放入小蔥,撒點鹽跟胡椒粉即可出鍋。

菜譜小貼士:

1.番茄買的時候最好挑顏色艷且有點兒軟度的,艷而硬的難以炒出番茄醬哦!

2.這個菜用了橄欖油,加上番茄本身固有的鮮味兒不建議加雞精。

3.有朋友可能說鹽都沒加,不錯利用生抽的鹹度就夠了,我家如果燒帶酸味兒的菜鹽就會放少一點兒。

4.這個菜用來做拌面的澆頭也很不錯!

㈨ 西紅柿炒金針菇怎麼做好吃

用料
西紅柿
金針菇
洋蔥
蔥、蒜
鹽、雞精
番茄炒金針菇的做法
1、擱鍋倒油,等油熱放蔥、蒜爆香,等香味出來放入西紅柿,西紅柿炒到軟爛出汁。
2、西紅柿出汁後放入洋蔥炒,炒一二分鍾後放入金針菇,翻炒一下到一點水(水不要太多),翻炒下就不用管了,偶爾翻炒下就可以。
3、金針菇熟了,出鍋前放鹽、雞精攪拌下就可以了。
小貼士
提示:放水是要煮一下金針菇,所有不需要多放,放一點就可以。

1 買來的金針菇要先浸泡在水裡一段時間,最好要久一點。可以先做其他的菜,等做這道菜時,將金針菇從水裡取出,去根切段
2 將番茄去蒂洗凈,在光滑的那面用刀子打上半厘米深的十字刀花,然後放入沸水中煮20秒關火,將番茄撈出剝去外面的薄皮,然後將去皮後的番茄切成小粒。
3 將蒜切碎,在熱鍋中倒入適量的橄欖油,倒入切好的蒜泥爆香
4 倒入番茄粒炒出番茄醬後加入金針菇翻炒,再加入1.5調羹的生抽炒均勻,隨即再加入2調羹的水,待金針菇煮軟煮熟後,再放入小蔥,撒點鹽跟胡椒粉即可出鍋

小貼士

1、金針菇買回來最好先浸泡在水裡,而且金針菇一定要煮熟才能吃。
2、番茄買的時候最好挑顏色艷且有點兒軟度的,艷而硬的難以炒出番茄醬
3、這道菜用了橄欖油,加上番茄本身固有的鮮味兒不建議加雞精
4、這個菜用做拌面的澆頭也很不錯哦!